gtemata.com

Cum sa te gandesti la modul de a Sherlock Holmes

Sherlock Holmes este cunoscut ca fiind un detectiv strălucitor, dar aproape toată lumea își poate pregăti mintea să se gândească la felul celebrului personaj al lui Sir Arthur Conan Doyle, simulând pur și simplu felul în care se comportă. Învățați să îmbunătățiți observațiile și să le analizați mai eficient. Dacă intenționați să faceți o provocare și mai mare, puteți chiar să o construiți "palatul minții" sau "mintea la mansardă" pentru a stoca informații.]

paşi

Partea 1

Vezi și Observă
Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 1
1
Înțelegeți diferența dintre vizionare și observare. Watson vede, dar Holmes observă. Probabil ca o reflecție aveți obiceiul de a vedea mediul înconjurător fără a elabora informații esențiale. Complet uita la detalii într-o situație dată este primul pas pe care trebuie să-l luați dacă vreți să gândiți ca Sherlock Holmes.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 2
    2
    Concentrați-vă și serios angajați. Trebuie să știți limitele. Creierul uman nu este structurat pentru a efectua diferite sarcini în același timp. Dacă vreți cu adevărat să faceți observații de o importanță, nu vă puteți implica în multe activități simultan, pentru că în acest fel mintea voastră va fi distrasă de la gândire.
  • Prin angajarea în observație, veți permite minții să locuiască mai mult timp, pregătindu-l pentru a rezolva problemele mai eficient și mai eficient.
  • Angajamentul este de fapt unul dintre cele mai simple aspecte ale observării. Tot ce trebuie să faceți este să vă concentrați exclusiv pe problema în cauză. Când faceți unele observații, acordați atenție doar ceea ce observați. Puneți telefonul în modul silențios și nu lăsați mintea să rătăcească la e-mailul pe care trebuie să îl scrieți ulterior sau la comentariul pe Facebook pe care l-ați citit acum o oră.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 3
    3
    Fii selectiv. Dacă ați încercat să observați tot ceea ce vedeți cu exactitate, ați ieși din ea într-un timp foarte scurt. Este necesar să învățăm să observăm mediul înconjurător, dar și să selectăm lucrurile pe care se concentrează atenția.
  • Preferați calitatea la cantitate. Este necesar să învățăm să privim mai atent lucrurile, nu doar să observăm mai multe lucruri.
  • Primul lucru pe care trebuie să-l facem într-o situație dată este examinarea elementelor importante și irelevante. A face acest lucru necesită practică și nu este nimic altceva de făcut dacă doriți să vă îmbunătățiți capacitatea de discernământ.
  • Odată ce ați determinat care sunt aspectele esențiale, este necesar să le respectați în cele mai mici detalii.
  • Dacă elementele observate nu vă oferă informațiile de care aveți nevoie, este posibil să vă extindeți ușor câmpul vizual la alte aspecte care au fost anterior excluse ca nerelevante.
  • Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 4
    4
    Fii obiectiv. Prin natura, ființele umane tind să aibă prejudecăți și preconcepții care influențează modul lor de percepere a lucrurilor. Dacă într-adevăr doriți să faceți observații cu o anumită importanță, totuși, trebuie să eliminați aceste prejudecăți și să fiți obiectiv atunci când priviți în jur.
  • Creierul înțelege adesea ce vrea să vadă și îl interpretează ca un fapt, când în realitate este doar o percepție. Odată ce se înregistrează un fapt, însă, ar putea fi dificil să se facă o reflecție diferită. Este necesar să se gândească obiectiv la observare, pentru a nu contamina complexul de informații colectate.
  • Amintiți-vă că observarea și deducerea sunt două etape diferite ale procesului. Când te uiți, doar te uiți. Numai în timpul fazei deductive puteți face judecăți cu privire la informațiile colectate.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pas 5
    5
    Uită-te în set. Nu este suficient să fiți atenți doar la ceea ce vedeți. Observațiile dvs. ar trebui să se extindă și la celelalte simțuri, și anume auzul, mirosul, gustul și atingerea.
  • Reglați simțurile de vedere, sunetul și mirosul unii altora. Aceste trei simțuri sunt cele pe care va trebui să vă bazați mai mult, dar ele sunt, de asemenea, cele care sunt luate în considerare. După ce le folosim într-o manieră obiectivă, trecem să analizăm cu atingere și gust.
  • Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 6
    6
    Meditează. O modalitate practică de a-ți exercita și dezvolta capacitatea de a observa este să meditezi în fiecare zi pentru cincisprezece minute. Meditația vă poate menține mintea puternică și vă poate ajuta să nu vă pierdeți atenția față de mediul înconjurător.
  • Nu este nevoie să renunți complet la meditație. Tot ce trebuie să faceți este să îndepărtați gândurile de distragere a atenției câteva minute pe zi și să vă măriți atenția. În timpul meditației, vă puteți concentra asupra unei imagini mentale specifice sau a unei imagini externe. Ideea principală este să acorzi o atenție maximă obiectului pe care meditați.
  • Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 7
    7
    Provocați-vă. Un puzzle o dată pe zi, o săptămână sau o lună vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de observare. Găsiți un mister pentru a rezolva, dar asigurați-vă că necesită utilizarea deplină a acestor abilități.
  • O altă provocare simplă este să urmăriți ceva nou în fiecare zi. De exemplu, puteți face o fotografie în fiecare zi dintr-o perspectivă diferită. Incearca sa faci poze care arata noi perspective din diferite unghiuri pe masura ce zilele trec.
  • Privind la oameni este o altă provocare, simplă, dar formidabilă, pe care o puteți face singur. Începeți să observați detalii elementare, cum ar fi hainele purtate sau modul în care o persoană merge. În cele din urmă, observațiile dvs. trebuie să includă detalii despre limbajul corpului și semnele detectate de modificări emoționale specifice.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 8
    8
    Luați note. Deși Sherlock Holmes nu are nevoie să transporte un stilou și hârtie, pe măsură ce lucrați la dezvoltarea deprinderilor dvs. de observare, ar putea fi util să faceți note. Asigurați-vă că sunt atât de precise încât să vă amintiți diferitele locuri, sunete și mirosuri ale unei situații date.
  • Prin luarea de note, veți forța mintea să acorde atenție detaliilor unei anumite situații. Procedând astfel, puteți spera să ajungeți la punctul în care nu va mai fi necesar să le scrieți. La început, totuși, această sarcină vă poate ajuta să vă antrenați mintea pentru a observa mai degrabă decât a vedea doar.
  • Partea 2

    Dezvoltați capacitățile deductive
    Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 9


    1
    Puneți întrebări. Examinați totul cu un nivel de scepticism sănătos și puneți întrebări despre ceea ce observați, gândiți și simțiți. În loc să veniți direct la cel mai evident răspuns, eliminați fiecare problemă în alte întrebări, găsind un răspuns pentru fiecare, pentru a ajunge la cea mai completă soluție.
    • Ar trebui, de asemenea, să puneți la îndoială orice element nou colectat înainte de a-l depozita în minte. Întrebați-vă de ce este atât de important să vă amintiți câteva informații sau cum se leagă de ceea ce deja știți.
    • Pentru a pune întrebări importante, trebuie, de asemenea, să aveți un fundal cultural bun. Cititul ocupat și o bază solidă de cunoștințe vă vor ajuta enorm. Studiați subiecte de o importanță, investigați aspecte care vă surprind curiozitatea și păstrați un jurnal pentru a vă monitoriza tiparele de gândire. Cu cât știți mai mult, cu atât mai mult veți putea pune întrebări de importanță indiscutabilă.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 10
    2
    Cunoaște diferența dintre imposibil și improbabil. Din punct de vedere al omului, este ușor să fiți tentat să excludeți o posibilitate atunci când pare a fi depășită sau improbabilă. Cu toate acestea, aceste posibilități trebuie luate în considerare. Numai imposibilul - ceea ce nu poate fi adevărat, indiferent ce este - poate fi complet eliminat.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 11
    3
    Păstrează mintea deschisă. Deoarece este necesar să scapăm de vechile prejudecăți atunci când observăm o situație, este necesar să le eliminăm atunci când analizăm o situație. Lucruri pe care numai tu senzație ele nu au aceeași greutate ca și cele ști sau deduce. Intuiția își are rolul, dar trebuie să o echilibrăm cu logica.
  • Evitați să faceți o teorie înainte de a avea toate dovezile. Dacă ajungeți la o concluzie înainte de a colecta și analiza toate faptele, veți polua procesul evolutiv al raționamentului dvs. și va fi mai greu să ajungeți la o soluție precisă.
  • Trebuie să învățați să prezentați teorii la fapte și nu invers. Strângeți fapte și renunțați la orice idei sau teorii care nu se încadrează în realitate. Încercați să nu faceți presupuneri despre posibilitățile existente numai teoretic și nu concret, mai ales pentru a face ca ipotezele dvs. să funcționeze.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 12
    4
    Vorbiți cu un coleg de încredere. Deși Sherlock Holmes este un geniu celebru, inteligența lui nu ar fi fost atât de viguroasă dacă dr. John Watson nu ar fi ajutat să-i dea naștere ideilor. Găsiți-vă un prieten sau coleg cu o perspectivă fermă de încredere și discutați cu el despre ceea ce ați observat și crezut.
  • Este important să permiteți celeilalte persoane să elaboreze teorii și concluzii, fără a exclude informațiile despre care știți deja că sunt adevărate.
  • Dacă discuția duce la idei noi care modifică teoriile tale, nu-l împiedica. Nu lăsați mândria între voi și adevăr.
  • Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 13
    5
    Dă-ți mintea o pauză. Mintea ta va arde dacă lăsați-o permanent setată la modul "Sherlock". Chiar și marele detectiv ia pauze în cazuri deosebit de obositoare. Lăsând mintea să se odihnească, pe termen lung îmbunătățește capacitatea de a formula concluzii precise.
  • Focalizarea prea intensă a unei probleme poate duce mintea la uzură și, în consecință, veți procesa informații cu mai puțină precizie. Prin oferirea posibilității de relaxare, când vă veți întoarce la această problemă, veți putea face conexiuni inconștiente continuu, construind o serie de gânduri aparent evidente pe care nu le-ați fi ghicit niciodată înainte de odihna.
  • Partea 3

    Construiește un palat de memorie
    Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 14
    1
    Aflați avantajele palatul memoriei. Un palat de memorie vă permite să organizați informațiile într-un mod care facilitează accesul și este mai ușor de memorat. Holmes a folosit această tehnică, însă conceptul însuși datează de mult.
    • Oficial, această metodă este numită "tehnica loci", unde loci se referă la forma plurală latină din "loc". Se întoarce în Grecia veche și în cultura latină.
    • Faptele și informațiile sunt amintite prin asociații cu locuri fizice specifice.
  • Imagine cu titlul Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 15
    2
    Construiți-vă spațiul. Alegeți o imagine pe care o puteți reprezenta în mod clar și precis în mintea dvs. Locul ales pentru palatul memoriei poate fi plasat undeva pe care l-ați creat sau ați vizitat în trecut.
  • Un spațiu mai mare este de preferat, deoarece pot fi stocate mai multe informații. De exemplu, dacă vă imaginați o clădire reală, puteți atribui o cameră diferită fiecărui element sau sector de elemente.
  • Dacă alegeți un loc care există în lumea reală, asigurați-vă că îl cunoașteți suficient de bine pentru a putea să-l imaginați în detaliu.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 16
    3
    Desenați un traseu. Imaginați-vă că vă mișcați în interiorul clădirii memoriei. Calea ar trebui să fie aceeași de fiecare dată și ar trebui să practicați să o traversați destul de des, astfel încât mediile explorate să devină a doua casă.
  • După setarea rutei, trebuie să identificați semnele de-a lungul drumului. De exemplu, vă puteți imagina o jumătate de duzină de scaune sau o serie de lămpi într-un coridor lung sau să recunoașteți fiecare bucată de mobilier într-o sală de mese sau în dormitor. Petreceți timp în fiecare punct al traseului și stabiliți cât mai multe semnale posibil.
  • Chiar și atunci când nu aveți nevoie de memoria dvs. clădire, ar trebui să petreacă ceva timp mers pe jos mental în interior. Păstrați exact detaliile și calea de fiecare dată. Trebuie să faci acest loc la fel de real ca orice loc care există în lumea reală.
  • Imagine cu denumirea Gândiți-vă ca Sherlock Holmes Pasul 17
    4
    Plasați elementele cheie de-a lungul drumului. Odată ce știi cum să te miști în clădirea de memorie, trebuie să începi să stochezi informații de-a lungul drumului. Faceți o imagine prin plasarea informațiilor în locații specifice. Ca și înainte, practică deplasarea de-a lungul căii și accesarea acestor informații destul de des pentru a vă obișnui cu mecanismul.
  • Utilizați detaliile pe care le-ați identificat mai devreme când ați alocat informații diferitelor părți ale clădirii dvs. de memorie. De exemplu, dacă ați imaginat o lampă în colțul unei încăperi, ați putea continua să vă imaginați că o persoană cheie activează lampa pentru a-și aminti detaliile despre ea.
  • Asigurați-detalii cât mai specifice și neobișnuite. În realitate, mintea își amintește mai repede ceva ciudat în comparație cu ceea ce pare a fi prea normal sau obișnuit.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit