gtemata.com

Cum să-mi cereți scuze unei fete

În toate relațiile, oricât de puternice ar fi acestea, vor apărea probleme și certuri. Studiile în comunicarea dintre sexe au observat că bărbații se luptă adesea să-și ceară scuze, chiar și atunci când recunosc că au făcut o greșeală. În cele mai multe cazuri, scuzele ar trebui să fie considerate o modalitate pozitivă de a redeschide un dialog după o luptă. Apologia demonstrează voința dumneavoastră de a fi vulnerabil în relația cu cealaltă persoană. Chiar dacă, la început, ar putea fi nevoie să vă mușcați limba, scuzele sincere și bine întemeiate pot face diferența între crearea unei legături mai profunde de cuplu și dând naștere la un resentiment de lungă durată.

paşi

Metoda 1

Pregătiți-vă din punct de vedere psihologic
1
Acceptați că scuzele sunt o modalitate de a avansa. Indiferent de ce trebuie să fii iertat, amintiți-vă că obiectivul este de a face pace cu prietena ta și de a-ți îmbunătăți relația. La urma urmei, scuzele sunt o concesie emoțională și vă pot oferi avantaje mari dacă sunt formulate corect și sincer.
  • Studiile științifice au arătat în repetate rânduri că este mai greu pentru bărbați să-și ceară scuze decât pentru femei. Dacă, de asemenea, credeți că aveți această problemă, considerați acest act drept o strategie simplă (cel puțin în principiu), pentru a depăși acest obstacol.
  • 2
    Găsiți timpul să vă relaxați. Dacă trebuie să-mi cereți scuze unei fete, probabil că suferiți și ea. Dacă observați că nu vă simțiți bine în acest moment, acordați-vă prioritate și așteptați să vă vindecați. În funcție de gravitatea situației, poate dura câteva minute, ore sau zile.
  • Nu scuzați prea mult scuzele. Tăcerea este interpretată ca voința de a nu-mi cere scuze - ea va crede că nu-ți pare rău și că nu vrei să ai nimic de-a face cu ea. Din nou, determinarea momentului în care a trecut prea mult timp depinde de gravitatea situației și de puterea relației dvs.
  • 3
    Încercați să înțelegeți de ce este supărată. Să-mi cer scuze într-un mod onest sau fără să știu de ce poate face lucrurile să se înrăutățească. În grabă, prietena dvs. ar înțelege că nu sunteți cinstit. Înainte de a vă oferi scuze, este important să vă opriți pentru un moment și să reflectați. De ce e supărată? Există alți factori care vă influențează starea de spirit? Cât de gravă este problema?
  • Pune-te în pantofi pentru o vreme. Chiar dacă ar trebui să țineți cont de modul în care vă simțiți, trebuie să vă imaginați și cum a interpretat acțiunile dvs. Dacă trebuie să cereți scuze pentru ceva ce sa întâmplat, încercați să reluați momentele din cap. Reflectând, ar trebui să aveți o idee mai clară despre motivele care te-au făcut supărat, indiferent de cine e vina.
  • Amintiți-vă că prezentarea empatiei față de fată, din cauza motivelor pentru care ea este furioasă, nu este echivalentă cu a vă recunoaște greșelile. Chiar dacă nu credeți că ați făcut ceva greșit, este important să înțelegeți punctul de vedere al celeilalte persoane într-o relație sănătoasă. Chiar dacă credeți că motivațiile dvs. pentru a vă supărați sunt nejustificate sau chiar iraționale, este important să recunoașteți că suferința voastră este reală.
  • 4
    Slavă-mi scuze. Dacă problema în cauză este destul de gravă, fată va studia modul în care vorbiți să înțelegeți dacă spuneți adevărul. Cel mai bun mod de a vă asigura că cuvintele dvs. sunt primite așa cum doriți, este să vă asigurați că într-adevăr vă gândiți la ele. Dacă aveți impresia că trebuie să vă strângeți dinții în timp ce vă cereți scuze, ați face bine să așteptați puțin mai mult și să vă gândiți la problemă sau să evitați să vorbiți cu totul.
  • Ai putea fi foarte furios din aceleași motive ca și fata. Acest lucru poate face mult mai dificil să se deschidă cu ea. În acest caz, așteptați mai mult timp pentru a vă relaxa și a vă recâștiga seninătatea.

    • Metoda 2

    Cereți scuze voce
    1
    Așteptați momentul potrivit. În arta scuzei, calendarul este crucial. Nu trebuie să faceți niciodată acest lucru în timp ce vizionați un film, nici cu o noapte înainte de un examen important. Dimpotrivă, ar trebui să așteptați momentul potrivit și să găsiți o ocazie în care fetița este liberă și relaxată.
    • Din nou, nu uitați să nu așteptați prea mult. Dacă aș fi făcut-o, s-ar putea să creadă că ai decis să nu-ți ceri scuze.
  • 2
    Abordați-o în serios. Modul în care te apropii de o fată când vrei să îți ceri scuze personal afectează rezultatul conversației. Abordați în tăcere și calm. Nu vă distrați de nimic altceva - scuzele ar trebui să vă acorde toată atenția. În timp ce mergeți, asigurați-vă că o vedeți în ochi. Nu zâmbiți prea mult și nu arăți prea relaxați - încercați să îi îndemnați să înțeleagă cu limbajul corpului că recunoașteți gravitatea situației.
  • Este mai ușor să vă apropiați dacă vă cereți scuze prin mesaj sau prin telefon, dar trebuie să vă gândiți că cuvintele dvs. vor fi mult mai eficiente dacă le veți spune pentru prima dată în persoană.
  • Dacă nu aveți ocazia să o întâlniți cu ușurință, cereți-i să vă vadă. Dă-i o invitație simplă și directă, ca să o facă să înțeleagă că vrea să se întâlnească cu ea pentru a te scuza. Dacă încă e prea furioasă, lasă-i puțin timp să treacă - în cel mai bun caz, îi va trece și le va da șansa de a vorbi.
  • 3
    Spune-i că îți pare rău. Înainte de a vă deplasa la orice alt subiect, ar trebui să o informați imediat că vă pare rău. Dacă încercați să explicați ce simțiți înainte de a înțelege că vă cereți scuze, puteți considera cuvintele voastre drept o invitație de a lupta. Odată ce ați abordat-o, nu ezitați să vă exprimați nemulțumirea. Explicațiile pot aștepta. Fiind direct poate părea ușor pe hârtie, dar când emoțiile sunt puternice, este dificil să urmezi calea cea bună. Nu vă faceți prea nervi - dacă este necesar, amintiți-vă că acesta este un pas fundamental pentru recuperarea relației dvs.
  • Scuzele nu trebuie să fie complicate - de fapt, este mai bine să vorbim într-un mod foarte simplu. Nu trebuie să fii poet sau calculator, doar să spun "Îmi pare rău". Cu cât complicați mai mult lucrurile, cu atât este mai probabil ca scuzele dvs. să fie interpretate în mod greșit.
  • 4
    Exprimați-vă empatia. O simplă îmi pare rău contează foarte mult, dar nu este suficient pentru cele mai grave situații. După deschiderea conversației în acest fel, este timpul să explicați în detaliu de ce vă pare rău și că înțelegeți cum vă simțiți. Dacă conversația se desfășoară în mod echilibrat și vina nu este atribuită numai dvs., puteți profita de această ocazie pentru a vă exprima sentimentele în procesul de vindecare, dar numai după ce ați fost acceptate scuzele.
  • De exemplu, puteți spune o propoziție similară: "Îmi pare foarte rău pentru ce am făcut. M-am comportat foarte egoist și văzând că suferi, ma făcut să-mi dau seama cât de greșit eram. Știu că nu mă pot întoarce, dar vreau să știi că dacă aș reuși din nou și nu voi mai face din nou aceeași greșeală în viitor".


  • 5
    Dați-i ocazia de a răspunde. Dezacordurile minore, de obicei, nu necesită conversații lungi, dar dacă problema este mai gravă, scuzele dvs. probabil au nevoie de un răspuns. După ce ți-ai descoperit cardurile, va fi rândul tău să-ți dezvălui sentimentele. Uită-te în ochi, păstrează calm și încearcă să înțeleagă tot ceea ce îți spune. Chiar dacă ceea ce auziți vă face să vă supărați, încercați să arătați empatie față de dvs. - probabil că totuși vă simțiți mâniați despre ceea ce sa întâmplat și acest lucru vă poate afecta comportamentul față de dvs. într-un mod negativ.
  • 6
    Îmbrățișați. Adesea, cel mai bun mod de a însoți scuzele prin voce este contactul fizic. Indiferent de tipul de relație pe care l-ați avut, o îmbrățișare este aproape întotdeauna potrivită. Îmbrățișând o fată la sfârșitul scuze vă permite să demonstrați într-un mod fizic ceea ce simțiți și faptul că ea a acceptat gestul dvs. poate da un sentiment de închidere ambelor.
  • 7
    Asigurați-vă că evitați accidentele viitoare. Scuzele nu sunt altceva decât cuvinte dacă nu sunt sinceră. Dacă vă cereți scuze pentru ceva ce ați făcut, asigurați-vă că nu vă mai întoarceți. Luarea măsurilor pentru a corecta o problemă oferă două avantaje: în primul rând, are efectul practic de a reduce șansele ca situația să reapară din nou, iar în al doilea rând, fată vă va face să urmați acțiunile pentru cuvintele dvs. Dacă luați obiceiul de a nu lua în serios scuzele și de a face aceleași greșeli mereu, va fi mult mai greu pentru ca cuvintele voastre să fie acceptate în viitor.
  • De exemplu, dacă vă cereți scuze pentru întârzierea întârzierii, setați alarma cu zece minute mai devreme decât de obicei. Astfel veți avea mai mult timp să vă pregătiți. Explicați-i fetei ce faceți pentru a corecta problema, astfel încât să înțeleagă că sunteți sincer.

    • Metoda 3

    Cereți-mi că nu îmi pare rău pentru voce
    1
    Scrieți o scrisoare de scuză. Scuzele scrise sunt cele mai bune dintre cele non-verbale. Durata și tonul mesajului dvs. depind în mare măsură de gravitatea situației și de motivele pe care le scrieți. De exemplu, uitarea unei zile de naștere este o infracțiune foarte diferită de abuz sau infidelitate. Cu toate acestea, este important să scrieți din inimă. Nu luați în considerare regulile de scriere formală - utilizați cuvinte care descriu sentimentele dvs. și exprimați faptul că vă pare rău în primele propoziții.
    • Dacă ai avut o relație romantică cu fata, adaugă o inimă la sfârșitul scrisorii pentru a indica afecțiunea ta.
    • În acest caz, este important să scrieți manual. O scrisoare de scuze nu are valoare dacă nu este însoțită de o atingere personală și de o demonstrație a vulnerabilității. Este mult mai ușor să vă ascundeți emoțiile în fața calculatorului. Cu toate acestea, din cauza unei probleme minore, este posibil ca un e-mail sau un mesaj să fie suficient.
  • 2
    Să iertăm cu acțiuni pozitive. Dacă ați făcut ceva care a rănit sentimentele fetei, o modalitate bună de a vă rezolva greșelile din trecut este de a găsi modalități de a face să se simtă bine. Metodele care te fac să ierți sunt foarte multe și depind de relația pe care ai avut-o. Dacă vă puteți gândi la ceva care vă interesează, probabil că aveți deja o situație potențială în minte pentru a pune lucrurile la dispoziție. Dacă nu puteți identifica ceva specific, multe femei doresc să primească masaje înapoi sau mese pregătite cu mâinile tale. Nu aveți nevoie de gesturi minunate, ci doar de ceva simplu pentru a vă exprima sentimentele.
  • 3
    Faceți o donație în numele dvs. Acesta este un mod mai formal de a-ți cere scuze unei femei. Deși este probabil o sugestie potrivită numai situațiilor care nu sunt prea grave, scuzele dvs. vor avea o pondere mult mai mare dacă sunt însoțite de o cheltuială de bani. Bineînțeles, acordarea de bani unei persoane ar putea fi interpretată ca o încercare de corupție, în timp ce o donație pentru caritate va arăta intențiile voastre bune fără a lăsa loc pentru răutate.
  • Donațiile, oricât de mici, ar trebui să fie însoțite de o explicație care explică de ce le faceți. Fata să știe că dăruiești banii pentru a transforma scuzele în ceva pozitiv pentru lume, începând de la ceartă. Caritatea îmbunătățește viața oamenilor mai puțin norocoși și este aproape imposibil să nu-i placă.

    • Sfaturi

    • În cele din urmă, când îți cereți scuze, sunt cele două cuvinte cele mai importante "Îmi pare rău". În majoritatea cazurilor, acestea sunt suficiente, cu condiția ca acestea să fie sincere.
    • Deși acest articol este împărțit într-o secțiune verbală și non-verbală, adesea cele mai sincere și eficiente scuze combină ambele mijloace media. Mai ales în relațiile romantice, cuvintele nu sunt considerate sincer dacă nu sunt urmate de acțiuni și invers.
    • Dacă ați înșelat o fată, nu va fi ușor să acceptați scuzele voastre, așa că asigurați-vă că totul este perfect, după cum doriți, înainte de a cere scuze CU SINCERITATE. Puneți-vă în pantofi și încercați să înțelegeți suferințele pe care le-ați provocat.

    Avertismente

    • Nu garantați niciodată că scuzele vor fi acceptate. Dacă sunt respinse din orice motiv, probabil că nu i-ați dat fetei suficient timp să se calmeze. În cel mai rău caz, cu toate acestea, este posibil să nu mai puteți recupera relația cu ea. În această situație, faceți tot ce este mai bine să acceptați că l-ați pierdut și învățați din experiență. Viața este făcută din multe felicitări, la revedere și din acțiunile din trecut puteți învăța să nu repetați aceleași greșeli.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit