Cum sa-ti recreezi viata
Viata ta nu este ceea ce ai visat? Acest articol vă va inspira să îl recreați. Fie că dorința de schimbare a fost inspirat de o criză la mijlocul vieții, dintr-o experiență aproape de moarte, ca epifanie sau o separare dureroasă, încă mai aveți timp pentru a obține viața pe care doriți.
paşi
Metoda 1
Gândește-te la viața ta1
Scrie ceea ce nu îți place exact despre viața ta. Ce te face nefericit? Alegeți aspectul vieții care vă face să vă simțiți rău și să începeți să vă schimbați.
- Îți urăști viața iubirii (sau lipsa ei)?
2
Decideți ce doriți să vă schimbați dacă nu aveați obstacole.
3
Acum, gândiți-vă la ceea ce funcționează în viața dvs. în schimb. Poate că sunteți responsabil financiar și aveți suficiente economii pentru a vă permite să vă asumați riscuri în cariera voastră. Sau poate aveți o familie care vă sprijină în tot.
Metoda 2
Vreau să fiu putere1
Faceți o listă cu modificările pe care doriți să le faceți și cu timpul necesar pentru a face totul. Citiți-le în fiecare zi când vă treziți.
- Unde vrei să fii între 5, 10, 20 de ani?
- Ce rezultate doriți să obțineți înainte de a muri?
2
Alegeți o activitate pentru fiecare schimbare pe care doriți să o finalizați în următoarele 48 de ore.
3
Faceți o listă cu valorile care sunt esențiale pentru dvs. Dacă ai putea fi un fel de persoană, cine ar fi tu?
Metoda 3
Afișați integritatea1
Identificați și acceptați sentimentele, care vă vor îndruma pe tot parcursul vieții. Dacă există ceva care te face supărat, încearcă să înțelegi motivul și să rezolvi situația în loc să reprimi ceea ce simți.
2
Cuvintele tale vor trebui să reflecte ceea ce auzi. Nu acceptați ceva nepotrivit doar pentru că nu doriți să vă implicați. Evitați să spuneți că simțiți ceva când, în realitate, nu este.
3
Practicați ceea ce propovăduiți. Dacă vă așteptați ca alții să se comporte într-un anumit mod, încercați să trăiți conform standardelor dvs.
4
Fiți în concordanță cu standardele dvs. Vrei o caracteristică specifică într-un partener? Deci, nu stabili relații cu oameni care nu reflectă nevoile tale. Vrei să ai grijă de corpul tău? Nu mai manca mancare junk.
5
Reparați-vă trecutul. Cereți iertare pentru greșelile pe care le-ați făcut și încă vă fac să suferiți.
Metoda 4
Dă-ți visele un nume1
Împărtășește-ți speranțele cu privire la noua ta viață cu ceilalți. Vorbește despre visele tale în mod clar și pozitiv.
2
Fii hotărât să îți atingi obiectivele. Puneți în acțiune ideile pe care le-ați aruncat la pregătirea listelor.
3
Angajate. Cu siguranta veti gasi in fata obstacolelor care te vor face sa te indoiesti. Cu toate acestea, nu vă puteți permite să vă întoarceți la viață în care nu v-ați ascultat visele și nu urmați valori care nu v-au aparținut.
Metoda 5
Participați la oameni care vă susțin și vă inspiră1
Găsiți o persoană care crede în tine și visele tale. Toți avem nevoie de cineva care să ne sprijine, indiferent ce se întâmplă. Spune-le despre victoriile tale, căderile tale și îndoielile tale.
2
Participați la oameni care au o mentalitate similară cu a ta. Ai putea participa la sesiunile unui grup de oameni care se confruntă cu propria schimbare.
3
Lăsați-vă să vă inspirați de alții. Du-te la forumuri și participați la evenimente care vă permit să intrați în legătură cu oamenii pe care îi admirați, chiar dacă, în unele cazuri, acestea nu sunt la fel de fantastice cum v-ați așteptat. În orice caz, ele te vor inspira aproape întotdeauna. Și veți cunoaște oameni care vă pot ajuta în călătoria voastră.
4
Evitați oamenii negativi. Deși este dificil să tăiați podurile cu cineva, puteți alege oricând cum să vă petreceți timpul. Vizitați membrii familiei care vă aruncă cel mai mult cu ocazia sărbătorilor și nu ieșiți cu acei prieteni care nu fac altceva decât să-și petreacă și să se răspândească.
Sfaturi
- Extindeți-vă zona de confort. Faceți ceva ce nimeni nu se așteaptă de la voi. Îți radeți părul, purtați o miniskirt sau cântați karaoke. Veniți din zona de confort vă va permite să vă obișnuiți să vă înfruntați temerile și reacțiile celorlalți în fața celor mai îndrăzneți acțiuni.
- Luați în considerare o mare schimbare. Alegeți o carieră complet diferită, mutați-vă într-o altă țară sau încheiați o relație care nu vă face fericită. Viața ta nu trebuie să fie o rutină obositoare.
Avertismente
- Respectați oamenii care vă iubesc. Rețineți că modificările pe care doriți să le faceți ar putea fi negative pentru partenerul dvs. sau pentru copiii dvs. Vorbiți deschis cu oamenii pe care îi iubești și încercați să găsiți un echilibru care vă permite să le protejați și, în același timp, eliberați-vă de nemulțumire.
- După ce ați învățat să vă exprimați sentimentele și opiniile, încercați să nu răniți pe alții inutil. Comunică constructiv.
- Nu uitați că viața este scurtă. Nu știm când vom muri. Pentru ce ne dorim să ne amintim? Să încercăm să înțelegem acum ce vrem înainte de a fi prea târziu.
Lucrurile de care ai nevoie
- Un jurnal
- Un stilou
- Un plan
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să te descurci cu un partener care gândește
- Cum să aplicați cu succes Legea Atracției
- Cum de a atrage mai multă dragoste în viața ta
- Cum să înțelegeți semnificația unei relații
- Cum să înțelegi dacă încă mai iubești pe cineva
- Cum să înțelegeți dacă iubiți o persoană
- Cum să ai o viață normală
- Cum să vă schimbați viața mai bine
- Cum să te bazezi pe tine însuți
- Cum să ai o viață mai bună
- Cum să vă definiți
- Cum să decideți dacă aveți un copil sau mai puțin
- Cum să devii o persoană sigură și succes în viață
- Cum să uitați dragostea vieții voastre
- Cum să faci partenerul mai interesat de sex
- Cum de a identifica o criză de vârstă medie în om (pentru femei)
- Cum să începeți de la capul în viață
- Cum să începeți și să aveți viața dorită
- Cum sa alegi pe omul potrivit sa se casatoreasca
- Cum să-ți alegi partenerul de viață
- Cum să afli dacă încă îți place ex