gtemata.com

Cum se face o baie de picioare

Picioarele sunt prețioase, purtătoare și vă ajută să vă mențineți poziția corectă. Cu toate acestea, ei suferă mult, dacă sunt forțați să intre în pantofi frumoși, dar prea înalți și devin agitați dacă stați prea mult timp sau după o alergare sau plimbare dificile. Răsfățați-vă picioarele așa cum merită: o baie de picioare este un mod minunat de a face acest lucru, pentru că vă permite să vă concentrați asupra lor, să le relaxați și să le mențineți în formă. Iată cum să faceți acest lucru.

paşi

Imaginea intitulată ScentedBubleBath Pasul 1
1
Pregătiți un bazin cu apă caldă. Adăugați o baie cu bule parfumată sau ulei specific pentru tipul de piele.
  • Uleiul de mentă este ideal pentru revigorarea picioarelor, în timp ce cel cu ulei lavandă le înmoaie.
  • Dacă doriți picioare moi, faceți o baie de picioare cu migdale și lapte. Asigurați-vă că picioarele sunt curate, astfel încât rezultatul să fie foarte bun. Adăugați o ceașcă de lapte praf (atât normală, cât și soia) și o lingură de ulei de migdale. Agitați bine și păstrați-vă picioarele înmuiere timp de cel puțin zece minute. Nu le clătiți.
  • Dacă picioarele sunt umflate, adăugați o mână de sare sau bicarbonat în vas.
  • Imaginea intitulată SoakFeet Step 2
    2
    Păstrați picioarele înmuiere timp de 5-10 minute. Dacă utilizați bățul de picioare din lapte și migdale (sau alt produs specific achiziționat), este nevoie de cel puțin cinci minute pentru obținerea unui rezultat mai bun.
  • 3
    După înmuiere, uscați-vă picioarele cu un prosop moale și curat. Îndepărtați murdăria care se acumulează sub unghii și tăiați unghiile de lungime corespunzătoare. Dacă doriți, puteți mișca cuticulele în bază: ele vor fi moi și ușor de îngrijit.
  • Imaginea intitulată ExfoliateFeet Pasul 3
    4
    Masați picioarele. Folosiți o cremă sau un balsam bogat sau o freză. Puteți crea unul la domiciliu: amestecați doar în cantități egale ulei de corp unscentru, gel de aloe vera, sare de mare și fulgi de ovăz.
  • Dacă pielea de pe picioare nu este încă moale, frecați-o cu un buton cu o suprafață aspră.
  • În timp ce vă masați picioarele, urmăriți-le: verificați pentru umflături, tăieturi, iritații, negi sau orice altceva care necesită o atenție deosebită. Dacă aveți calusuri majore sau duroni, contactați un medic pentru a evita consecințele și durerile mai grave.
  • Imaginea intitulată ExfoilateTowel Pasul 4


    5
    Curățați freza cu un prosop. Apoi clătiți totul în apa băii de picioare.
  • Imaginea intitulată ApplyLotion Pasul 5
    6
    Masați bine crema preferată pe ambele picioare. Picioarele tale vor fi moi și parfumate.
  • Dacă doriți să puneți emailul pe picioare, curățați-vă unghiul cu acetonă, altfel hidratantul va interfera cu smaltul.
  • Imagine cu titlul AddGlamour Pasul 6
    7
    Dacă trebuie să puneți polizorul, picioarele dvs. sunt acum gata. Puneți-vă polonezul de unghii preferat și, dacă sunteți în stare, beneficiați de ocazia de a pune o lustruire de lungă durată cu un finisaj lucios. În acest fel, rezultatele spa-ului dvs. vor dura puțin mai mult!
  • Completă cu un strat de strat superior.
  • Ar trebui să așteptați 45 de minute înainte de a purta pantofi sau șosete după ce ați pus pe poloneză. Și întotdeauna asigurați-vă că picioarele sunt uscate înainte de a pune pe unghii sau pedichiură.

    • Sfaturi

    • Toți pașii se pot face cu mania, la limită cu o exfolianță foarte delicată.
    • Pentru a face chiar și un simplu masaj, puneți marmură pe fundul bazinului și mutați picioarele înainte și înapoi pentru a stimula circulația și masajul picioarelor. Faceți toate acestea în timpul băii de picioare.
    • O baie de picioare este o idee bună pentru o petrecere, o după-amiază sau o seară cu prietenii. Dacă prietenii dvs. stau cu dvs., adăugați o mască facială și un pachet de păr la petrecere pentru un pachet de frumusețe complet.
    • Unele creme nu sunt specifice picioarelor tale, dar le poți încerca oricum. În acest fel puteți economisi bani, pentru că veți avea un singur produs pentru picioare, corp și mâini.

    Avertismente

    • Nu utilizați apă prea fierbinte: măriți ritmul cardiac, consumați energia și vă face să vă simțiți somnoros și departe de a vă reîmprospăta!
    • Unele scrumburi sau loțiuni pot irita pielea cea mai sensibilă.
    • Tăiați unghiul în direcția opusă înclinației, pentru a evita creșterea incarnino

    Lucruri de care ai nevoie

    • Bazinul sau cada potrivită pentru picioare
    • Apă călduță
    • Ulei esențial, spumă de baie sau alt produs pentru baie de picioare
    • Scrub pentru picioare sau corp
    • Cremă pentru picioare sau corp
    • Prosoape de uscare
    • Email și acetonă (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit