gtemata.com

Cum să reușești la universitate

Mersul la universitate îți schimbă viața. Luați primii pași în lumea adulților și începeți să aveți mai multe responsabilități. Nu există nici un secret pentru a fi de succes, dar aici sunt câteva sfaturi despre cum să faceți tot ce este mai bun.

paşi

Metoda 1

Studio
1
Nu te amâna. Dacă faceți totul în mod regulat, veți trece fiecare examen. Cu toate acestea, va trebui să înveți să fii independent: nu vor mai exista profesori care să-ți spună ce să facă, deci începe să iei inițiativa.
  • Stimulente de studiu. Sărbătați-vă sau faceți un cadou după absolvirea unui examen sau finalizarea programului de studii.
  • Planificați-vă înainte. Puteți combina angajamentele sociale și academice dacă vă organizați o dată pe săptămână într-un mod realist în comparație cu timpul pe care îl puteți dedica fiecărei activități. Dacă vă place să ieșiți în fiecare noapte, nu trebuie să vă închideți acasă doar pentru că trebuie să mergeți la orele următoare. Participă în mod regulat la cursuri, ia note și studii zi de zi. Seara, ieșiți pentru un pic de relaxare, concentrându-vă cele mai lungi ieșiri în weekend.
  • 2
    Pasionați de ceva. Întotdeauna amintiți-vă obiectivele și planurile. Universitatea este un alt pas pe scara succesului profesional.
  • 3
    Alăturați-vă unei facultăți pe care o doriți, dar profitați de oportunitatea de a învăța ceva diferit pentru a-ți lărgi orizonturile.
  • În lumea afacerilor actuale este esențial să aveți mai mult de o capacitate de a vă îmbunătăți know-how-ul și avantajul dvs. competitiv.
  • Vorbind mai mult de o limbă și știind cum să se ocupe de IT, vă va permite să obțineți un avantaj suplimentar.
  • 4
    Comparați-vă cu ceilalți studenți, dar nu vă influențați de opiniile lor asupra universității și asupra profesorilor. Toată lumea are o experiență diferită.
  • 5
    Discutați cu profesorii pentru a vă îmbogăți educația și rețeaua de cunoștințe.
  • Mergeți să le vizitați în timpul orelor de recepție. Discutați despre ideile și metodologiile pe care nu le puteți înțelege și despre care să le cunoașteți. Desigur, acest lucru vă va ajuta să fiți apreciați de profesor și să treceți examenul cu o notă mai bună.
  • Găsiți un mentor, cineva care vă poate ghida și de a stabili o legătură profundă cu tine, oferindu-vă sfaturi și ajutându-vă să alegeți și să găsească un loc de muncă după absolvire. Nu subestimați această oportunitate, mai ales dacă visezi la o carieră în cercetare.
  • 6
    Stabiliți obiceiuri bune de studiu. Nu toți învață în același fel. Unii oameni au nevoie de muzică de televiziune sau de fundal, alții de tăcere totală - unii îi place să studieze în grupuri, în timp ce alții singuri. Adresați-vă următoarele întrebări:
  • Cât timp înveți un concept?
  • Ce fel de student sunteți?
  • Un student "auditiv". Învățați prin a asculta și înțelege mai bine când vă explică o teorie în loc să o citiți.
  • Un student "vizual". Aflați prin vizionarea diagramelor, citirea sau vizionarea unei demonstrații.
  • Un student "kinestezic". Aflați prin atingere și prin acțiune.
  • În ce moment al zilei lucrați mai bine?
  • 7
    Determinați scopul dvs. academic, care nu va fi influențat de oamenii din jurul dvs. sau de clișeele.

    • Partea 2

    socializare
    1
    Prieteniile născute la universitate sunt de neuitat și durează o viață întreagă. Nu vă speriați, apropiați noii prieteni și stabiliți o relație bună cu colegii de cameră.
  • 2
    De asemenea, participă la alte cursuri organizate de universitate sau un curs extern și participă la evenimente precum expoziții, concerte etc. Veți cunoaște oameni cu interese similare cu ale dvs.
  • Nu vă închideți într-un grup mic de oameni. Încercați întotdeauna să întâlniți oameni noi, dar să nu uitați prietenii adevărați.
  • 3
    Mergeți la petreceri. Cine a spus că succesul academic depinde numai de gradele și creditele obținute în fiecare an? Fiecare petrecere vă va permite să vă distrați dacă mergeți cu oamenii potriviți.
  • Dacă te invită în casa cuiva, nu crea confuzie și nu aduce ceva de băut. Din când în când, organizați o petrecere în casa dvs. Dar mai întâi asigurați-vă că colegii de cameră nu au probleme.
  • Consumul de câteva băuturi este normal, dar încercați să evitați medicamentele. Mulți tipi cred că face parte din experiența universității de a consuma droguri, dar în realitate puteți să vă distrați chiar și cu puțin. În orice caz, alegerea depinde de dvs.
  • 4
    Practica sexul sigur. La universitate, mulți oameni se laudă doar cu realizările lor. Adevărul este că studenții au relații mult mai puțin frecvente decât cele pe care le pretind că le au. Un studiu realizat la Columbia a analizat un grup de tineri și a constatat că majoritatea participanților au avut doar câțiva parteneri, doar unul. O altă cercetare efectuată într-o lună a arătat că studenții intervievați nu au avut relații sexuale în acea perioadă.
  • Protejați-vă întotdeauna. Dacă sunteți o fată, nu vă așteptați ca partenerul dvs. să se ocupe de ea. Cumpărați prezervative, 98% eficiente pentru a preveni atât sarcini nedorite, cât și infecții ale bolilor cu transmitere sexuală și, dacă doriți, adăugați o altă metodă contraceptivă. Nu faceți sex dacă cealaltă persoană nu dorește să folosească nici o protecție. Contractia HIV, herpesul sau alte boli venerice este usoara si doar o singura relatie este suficienta. Și dacă emoția dispare după un timp, virușii sunt tratați cu dificultate.
  • Alcoolul poate raționalitate și inhibiții mai mici, crescând șansele de a face sex cu o persoana care te-ai lua treaz nici măcar nu ia în considerare.
  • Eliminați miturile despre sex:
  • Pilula contraceptivă protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Fals. Singura metodă sigură în acest caz este prezervativul.
  • Nu puteți rămâne însărcinată în timpul ciclului. Fals.
  • Nu poți să rămâi însărcinată dacă ești virgină și e prima dată. Fals. Mai aveți o șansă de 5% să rămâneți cu el.
  • Pilula contraceptivă este eficientă din prima zi de administrare. Fals. Ar trebui să așteptați cel puțin o lună înainte de a deveni unul.


  • 5
    Încearcă să nu mănânci singur, acasă sau la masă. Cu toate acestea, dacă preferați, nu este nimic în neregulă cu acesta. Timpul de mâncare este o oportunitate de a vă crea rețeaua de universități și de a vă face prieteni și de a stabili contacte viitoare de afaceri. Nu pierdeți nici o oportunitate. Studiul este important, dar trebuie să știm și cum să ne referim la alții.

    • Partea 3

    Sănătate, siguranță și finanțe
    1
    Mănâncă bine, exercițiu, dormi destul. Învățați să echilibrați munca, distracția și totul între aceste lucruri. Dar mai presus de toate, gândiți-vă la sănătatea dumneavoastră:
    • Dieta potrivită pentru a urmări implică consumul de proteine, fructe, legume și cereale integrale. Nu consumați prea multe băuturi carbogazoase sau nu consumați dulciuri și nimic care conține carbohidrați simpli sau grăsimi saturate. Veți avea mai multă energie și nu vă veți îmbolnăvi.
    • Exercitiul este miraculos: ajută la arderea grasimilor, construi musculare, mai mic de colesterol, scuti de stres și dormi mai bine. Alăturați-vă unei echipe, mergeți la piscină sau la sala de sport sau faceți plimbare de 30 de minute pe zi.
    • Așteaptă bine. Sa demonstrat că studenții care dorm și stau până târziu tind să aibă performanțe academice mai mici decât cei care se odihnesc bine.
  • 2
    Vizitați centrul de sănătate al universității dacă aveți îndoieli sau probleme. Dacă acestea oferă vaccinuri, prezervative și profesioniști care vă pot ajuta, profitați de ele.
  • 3
    Dacă te duci să studiești într-un alt oraș, nu te aventurezi în zone periculoase și fii atent când intri acasă târziu. Păstrați numărul de polițiști și de poliție la îndemână și fiți informați cu privire la rata criminalității din zonă.
  • 4
    Luați notă de cheltuielile dvs. În timpul universității învățăm cum să ne gestionăm banii. Fiți conștienți de veniturile și cheltuielile dvs. Scrieți totul și apoi evaluați cât trebuie să cheltuiți și cât să economisiți. Desigur, nu cheltui mai mult decât câștigi. Iată un exemplu de buget:
  • Venit lunar: 1300 €.
  • Închiriere: 600 de euro.
  • Alimente: 250 de euro.
  • Cărți și papetărie: 100 de euro.
  • Facturi: 200 de euro.
  • Diverse și posibile: 150 de euro.
  • 5
    Aplicați pentru bursă. Adresați-vă secretariatului universității dvs. și căutați pe internet instituția regională care se ocupă de ajutorul financiar acordat studenților.
  • 6
    Dacă banii nu sunt suficienți sau nu puteți primi o bursă, căutați un loc de muncă cu fracțiune de normă. Este rar că aceleași universități o oferă, dar întreabă. Dacă nu, alegeți unul care să nu vă ia prea mult timp. Maximul ar fi să se ocupe de ceva legat de cursul tău de studiu. În orice caz, indiferent de locul de muncă pe care îl veți găsi, veți învăța.
  • Acesta este unul dintre motivele pentru care este mai bine să aveți un mentor: această cifră vă poate ajuta să găsiți un loc de muncă.
  • 7
    Dacă se poate, salva, deci vei avea niște bani pentru „viața reală“ post-universitare sau de a participa la un program de schimb internațional (există burse pentru Erasmus și alte proiecte, cu toate acestea, au banii lor ajută).

    • Sfaturi

    • Pentru a rămâne sănătoasă trebuie să faceți cinci lucruri: 1) Mănâncă sănătos, 2) Activitatea fizică, 3) relaxa, 4) Fii optimist și 5) somn suficient.
    • Nu stați târziu pentru a studia sau a vă distra, decât dacă vă puteți recupera a doua zi.
    • Învățați cu adevărat ceea ce studiați, nu învățați totul pe inimă doar pentru a trece examenele. Acest tip de studiu ar putea funcționa la școală, dar nu la universitate.
    • Stați într-un loc confortabil în clasă.
    • Dacă trebuie să faceți un examen scris, verificați dacă vedeți cele vechi.
    • Procrastinarea funcționează numai pentru cei care sunt capabili în mod inerent să facă față presiunii și să își finalizeze sarcinile în ultimul moment. Dacă nu sunteți așa, nu riscați.
    • Citiți mai întâi. Dacă știți programul unui curs, citiți ce va explica profesorul data viitoare. Deci, veți înțelege mai bine și puteți pune întrebări în clasă.
    • Dacă nu înțelegeți ceva, întrebați profesorul pentru ajutor în timpul orelor de recepție și tutorelui.
    • Nu pierde din vedere ceea ce ești și ce vrei să devii.
    • Întotdeauna practica, indiferent de facultatea ta. Pune ceea ce înveți în practică.
    • Ține capul în altă parte cu ușurință? Minimizați distragerile atunci când studiați.
    • Cumpărați cărți uzate sau le împrumutați în bibliotecă pentru a economisi bani.
    • Studiu în legătură cu procedura de curs, nu doar înainte de examen. Mulți studenți concentrează întregul program într-o săptămână de studiu, dar subliniază în mod inutil și nu mai rămâne nimic după finalizare.

    Avertismente

    • Există atât de multe lucruri pe care le veți învăța despre pielea dvs. și despre greșelile pe care le veți face, atât cât încercați să urmați toate sfaturile care vi-au fost date.
    • Nu vă fie frică de greșeli, ci le prețuiți.
    • Sfaturile date în acest articol sunt generale și se bazează pe o observație pură, precum și pe experimente la prima vedere, nu le considerați pedagogice sau idealiste, născute cu scopul de a vă restrânge voința liberă. Apropo, toată lumea reacționează diferit. De exemplu, dacă vă simțiți mai productiv după ce ați băut litri de cafea și ați consumat tone de bomboane dulci sau dacă preferați să studiați noaptea, mergeți la orele de dimineață și dormiți după-amiaza, nu este nimic rău. Desigur, nu este recomandat din punct de vedere al sănătății, dar decideți cum să trăiți.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Iată o listă care se pregătește pentru primul an universitar. Nu este în ordinea importanței și nu toate articolele listate vă pot servi. În plus, ceva care ți se pare indispensabil poate să lipsească. În orice caz, este mai bine să aducem minimul necesar, apoi să cumpărăm treptat articolele cu adevărat utile.
    • Articole de papetărie (hârtie, pixuri, creion, calculator, capsator, etc.)
    • Cel puțin două seturi de lenjerie de pat
    • Haine pentru una sau două săptămâni de autonomie fără mașină de spălat
    • fier
    • Cutii din plastic pentru a sorta lucrurile
    • Tot ce aveți nevoie pentru hobby-urile voastre
    • Un laptop, pe care îl puteți lua cu dvs. oriunde mergeți pentru a naviga pe Internet și pentru a lua note (uneori Times New Roman este mai clar decât scrisul dvs. de mână!)
    • SPIRITUALĂ Imprimanta, cu excepția cazului în care locuiți lângă un copiator
    • Frigobar pentru camera ta, dacă locuiți în casa studenților (deși mulți dintre ei sunt deja dotați cu acest aparat)
    • Cuptor cu microunde
    • Cutii mobile
    • Apă și gustări pentru nopți lungi la școală sau pentru momente în care vă lipsesc o masă
    • Medicamente pentru tuse, frig și febră
    • Produse igienice personale și prosoape
    • Geantă de voiaj pentru produse de igienă personală
    • Detergent pentru mașină de spălat
    • Un termos pentru cafea
    • bani
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit