gtemata.com

Cum să menținem treadmill-ul

Banda de alergare trebuie să fie menținută în mod constant, să fie curățată și să păstreze covorașul astfel încât să funcționeze optim. Este important ca banda să fie liberă de praf și de resturi, astfel încât să se poată deplasa bine și astfel să se evite accidentele sau rănile. Centura trebuie, de asemenea, reglată și lubrifiată periodic pentru a fi menținută și tensionată. Continuați să citiți pentru a afla cum să mențineți banda de alergare.

paşi

Imaginea intitulată Mențineți treadmillul dvs. Pasul 1
1
Puneți banda de alergare într-un loc unde podeaua este perfect plat pentru a împiedica motorul și banda să nu se afle în echilibru.
  • Dacă nu găsiți o poziție adecvată, reglați banda de alergare cu suporturile din spate la partea inferioară.
  • Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 2
    2
    Utilizați o cârpă moale și uscată pentru a elimina urme de transpirație pe mânere și alte componente pentru a preveni coroziunea.
  • Image cu titlul Mențineți treadmillul dvs. Pasul 3
    3
    Îndepărtați urme de transpirație de pe bandă pentru a evita rănirea.

    • Metoda 1

    Întreținerea săptămânală a benzii de alergare
    Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 4
    1
    O dată pe săptămână utilizați o cârpă umedă și curată pentru a îndepărta praful și alte murdărie de pe ecran și alte suprafețe.
  • Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 5
    2
    Pentru curățare utilizați numai apă și nu detergenți pentru mobilier, săpunuri sau solvenți, deoarece acestea ar putea fi deteriorate.
  • Imaginea intitulată Mențineți treadmillul dvs. Pasul 6
    3
    Schimbați podeaua sau aspirați-o sub și în jurul locului unde plasați banda de alergare pentru a împiedica praful și alte resturi să intre în contact cu banda și alte zone ale mașinii.
  • Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 7
    4


    Utilizați un aspirator sau o cârpă moale, umedă, pentru a curăța întreaga placă, în special partea dintre cadru și bandă, pentru a vă asigura că se mișcă ușor.
  • Imaginea intitulată Mențineți treadmillul dvs. Pasul 8
    5
    Curățați restul benzii rotind-o la 180 de grade și repetând pasajul cu un aspirator și o cârpă.

    • Metoda 2

    Întreținerea lunară a benzii de alergare
    Imaginea intitulată Mențineți treadmillul dvs. Pasul 9
    1
    Deconectați alimentarea de la banda de alergare și nu o atingeți timp de cel puțin 10 minute pentru a evita șocurile electrice în timpul curățării anumitor părți.
  • Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 10
    2
    Scoateți capacul motorului și îndepărtați orice praf sau murdărie cu o cârpă moale, uscată sau unul dintre accesoriile aspiratorului.
  • Image cu titlul Mențineți treadmill Pasul 11
    3
    Înlocuiți capacul și reatașați banda de alergare la priza.
  • 4
    Strângeți și aliniați panglica dacă este slăbită în timpul utilizării.
  • Porniți banda de alergare și fixați-o la o viteză de aproximativ 4 km / h.
  • Găsiți șuruburile care fixează banda în spatele benzii de alergare, consultați instrucțiunile producătorului dacă aveți nevoie de ajutor.
  • Răsuciți șuruburile cu o jumătate de oră în sensul acelor de ceasornic pentru a strânge banda folosind cheia atașată la banda de alergare sau altă dimensiune potrivită.
  • Imagine cu titlul Mențineți treadmillul dvs. Pasul 13
    5
    Unge centura benzii de alergare conform recomandărilor producătorului.
  • Consultați manualul de instrucțiuni pentru informații specifice referitoare la tipul de lubrifiant utilizat, cât de des să lubrifiați aparatul și unde să puneți lubrifiantul.

    • Sfaturi

    • Consultați manualul de instrucțiuni pentru banda de alergare dacă aveți nevoie să cunoașteți locația exactă a anumitor părți ale mașinii.

    Lucruri de care ai nevoie

    • O cârpă moale
    • cuvinte cheie
    • Aspirator cu accesorii
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit