gtemata.com

Cum sa scapi de cosuri, izbucniri si acnee juvenila

Aproximativ 85% dintre adolescenți (mai mult sau mai puțin) se află în luptă împotriva acneei. Contrar credințelor populare, nu a fost observată nicio legătură între nutriție și acnee. În timpul adolescenței, cauza reală se datorează modificărilor hormonale, care determină o creștere a producției de sebum. Cele mai multe cazuri de acnee sunt ușoare, de fapt tulburarea poate fi atenuată prin utilizarea produselor de piele specifice zilnice. Cu toate acestea, în alte situații, poate fi suficient de severă sau persistentă pentru a face o vizită dermatologică necesară.

paşi

Metoda 1

Utilizați tratamentele Bench
Imagine cu titlul A scăpa de acnee adolescentă Pasul 01
1
Păstrați-vă părul curat. Acest pas este deosebit de important pentru adolescenții care au părul lung. Parul greu sau produsele de styling care au contact constant cu fața pot contribui la obstrucția porilor. Chiar și cei cu părul scurt pot observa apariția imperfecțiunilor la nivelul părului datorită sebumului sau produselor pentru a le pieptene. Asigurați-vă că faceți șamponul în mod regulat.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea adolescentă Pasul 02
    2
    Spălați-vă fața de două ori pe zi. Una dintre principalele cauze ale acneei juvenile este creșterea producției de sebum din cauza modificărilor hormonale. Spălarea feței o dată pe zi poate lasă reziduuri de sebum care ar putea bloca porii. În schimb, spălați-o o dată dimineața și una seara cu apă caldă și cu un detergent ușor fără ulei.
  • Utilizați degetele curate, nu un burete, pentru a vă spăla fața.
  • Nu utilizați un săpun clasic sau un gel de duș. Utilizați o freză delicată, formulată special pentru pielea feței.
  • Nu exagerați spălările. Spălarea feței dvs. mai mult de două ori pe zi poate să vă usuce pielea, ceea ce poate determina glandele sebacee să crească producția de sebum, făcând acneea mai gravă.
  • Înainte de a observa o schimbare semnificativă, poate dura între patru și opt săptămâni îngrijire zilnică.
  • Imaginea intitulata Scapa de adolescenta Acnee Pasul 03
    3
    Utilizați medicamente fără prescripție medicală. În funcție de gravitatea acneei, trebuie să aplicați și un produs fără prescripție o dată sau de două ori pe zi. Cele mai frecvente tratamente fără prescripție medicală pentru această tulburare sunt cele care conțin peroxid de benzoil sau acid salicilic.
  • Produsele contrafăcute sunt vândute sub formă de geluri, loțiuni, creme, săpunuri și discuri de purificare. Gelele și cremele sunt ideale pentru tratamente pe zone cu probleme specifice, în timp ce discurile de purificare, săpunurile și loțiunile pot fi folosite pe toată fața.
  • Pe lângă eliberarea porilor, aceste produse au proprietăți antibacteriene ușoare care luptă împotriva P. acnes, sau bacteria care provoaca acnee.
  • Formulările pe bază de peroxid de benzoil au de obicei o concentrație de 2,5%, în timp ce cele cu acid salicilic au în general o concentrație de 2%.
  • Imaginea intitulată A scăpa de acnee adolescentă Pasul 04
    4
    Aplicați un hidratant. Deoarece detergenții și produsele fără prescripție medicală pot usca pielea, trebuie să adăugați un hidratant la tratament, care să fie aplicat zilnic. O cremă clasică poate conține uleiuri care vor înfunda porii, deci căutați un produs non-gras, non-acnegenic sau non-comedogenic. Acești termeni înseamnă pur și simplu că produsul nu va provoca apariția imperfecțiunilor și nici nu va împiedica porii.
  • Dacă aplicați un hidratant zilnic, atunci ar trebui să alegeți unul cu SPF 30 (în plus față de caracteristicile menționate).
  • Imaginea intitulata Scapa de adolescenta Acne Pasul 05
    5
    Utilizați cosmetice non-comedogenice. Anumite trucuri, cum ar fi cele pentru ochi și buze, cu greu vor cauza impurități, dar altele, cum ar fi fardul și fundația, pot cloga porii și pot face acnee mai rău. Asigurați-vă că aplicați numai produse non-comedogenice pe fața dvs., astfel veți fi siguri că nu vor înfunda porii. Toate brandurile importante ofera aceste produse cosmetice, deci nu sunt greu de gasit.
  • Chiar și unele produse pe bază de pulbere pe bază de minerale pot provoca sau exacerba acneea, așa că trebuie să aveți grijă.
  • Metoda 2

    Tratarea cazurilor persistente sau grave
    Imaginea intitulată A scăpa de acneea adolescentă Pasul 06
    1
    Consultați un dermatolog. Dacă aveți acnee persistentă care nu răspunde la prima metodă dovedită sau este severă și chistică, atunci ar trebui să faceți o vizită la dermatolog, care poate prescrie alte produse.


  • Imaginea intitulată Scapa de acnee adolescentă Pasul 07
    2
    Aflați despre pilula contraceptivă. Pentru multe femei, pilula contraceptivă poate ajuta la reglarea hormonilor care cauzează acnee. De vreme ce dezechilibrele hormonale o declanșează, revenirea la niveluri normale poate atenua sau rezolva tulburarea.
  • Imaginea intitulată A scăpa de acnee adolescentă Pasul 08
    3
    Aflați despre antibiotice pentru a trata acneea. Antibioticele orale pot scădea propagarea bacteriei P. acnes pe piele, care poate ameliora inflamația. Antibioticele pentru administrare orală sau topică pot fi printre primele tratamente recomandate de un dermatolog pentru acnee persistentă.
  • De obicei, pentru acest tratament, antibioticele sunt prescrise pentru a fi luate în fiecare zi timp de patru până la șase luni. În acest moment, doza va fi scăzută.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea adolescentă Pasul 09
    4
    Aflați despre alte medicamente prescrise local. În plus față de antibiotice pentru uz topic, dermatologul poate prescrie alte medicamente pentru aplicare locală. Există mai multe tipuri, de la prescrierea peroxidului de benzoil la acidul azelaic la tazaroten.
  • Majoritatea acestor medicamente sunt concepute pentru a reduce inflamațiile și leziunile cutanate asociate cu acneea.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea adolescentă Pasul 10
    5
    Cereți informații despre izotretinoin. Este unul dintre cele mai eficiente ingrediente active pentru tratarea acneei. Cu toate acestea, acesta este, de asemenea, un medicament care implică unele dintre cele mai grave efecte secundare, astfel încât aportul acestuia este monitorizat îndeaproape. Isotretinoinul limitează dimensiunea glandelor sebacee, ceea ce reduce producția de sebum.
  • Efectele secundare ale isotretinoinei includ un risc crescut de depresie. Medicamentul este, de asemenea, asociat cu defecte congenitale, astfel încât femeile gravide nu sunt prescrise.
  • Medicamentul este administrat de obicei o dată sau de două ori pe zi timp de 16-20 săptămâni, cu rezultate care sunt deseori definitive.
  • Sfaturi

    • Nu vă hidratați fața cu o loțiune clasică. Poate să înfunde porii, deci asigurați-vă că utilizați un anumit produs.
    • De când faceți un tratament puteți vedea o diferență semnificativă după câteva săptămâni, trebuie să fiți constanți și să aveți răbdare.
    • Nu utilizați niciun săpun pentru spălarea feței. Săpunurile de mână sau de săpunuri generale înfundă porii și fac din acnee mai rău.
    • Asigurați-vă că vă spălați imediat fața după exerciții, sport sau alte activități care pot provoca transpirația și obstrucția porilor.
    • Nu smulgeți și nu zdrobiți cosuri. În plus față de provocarea inflamației, riscați răspândirea bacteriilor care cauzează acnee.
    • Nu te culca cu machiajul. Asigurați-vă că ați înlăturat machiajul cu un produs special și apoi clătiți bine, nu utilizați șervețele de îndepărtare a machiajului.

    Avertismente

    • Utilizarea isotretinoinei trebuie monitorizată cu atenție. Femeile care sunt susceptibile de a rămâne gravide nu ar trebui să o ia. La administrarea medicamentului, persoanele care încep să experimenteze simptome legate de depresie trebuie să se consulte imediat cu dermatologul lor.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Un detergent slab. Nu trebuie să fie specifică tratarea acneei. Cu condiția să se potrivească tipului dvs. de piele (grăsime, uscat, normal, sensibil și așa mai departe), va fi bine.
    • Un tratament specific, cum ar fi unul bazat pe peroxid de benzoil sau acid salicilic.
    • Cremă hidratantă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit