Cum să legați un picior cu un bandaj elastic
Aproape toți profesioniștii din domeniul sănătății știu cum să bandage un picior, dar este atât de important încât toată lumea ar trebui să știe cum să o facă. Posibilitatea de a face un bandaj poate fi utilă în multe cazuri, inclusiv înfrățire în timpul practicării sportive, întindere, îngrijire pe termen lung a rănilor, arsuri și edeme. Bandaje elastice pot fi cumpărate la farmacie sau la supermarket și puteți găsi unul în cele mai multe truse de prim ajutor. Bandajele elastice sunt de obicei bej și au cârlige pentru fixarea capetelor. Acest ghid vă va învăța, în câțiva pași, cum să înfășurați un picior.
paşi

1
Utilizați un bandaj înalt de 10 sau 15 cm. Cel mai înalt este util pentru înfășurarea coapsei.

2
Curățați bandajul (spălați-l dacă este necesar) și asigurați-vă că este uscat înainte de al aplica la o rană sau un accident.

3
Odată uscat, rostogoliți bandajul. Acest lucru va facilita aplicarea bandajului.

4
Spălați și uscați partea piciorului pe care trebuie să o îmbrăcați.

5
Înfășurați piciorul în banda elastică sub zona afectată sau înfundarea. Porniți întotdeauna un bandaj din partea de jos.

6
Înfășurați de două ori capătul bandajului în jurul piciorului (sau piciorul, dacă porniți de acolo). Asigurați-vă că este ferm.

7
Înfășurați piciorul alternând unghiul de înclinare a bandajului cu fiecare rolă, astfel încât marginile să fie desenate "X". Desenați o cifră asemănătoare cu cea a unui 8 cu bandajul.

8
Se suprapune ușor bandajul la fiecare pasaj, pentru a menține marginile în continuare.

9
Verificați dacă bandajele sunt netede și nu au format pliuri înainte de a le fixa.

10
Asigurați capătul cu cârligul. Dacă le-ați pierdut sau sunt îndoite, puteți utiliza patch-uri de mătase (cel utilizat în mod obișnuit pentru pansamente), ceea ce face o rotație completă a piciorului și fixându-l la el însuși.

11
Verificați că degetele de la picioare sunt calde și roz (comparați-le cu degetele celuilalt picior). În cazul în care bandajul este prea strâns, degetul mare poate deveni amorțit sau se poate simți furnică. Dacă degetele sunt reci la atingere sau devin o culoare albastră înseamnă că bandajul este prea strâns. Scoateți bandajul și faceți-l din nou, lăsându-l puțin mai slăbit.
Sfaturi
- Bandajul trebuie să fie confortabil și să asigure sprijin fără a opri circulația.
- Dacă trebuie să înfășurați piciorul, lăsați călcâiul liber.
- Bandaje elastice pot fi, de asemenea, utilizate pentru a împacheta bandaje de sprijin comun sau pentru a ajuta la prevenirea rănilor.
- Dacă faceți un bandaj pentru o gleznă răsturnată, este mai bine să adăugați niște umplutură sub bandaj.
Avertismente
- Dacă utilizați patch-ul de mătase pentru a fixa bandajul, nu strângeți prea mult, ci împachetați-l ușor.
Lucruri de care ai nevoie
- Un bandaj elastic de 10 sau 15 cm înălțime
- Cârlige de fixare
- Banda de mătase (dacă este necesar)
Afișează mai mult ... (2)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum de a scuti durerea în mușchii spatelui coapsei
Cum de a diminua durerea de fasciita plantara
Cum să aplicați diferite tipuri de bandaje
Cum să îndoiți un picior pentru fasciita plantară
Cum de a bloca Thumb cu un bandaj
Cum să îmbrăcați o gleznă răsturnată
Cum să vă împleti genunchiul
Cum sa faci umerașul brațului
Cum sa faci un bandaj de genunchi
Cum sa faci un bandaj in timpul primului ajutor
Cum sa faci un tratament cu "Body Wrap" la domiciliu
Cum să înfășurați un deget rănit cu unul adiacent
Cum să te îmbraci cu o gleznă
Cum de a vindeca un urechi tăiat de câine
Cum să coasă coada unui câine
Cum să îmbraci umerii unui câine
Cum să puneți un bandaj pe cot
Cum să aveți grijă de abraziuni și zgârieturi minore
Cum să purtați bandaje de box
Cum să eliminați un bandaj lichid
Cum să furi pava unei pisici