gtemata.com

Cum să faci adevărata parte din tine să apară

Învață să afișezi partea adevărată și unică a personalității tale. Scoateți masca și ocupați-vă!

paşi

Metoda 1

Trăiți prezentul
Imagine cu titlul Fii tu reală Pasul 1
1
Realizați că viața trebuie să fie trăită în prezent în fiecare moment. Evenimentele și acțiunile care aparțin trecutului formează o mare parte din viața ta. Tot ce sa întâmplat este imprimat indelebil pe corpul tău și pe sufletul tău. Este important să ne dăm seama că atitudinea noastră, și nu trecutul, constituie cauza determinantă a acțiunilor viitoare! De asemenea, viața nu este alcătuit din visele sau fanteziile de mâine. Mai degrabă, este o serie de acțiuni pe care le luați în acest moment, în momentele trecătoare în care vă aflați trăind.
  • Imagine cu titlul Fii reala pe tine Pasul 2
    2
    Dă voce gândurilor tale. Nu așteptați ca alții să vă dea cuvântul. Este posibil să nu mai aveți altă șansă să exprimați ceea ce credeți. Dacă nu sunteți de acord cu ceva, faceți acest lucru, dar cu respect. Rețineți că scopul dvs. este de a rezolva o problemă, nu de a crea altele noi.
  • Imaginea intitulată Fii tu reală Pasul 3
    3
    Scuturați presiunile exercitate de colegii dvs. Prietenii adevărați nu se tem să-și spună adevărul, indiferent cât de dureros ar putea fi, dar ei o fac cu iubire. Pe de altă parte, ei sunt oameni pe care doriți să faceți o impresie bună sau doriți să fiți în acord cu. Toate acestea sunt bune până când te fac să faci ceva greșit sau să mergi împotriva credințelor tale. Prietenii adevărați nu vă pun în situații compromițătoare, ci vă încurajează să acționați în cel mai bun mod posibil.
  • Imaginea intitulată Fii tu reală Pasul 4
    4
    Fiți transparenți cu ceilalți. Nu purta o mască. Nu vă fie frică să arătați adevărata parte a voastră. Fii deschis și cinstit.
  • Imagine cu denumirea Fii reala Pasul 5
    5
    Acceptați subiectivitatea. Ești unic! Scrieți o listă cu toate aspectele personale care vă plac și care vă fac numai. Ati putea compila, de asemenea, o listă de caracteristici pentru a fi perfect si v-ar maturi, dar nu uitați că acest lucru servește pentru a conduce cele mai bune din tine, nu critica si te deprima.
  • Imagine cu denumirea Fii reala Pasul 6
    6
    Nu cheat. Oamenii nu vor fi păcăliți, iar cei care nu-și dau seama că o vor înțelege sau vor ajunge mai devreme sau mai târziu. În cele din urmă, adevărul va apărea și va fi dureros. A trăi în minciună nu este corect față de cea mai adevărată parte a ta.
  • Imaginea intitulata Fii reala pe tine Pasul 7
    7
    Nu acționează în modul în care fac alții. Odată ce ați înțeles cine sunteți într-adevăr, faceți ceva doar pentru a vă simți acceptați nu vă va face să arătați ca un tip bun.
  • Imagine cu titlul Fii reala pe care ai făcut-o Pasul 8
    8
    Dezvoltați-vă aptitudinile naturale. Studiază pianul sau cultivă pictura. Înscrieți-vă pentru o clasă de dans. Urmați pasiunile voastre și faceți ceea ce ați dorit întotdeauna.
  • Imaginea intitulata Fii reala pe tine Pasul 9


    9
    Fii deschis cu oamenii. Întreabă-l pe cineva dacă e greu sau dacă ai probleme cu cum rezolvi anumite situații, dar din nou, fă-o cu respect. Încercați să înțelegeți cum să îmbunătățiți lucrurile și să nu fiți pasivi.
  • Imagine cu denumirea Fii reala Pasul 10
    10
    Întrebați modelul tendințelor pentru a fi voi înșivă. Nu purtați ce poartă ceilalți dacă nu vă simțiți bine sau nu reflectați stilul sau filozofia vieții voastre. Nu te lăsa nebun, cum ar fi abuzul de droguri sau de alcool, de a merge la o petrecere, de a obține un tatuaj și așa mai departe, dacă mai târziu riscați să-l regretați. Este foarte probabil ca acesta să fie un gest dictat de impuls și despre care să nu fiți mândri.

    • Metoda 2

    Depășirea trecutului
    Imagine cu titlul Fii reala Pasul 11
    1
    Opriți regretul trecutului și începeți să acordați atenție prezentului, momentelor pe care le experimentați acum. Dacă evocați constant gesturi de care nu sunteți mândri, va fi un stres continuu. Nu puteți schimba cursul evenimentelor trecute, așadar puneți-vă deoparte amintirile și continuați, crezând că acțiunile viitoare vor reflecta ceea ce ați învățat din experiențe. Încearcă să te încurajezi să ai încredere în tine!
  • Imagine cu titlul Fii reala pe care o faci Pasul 12
    2
    Fă ceea ce te face fericit. Cântați, dansați, jucați cu copiii dvs. sau cu câinele dvs. Chat cu partenerul tău și prietenii tăi. Încercați să fiți activi și angajați în viață.
  • Imagine cu titlul Fii tu reală Pasul 13
    3
    Fiți spontan și trageți din energia fiecărui moment. Nu gândiți prea mult înainte de a face ceva. Dacă atingeți un gând, ajungeți la lucru fără a analiza și raționa prea mult. Nu gândiți-vă: va funcționa? Trebuie să fac asta? Încredeți-vă în capacitatea dvs. de a alege ceea ce este potrivit pentru dvs. în orice moment acum și pentru totdeauna.
  • Imagine cu titlul Fii reala Pasul 14
    4
    Amintiți-vă că oamenii nu au gândurile fixate despre tine. Oamenii nu merg în culcare gândindu-te că ești o persoană neplăcută, urâtă sau proastă. Ei pot râde dacă faceți ceva jenant, dar după cinci minute, ei uită de accident și spiritul tău, esența ta, se întoarce să umple acel vid. Toată lumea își are viața și, mai des decât nu, se concentrează pe asta. Prin urmare, trăiți-vă pe deplin și fără regrete. Alții vor aprecia această caracteristică a dvs. și vor prețui aceste amintiri în inimile lor.
  • Imagine cu titlul Fii tu reală Pasul 15
    5
    Practica fiți drăguți cu ceilalți. Oamenii constituie forța care dă energie și impuls sufletului tău. Înconjurați-vă cu oameni buni (doar câțiva prieteni buni) care transmit bunătate și înțelegere. Credeți că valurile pozitive pe care le trimiteți vor reveni în direcția voastră și vă vor permite să vă mișcați cu mai multă încredere în calea voastră de bunătate și considerație.
  • Imaginea intitulata Fii reala pe tine Pasul 16
    6
    Încercați să fiți o persoană întreprinzătoare, nu un spectator. Activați activ în viață și beneficiați de plăcerile pe care vi le oferă. Întotdeauna încercați să reacționați atunci când oamenii vorbesc și vă alăturați celor care vă oferă o activitate sau o idee. Gândiți-vă că fiecare experiență vă va îmbunătăți viitorul.

    • Sfaturi

    • Puteți obține niște idei, uitându-te la oameni și frunzând prin ziare și reviste, dar nu copiați stilul sau personalitatea altora.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit