gtemata.com

Cum să opriți zgârierea când aveți mâncărime

Când aveți mâncărime undeva, ispita de zgâriere este imensă! Aflați cum să-l păstrați sub control!

paşi

Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 1
1
Găsiți punctul exact unde este iritarea.
  • Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 2
    2
    Lăsați zona iritată fără haine, deoarece acestea o irită și mai mult.
  • Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 3
    3
    Când simțiți nevoia de a zgâria, puneți gheață sau apă rece pe zona iritată.
  • Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 4
    4


    Uscați zona încercând să nu frecați cu un prosop curat.
  • Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 5
    5
    Dacă tot simți nevoia de a te zgâria, nu te gândi la asta. Faceți altceva care implică mișcarea: sport, un dans sau orice altceva.
  • 6
    Dacă nevoia de a zgâria este irezistibilă, faceți-o foarte ușor. Doar atingeți zona, deoarece majoritatea iritațiilor vor dispărea odată cu resetarea simplă a stimulului țesutului afectat.
  • Imaginea intitulată Opriți zgârierea pielii iritată Pasul 7
    7
    A terminat.

    • Sfaturi

    • În loc să zgâriați, încercați să masați ușor sau să dați niște palme.
    • Dacă mâncărimile persistă, mergeți la un dermatolog.
    • Aplicați o presiune directă asupra zonelor mâncărime.
    • Dacă puteți, puneți un patch pe zona iritată.

    Avertismente

    • Nu face nimic pe care medicul ți-a spus să nu-l faci.
    • Dacă medicul v-a spus să nu vă zgâriați, pur și simplu nu o faceți. Încercați una dintre metodele expuse anterior, cu excepția doar pentru zgarieturi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit