Cum de a dezvolta instrucțiunile în modul Sherlock Holmes
Figura legendara a lui Sherlock Holmes a capturat interesul oamenilor, generatie dupa generatie, gratie capacitatii sale de a rezolva chiar si cele mai complicate mistere. În timp ce folosește logica și faptele, nucleul competențelor detective ale lui Sherlock pentru a găsi o soluție la cazurile sale este intuiția lui incredibilă. Și tu poți să îți folosești abilitățile intuitive pentru a deveni unul "copoi" în viața de zi cu zi. Dezvoltarea unei intuiții precum Sherlock Holmes vă va permite să luați decizii mai bune, în special atunci când vă ocupați de alte persoane.
paşi
Partea 1
Deveniți un observator mai atent1
Practicați conștientizare. Este vorba despre arta de a fi prezent în momentul actual. Pentru a fi conștient, trebuie să acordați o atenție deosebită ceea ce se întâmplă în jurul vostru, fără a vă da tentația de a vă distrage atenția sau de a face mai multe lucruri în același timp. Dacă doriți să dezvoltați o intuiție ca Sherlock Holmes, trebuie să învățați să vă optimizați gândurile prin practicarea conștiinței.
- Concentrează-te pe respirație. În primul rând, începeți să observați când inhalați și când expirați. Dacă doriți, puteți obține ajutor de la una dintre numeroasele aplicații disponibile pentru smartphone-uri, de exemplu "respirație" sau "Pacifica".
- Fiți atenți la ceea ce faceți, chiar și atunci când vă faceți sarcinile zilnice obișnuite. Rețineți "crăpătură" emise de coajă de ou care rupe în timp ce pregătește micul dejun, savurați aroma de menta pasta de dinti, miros mirosul de ploaie, atâta timp cât ai mers pe jos la mașină, te simți ca VOLAN alunecă sub degetele și urmăriți frunzele swirl de-a lungul trotuarului. Strânge-te în momentul actual. Când mintea începe să se abată, aduceți-o înapoi în momentul prezent.
2
Rafinați-vă simțurile. Cele cinci simțuri vă ajută să interpretați lumea din jurul vostru, astfel încât ar trebui să o faceți să funcționeze mai bine. În ceea ce privește dobândirea orice alte competențe, este esențial să se practică, în acest caz, folosind vedere, auz, gust, miros atingere și de a învăța cum să învețe din mesajele care vin din lumea exterioară la perfecțiune. Datorită utilizării celor cinci simțuri, puteți înțelege indicii care vă vor permite să dezvoltați o intuiție precum Sherlock Holmes.
3
Examinează lumea din jurul tău. Luați-vă lupa metaforică și examinați viața de zi cu zi cu un ochi științific. Luați în considerare aspectul, mirosurile, sunetele și texturile locului în care studiați sau lucrați. Urmăriți cine se adună în jurul mașinii de cafea și încercați să anticipați cine va lua ultima gogoșă. Examinând lumea ta, vei reuși să devii un observator mai obsedat.
4
Observați oamenii. Petreceți timp în căutarea celorlalți pentru a vă dezvolta abilitatea de a observa căi, obiceiuri nervoase și ticuri. Alegeți un loc destul de ocupat - de exemplu, așezat pe o bancă într-un parc sau la o masă de bar. Observați oamenii din jurul dvs., catalogând detaliile pe care le observați pentru fiecare.
5
Rezolva unele puzzle-uri. Rafinare capacitatea de a observa lumea din jurul tau rezolvarea jocuri și puzzle-uri care au nevoie, de exemplu, să înțeleagă diferențele între două imagini foarte similare, pentru a găsi un cuvânt ascuns sau găsi cale de ieșire dintr-un labirint. Avem nevoie de o minte flexibilă pentru a găsi soluția misterelor, așa cum face Sherlock Holmes, iar puzzle-urile vă vor ajuta să vă gândiți mai eficient.
6
Acordați atenție detaliilor. Dacă doriți să dezvoltați o intuiție, trebuie să exersați pentru a observa detaliile despre lumea din jurul vostru. Când Sherlock ajunge la locul crimei, el observă lucrurile pe care nimeni altcineva nu le-a putut înțelege. Singurul său secret este să fi făcut multe practici. Puteți deveni la fel de intuitiv ca și Sherlock, antrenându-vă să înțelegeți detaliile.
7
Utilizați un notebook. Scrieți observațiile dvs. zilnic. Nu vă descurajați dacă sunteți obligați să practici mereu în aceleași locuri, dar încercați să vă provocați să faceți noi observații.
Partea 2
Citiți în mintea oamenilor1
Citiți limba corpului. Putem înțelege foarte mult din comunicarea non-verbală. În general, prin interpretarea limbajului corpului, puteți determina dacă o persoană are intenții bune sau rele. De asemenea, puteți să-i înțelegeți sentimentele și să anticipați modul în care se va comporta. Prin practicarea abilităților dumneavoastră, veți începe în curând să observați că sunteți un investigator excelent, la fel ca Sherlock Holmes.
2
Aflați cum să ascultați pe alții în mod activ. Sa întâmplat de multe ori că, în timp ce o persoană vorbea cu tine, ai dat din cap să arătăm că urmărești conversația, în timp ce de fapt erai aproape complet distras. Ascultarea necesită în schimb o concentrare considerabilă pentru a înțelege atât ceea ce spune celălalt este modul în care o face și tonul pe care îl folosește.
3
Aflați pentru a afla când cineva este în picioare minciună. O parte din cunoașterea bună este capacitatea de a înțelege momentul în care o persoană minte. Din acest motiv, este important să învățați să recunoașteți un potențial mincinos dacă vreți să dezvoltați o intuiție precum Sherlock Holmes. Trebuie să fii capabil să distingi o afirmație adevărată de una falsă.
4
Preziceți acțiunile altora. Utilizați-vă abilitățile pentru a anticipa modul în care se vor comporta oamenii. De exemplu, puteți ghici cine va uita cadourile de la domiciliu în ziua în care intenționați să scambiarveli birou sau care dintre membrii grupului va oferi voluntar pentru a expune prezentarea. Citiți în mintea oamenilor, puteți anticipa comportamentul lor și, prin urmare, puteți lua decizii mai bune pentru dumneavoastră.
Partea 3
Dezvoltați intuiția1
Acordați o importanță intuiției. Înainte de a putea să-l utilizați ca și Sherlock Holmes, trebuie să începeți să o considerați o sursă valabilă de informații. Unii oameni cred că intuiția este doar o iluzie și că logica este singurul instrument cu adevărat eficient, dar după cum puteți înțelege prin povestirile lui Sherlock Holmes, este mai bine să folosim ambele emisfere ale creierului. Deoarece intuiția necesită instruire și culegere de informații, nu este deloc iluzorie așa cum s-ar putea gândi. Dimpotrivă, este o modalitate de a dezvolta ipoteze bazate pe cunoaștere, experiență și atenție la detalii.
- O intuiție bine instruită vă va ajuta să luați deciziile potrivite mai repede, deoarece nu va trebui să vă uitați la prea multe detalii deoarece o rețea de conexiuni se va dezvolta în creierul dvs. care vă va procesa informațiile. Prin urmare, veți putea lua decizia corectă în mod automat.
2
Luați în considerare faptele în mod obiectiv. Dacă doriți să vă bazați pe intuiție, este esențial să evitați evaluările subiective. Este ușor să coborâți în capcana subiectivității atunci când vă urmați instinctul, dar practicându-vă gândirea în termeni obiectivi, veți învăța să dezvăluiți mistere precum Sherlock.
3
Participați la scenă. Chiar dacă uneori trebuie să rămâi un spectator, în general o intuiție puternică necesită o implicare strânsă cu oamenii din jurul tău. La fel cum Sherlock trebuie să analizeze condițiile scenei crimei pentru a înțelege ce sa întâmplat, trebuie să rămâi cufundat în lumea ta pentru a formula opinii utile despre asta.
4
Înțelegeți mediul înconjurător. Afișați mental imaginile și sunetele care vin din lumea din jurul vostru. Cunoașterea zonei vă va ajuta să luați decizii mai bune la momentul potrivit. În cele mai multe cazuri, reacțiile oamenilor variază în funcție de scenariu.
5
Reduce distragerile. Dacă doriți să dezvoltați o intuiție ca Sherlock, trebuie să jucați rolul de lider în lumea voastră. Lucrurile care vă distrag atenția, cum ar fi jocurile de pe telefonul dvs., vă împiedică să colectați informațiile de care aveți nevoie pentru a activa intuiția.
6
Fii sceptic. Deși poate părea contraproductiv, scepticismul sănătos vă poate împiedica să faceți salt la concluzii grave, bazate pe a voastră prejudecăți. Pentru a fi un bun sceptic, trebuie să învățați să recunoașteți convingerile dvs. personale și modul în care ele vă afectează reacțiile față de lume, pentru a evita greșelile de evaluare din cauza preconcepțiilor dumneavoastră.
7
Gândiți-vă în afara casetei. Dacă vrei să devii la fel de intuitiv ca și Sherlock Holmes, trebuie să înveți să gândești creativ și gânditor. Dacă te comporți în mod obișnuit, te opui schimbării și tind să faci judecăți în legătură cu orice, nu vei putea să-ți antrenezi mintea pentru a înțelege și procesa realitatea lumii din jurul tău.
8
Învață să faci un singur lucru la un moment dat. Multitasking-ul este un inamic al intuiției, deoarece distrage atenția asupra minții și îi împiedică să se concentreze asupra lumii înconjurătoare. Creierul dvs. trebuie să adune informații complete și exacte pentru a putea trage concluzii corecte.
Partea 4
Utilizați deducerea1
Înțelegeți ce înseamnă să raționați deductiv. Sherlock Holmes rezolvă crimele urmând principiile deducerii, care este metoda folosită pentru a trage concluzia bazată pe o teorie de referință. Teoriile lui Sherlock sunt centrate pe conexiunile pe care le face folosind abilitățile de observator și cunoștințele sale personale.
- Metoda deductivă se bazează pe principiul că toate lucrurile dintr-un anumit grup au aceleași reguli. De exemplu, dacă toată lumea dintr-o sală de conferințe a câștigat un premiu și Thomas este în acea cameră, atunci știm că Thomas a fost răsplătit.
2
Dezvoltați o teorie. Un expert în deducție își dezvoltă teoriile pe baza unor dovezi clare, astfel încât este capabil să tragă concluzii valide.
3
Testați-vă teoria. După formularea unei teorii bazate pe generalizări, verificați dacă rămâne valabilă. În exemplul descris, data viitoare când nu aveți cafea la opt dimineața, ar trebui să verificați dacă Lidia este într-adevăr absentă.
4
Îmbunătățiți-vă rezolvarea problemelor. Trebuie să vă maximizați abilitățile de rezolvare a problemelor, astfel încât să puteți utiliza deducerea pentru a lua decizii mai bune. Pentru a aplica metoda deductivă, trebuie să fii bun în găsirea unei soluții la probleme.
5
Utilizați logica. Trebuie să înveți să gândești logic dacă vrei să dezvolți o intuiție ca cel mai faimos anchetator din lume. Pentru ca intuiția să fie exactă, trebuie să o exersați pentru a se supune logicii. Căutați o posibilă relație cauză-efect.
6
Extindeți-vă cunoștințele despre lume. Pentru a dezvolta o intuiție ca Sherlock Holmes, trebuie să continuați să învățați. Citiți cărțile, urmăriți documentarele, actualizați prin știri și participați la grupuri pentru a vă ajuta să vă extindeți mai mult pregătirea. Mersul la școală nu este singura modalitate de a învăța ceva nou.
7
Relaxați-vă. După ce vă exercitați în mod eficient creierul, va trebui să acordați timp pentru a găsi o soluție la întrebările care vă îngrădesc mintea. Sherlock se pare că a fost relaxat ascultând muzica, de ce să nu încercați să faceți același lucru cu o playlist de piese de relaxare.
Sfaturi
- Uită-te la tot, chiar și la cele mai mici detalii.
- Luați în considerare orice sursă de informații, dar folosiți judecata pentru a decide care dintre acestea sunt cele mai fiabile.
- Citiți aventurile lui Sherlock Holmes scrise de Arthur Conan Doyle.
- În ciuda faptului că a fost un om introvertit, Sherlock nu a evitat oamenii. Stați aproape de centrul scenei și ascultați conversații, nu știți niciodată de unde ar putea veni informații utile.
Avertismente
- Păstrați predicțiile pentru dvs. până când sunteți sigur că sunt adevărate.
- Nu luați decizii rapide fără a analiza mai întâi toate informațiile.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se citează un site utilizând stilul APA
- Cum să cumpărați un iPod Touch folosit
- Cum să vă perfecționați puterea de observare
- Cum să acționezi ca dominatrix
- Cum să reușești în marketing pe mai multe niveluri și să te bucuri de același timp
- Cum să Draw Batman
- Cum să deveniți un mentalist
- Cum să fii un copil detectiv
- Cum sa faci detectivul (pentru copii)
- Cum de a emula Sherlock Holmes
- Cum să fii strălucit
- Cum să fii în perspectivă
- Cum să fii mai perspicace
- Cum să fii un observator atent
- Cum sa faci cadouri de Craciun cu putine bani
- Cum să devii clarvăzător
- Cum de a obține toate Pokemon în negru 2
- Cum să luați decizii bune
- Cum sa te gandesti la modul de a Sherlock Holmes
- Cum să dezvolți o conștiință socială
- Cum să scrieți un istoric al misterului