gtemata.com

Cum să ai obraji obișnuiți

Obrajii obișnuiți sunt la modă. Obrajii obișnuiți dau un aspect tineresc, motiv pentru care mulți oameni care sunt mai puțin evideniți acum doresc să îi facă să pară mai plini. Puteți încerca diferite tehnici naturale care vor face ca obrajii să apară subțiri, sau puteți suferi o intervenție chirurgicală plastică pentru a rezolva în final problema.

paşi

Partea 1

Tehnici naturale
1
Încearcă yoga facială. Puteți utiliza exerciții simple de facial pentru a stimula circulația pe obraji și pentru a face pielea să apară mai luminoasă și mai plină. Nu se va dezvolta nici o grăsime sau o piele, dar obrajii mai puțin evidenți pot să apară mai plini dacă faceți aceste exerciții în fiecare zi.
  • Stai drept. Stați pe un scaun cu spatele drept. Coborâți lamele și relaxați-vă umerii, astfel încât să nu existe tensiuni mai mici în acea zonă a corpului. Pieptul trebuie să fie orientat spre exterior și deschis.
  • Deschideți ușor gura. Imaginați-vă că vorbești cu cineva cu voce joasă. Deschide-ți gura așa cum o vei face într-o astfel de conversație. În acest moment, îndoiți buza inferioară și buza superioară spre interior pentru a acoperi dinții.
  • În același timp, e de rahat colțurile exterioare ale gurii și apropierea molarilor cât mai aproape posibil. Ambele colțuri trebuie împinse în aceeași direcție și la același nivel sau pe poziție verticală pe față. Bărbia trebuie să se miște ușor înainte.
  • Țineți poziția timp de 30 de secunde. Ar trebui să simțiți mușchii din obraji și din gură. Relaxați-le încet după 30 de secunde.
  • 2
    Strângeți obrajii.Faceți-l ușor, dând puțin pe toate obrajii. Nu le vor face mai pline, dar acest exercițiu îți va da o strălucire naturală și apoi vor arăta mai luminoase. Cele mai strălucitoare obrajii apar mai pline decât cele palide, cu ochiul liber.
  • 3
    Hidrați obrajii. Utilizați o loțiune sau o cremă hidratantă după fiecare duș și de fiecare dată când vă spălați fața. Permiteți-i să se absoarbă de pe piele și să nu clătească.
  • Dacă este posibil, căutați o cremă emolientă. Aceste creme sunt formulate special pentru a calma pielea, astfel încât obrajii vor fi hidratate și orice piele crăpată sau deteriorată va fi reparată.
  • Chiar dacă luați un duș dimineața, este mai bine să aplicați un alt hidratant înainte de a merge la culcare.
  • 4
    Utilizați un scrub de zahăr și unt de shea. Combinați 250 ml unt de shea dizolvat cu 185 g zahăr granulat. Se lasă amestecul să se răcească până se solidifică și apoi se aplică pe fața umedă (folosiți apă călduță). Lăsați-l în poziție timp de cinci minute înainte de clătire cu apă caldă.
  • Aplicați frecarea cu mișcări blânde și circulare. Îndepărtați-vă pielea cu un prosop moale pentru ao usca când ați terminat.
  • Untul de unt este bogat in acizi grasi, imbunatateste astfel elasticitatea pielii pe obraji. Ca rezultat, pielea va deveni mai tanara si mai plina.
  • Zaharul este un exfoliant usor, asa ca indeparteaza delicat celulele moi de pe obraji care altfel ar face ca pielea sa para plictisita si slaba.
  • 5
    Încercați merele. Merele conțin multe substanțe nutritive și vitamine, care sunt bune pentru piele, așa că mănâncă-le sau chiar aplicându-le pe față nu face minuni. Acest fruct conține antioxidanți și vitaminele A, B și C și toate aceste elemente ajută la prevenirea leziunilor și a ridurilor tisulare. Merele conțin, de asemenea, colagen și elastină, care mențin pielea moale și fermă.
  • Merele roșii și merele verzi sunt cea mai bună alegere, urmată de Braeburn.
  • Tăiați în bucăți un măr și utilizați un masher de cartofi sau un blender pentru ao reduce la o pastă. Aplicați-l pe față cu mișcări circulare și delicate. Lăsați-l timp de 15 până la 30 de minute înainte de clătire cu apă caldă. Repetați zilnic.
  • O altă modalitate de a profita de mere este de a le face o băutură specială. Combinați trei felii de măr cu morcovi și 125 ml de suc de lamaie. Amestecați până la obținerea unei consistențe omogene. Bea acest lichid în fiecare dimineață până când vedeți rezultatele.
  • Potasiul din morcovi ajută pielea să nu se usuce, în plus, această legumă are și proprietăți antiinflamatorii care pot revitaliza și tonifica epiderma. Morcovii conțin, de asemenea, antioxidanți și un procent ridicat de vitamine A și C.
  • Sucul de lamaie conferă pielii o doză suplimentară de vitamine A, B și C, precum și alți antioxidanți.
  • 6
    Aplicați aloe vera. Aplicați gelul aloe vera direct pe obraji, masându-l până se absoarbe cu mișcări circulare și delicate. Fă-o după un duș, în 30-60 de minute. Repetați zilnic.
  • Alternativ, puteți bea 250 ml de suc de aloe în fiecare dimineață, până când veți vedea rezultate. Asigurați-vă că beți suc de comestibil.
  • Aloe vera reduce inflamația și mărește elasticitatea pielii.
  • 7
    Faceți o soluție în părți egale de glicerină și apă de trandafir. Aplicați-o seara, înainte de a merge la culcare. Ambele glicerine și apa de trandafir au proprietăți nutritive și hidratante și pot ajuta pielea obrajilor.
  • Glicerina menține pielea hidratată și poate regla viteza de reînnoire a celulelor.
  • Apă de trandafiri ameliorează pielea iritată și hidratează pielea uscată. Are, de asemenea, proprietăți ușor antiseptice, astfel încât poate menține pielea obrajilor sănătoase și curate, fără uscarea sau iritarea acesteia.
  • 8
    Folosește miere. Miere ajută pielea în moduri diferite. Când se utilizează la nivel local, acționează ca un umectant, atrăgând și prinzând hidratarea în piele. Ca urmare, pielea devine mai sănătoasă și mai fermă. Când este consumat sau utilizat local, antioxidanții pe care îi conține pot, de asemenea, să protejeze pielea de iritante și bacterii.
  • Una dintre cele mai ușoare căi de a folosi mierea este să căutați un produs biologic care să îl includă printre ingrediente. Produsul va funcționa chiar mai bine dacă conține, de asemenea, cremă de lapte sau iaurt.
  • Un alt mod de a folosi mierea este de a consuma 15 ml (1 lingura) pe zi.
  • Puteți chiar să vă pregătiți singur un produs pe bază de miere. Se amestecă 5 ml de miere cu 5 ml de pastă de papaya. Aplicați-vă pe față și lăsați-l timp de 10 minute înainte de clătire cu apă caldă.
  • O altă modalitate de a folosi mierea este să o consumați în timpul micului dejun. Se amestecă 250 ml lapte, 5 g unt moale, 5 g miere, 10 g brânză rasă și 15 g fulgi de ovăz. Mâncați-l dimineața cu un pahar de suc de portocale.
  • Laptele și alte produse lactate pot hidrata pielea și pot atenua iritarea și înroșirea și, prin urmare, pot îmbunătăți aspectul epidermei.
  • Vitamina C în sucul de portocale ajută la prevenirea ridurilor și face ca pielea să apară mai tânără.


  • 9
    Umpleți cu ulei. Pielea ta produce în mod natural uleiuri care îi permit să pară hidratate, proaspete și sănătoase, iar obrajii cu piele sănătoasă, strălucitoare, par a fi mai naturali. Dacă organismul dvs. nu produce uleiurile de care are nevoie, cu toate acestea, pielea va suferi și obrajii vor părea mai săpate.
  • Închiriați ulei în dieta ta. Gătiți cu un ulei sănătos și bogat, cum ar fi uleiul de măsline. Consumați fructele uscate zilnic.
  • Dacă decideți să aplicați ulei local, îl puteți masaj pe piele după spălarea și exfolierea feței. Utilizați un ulei cum ar fi nucă de cocos, migdale, măsline sau avocado.
  • 10
    Evitați obiceiurile dăunătoare. În mod specific, ar trebui să evitați consumul de alcool și fumat, deoarece astfel pielea își pierde elasticitatea. Și când pielea își pierde elasticitatea, devine mai flexibilă și are un aspect mai acut, astfel încât obrajii vor părea mai sărutați.
  • Evitați produsele care conțin pulbere de turmeric. Mulți spun că acest condiment usucă pielea.
  • Puneți protecția solară pe fața dumneavoastră pentru a vă proteja pielea de razele ultraviolete dăunătoare. Deteriorarea soarelui poate usca pielea, făcând obrajii să pară uscați și dur.

    • Partea 2

    Machiaj și chirurgie plastică
    1
    Creați aspectul cu o pulbere iluminantă. Utilizați o perie de curățare curată, de calitate, pentru a aplica o pulbere iluminantă pe obraji și sub arcul sprâncenelor. Aplică un văl și folosește-l cu machiajul obișnuit. Iluminatul va capta lumina și va face obrajii să devină mai plini și mai tineri.
    • Nu utilizați tampoane de bumbac, batiste sau mini perii pentru a aplica iluminatul. Ele ar putea crea un aspect neuniform și, ca urmare, blushul nu ar putea capta lumina bine.
  • 2
    Îngrijirea în fiecare noapte. Amintiți-vă să eliminați toate urmele de machiaj cu o ștergere sau orice alt tip de îndepărtare a machiajului. Produse specifice pentru față sau machiaj sunt ideale.
  • Dacă puteți ieși fără machiaj, faceți-o. Îndepărtarea feței dvs. pentru câteva zile va da pielea o șansă respira, și, ca urmare, pielea obrajilor va fi chiar mai sănătoasă.
  • În același mod, este mai bine să evitați fundația și cremele lichide care sunt prea grele, deoarece tind să sufoce pielea mai mult decât cele în pulbere sau minerale.
  • 3
    Aflați despre tehnica chirurgicală a lipostructurii (transfer de grăsime autolog). Discutați cu un chirurg plastic despre procedurile care transferă grăsime dintr-o zonă a corpului în altul. În funcție de cantitatea de grăsime pe care o aveți în alte părți ale corpului și de structura facială pe care o doriți, puteți obține obraji mai buni prin simpla mutare a țesuturilor grase pe fața dumneavoastră.
  • Procedura este permanentă. De obicei, 60% din grăsimea transferată pe față supraviețuiește. Celulele adipoase care supraviețuiesc transplantului vor continua să funcționeze ca toate celelalte celule din organism și se vor comporta ca și când ar fi încă în zona de origine.
  • 4
    Încercați injecțiile (reîncărcați). Injecțiile de grăsime transplantată sau de Sculptra pot dura puțin mai mult, dar procedura este mai puțin invazivă și are rezultate mai durabile. Dozele mici de grăsimi reale sau sintetice sunt injectate în straturile de piele ale obrazului printr-un ac fin. Veți avea nevoie de mai multe sesiuni pentru a obține obrajii plini pe care îi doriți.
  • Injectiile sculptra sunt de obicei bine tolerate si prezinta un risc scazut de complicatii. Injecțiile de grăsime și siliciu pot fi mai puțin riscante.
  • Aflați că este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar după câțiva ani. Acesta este cazul cu Sculptra, care necesită adesea reînnoirea după doi ani.

    • Avertismente

    • Amintiți-vă că majoritatea tehnicilor naturale nu vor face obrajii să arate ciudați, dar pielea va fi mai elastică și mai puțin predispusă la riduri și va fi întinsă. Ca urmare, obrajii vor părea mai bătrâni fără a fi de fapt.
    • Toate formele de chirurgie plastica implica riscuri. Înainte de a efectua o operație, asigurați-vă că știți toate riscurile și pericolele.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Loțiune sau hidratant pentru față
    • Unt de unt
    • zahăr
    • mere
    • Aloe vera
    • miere
    • Uleiuri naturale
    • Protecția solului
    • Pulbere iluminantă
    • Pensulă de machiaj mare
    • Curățarea
    Afișați mai multe ... (1)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit