gtemata.com

Cum să scăpați de o situație familială violentă

Plecarea de acasă poate fi necesară dacă vă simțiți grav în pericol, prinsă cu un soț, un părinte sau un alt membru de familie violent. Dacă toate celelalte încercări de rezolvare a situației în liniște și pace au eșuat, ar trebui să învățați să scăpați de o situație de violență în familie fără a-ți asuma riscuri. Dacă puteți elabora un plan prudent și puteți găsi un loc sigur de ședere, sănătatea mentală și emoțională se va îmbunătăți foarte mult.

paşi

Imaginea intitulată A alerga de la o locuință abuzivă Pasul 1
1
Determinați dacă situația dvs. poate fi îmbunătățită contactând poliția. Chiar dacă mergi la poliție și depune o plângere poate fi înfricoșător și dureros, în multe situații este foarte eficient. Mulți oameni cred că poliția nu poate face nimic. Odată a fost adevărat, dar legile se schimbă. Sunați telefonul prietenos pentru a afla mai multe despre legile locale și despre procedurile penale.
  • Imaginea intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 2
    2
    De ce fugi? A trecut o vreme de când te gândești să fugi sau ceva în special a declanșat acest gând? Poate că fugi doar pentru o discuție foarte serioasă pe care ai avut-o cu părinții tăi sau cu soțul tău - poate că ai făcut ceva de care ți-e rușine - poate că cineva cu care te confrunți te bate sau te atacă verbal în mod regulat. Indiferent de motivele dvs., înainte de a începe să împachetați, decideți dacă plecarea este într-adevăr singura opțiune: există și alte modalități de a aborda problemele, în afară de a fugi. Probabil că sunteți foarte confuz și speriat, deci nu luați nicio decizie până când nu vă liniștiți. Odată ce te-ai liniștit, stai jos și gândește-te la toate opțiunile tale - dacă fugi este într-adevăr singura cale de ieșire, atunci merge mai departe.
  • Imaginea intitulată A alerga de la o locuință abuzivă Pasul 3
    3
    Ce te împiedică să pleci? O persoană violentă folosește adesea bani, copii sau un animal de companie pentru a amenința persoana care este maltratată și care îi împiedică să plece. Luați în considerare custodia pentru copiii dumneavoastră. Poate fi temporar, copiii dvs. vor fi într-un mediu iubitor și va fi și mai dificil pentru abuzator să-i găsească. Există multe programe care se ocupă de animale sau de persoane care scapă de violență, dar dacă nu sunteți dispuși să vă lăsați animalul de companie cu ele, l-ați putea lăsa cu un membru al familiei sau cu un prieten de încredere.
  • Imaginea intitulată A alerga de la o casă abuzivă Pasul 4
    4
    Faceți un plan și gândiți-vă ce puteți face dacă ceva nu merge bine. Inventați posibilele scuze pentru tot!
  • Imaginea intitulată A alerga de la o casă abuzivă Pas 5
    5
    Găsiți un loc pentru a vă deplasa acolo unde vă simțiți în siguranță și unde abuzatorul dvs. nu vă va gândi să vă căutați. Dacă aveți un fost prieten, în care aveți suficientă încredere și puteți păstra secretul, permiteți-vă să fiți cazați.
  • Nu pleca dacă nu ai unde să rămâi. Veți găsi pe stradă, cu o disponibilitate redusă a banilor și, probabil, a copiilor de care să aveți grijă. S-ar putea să vă simțiți implicați în situații oribile și periculoase pe măsură ce încercați să ajungeți.
  • Urmăriți unde va căuta abuzatorul dvs. și evitați aceste locuri cu orice preț.
  • Imagine intitulată A alerga de la o acasă abuzivă Pasul 6
    6
    Nu luați nicio dovadă a planului tău de a scăpa în casa ta - dacă planurile tale sunt descoperite, va fi mult mai dificil pentru tine de a scăpa.
  • Imaginea intitulată A alerga de la o locuință abuzivă Pasul 7
    7
    Alegeți o nouă identitate. Luați în considerare dacă doriți să vă schimbați numele și orice altceva care vă face vulnerabili la urmărirea dvs., cum ar fi mașina dvs., plăcuța de înmatriculare, numărul de telefon etc.
  • Imaginea intitulată A alerga afară de la o acasă abuzivă Pasul 8
    8


    Împachetați tot ceea ce ați putea avea nevoie și bani - este posibil să nu puteți ajunge niciodată acasă.
  • Imaginea intitulată A alerga de la o acasă abuzivă Pasul 9
    9
    Du-te departe în tăcere și cu atenție și face ca persoana pe care o fugi să creadă că totul este normal cât mai mult posibil.
  • De exemplu, plecați la începutul unei zile de lucru normale, astfel încât absența dvs. să nu fie observată până în seara, ceea ce vă oferă 8 ore (acest lucru se poate schimba în funcție de locul de muncă) pentru a vă face mișcarea. Dacă vă abuzatorul vă permite, de obicei, să plecați după muncă fără consecințe, spuneți că vă întâlniți cu un prieten, astfel încât veți câștiga mai mult timp.
  • Imaginea intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 10
    10
    Spune-i stației de poliție din cartierul tău despre situația ta. Dați-le fotografii abuzatorului dvs., astfel încât aceștia să știe că trebuie să fie suspicioși dacă persoana respectivă apare. Dacă te simți confortabil, poți să-i spui și vecinilor tăi.
  • Imagine intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 11
    11
    Luați măsuri de securitate în noua dvs. reședință. Au instalat un sistem de alarmă, blochează ușile etc.
  • Imaginea intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 12
    12
    Priviți întotdeauna în spatele tău - nu lăsa garda jos. Nu este cel mai bun mod de a trăi, dar este mai bine decât să fii blocat într-o situație de violență.
  • Imaginea intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 13
    13
    Emiteți un ordin restrâns împotriva abuzatorului. Acesta este primul pas pentru a vă proteja pentru viață. Dacă abuzul vă apropie, vă sună, vă trimite un e-mail, el va fi arestat. Abuzorul tău va încerca, probabil, să se lupte în instanță și să-ți pună vina pe tine. Dacă ajungeți la situația în care judecătorul nu a putut emite ordinul de restricționare, cereți o injuncțiune dublă restrictivă, ceea ce înseamnă că nici unul dintre ei nu se poate apropia de celălalt. Țineți minte, totuși, că un ordin de restricționare este doar o bucată de hârtie, nu un câmp de forță. Poliția nu poate fi peste tot oriunde.
  • Imaginea intitulată A alerga de la un acasă abuziv Pasul 14
    14
    Dacă simțiți că viața dumneavoastră este în pericol, luați în considerare diverse alternative pentru protecția dumneavoastră personală.
  • Pentru mulți, alegerea non-fatală este cea mai bună. Legăturile emoționale reziduale cu abuzatorul pot face ca spray-ul de piper și gadget-urile să uimească o alegere bună. Cu toate acestea, acestea necesită un contact pentru a fi eficiente și, în cazul în care consumatorul consumă droguri, acestea pot fi inutile.
  • Dacă credeți că viața dvs. este în pericol, luați în considerare cumpărarea unei arme de autoapărare. Dacă faceți acest lucru, urmați o pregătire profesională. În Statele Unite, dacă intenționați să vă luați arma departe de casă, asigurați-vă că obțineți permisele și licențele necesare. Posesia armelor pentru civili este ilegală în unele țări, asigurați-vă că cunoașteți legile locale și respectați-le.

    • Sfaturi

    • Anulați o bancă secretă de bani în bancă. Asigurați-vă că agresorul dvs. nu știe acest lucru.
    • Evitați să vă ascundeți în pădure - alergând într-o pădure vă face extrem de vulnerabili față de oricine și orice ar putea trăi acolo. "Dacă aveți mai puțin de 16 ani, mergeți la poliție este cea mai bună idee, dar asigurați-vă că aduceți dovada violenței pe care ați suferit-o".
    • Evitați cu orice preț utilizarea cardurilor de credit.
    • Asigurați-vă că fuga este într-adevăr ceea ce doriți și trebuie să faceți. Dacă vă veți schimba mintea după câteva zile și vă veți întoarce acasă, vă veți afla într-o situație extrem de incomodă.
    • Există spitalizări pentru femei, bărbați sau copii care suferă de abuzuri domestice. Aceste adăposturi oferă un loc pentru a rămâne temporar și resurse pentru a continua independent. In Canada, incercati sa gasiti shelternet.ca sau cautati pe Google pentru a gasi unul in zona dumneavoastra. Aceste spitalizări au de multe ori traducători, pot să vă direcționeze către o locuință subvenționată dacă este necesar și să vă ajute să vă cunoașteți drepturile.
    • Aflați dacă există un site guvernamental dedicat persoanelor care suferă de violență domestică.
    • Sunați la telefonul prietenului dvs. sau la o altă linie de asistență pentru violența domestică și cereți sfatul înainte de a decide ce să faceți.
    • Luați legătura cu familia și cu prietenii vechi, chiar dacă nu ați vorbit cu ei ani de zile. Foarte adesea, o relație de abuz este menținută prin forțarea unei distanțe cu cei dragi. Explicarea situației poate forma noi legături și poate motiva o nouă relație.
    • Păstrați camera foto a telefonului mobil în mână și, în cazul în care apelurile dvs. abuzează, faceți o fotografie cu privire la apelurile primite. Dacă o puteți face fără a vă pune în pericol, faceți o fotografie a abuzatorului de lângă dvs. înainte de a apela la poliție.

    Avertismente

    • În funcție de țara în care locuiți, este posibil să nu primiți custodia copiilor. Conform legii engleze, de exemplu, dacă părinții nu sunt căsătoriți, mama primește custodia unică. Dacă nu aveți custodie sau dacă aveți custodie comună, luați copiii este un sechestru. Asta nu înseamnă că ești prins. Există niște lacune juridice. Sunați telefonul prieten pentru a cere sfaturi.
    • Ați observat vreodată că la televizor, protagoniștii filmelor fug, de obicei, fără să fi pregătit? Nu face această greșeală. Gândiți-vă bine înainte de a pleca acasă.
    • Dacă depindeți în totalitate de agresorul dvs. și primiți asigurare medicală prin el, folosiți-vă asigurarea pentru a consulta un medic, pentru a primi medicamente prescrise etc. vă va dezvălui poziția. Înainte de a pleca, faceți tot ce este mai bun pentru a vă alimenta medicamente a căror întrerupere ar duce la complicații medicale grave. În unele cazuri, medicii sunt dispuși să facă o rețetă care durează mai mult de o lună, atâta timp cât le explicați situația și nu sunteți minor. Dacă acest lucru nu este posibil, cereți unui prieten să meargă și să vă primească medicamente și să le trimită la dumneavoastră.
    • Utilizați judecata! Nu fugi dacă situația nu o justifică.
    • Asigurați-vă că aveți un loc înainte de a fugi. A trăi pe stradă poate fi o experiență terifiantă. S-ar putea să ajungeți la consumul de alcool sau droguri ilegale doar pentru a ajunge la sfârșitul zilei - puteți obține furtul - ați putea obține SIDA cu sex neprotejat - vă veți pune în pericol. Există, de asemenea, posibilitatea ca voi să fiți capturați de abuzatorul dvs.
    • Dacă sunați la poliție, nu vă surprindeți dacă vă pun la îndoială situația. Mulți abuzatori sunt suficient de atenți să nu lase vânătăi, iar poliția vrea să vadă dovezi fizice privind abuzul victimelor. Dacă poliția nu vă ajută, încercați să obțineți ajutor de la un membru al familiei sau de la un prieten de încredere.
    • Acest articol nu explică pe deplin impactul abuzatorului dvs. având cunoștințe intime despre informațiile dvs. personale. Folosind numărul dvs. de securitate socială, numele dvs., data nașterii, adresa domiciliului dvs. oficial (locul în care ați fugit) etc., puteți obține cu ușurință contul dvs. bancar. Utilizând aceste informații, un abuzator va putea vedea locația tuturor conturilor dvs. bancare. După cum am spus înainte, schimbați numărul de identificare și numele înainte de a deschide un cont bancar nou și solicitați ca toate controalele să fie aprobate de dvs.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Un loc de refugiu (Biserica, casa prietenului etc.)
    • Arma de aparare (opțional)
    • Mai mulți bani posibil
    • haine
    • Comandă restrictivă
    • Schimbarea identității
    • O listă de contacte: numele și numerele de telefon ale adăposturilor, familiilor, organizațiilor, poliției și telefonului prietenos.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit