Cum să călărești un cal
Omul călătorește de milenii. Deși tehnicile sunt complexe și sofisticate, nu este nimic mai fundamental decât relația dintre o persoană și calul său. Pentru mulți, este o experiență intensă. Deși învățarea de a conduce necesită instrucțiuni directe detaliate, puteți învăța o serie de tehnici de bază pentru prima dvs. aventură în șa. Aflați ce trebuie să faceți pentru a pregăti calul care urmează să fie montat, cum să stea corect în șa și cum să călătoriți folosind comenzi și tehnici de stil englez și occidental.
paşi
Partea 1
Stați pe călare1
Ridică-ți calul. Abordați-vă lateral, calm, făcându-vă cunoscută prezența calului. În mod tradițional, se montează pe călare din partea stângă, cunoscută și sub numele de "langa partea dreapta". Luați mâinile stânga în mâna stângă și, cu dreapta, rotiți brațul spre dumneavoastră.
- El pune piciorul stâng în etrierului, țineți șa, apuca ușor ritmul în consola, astfel încât să mutați piciorul drept pe cal și să stea pe șa, asigurându-vă să aterizeze încet.
- Aveți grijă să nu trageți jugul în timpul montării. Nu folosiți gâtul calului ca să vă trageți, sau riscați să-l răniți sau să-l sperieți.
2
Găsiți echilibrul pe cal. Când vă așezați pe un cal, așteptați-vă înainte și păstrați-vă spatele drept. Aproximativ o treime din boot dvs. ar trebui să fie în etrier. Se odihnește, de asemenea, confortabil în șa, cu greutatea distribuită uniform. Ești aproape gata să începi să călărești.
3
Imaginați-vă că îmbrățișați calul cu picioarele. Evitați să vă mișcați picioarele. Acest lucru vă va îmbunătăți sesiunea și va face să funcționeze mușchii dvs., precum și menținerea calului dvs. motivat. De asemenea, trageți ombilicul în coloană vertebrală și stați în poziție verticală, perpendicular pe spatele calului. Dacă simți că te apleci prea mult în spate, probabil ești în poziție verticală.
4
Păstrează bine călcâiele. Închideți mâna într-un pumn, cu degetul mare ca și cum ați spune "în regulă" la cineva. Țineți frâiele între palmă și degetul inelului, în interiorul palmei, apoi aruncați degetul peste ele. Țineți brațele la un unghi de 90 ° între coate și umeri.
5
Demontați de la un cal. Pentru a dezasambla, ridicați-vă pe brațe și maneta piciorul părții opuse celei pe care doriți să o scoateți. Rotiți-vă peste cal astfel încât să rămâneți în picioare pe piciorul încă în etrier. Puneți mâinile pe șa și utilizați-le pentru a vă susține greutatea. Folosiți al doilea picior din bracket și săriți.
Partea 2
Bazele de echitatie (stil englezesc)1
Pentru a muta calul înainte, strângeți vițeii. Pentru a începe să procedați la pas, strângeți ușor părțile calului cu mușchii viței. Un truc pentru a face acest lucru fără a pierde poziția picioarelor este de a împinge tocurile spre pământ. Aceasta determină o contracție a mușchilor vițelului.
- Însoțiți această mișcare cu un sunet similar cu a "clic" sau la a "sărut". Fiecare persoană este diferită și fiecare cal este instruit diferit, deci preferați un sunet dublu de sărut sau calul poate răspunde la o altă comandă verbală.
- Dacă calul a fost corect îmblânzit, nu va trebui să-l încurajați prea mult să-l mutați. Utilizarea pintenilor sau a biciului nu este de obicei necesară.
2
Relaxați-vă brațele și, de asemenea. Când calul începe să se miște, ar trebui să simțiți o mișcare oscilantă. Ar trebui să urmați această mișcare cu șoldurile, înainte și înapoi. Brațele trebuie să urmărească și mișcarea calului. Chiar dacă trebuie să păstrați întotdeauna un contact ușor cu gura calului, păstrați-vă coatele luminoase și însoțește mișcările animalului.
3
Opriți calul mutând greutatea înapoi. Pentru a opri calul, scufundați scaunul în șa sau exersați o ușoară presiune asupra cărămizilor. De asemenea, puteți spune "hoo" pentru a încuraja verbal calul să se oprească.
4
Răsuciți calul cu o presiune delicată pe partea dreaptă sau stângă. Pentru a vă întoarce, apăsați piciorul exterior, apoi continuați drept. Când sunteți mai experimentați, ar trebui să puteți întoarce calul ușor pe șa.
5
Aflați trotul. Odată ce vă simțiți confortabil cu ritmul, strângeți vițeii mai puternici pentru a merge la trot. Așezați-vă mai adânc în șa și mențineți legătura cu picioarele. Aveți grijă să vă mențineți coatele relaxate, pentru a nu trage gura calului.
6
Mutați piciorul exterior înapoi și strângeți-l pentru ca calul să meargă la cantar. Canterul este o viteză naturală de trei baruri pentru toți caii. Când te duci la cantar, scaunul tău se rotește cu mișcările calului și rămâi în poziția în care te afli în mod normal.
7
Învățați să faceți galop după ce ați stăpânit celelalte mers. Galoanarea este cel mai rapid ritm al unui cal, iar tu nu ar trebui să încerci dacă nu ai prea multă experiență cu alte merse. Poate fi foarte dificil să se mențină poziția, echilibrul și poziția corpului necesare pentru a se calota corect.
8
Aruncați un cal doar după instrucțiuni detaliate. Pentru a arunca în aer un cal, va trebui să vă apropiați de saltul coborâșului sau al cantului, apoi trageți ferm firul și ridicați ușor șaua pentru a ține poziția numită "două puncte". Înclinat înainte, astfel încât corpul superior este aproximativ la un unghi de 45 ° față de partea din spate a calului. Alăturați-vă mâinile și portalul pe gâtul animalului.
Partea 3
Aflați variantele occidentale1
Aflați diferențele de bază dintre stilurile englezești și cele occidentale. Mulți piloți vă vor spune că sunt stilurile foarte diferite, dar, în general, diferențele se referă la terminologii și discrepanțe tehnice subtile. Stilul englezesc tinde să folosească mai multe comenzi cu picioarele și șaua, în timp ce cel occidental oferă comenzi cu rădăcini și verbale pentru a controla calul. Abilitățile necesare pentru a stăpâni un stil de echitatie sunt transferabile celeilalte.
- În stilul occidental, de exemplu, este definit un trot "jogging".
- Acesta este unul dintre motivele pentru care este foarte important să primiți instrucțiuni personale detaliate dacă doriți să călătoriți. Caii diferiți trebuie călăriți în moduri diferite, în conformitate cu modalitățile de formare. Nu puteți ști cum, fără instrucțiuni individuale.
2
Ghidați calul cu gâtul. Caii pregătiți pentru echitatie occidentală sunt învățați să se deplaseze în conformitate cu semnalele transmise de corpul călărețului și nu au nevoie de multă răscoală. Mulți dintre piloții occidentali folosesc o mână pentru a ghida gâtul calului înainte și înapoi, în timp ce îl ține pe celălalt pe șa sau pe lateral. Această tehnică este numită "ghid cu gâtul".
3
Adu calul la trecere. Stați în șa, puneți-vă picioarele înainte și lăsați calul să vă întindă capul în jos și în afară. Când vă convine pasul, treceți la pasul următor.
4
Au calul tău (jog). Jogging-ul este echivalentul trotuarului stilului englez, doar cu pași mai lenți și mai lungi. Din punct de vedere ritmic, este vorba despre o mișcare în doi timpi pe care o puteți recunoaște pentru sunetul pe care îl auziți când o sârguință ajunge în nenumărate filme.
5
Faceți calul să treacă la cantar. Când te simți confortabil cu trotting, cere-i calului să meargă la mers "bate drumurile", echivalentul cantarului. Este mai rapid decât trotul și, din punct de vedere ritmic, este în trei timpi.
Partea 4
Învățați să cunoașteți mai bine caii1
Găsiți un centru de echitație în zona dvs. Dacă sunteți începător, veți avea nevoie de un cal și de un loc unde să-l călătoriți. Un centru de echitatie bun a dovedit instructori de cai, cai potriviti nivelului dumneavoastra pentru lectii si o arena buna.
- Puteți afla elementele de bază prin citire, dar este foarte important să primiți instrucțiuni în persoană atunci când învățați să călătoriți. Atunci când alegeți un centru, faceți una sau două lecții de încercare pentru a evalua instructorul și calul pe care îl veți conduce.
- Ceară și găsiți un instructor expert cu un cal calm. Caii pentru antrenament trebuie să fie relaxați, cu experiență și cu cel puțin opt ani.
2
Învață să pregătești calul care trebuie călărit. Înainte de a călători, mirele și bard-ul tău cu ajutorul instructorului. Învață să aduci calul în poziție și să-l legi pentru pregătiri - nu vei face niciodată acești pași singuri pentru prima dată. În aproape toate școlile de echitație, va trebui să vă petreceți mult timp pe aceste activități înainte de a vă deplasa.
3
Învață să ai grijă de calul tău. Caii sunt tratați diferit, indiferent dacă sunt ținute în aer liber sau în interior, iar îngrijirea lor este un proces complex. Respectați întotdeauna instrucțiunile de la stativul unde vă plimbați. Iată o descriere generală a procesului de îngrijire a unui cal:
4
Aflați cum să ham și ham calul. Înainte de a călători, un cal trebuie să fie cuplat sau trebuie să poarte aparatul care să ușureze călătoria. Șa, paranteze, punte și căpăstru pot fi incluse în hamul dvs., în funcție de stilul dvs. de călărie. Curelele sunt întotdeauna aplicate capului calului, pentru a ajuta la managementul acestuia.
Sfaturi
- Când călăriți, trebuie să urcați întotdeauna din partea stângă.
- Amintiți-vă să vă curățați copitele calului - dacă o uitați, calul dvs. poate începe să se îndoaie. Evitați, de asemenea, locul slab în mijlocul părții inferioare a copitei, pentru că dacă l-ați atins, calul tău ar putea lovi cu piciorul sau, în cel mai rău caz, să devină șchiopăt permanent.
- Când călăriți, asigurați-vă că păstrați contactul cu gura calului și nu trageți prea tare rădăcinile.
- Dacă aveți încredere în cal, el va avea încredere în tine și va urma comenzile voastre.
- Acceptați faptul că se poate întâmpla să cadă, mai devreme sau mai târziu. Când și dacă se întâmplă, pur și simplu reveniți pe călătoresc. Tratează căderea ca fiind ceva neplăcut, dar nu ca un motiv care trebuie să-ți fie frică să călătorești.
- Caii vă pot simți starea de spirit în timp ce călătoriți. Dacă ești nervos, chiar și calul va deveni - de aceea trebuie să rămâi calm și relaxat chiar și în cea mai proastă situație.
- Întotdeauna stați drept în șa, priviți prin urechile calului și păstrați-vă călcâiele. Nu-ți fie frică.
- Asigurați-vă că purtați echipamentul potrivit. Acestea sunt concepute pentru siguranța și protecția dumneavoastră.
- Casca dvs. trebuie să fi primit certificarea ASTM sau SEI. Cască pentru biciclete nu ele sunt acceptabile. Dacă cădeți de pe un cal sau dacă casca dvs. este mai veche de cinci ani, înlocuiți-o.
- Fii buni la muscatura - nu trage. Dacă calul tău este în creștere, este esențial să rămâi complet calm și să nu începi să-l tratezi greu. Dacă puteți, lăsați calul să intre într-un cerc și să faceți treptat cercuri mai mici și mai mici. Pe măsură ce cercurile devin mai mici, calul nu poate face altceva decât să încetinească. Nu trageți pur și simplu calul într-o singură direcție, deoarece ați putea - și, de fapt, este foarte probabil să se întâmple - îl faceți dezechilibrat.
Avertismente
- Caii sunt prada. Ei se sperie cu ușurință pentru lucruri stupide, ca o pungă zburătoare sau o oaie. Amintiți-vă și nu-l tratați ca niște mașini.
- Călăria nu este ca și alte sporturi! Amintiți-vă că "minge" în echitatie are o minte proprie.
- Încercați să nu stați direct în fața unui cal. Viziunea unui cal este foarte diferită de cea a noastră. Un cal nu poate vedea bine în fața lui, pentru că are ochii pe marginea capului. Cu toate acestea, ei au o bună vedere laterală, și numai în spatele lor au un loc orb. Încercați să vă apropiați ușor de cal și să păstrați un obiect infricosator sau ciudat din vedere.
- Purtați haine potrivite atunci când mergeți la călărie.
- Întotdeauna călăriți cu altcineva în caz de urgență.
- Asigurați-vă că un călăreț cu experiență verifică hamurile calului înainte să îl montați.
- Niciodată nu te apropii de un cal din spate: poate fi înspăimântător.
- Nu călăriți niciodată fără o cască, pentru că dacă cădeți, puteți risca leziuni cerebrale permanente.
- Încercați să nu produceți sunete puternice în prezența unui cal: îl puteți speria.
- Nu stați și niciodată nu îngenuncheați lângă un cal.
Lucruri de care ai nevoie
- ham
- Îmbrăcăminte potrivită pentru călărie
- Căști de călărie
- cal
- Set de îngrijire a cailor
Afișează mai mult ... (2)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să obișnuiți calul cu mușcătura
- Cum de a lega un cal
- Cum să călătorești cu echitația occidentală
- Cum să călărești un cal cu 5 picioare
- Cum să conducă un cal la plămâni
- Cum să conduci un cal în Minecraft
- Cum să presupunem poziția Yoga a porții
- Cum să presupunem poziția porumbelului în yoga
- Cum să dansezi coridoarele
- Cum să dansezi Foxtrot
- Cum să dansezi Vultura
- Cum să dansați Cumbia tradițională columbiană
- Cum sa dansezi Dance Line
- Cum sa dansezi Quadrille Throwdown
- Cum să dansezi Samba
- Cum să dansezi Jive
- Cum de a trăi un cal în versiunea Minecraft PC
- Cum sa faci 6 mutari (breakdancing)
- Cum să folosiți un cal iritabil
- Cum să înveți un cal să facă arcul
- Cum să-ți înveți pasul lateral la calul tău