gtemata.com

Cum să fii încăpățânat

Încrederea nu este întotdeauna o calitate negativă. De fapt, în doze sănătoase, este exact ceea ce trebuie să vă presați pentru a vă atinge obiectivele. Pentru a fi cu adevărat incapatanat, trebuie să știți cum să vă sprijiniți credințele și cum să le apărați de ceilalți, ceea ce nu este întotdeauna o sarcină ușoară. Uneori poate fi necesar să fie un pic enervant, dar rezultatele vor merita fiecare efort.

paşi

Partea 1

Fiind determinat
Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 1
1
Fii hotărât cu privire la solicitările tale. Dacă doriți să fiți încăpățânați, trebuie să știți cum să vă arătați convinși de ceea ce doriți. Dacă nu sunteți în măsură să vă exprimați dorințele în mod clar, calm și în siguranță, nu este posibil să fiți cu adevărat incapatanat. În orice caz, dacă oamenii își dau seama că sunteți foarte serioși în legătură cu ceea ce doriți, ei vor fi mai puțin înclinați să încerce să te facă să te răzgândești sau să crezi că ești slab.
  • Priviți oamenii în ochi când vă exprimați nevoile. Lăsați-i să vadă că intențiile voastre sunt clare. Dacă te uiți la pământ sau în altă parte, vei părea nesigur cu privire la ceea ce vrei.
  • Vorbiți încet și clar. Asigurați-vă că tonul dvs. de voce este suficient de ridicat pentru ca alții să vă audă și să realizați că sunteți serios.
  • Utilizați un limbaj sigur. În loc să spună: "Mă întrebam dacă există vreo șansă să mă împrumuți uneori să îți împrumut mașina", spune: "Chiar trebuie să împrumut mașina cât mai curând posibil. Aș aprecia foarte mult dacă v-ați decis să mă ajutați. "
  • Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 2
    2
    Furnizați dovezi ale credințelor voastre. O altă modalitate de a vă arăta hotărâtă și încăpățânată în cererile dvs. este să furnizați dovezi concrete cu privire la motivul pentru care ar trebui să li se răspundă. Afirmând pur și simplu ceea ce doriți, fără a da un motiv oarecare motivație sau de ce intervievatorul nu ar trebui să obiecta, veți asigura că solicitările dvs. apar slab sau slab structurat.
  • Asigurați-vă că știți ce să spuneți înainte de a spune. Dați viață unui adevărat raționament cu privire la ceea ce doriți și la argumentele de susținere. Dacă nu ai nimic de spus când cealaltă persoană te întreabă "dar de ce?" Implicarea ta va părea slabă.
  • Practicați-vă prin exprimarea cererilor dvs. în fața oglinzii sau în prezența unui prieten. Acest lucru vă poate ajuta să obțineți siguranța necesară atunci când vă exprimați nevoile - vă va ajuta, de asemenea, să vedeți dacă dovezile pe care intenționați să le aduceți în sprijinul dvs. pare să fie un sprijin real.
  • Poți să spui ceva de genul "Mamă, în seara asta aș vrea să mă opresc și să dorm în casa lui Stella. Săptămâna trecută mi-ai promis că, dacă aș fi luat niște note bune, m-ai fi permis și tocmai am luat un "8" în tema italiană.
  • Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 3
    3
    Nu lăsați pe alții să vă prefacă nevoile. Problema de a fi incapatanat este ca s-ar putea sa nu fi singurul incapatanat. Altcineva ar putea încerca să țină pasul cu tine, convingându-ți că nu poți obține ceea ce vrei. Dacă vă confruntați cu o persoană similară, fie că sunteți un prieten sau un frate mai mare, trebuie să învățați să rezistați atacului și să arătați că nu este posibil să vă răzgândiți.
  • Alți oameni vă pot denigra, vă pot jigni sau vă pot face să credeți că este imposibil să obțineți ceea ce doriți. Învățați să rămâneți la curent cu cererile dvs. și să nu vă lăsați dezavantajați.
  • Nu răspundeți la foc cu foc. Este recomandat să încerci să te liniștii mai degrabă decât să fii furios când sora ta persistă să nu dorească să-și împrumute rochia. În acest fel, veți arăta că intențiile dvs. sunt grave.
  • Învață să nu mai dai greutate gândurilor altor persoane. Dacă sunteți prea îngrijorat să vă bucurați de toată lumea sau să vă ridicați, nu vă veți putea arăta incapatanat.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 4
    4
    Ai grijă de tine. Trebuie să vă opriți să doriți să îi plăceți pe ceilalți și să rețineți că sunteți cea mai importantă persoană din viața voastră. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fii complet egoist, dar trebuie să recunoști când este mai bine să ai grijă de nevoile tale decât de prietenii tăi sau de alți oameni din jurul tău. Uneori este posibil să fiți nevoiți să vă dați drumul altora, dar există câteva ocazii când trebuie să realizați că într-adevăr trebuie să vă acordați prioritate.
  • De exemplu, atunci când acesta este întotdeauna cel mai bun prieten pentru a alege ce film pentru a vedea împreună la filme, trebuie să învețe să vorbească cu încredere va vedea un alt film, chiar dacă în trecut ați avut o anumită teamă față de răspunsurile sale umorale.
  • Cu siguranță, oamenii din jurul tău vor fi mai puțin fericiți dacă te hotărăști să arăți dezacorduri sau să-ți exprimi nevoi diferite de ale lor. În același mod, totuși, voi înșivă va fi mai puțin fericit dacă nu veți putea obține ceea ce vreți.
  • Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 5
    5
    Selectați-vă bătăliile. Deși este important să rămâi respectat dorințelor tale, ai putea avea mai mult succes, evitând lupta pentru orice lucru mic în care crezi. Dacă decid să lupte în mod constant pentru tot ceea ce doriți, de la ingredientele pe pizza la ceea ce sa ma uit la televizor, cu greu putea să te iau în serios duce o luptă pentru ceva care este foarte important. Apoi, selectați bătăliile cu înțelepciune și direcționați-vă eforturile către ceea ce contează cu adevărat pentru dvs.
  • Oferindu aceeași importanță lupta pentru ceea ce vrei sa mananci la micul dejun și că, pentru a veni mai târziu, în seara, părinții și alte persoane din jurul tău cu greu te ia în serios.
  • Dacă te lupți doar pentru lucruri care au o importanță reală pentru tine, oamenii vor putea recunoaște comportamentul tău diferit și vor fi legate de ceva ne-negociabil. Asigurați-vă că tonul, limba corpului și dialogul arată că de această dată sunteți gravă.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 6
    6
    Fiți respectuoși față de persoana pe care o cereți ajutor. După cum este bine cunoscut, veți obține totul cu bunele maniere. Dacă doriți să fiți încăpățânați și să obțineți ceea ce doriți, este mai probabil să obțineți rezultate pozitive tratând persoana cu care aveți nevoie de ajutor cu bunăvoie și respect. În loc să o atace și imediat să o forțeze să stea în defensivă, încercați să fiți politicoși și chiar să arătați un lingușitor inițial.
  • De exemplu, în loc să spui "mama nu îmi permiteți niciodată să mă distrez. De ce nu vrei să mă lași să văd un film cu Amy? "Puteți spune ceva de genul" Mamă, crezi că pot vedea un film cu Amy în seara asta? Aș fi foarte recunoscător.
  • Cu siguranta, daca a fi la fel sau flatat nu aduce nici un fruct, poate fi nevoie sa incercati o abordare mult mai tenace. Dar începând cu o notă pozitivă va fi totuși cea mai bună mișcare pe care o puteți face.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 7
    7
    Dă-te goluri și atinge-le. Dacă doriți să vă arătați cu încăpățânare în legătură cu ceva greu de atins, trebuie să fiți hotărâți să-l aveți cu orice preț. Pentru a avea un succes real în ceva similar cu dorința de a deveni un actor sau un scriitor, va trebui să te tulpina în porturile de obiective mai mici, care vă pot ajuta să atragă mai aproape de obiectivul principal, pentru a putea arăta suficient de încăpățânat și încăpățânat în care doresc pentru a obține ceea ce vrei.
  • Faceți o listă cu toate lucrurile pe care trebuie să le faceți pentru a vă atinge scopul. Dacă nu sunteți sigur ce măsuri trebuie să faceți, este recomandabil să întrebați un expert în domeniu pentru a le cunoaște și a le înțelege mai bine.
  • Concentrarea pe realizarea obiectivelor mici treptate va fi mult mai probabil să atingă scopul final. De exemplu, dacă doriți să vă scrieți primul proiect de roman, subdivizați obiectivul în capitole.
  • Va trebui să înveți să ignori pe toți scepticii întâlniți de-a lungul drumului. Lumea este plină de oameni care vor să creadă că nu există nici o cale de a avea succes. Nu-i lăsa să te oprească.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 8
    8


    Răzbunarea adresei este constructivă. Unii oameni se lasă răniți de descurajare. Dar dacă într-adevăr doriți să arate încăpățânat în a obține ceea ce vrei și de a face ceea ce este cel mai bine pentru tine, atunci trebuie să fie capabil să accepte toți cei care doresc să vă anunțăm că aveți succes în lupta ta nu este un lucru posibil. Fie că sunteți în căutarea pentru a obține o parte într-un film, găsi un agent pentru romanul sau de a crea o echipă de volei, va fi capabil de a atinge obiectivul dvs., în ciuda opiniilor altora.
  • Reamintiți-vă că majoritatea oamenilor mai mari au trebuit să facă față cotei lor de deșeuri înainte de a reuși. Michael Jordan nu a reușit să se alăture echipei de baschet de liceu! Permiteți refuzului de a aduce noi motivații în viața voastră, pentru a continua să insiste mai degrabă decât să vă lăsa să vă descompuneți.
  • Acestea fiind spuse, nu trebuie să ignori complet refuzul. Dacă toți cei care refuză să vă spună același lucru, aflați dacă puteți beneficia de sfaturile primite pentru îmbunătățire.
  • Cel mai important lucru este că aveți încredere în ceea ce faceți. Dacă într-adevăr credeți în ceea ce doriți și sunteți conștient de meritul acesteia, nu va fi dificil să vă confruntați cu respingerea.
  • Partea 2

    Obțineți ceea ce doriți cu orice preț
    Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 9
    1
    Fiți un record rupt. Ai încercat să fii politicos și nu ai primit nimic înapoi. Dacă știți că ați încercat să fiți diplomatici, amabili și înțelegând și nu ați avansat nici măcar un metru, poate că trebuie să vă schimbați abordarea. Cu siguranta vei deveni un pic enervant, transformandu-te intr-un record rupt si repetand fara sfarsit ceea ce vrei, dar cine poate sa garanteze ca nu este util sa obtii ceea ce vrei?
    • Continuați să repetați nevoile dvs. sau să discutați despre ceea ce doriți să atingeți, atâta timp cât interlocutorul dvs. este atât de frustrat sau de supărat că sunteți mulțumit. Poate că nu va fi cea mai corectă metodă, dar vă va ajuta să vă apropiați de obiectivul dvs.
    • Doar puneți brațele încrucișate și exprimați ceea ce doriți. Fii ferm despre credințele tale și nu te rușina de un astfel de comportament. Dacă ați încercat deja să fiți amabili, trebuie să acționați diferit.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 10
    2
    Refuzați să vă mișcați până veți obține ceea ce doriți. O altă modalitate de a vă arăta cu adevărat incapatanat este să refuzați să vă mutați până când cererile dvs. au fost preluate. Aceasta ar putea însemna să stați la masă la restaurant și să luați masa în timp, refuzând să ieșiți atunci când tu și interlocutorul tău trebuie să mergi undeva împreună sau chiar să te oprești și să stai unde ești când e nevoie. Cel mai probabil, o să vă stânjeniți persoana de lângă dvs., dar dacă nu vă puteți simți supărați, atunci acesta ar putea fi cel mai bun mod de a obține ceea ce doriți!
  • Această metodă poate fi deosebit de eficientă atunci când persoana are nevoie de tine să scape, de exemplu pentru că ar trebui să te ducă la destinație.
  • Deși nu este cea mai sofisticată abordare disponibilă, se poate dovedi a fi cea mai eficientă. Unii oameni vor renunța repede să nu se simtă jenat.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 11
    3
    Ignorați complet persoana care nu este de acord cu dvs. Puteți dovedi încăpățânat chiar ignorând pur și simplu persoana care vă spune că nu puteți face un anumit lucru. Se comportă ca și când nu ar fi fost în stare să-l auzi până nu ai obținut ce ai vrut. Ar putea fi nevoie să se uite într-un complet lipsit de expresie, ca și cum a simțit-ar putea auzi și nu în nici un fel refuzul său, tappandoti urechile cu degetele și spunând „Nu te pot auzi!“ Sau pur și simplu neglijat cu totul și în mod direct departe.
  • Deși nu este cu siguranță cea mai matură abordare disponibilă, dacă sunteți cu adevărat hotărâți să obțineți ceea ce doriți, poate fi util.
  • Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 12
    4
    Se tratează. O altă modalitate de a vă comporta cu încăpățânare și de a vă atinge obiectivele este să negociem cu persoana pe care o cereți ajutor. Reflectă pentru un moment și aflați dacă există ceva ce puteți face pentru ea, astfel încât actul ei să fie perceput ca oferind în schimbul primirii. Dacă știți cum ați putea fi de folos acelei persoane, puteți să vă propuneți un act mai mult ca un schimb decât să obțineți ceea ce doriți.
  • De exemplu, puteți să întrebați-vă pe mama dvs. să vă dezvăluie prietenii și, în schimb, să vă îngrijească de hainele murdare din locul ei. În acest fel, solicitarea dvs. va apărea mai atractivă.
  • Dacă vrei să împrumuți puloverul surorii tale, oferi-i să folosească acea rochie nouă pe care ți-o placi atât de mult.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 13
    5
    Arată-te emoțional. În timp ce este un truc trivial, uneori renunțarea la una sau două lacrimi vă poate ajuta să obțineți ceea ce doriți, mai ales când sunteți în public. Dacă dumneavoastră părinți, frați sau persoana care este cu tine, nu vă ajută să atinge scopul, încercați să arate într-adevăr supărat, plângând și creând o mică criză, sau pur și simplu, care arată cât de mult doriți ceea ce nu se poate obține. Nu numai că veți putea să subliniați seriozitatea cererilor dvs., ci și pe adversar în stânga.
  • Dacă nu se tem să arate jenant, încercați să expunând solicitările dumneavoastră într-un loc foarte aglomerat și apoi randamentul la o cădere nervoasă atunci când sunt refuzate. Persoana de lângă tine se va simți extrem de jenată. Chiar dacă singurul rezultat ar fi să-l facă mai supărat, senzația de jenă îi putea încă convinge să renunțe.
  • Puteți practica în avans, încercând să vă prefaceți un atac pentru a vă face treaba mult mai convingătoare.
  • Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 14
    6
    Nu uitați motivele pentru care doriți să vă atingeți obiectivele. Fiind încăpățânat înseamnă a rămâne adevărat față de ideile dvs. și pentru a obține ceea ce doriți și meritați. Dacă pierdeți din vedere obiectivele sau nevoile dvs., ați putea fi mai înclinați să renunțați, doar pentru că considerați că este mai ușor decât crearea unui conflict. Cu toate acestea, repetându-te ceea ce vrei și care sunt motivațiile tale, sau chiar scris pe o bucată de hârtie și de lectură în mod regulat, va fi mai ușor pentru a arăta încăpățânată despre ceea ce vrei, și să fie capabil să-l.
  • Cu siguranță este mai ușor să ridici din umeri și să vă spun că nu contează dacă nu ați obținut ceea ce doriți, dar cu o atitudine similară, niciodată nu veți fi fericiți.
  • Amintiți-vă că încăpățânarea este o calitate pozitivă atunci când vă permite să vă urmați inima și să întrebați ce este cu adevărat important pentru voi în viață. Fii mândru de faptul că ești încăpățânat și loial față de tine și nu permite altora să fie în comandă.
  • Sfaturi

    • Înțelegeți când este timpul să renunțați, obiectivul dvs. nu este de a prelua comanda fiecărei situații.
    • Nu exagerați, încăpățânarea poate deveni iritantă și exigentă.

    Avertismente

    • Confortul persistent poate duce oamenii departe. Modul tău de a vedea lucrurile nu este întotdeauna calea cea bună, permițând altora să aibă propriile opinii.
    • Nu lăsați-vă încăpățânarea să vă preia viața.
    • Încăpățânarea este uneori descrisă ca fiind o calitate negativă. Utilizați acești pași numai în situații în care este absolut necesar.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit