Cum să scapi de durerea cauzată de fibromul uterin
Fibrele uterine sunt creșteri comune benigne care se formează adesea în timpul perioadei fertile a femeii. Pentru unii, durerea cauzată poate fi insuportabilă. Din cauza fibroamelor, uterul, care în mod normal are dimensiunea unei pere mici, ar putea ajunge la volumul unui pepene verde mare. Uterul extins exercită o presiune excesivă asupra intestinului, abdomenului sau spatelui, cauzând durere.
paşi
Partea 1
Tratați durerea cu medicamente1
Obțineți analgezice de tip bench-top. Acetaminofenul, ibuprofenul și naproxenul sunt medicamente ușor disponibile fără prescripție medicală. Aceste ingrediente active sunt adesea recomandate de către medici pentru a atenua durerea asociată cu disconfortul menstrual și fibroamele uterine.
- Luați-le cu prudență pentru a evita depășirea dozei recomandate și pentru a ține ochii pe efectele secundare indicate în prospect.
- Dacă suferiți de menstruație abundentă și dureroasă, începeți să luați acetaminofen, ibuprofen sau naproxen cu câteva zile înainte de a începe. S-ar putea să vă ajute să reduceți în continuare greutățile, cel puțin parțial.
2
Luați în considerare adăugarea de suplimente de fier. Dacă durerea și disconfortul sunt asociate cu sângerări menstruale abundente, probabil că sunteți anemic. Puteți face teste simple de sânge pentru a vedea dacă nivelul fierului dumneavoastră este mai mic decât în mod normal. Suplimentele de vârf vă pot ajuta să recuperați acest mineral și să îl aduceți la valorile obișnuite.
3
Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la medicamentele care se eli Îngrijorătorii și antiinflamatoarele mai puternice sunt disponibile pe bază de rețetă și vă pot ajuta să vă administrați mai bine simptomele. În unele cazuri, aceste produse pot promova încetinirea creșterii anumitor tipuri de fibrom uterin.
4
Luați o pilulă contraceptivă cu dozaj hormonal scăzut. Acest medicament (și același lucru se aplică injecțiilor cu progesteron) sa dovedit a fi foarte util în tratarea durerii datorate fibroamelor, astfel încât să puteți lua în considerare acest lucru. Plicurile contraceptive cu doze mici conțin mai puține estrogenuri, astfel încât acestea nu determină creșterea fibroamelor, fără a menționa faptul că acestea ajută la controlul fluxului menstrual în timpul ciclului.
5
Luați în considerare antagoniștii hormonului de eliberare a gonadotropinei, mai ales dacă intenționați o procedură chirurgicală. Antagoniștii hormonului de eliberare a gonadotropinei pot ajuta la îngustarea fibroamelor. Acestea sunt administrate prin injectare, pulverizare nazală sau implantul unui dispozitiv special. În mod obișnuit, acestea sunt utilizate înainte de operația chirurgicală pentru a favoriza reducerea dimensiunilor fibroamelor.
Partea 2
Stilul de viață tehnici și modificări ale durerii de control1
Înțelegeți factorii de risc legați de fibroame. Există unele variabile care sunt în afara controlului lor și afectează riscul de a dezvolta fibroame, dar există și aspecte pe care le puteți controla. Luați în considerare când începeți să faceți schimbări în stilul tău de viață. Iată câțiva factori care pot crește riscul de a dezvolta sau a asista la agravarea fibromului uterin:
- Mănâncă o grămadă de carne roșie și câteva legume;
- Beți cantități excesive de alcool;
- Având o mamă sau o soră care a suferit de fibroame;
- Menarche sa prezentat la o vârstă fragedă;
- Origine africană sau africană americană.
2
Aplicați căldură la abdomenul inferior. Aceasta poate ajuta la îmbunătățirea circulației arteriale și pentru a promova relaxarea musculară. Puneți un tampon de căldură sau o compresă caldă pe abdomenul inferior pentru a reduce durerea cauzată de fibromul uterin. Îndepărtați-l la aproximativ 10 minute pentru a permite pielea să se răcească. Chiar și o baie fierbinte poate ajuta la ameliorarea durerii.
3
Utilizați tehnici de relaxare. Răspândirea și odihna pot ușura presiunea care contribuie la durere. Când vă așezați pe spate, plasați o pernă sub genunchi pentru a elimina presiunea din partea inferioară a spatelui.
4
Urmați o dietă sănătoasă. Alimentele pe care le consumați pot face diferența în încetinirea creșterii fibroamelor. Multe cercetări în acest sens se bazează în principal pe observație, dar se pot dovedi utile pentru cineva.
5
Uite și așteaptă. Tratați durerea dacă este ușor de administrat, dacă se produce o deteriorare și așteptați. Fibroamele încep să se înrăutățească în mod natural după menopauză, când estrogenul scade. După menopauză, majoritatea femeilor nu suferă de durere din cauza fibroamelor.
Partea 3
Luați în considerare o intervenție medicală1
Discutați cu medicul despre riscurile legate de operația chirurgicală. O intervenție poate fi cea mai bună abordare pentru a scăpa de durerea cauzată de fibroame, dar înțelegeți în mod clar riscurile implicate înainte de a continua.
2
Când discutați cu medicul dumneavoastră, întrebați-l despre tratamente și operații chirurgicale. Înainte de a lua o decizie, solicitați oa doua opinie, dar și o a treia opinie, de la un alt ginecolog, chirurg sau radiolog interventionist. Radiologii de intervenție sunt experți în citirea și interpretarea rezultatelor obținute prin diferite metode imagistice. Ei pot examina studii de diagnostic pentru imaginile deja efectuate și oferă o opinie suplimentară cu privire la opțiunile chirurgicale și ambulatorii.
3
Aflați despre embolizarea non-chirurgicală a fibromului uterin. Această procedură este efectuată în timp ce pacientul este treaz, dar sedat. Nu este o procedură dureroasă, dar la sfârșitul aceluiași timp există o durere vizibilă pentru 24-48 de ore.
4
Aflați despre ablația endometrială. Este o procedură care elimină sau distruge mucoasa uterină. Acest tip de operație este adesea efectuată în ambulatoriu într-un cabinet medical. Unele dintre metodele utilizate pentru a le efectua includ laser, resectoscopie, apă clocotită, curent electric, microunde sau îngheț. După această procedură trebuie exclusă o sarcină. Este posibil ca femeile mai în vârstă să funcționeze bine, dar pentru femeile tinere care se supun acestei operațiuni rata eșecului este mai mare. Riscurile asociate intervenției includ:
5
Luați în considerare o chirurgie cu ultrasunete ghidată prin rezonanță magnetică. Deși nu este utilizat pe scară largă, această procedură poate fi o alegere bună dacă doriți să vă păstrați fertilitatea, aveți o mulțime de fibroame mari sau excesul de țesut cicatricial face celelalte proceduri mai riscante. Este o operație non-invazivă în ambulatoriu. Se bazează pe utilizarea ultrasunetelor de intensitate ridicată pentru a distruge fibroamele. În timp real, imagistica prin rezonanță magnetică este folosită pentru a ghida procedura. Iată câteva riscuri ale intervenției:
6
Dacă doriți să vă conservați fertilitatea, discutați despre o miomectomie cu ginecologul. Este o procedură chirurgicală care elimină fibroamele fără a elimina alte țesuturi sănătoase ale uterului. După această operație, este posibil să rămâneți gravidă. Invazivitatea intervenției chirurgicale depinde de severitatea tulburării. Iată câteva riscuri asociate cu acest proces:
7
Luați în considerare o histerectomie. Este o operație chirurgicală care implică îndepărtarea uterului. Îndepărtarea uterului asigură eliminarea fibromilor care cresc în interiorul acestuia, dar după această procedură este imposibil să rămâneți însărcinată. Tot în acest caz, nivelul de invazivitate al intervenției depinde de istoria clinică proprie, de problemele cu care se confruntă și de gravitatea tulburării. Vindecarea de la o histerectomie invazivă poate dura câteva săptămâni. Rețineți că acest proces implică mai multe riscuri, printre care:
8
Discutați cu medicul despre mioliza. Nu este adesea folosit pentru a trata fibromii uterini, dar este o altă soluție pe care o puteți discuta cu ginecologul. Această procedură vizează numai țesutul fibroid. În timpul operației, chirurgul utilizează un laparoscop pentru a ghida procedura și utilizează curent electric sau frig extrem pentru a distruge țesutul fibroid. Amintiți-vă că mioliza nu este o opțiune bună dacă doriți să vă păstrați fertilitatea.
9
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă vorbi despre ablația radiofrecvenței și tratamentul antihormonal. Acestea sunt proceduri mai inovatoare deja disponibile, dar acestea nu sunt încă considerate un standard pentru terapie. Ablația prin radiofrecvență se bazează pe utilizarea căldurii, aplicată în exterior pentru a restricționa fibroamele. Terapiile anti-hormonale implică utilizarea medicamentelor pentru ameliorarea simptomelor, fără efectele secundare observate în cazul altor tratamente cu medicamente, de exemplu subțierea osoasă.
Sfaturi
- 75% dintre femei dezvoltă fibroame la un moment dat. În majoritatea cazurilor, acestea sunt asimptomatice, iar riscurile asociate cu acestea sunt foarte puține.
- Durerea cauzată de fibrom poate fi cronică sau doar ocazională. Este posibil să vă agravezi în anumite situații, cum ar fi defecarea, activitatea fizică, sexul și menstruația.
- Consultați-vă medicul dacă începeți să aveți febră fără nici un motiv, dezvoltați simptome noi sau unul dintre cele existente se agravează.
- Rezolvați problema fibromilor înainte de a rămâne gravidă. Unele tipuri de fibroame și unele proceduri medicale vă pot împiedica să rămâneți gravidă.
- Fibrele uterine sunt adesea descoperite în timpul unui examen pelvian de rutină. O examinare cu ultrasunete efectuată în timpul unei examinări ginecologice poate confirma acest lucru. În unele cazuri, pot fi necesare studii suplimentare de imagistică, cum ar fi imagistica prin imagistică prin rezonanță magnetică.
- Durerile abdominale pot fi cauzate de mai mulți factori, dintre care unele pot fi letale dacă nu sunt tratate. Ori de câte ori simțiți durere, trebuie să vă adresați unui medic pentru ao diagnostica.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să scadă febra și să reduci durerea
- Cum de a scuti durerea datorită șchiopticei în timpul sarcinii
- Cum de a ameliora durerea cauzată de chisturile ovariene
- Cum de a înlătura durerea provocată de calculul renal
- Cum de a scuti durerea unei infecții ale tractului urinar
- Cum de a diminua tensiunea mamara
- Cum de a diminua o durere toracică bruscă
- Cum se calculează prima zi a ciclului menstrual
- Cum să eliminați durerea cauzată de aparatul ortodontic nou sau îngust
- Cum să evitați durerea atunci când dispozitivul ortodontic este strâns
- Cum să decideți dacă faceți o osterectomie
- Cum de a diagnostica fibromul uterin
- Cum să evitați durerea din ligamentul rotund al mucoasei
- Cum să gestionați menstruația prelungită
- Cum de a vindeca din durerea limbii (Glossodynia)
- Cum să identificați semnele de dismenoree secundară
- Prevenirea fibromului uterin
- Cum de a recunoaște pierderea sarcinii
- Cum de a reduce natural Fibroids
- Cum să tratăți crampele
- Cum să tratați dismenoreea primară