gtemata.com

Cum să aveți grijă de piele și păr în timpul iernii

Aerul rece din iarnă vă poate supăra pielea și părul. Iată câteva sfaturi pentru a vă îngriji în timpul celui mai rece sezon al anului. Nu numai că vă vor ajuta să arătați mai frumoase acum, ele vă vor permite pielea să nu aibă vârsta prematură.

conținut

paşi

Imaginea intitulată Priviți după piele și păr în timpul iernii Pasul 1
1
Acoperiți-vă bine. Investiți într-o pereche de mănuși pentru a vă proteja mâinile de frig și pentru a preveni crăparea pielii. Impermeabilele sunt ideale dacă trebuie să ieșiți în zăpadă pentru că nu vă udă mâinile atunci când o atingeți. Nu uitați o pălărie pentru a vă proteja părul și a vă menține la uscare, precum și menținerea cald a capului. Expunerea excesivă la condiții meteorologice reci și nefavorabile poate face părul uscat și fragil și, prin urmare, crește riscul de avarie. El poartă, de asemenea, o eșarfă pentru a proteja pielea de pe gât și piept.
  • Imaginea intitulată Uită-te după pielea și părul în timpul iernii Pasul 2
    2
    Acasă, stați cald, dar nu exagerați. Dacă temperatura din casă este mult mai mare decât cea din afara, pielea poate deveni iritată și cel mai rău caz ar putea rupe capilarele din cauza șocului termic atunci când rincasi sau când ieși. Când mergi la casa, purtand papuci sau șosete pentru a nu avea picioare reci pentru că ai putea găsi-te cu degerături, care umfli picioarele tale și sunt foarte dureroase. Uneori ele cauzează și deformări permanente.
  • Același lucru este adevărat atunci când vă spălați. O baie sau un duș prea fierbinte ar putea irita pielea dacă este prea rece. De asemenea, îi privează pielea și părul de uleiurile naturale. Deci, optează pentru o temperatură mai scăzută.
  • Imaginea intitulată Uită-te după piele și păr în timpul iernii Pasul 3
    3
    Ajustați rutina de îngrijire a părului la schimbarea sezonului. Există o mulțime de șampoane care ajută părul să rămână puternic și sănătos în timpul iernii. Părul se va usca, va slăbi și va tresări în lunile reci, dar dacă folosiți tratamentele potrivite, veți evita multe probleme. Căutați șampoane și balsamuri care vă protejează și repară părul, asigurându-vă că ele sunt ușor mai hidratante decât cele utilizate de obicei, dar sunt întotdeauna potrivite pentru tipul de păr. De asemenea, ar putea fi o idee bună să încercați una tratament hidratant o dată sau de două ori la fiecare două săptămâni pentru a ajuta la repararea pagubelor de iarnă și ați putea chiar să faceți o mască de păr acasă.
  • Imaginea intitulată Uită-te după piele și păr în timpul iernii Pasul 4
    4


    În ceea ce privește părul tău, și al tău rutina de îngrijire a pielii ar trebui să fie schimbat. Pielea tinde să se usuce în lunile de iarnă, în principal datorită vântului, deoarece se evaporă mai rapid hidratarea pielii, care nu produce suficiente uleiuri naturale. Încearcă să folosiți un hidratant ușor mai plin decât cel pe care îl folosiți vara, dar întotdeauna să fie potrivit pentru tipul de piele. Aplicați-o în fiecare dimineață, mai ales dacă trebuie să ieșiți, pentru a preveni crăparea pielii. Seara, înainte de a merge la culcare, spală-ți fața pentru a elimina machiajul și murdăria (care ar putea irita pielea) și aplicați o cremă care regeneră epiderma în timpul nopții. De câteva ori pe săptămână ar trebui să utilizați a delicata exfoliere pentru a elimina pielea uscată, care ar putea deveni o problemă în timpul iernii.
  • În plus față de tratarea pielii feței, nu uitați să utilizați un hidratant pentru organism, pentru a preveni uscarea pielii. Nu necesită aceeași atenție ca fața, pentru că nu este la fel de expusă, dar are nevoie de mai multă atenție în timpul lunilor reci.
  • Amintiți-vă să tratați gâtul și decolteul în același mod ca și pielea feței, deoarece acestea sunt zone expuse adesea agenților atmosferici.
  • Imaginea intitulată Priviți după piele și păr în timpul iernii Pasul 5
    5
    Acordați mai multă atenție buzelor pentru a nu lăsa peeling și peeling. Aplicați un balsam de buze hidratant în timpul rutinei de îngrijire a pielii. De asemenea, înainte de a ieși, aplica vaselina pe buze, deoarece va crea o barieră de protecție, repararea acestora și aerul rece, menținând în același timp hidratarea (amintiți-vă că vaselina crema hidratanta nu este numai de protecție, astfel încât să nu se poate face fără balsamul buzelor).
  • Puteți, de asemenea exfoliați ușor buzele pentru a elimina celulele moarte sau pielea uscată. Faceți-o aplicând un strat abundent de vaselină pe buze și masându-l cu zahăr, cu un deget înfășurat într-un prosop dur sau cu o perie moale. Faceți mișcări circulare, clătiți-vă buzele și aplicați balsamul. Fii blând când îți exfoli buzele, pielea ta este foarte delicată în această zonă și o poți ruina dacă aplici o presiune prea mare. Dacă pielea uscată nu se stinge imediat, repetați procedura a doua zi, va deveni mai moale.
  • Imaginea intitulată Uită-te după pielea și părul în timpul iernii Pasul 6
    6
    Utilizați o cremă de mână bună în fiecare zi și dacă este necesar. Este deosebit de important dacă nu folosiți mănuși deoarece mâinile dvs. vor fi expuse în mod constant și de multe ori le uităm până când acestea se vor sparge și se vor răni. Pentru a avea întotdeauna pielea moale și bine îngrijită, aplicați crema de mâini dimineața și seara și de fiecare dată când spălați-o. Dacă vă este frică să aveți mâini grase, există câteva creme foarte ușoare pe piață. Dacă mâinile sunt foarte uscate, aplicați o cremă adecvată înainte de a merge la culcare și purtați mănuși de bumbac foarte ușoare (le puteți găsi online) pentru un tratament profund hidratant.
  • Când spălați mărfurile, le uscați bine înainte de a ieși în frig, altfel se vor usca mai ușor.
  • Imaginea intitulată Uită-te după pielea și părul în timpul iernii Pasul 7
    7
    Urmați o dietă echilibrată și rămâne bine hidratată. Având o dietă echilibrată, bogată în substanțe nutritive și vitamine, este cea mai bună metodă de a vă menține pielea și părul sănătos. Este esențial să beți suficientă apă pentru a vă hidrata pielea și părul din interior. O dietă neechilibrată ar putea lăsa corpul fără nutrienți necesari pentru a menține pielea și părul fabulos. Mâncarea bună vă va face de asemenea să vă simțiți bine! Dacă aveți probleme cu menținerea unei diete echilibrate, luați multivitamine, însă nu uitați că nu au aceeași eficacitate ca și sursele naturale.

    • Sfaturi

    • Evitați consumul de alcool și fumatul deoarece acestea deshidratează organismul. Fumatul în special buzele uscate.
    • Încercați să nu vă spălați părul în fiecare zi, pentru că îl veți lipsi de uleiul natural produs de piele pentru a menține sănătatea și părul. S-ar putea să nu fie greu să le spele în fiecare zi, la început, din cauza spalarea excesiva ar fi cauzat o supraproducție de sebum, dar după un timp „parul mult mai mult timp va lua pentru a obține murdar. Fii răbdător.
    • Luați obiceiuri zilnice sănătoase pentru a vă trata mai bine pielea. Constanța ajută epiderma să nu se usuce și să devină iritată.
    • Când schimbați rutina de îngrijire a pielii, este posibil să aveți unele probleme la început, deoarece pielea dvs. trebuie să se obișnuiască cu aceasta. Cu toate acestea, în câteva săptămâni (constant) totul va reveni la normal.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit