gtemata.com

Cum se utilizează ulei de vitamina E pe păr

Vitamina E are proprietăți antioxidante și are origine naturală. Se secretă pe suprafața pielii, pentru a menține pielea și părul în stare bună de sănătate. Este o parte integrantă a sebumului sau a materiei deplorabile secretate de celulele glandulare. Acesta poate oferi numeroase beneficii pe piele, inclusiv îndepărtarea substanțelor dăunătoare din piele și scalp, absorbția razelor UV și prevenirea arsurilor, favorizând creșterea părului, încetinirea și reducerea greței. Puteți să-l utilizați în locul balsamului normal, să faceți un tratament nutritiv sau să tratezi capetele divizate.

paşi

Partea 1
Pregătiți-vă să utilizați ulei de vitamina E.

Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 1
1
Alegeți o versiune naturală a uleiului de vitamina E, astfel încât organismul să o poată absorbi și să o folosească cu ușurință. Versiunea sintetică este în schimb numită acetat de tocoferol. Poate reacționa cu unele produse cosmetice, mai bine să preferați o versiune naturală, disponibilă în magazinele de sănătate, în departamentul de vitamine din supermarket sau pe internet. Unele uleiuri alimentare îl conțin, de exemplu, ulei de germeni de grâu, floarea-soarelui și migdale dulci.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru părul 2
    2
    Încercați uleiul înainte de al utiliza. Unii oameni sunt alergici la uleiul de vitamina E, deci este bine să testați o cantitate mică pe piele înainte de a continua folosirea pe păr. De asemenea, este posibil să se dezvolte intoleranța în timp, așa că priviți la fața locului scalpul și atingeți câteva zile după utilizare.
  • Pentru a testa uleiul, aplicați una sau două picături pe încheietura mâinii și masați-l. Așteptați 24 de ore și verificați-o pentru orice reacție alergică. Dacă observați roșeață, uscăciune, mâncărime sau umflături, nu o utilizați. Dacă zona pare normală, puteți continua.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 3
    3
    Utilizați o cantitate mică. Uleiul este foarte eficient și bogat, deci nu este necesar să-l folosiți foarte mult. Pentru început, aplicați câteva picături, adăugând mai multe, dacă este cazul. Cantitatea specifică depinde de lungimea și grosimea părului.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 4
    4
    Încercați să luați un supliment de vitamina E pentru a promova creșterea părului. Luat ca supliment oral, sa dovedit eficient în promovarea creșterii părului. Încercați să luați două capsule de 50 mg pe zi după mese. De exemplu, ați putea lua unul după micul dejun și unul după cină.
  • Ca și în cazul oricărui tip de supliment, consultați-vă medicul înainte de a lua acest medicament.
  • Integrați alte surse naturale de vitamina E în dieta ta. Încercați fructe uscate, semințe, legume cu frunze verzi și uleiuri vegetale, în special germeni de grâu și semințe de floarea-soarelui.
  • Imaginea intitulată Cresteți tânărul prin exfoliere Pasul 2
    5
    Luați în considerare adăugarea de vitamina C. Vitamina E și C pot fi ușor combinate, deoarece sunt mai eficiente pentru a proteja pielea și părul de razele ultraviolete. Dacă faceți o utilizare topică a vitaminei E, ar trebui să o combinați cu C, întotdeauna pentru uz local. În mod similar, dacă luați vitamina E pe gură, ar trebui să faceți același lucru și cu C. Împreună vor fi mai eficienți decât ei înșiși.

    • Partea 2
    Umpleți-vă părul cu ulei de vitamina E.



    Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 5
    1
    Aplicați ulei de vitamina E ca și cum ar fi un balsam. Puteți folosi în loc de balsamul obișnuit pentru a avea părul moale și disciplinat. Spalati-le si clatiti-le bine, apoi stoarceti-le pentru a elimina excesul de apa. Apoi, turnați câteva picături de ulei de vitamina E pe palmă. Are o consistență groasă și bogată.
    • În loc să-l folosiți ca un balsam, puteți să-l aplicați și pe timp de noapte ca și cum ar fi un hidratant.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 6
    2
    Masați uleiul de pe scalp cu degetele. Puteți să o aplicați direct pe scalp și să începeți să lucrați pe rădăcini cu degetele. Faceți mișcări circulare blânde pentru a promova absorbția optimă.
  • Vitamina E poate fi absorbită de piele. Această metodă poate fi chiar mai eficientă pentru a le distribui celulelor.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 7
    3
    Împachetați-vă capul cu un prosop de bumbac cald și umed pentru a face un tratament hrănit. Lăsați-o în maxim o oră. Căldura va favoriza absorbția vitaminei E în păr și scalp.
  • Pentru a vă asigura că un prosop este fierbinte și umed, umpleți chiuveta sau un castron mare de apă fierbinte și înmuiați-l. Apoi, strângeți excesul de apă și împachetați-o în jurul capului.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 8
    4
    Clătiți uleiul de vitamina E. În acest moment, scoateți prosopul (dacă îl utilizați) și clătiți-vă părul cu apă caldă. Uscați-le și pliați-le ca de obicei.
  • Imaginea intitulată Utilizați ulei de vitamina E pentru păr Pas 9
    5
    Tratați capetele divizate cu vitamina E. Puteți, de fapt, să o utilizați și ca tratament localizat. Pentru a repara daunele, puneți câteva picături de ulei pe palmă. Rotiți-vă mâinile împreună și apucați-vă părul, lucrați la capete. Nu clătiți și nu uscați ca de obicei.
  • Puteți trata părul uscat și umed.
  • Vitamina E este foarte hidratantă, de fapt poate ajuta la legarea apei în piele. Tocmai din acest motiv este eficient pentru repararea capetelor divizate. Dacă nu este util pentru dvs., puteți să le eliminați prin ruperea părului.

    • Avertismente

    • Dacă aveți probleme de piele, cum ar fi eczemă, psoriazis sau acnee, consultați un dermatolog înainte de a utiliza vitamina E.
    • Amintiți-vă că uleiul poate pătrunde iremediabil în haine, deci aveți grijă când îl aplicați pe părul uscat. Dacă scade, elimină excesele. Puteți să vă protejați hainele prin împachetarea gâtului și a umerilor cu un prosop.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit