gtemata.com

Cum sa scapi de papilita linguala

Dacă aveți limp galben sau roșu, probabil că suferiți de o patologie destul de comună numită "papilită linguală tranzitorie". Intensitatea durerii cauzate de această inflamație poate fi ușoară sau chiar foarte puternică. Deși tulburarea apare mai ales în rândul femeilor și copiilor tineri, au existat puține cazuri în care medicul a fost capabil să studieze tulburarea în detaliu, deși există dovezi că aceasta se referă la alergii alimentare. Boala nu este contagioasă și puteți ameliora simptomele cu tratamente la domiciliu sau puteți evalua contactul cu medicul sau medicul dentist.

paşi

Metoda 1

Trateaza papilita linguala cu remedii home
Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 1
1
Gargle cu o soluție de apă sărată. Clătiți-vă gura cu o soluție salină simplă: are proprietăți antibacteriene și vă poate ajuta să vă scutiți de disconfortul cauzat de papilele umflate - poate reduce și inflamația asociată cu tulburarea.
  • Se dizolvă o jumătate de linguriță de sare în 250 ml de apă caldă.
  • Gârlăciți cu o soluție generoasă de soluție timp de 30 de secunde - la capătul sputala ușor.
  • Repetați după fiecare masă pentru a elimina miezurile și resturile dintre dinți și limbă.
  • Puteți ghemui 3-4 ori pe zi până când dispariția umflăturilor de pe limbă.
  • Nu utilizați soluția salină comercializată pentru lentilele de contact pentru clătire în gură.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 2
    2
    Bea lichide calde sau reci. Există mai multe teste care arată că băuturile calde sau reci pot ajuta și pot reduce inflamația asociată cu tulburarea. Puteți bea ambele tipuri de băuturi, ca parte a rutinei de hidratare zilnică normală sau după cum este necesar pentru a atenua disconfortul.
  • Pentru a vă păstra bine hidratat, ar trebui să beți cel puțin 9 pahare de 250 ml de apă pe zi, dacă sunteți femeie și 13 dacă sunteți bărbat. Persoanele care sunt foarte active din punct de vedere fizic și femeile însărcinate ar trebui să bea 16 pe zi.
  • Imagine intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 3
    3
    Sugeți gheața. Cuburile de aspirație sau lizurile de gheață pot oferi o ușurare suplimentară împotriva papilelor umflate. Cold numără dureri și reduce edemul.
  • Pe măsură ce se topește, gheața ajută de asemenea să vă mențină hidratat și reduce riscul de uscare a limbii - care ar putea agrava în continuare disconfortul cauzat de noduli.
  • Puteți pune câteva cuburi de gheață direct peste limba umflată a limbii pentru a crea un pachet rapid și simplu la rece.
  • Repetați cât de des doriți.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 4
    4
    Mananca alimente calmante. Unii medici recomandă consumarea alimentelor moi, cum ar fi iaurtul. Acestea pot atenua durerea sau disconfortul datorat tulburării.
  • Dacă alimentele sunt puțin reci, mai bine: ele sunt și mai liniștitoare.
  • Produsele lactate, cum ar fi iaurtul, înghețata și laptele, sunt excelente pentru a reduce senzația de disconfort din gură. Alte alimente, cum ar fi budinca sau gustul de gheață, sunt, de asemenea, excelente în acest scop.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 5
    5
    Evitați alimentele și produsele care pot crește disconfortul. Unele alimente pot agrava situația, crescând durerea sau umflarea limbii. Trebuie să excludeți orice substanță care poate face rău inflamația, cum ar fi alimentele picante sau acide și tutunul.
  • Băuturile și alimentele acide, cum ar fi roșiile, sucul de portocale, băuturile răcoritoare și cafeaua, pot crea și mai mult disconfort. Trebuie să evitați, de asemenea, piperul, praful de chilli, scorțișoară și menta.
  • Trebuie, de asemenea, să eliminați țigările sau să mestecați tutun, deoarece acestea vă pot agrava starea de rău.
  • Dacă vă temeți că papilita linguală se datorează alergiilor alimentare, excludeți aceste alimente din dieta dvs. pentru a vedea dacă problema se rezolvă.
  • Imagine intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 6
    6
    Mențineți o bună igienă orală. Periați dinții și folosiți firul dentar în fiecare zi după mese. Efectuați controale orale periodice pentru a vă menține dinții, limba și gingiile sănătoase. O gură curată ajută la prevenirea formării acestor protuberanțe pe limbă.
  • Periați-vă dinții și folosiți ața dentară după fiecare masă, dacă puteți. Reziduurile de alimente care rămân între dinți pot promova dezvoltarea infecțiilor. Dacă nu aveți o periuță de dinți, mestecați un cauciuc care oferă rezultate similare.
  • Mergeți la medicul dentist cel puțin de două ori pe an pentru curățarea dinților și verificarea.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 7
    7
    Lăsați protuberanțele pe limbă. În cele mai multe cazuri, papilita linguală nu necesită tratament - în general se vindecă singur în câteva ore sau cel mult câteva zile.
  • Dacă durerile provoacă durere sau disconfort, puteți lua analgezice, deși studiile au arătat că aceste medicamente nu reduc intensitatea simptomelor.

    • Metoda 2

    Utilizați tratamentele Bench
    Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 8


    1
    Obțineți bomboane balsamice sau spray-uri de gât. Dulciurile din gât sau sprayurile anestezice conțin un ingredient activ care ameliorează durerea, astfel încât acestea pot fi de ajutor împotriva disconfortului asociat cu inflamația limbii. Puteți cumpăra aceste produse la o farmacie sau într-o farmacie fără prescripție medicală.
    • Puteți mânca bomboanele sau utilizați spray-ul la fiecare 2-3 ore. Dacă medicul sau prospectul indică doze diferite, respectați-l pe acesta din urmă.
    • Păstrați bomboanele balsamice în gură până când se topesc complet. Nu mestecați și nu o înghițiți întregi, deoarece poate amorți gâtul și poate crea dificultăți la înghițire.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați urmele pe limba dvs. Pasul 9
    2
    Răspândește un steroid local pe limba ta. Există mai multe teste care demonstrează eficacitatea steroizilor topici în ameliorarea durerii și disconfortului datorită papilitei linguale. Puteți cumpăra aceste medicamente pentru vânzare gratuită sau puteți primi prescrise formulări mai puternice de la medic, în cazul în care cei de peste tejghea nu sunt eficiente.
  • Puteți găsi aceste medicamente fără prescripție medicală în aproape toate farmaciile. Adresați-vă farmacistului pentru un produs care conține benzocaină, fluocinonidă și peroxid de hidrogen.
  • Cele trei cele mai cunoscute steroizi care sunt prescrise pentru limbă sunt hemisuccinatul de hidrocortizon, acetonidul de triamcinolon 0,1% și valeratul de betametazonă 0,1%.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 10
    3
    Aplicați o cremă pe bază de capsaicină pe limbă. Este un analgezic local care ameliorează durerea și disconfortul. Puneți o cantitate mică pe limba de 3-4 ori pe zi.
  • Inițial, crema poate crește puțin disconfortul, dar sentimentul dispare repede.
  • Utilizarea prelungită a acestui produs poate deteriora țesuturile limbii și poate provoca o pierdere permanentă de senzație.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 11
    4
    Clătiți cu o apă de gură antiseptică sau anestezică. Puteți face gargară cu acest tip de apă de gură care conține benziddamină sau clorhexidină. Aceste componente pot vindeca infecția, în plus față de ameliorarea umflăturilor și durerii.
  • Benziladamina este indicată în mod special împotriva durerii.
  • Clorhexidina ucide bacteriile.
  • Puneți 15 ml din unul din cele două tipuri de apă de gură în gură, clătiți întreaga gură timp de 15-20 de secunde și apoi scuipați soluția.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 12
    5
    Luați antihistaminice. Deoarece papilita linguală este adesea o consecință a alergiilor alimentare, puteți lua un antihistaminic pentru a calma disconfortul. Acest medicament blochează elementul chimic responsabil de reacția alergică și oferă confort de la inflamație și disconfort.
  • Urmați doza recomandată în funcție de vârstă și greutate. Dacă nu știți cu certitudine doza exactă potrivită pentru dumneavoastră, adresați-vă medicului dumneavoastră sau citiți prospectul.
  • Încercați antihistaminice pe bază de difenhidramină și cetirizină, pe care le puteți cumpăra în principalele farmacii și parafarmacie.
  • Această clasă de medicamente cauzează adesea efecte sedative, deci acordați o atenție deosebită dacă aveți nevoie să conduceți vehicule sau să lucrați cu utilaje grele.

    • Metoda 3

    Contactați medicul și luați medicamente cu prescripție
    Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 13
    1
    Adresați-vă medicului. Dacă suferiți de linguale papilită și de acasă căi de atac nu au atenuat disconfortul, face o programare cu medicul dumneavoastră-va spune dacă există cauze care stau la baza responsabile de inflamatie, pentru a formula un plan de tratament potrivit pentru situația dumneavoastră.
    • Problema poate fi cauzată de mai mulți factori, cum ar fi o infecție fungică, virală, bacteriană sau chiar prin alergii.
    • În cazul în care zgomotul nu dispare după câteva zile sau, în cazul în care recidiva, du-te la medic pentru a vedea dacă se poate dezvolta o terapie pentru tine sau diagnostica orice condiții care stau la baza, cum ar fi alergiile alimentare.
    • Mergeți la medic dacă protuberanțele de pe limbă cresc sau se răspândesc.
    • Dacă acestea sunt deosebit de dureroase sau inflamate sau dacă interferează cu activitățile zilnice normale (inclusiv mese), trebuie să vă adresați unui medic.
    • Aceste umflaturi pot fi, de asemenea, din cauza altor cauze, altele decât alergiile alimentare, inclusiv: cancer la gât, papilom scuamoase, sifilis, scarlatină sau glosita cauzate de fumat sau de infecții.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 14
    2
    Trimiteți la teste și efectuați un diagnostic. Medicul dumneavoastră poate prescrie teste pentru a determina cauza papilitei linguale. Aceste teste adesea nu detectează cauza exactă, dar pot ajuta medicul să dezvolte un plan eficient de tratament.
  • Medicul va putea să utilizeze diverse instrumente de diagnosticare pentru a identifica cauza problemei dvs. Puteți opta pentru o teste de cultură orală sau alergie.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 15
    3
    Luați medicamente pentru tratarea nodulilor. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente sau recomanda unele pentru vânzare gratuită pentru a atenua disconfortul cauzat de inflamație. Deoarece problema se rezolvă de obicei, ea va prescrie antibiotice sau antiseptice numai dacă a găsit boli subiacente.
  • Dacă tulburarea vă face inconfortabil, medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre cele trei medicamente cele mai frecvente care sunt utilizate pentru tratarea problemelor limbii, care sunt amitriptilina, amisulprida și olanzapina.
  • Medicul poate, de asemenea, recomanda medicamente anti-durere, deși există foarte puține dovezi care să demonstreze eficacitatea lor pentru papilita linguală. Aspirina, paracetamolul, ibuprofenul și aspirina sunt cele mai frecvente analgezice de tip over-the-counter.
    • Afișați mai multe ... (36)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit