gtemata.com

Cum să faci pe cineva să te lase în pace

A fi constant urmărită sau contactată de către cineva cu care nu doriți să vorbiți sau petreceți timp nu este doar neplăcută, ci poate și să vă sperie. Poate fi greu să explici că nu mai vrei să o vezi, mai ales dacă este un prieten, un coleg de muncă sau o flacără veche. Situația va varia în funcție de relație. În acest articol, veți găsi sfaturi generale pentru a cere cuiva să vă lase singur.

paşi

Imaginea intitulată
1
Vorbește cu această persoană. Trebuie doar să explici că nu-ți pasă să-ți petreci timpul în compania lui.
  • Exprimați clar sentimentele. Cheia este aceea de a fi asertiv, dar nu de rău. Nu este necesar să faceți o listă completă a tuturor defectelor sale și să le răniți. Ar trebui să fii clar: să nu crezi că o prietenie va funcționa și ai prefera să te lași singur.
Imagine intitulată Obțineți pe cineva să vă lase singură Pasul 1Bullet1
  • Dacă este comportamentul dvs. specific de a vă deranja, de exemplu, primiți o mulțime de apeluri telefonice sau mesaje, spuneți-le. Poate că o va putea corecta.
    Imaginea intitulată Cineva să vă lase singură Pasul 1Bullet2
  • Imaginea intitulată
    2


    Evitați să păstrați legătura cu ea. Nu răspundeți la apelurile telefonice, mesajele sau e-mailurile. Blocați-l pe Facebook. Dacă este posibil, evitați să-l vedeți personal. Acordându-i atenția, o va încuraja să te caute din nou.
  • Imaginea intitulată
    3
    Dacă este necesar, cereți ajutor. Dacă continuați să vă contactați sau să faceți totul pentru a vă vedea, dar acest lucru vă face neplăcut și acum este o adevărată hărțuire, întoarceți-vă la cineva. Discutați cu un profesor, un membru al familiei sau chiar cu poliția.

    • Sfaturi

    • Discutați cu această persoană în mod privat, pentru a nu vă stânjeni în fața altora, cu excepția cazului în care acest lucru vă provoacă disconfort sau te face să ajungeți într-o situație periculoasă.
    • Vorbește cu ea personal. Nu trimiteți un mesager care să o lase să știe ce credeți. A auzi de la tine ar putea fi mai eficientă.

    Avertismente

    • Dacă cineva ar trebui să vă hărțuiască fizic sau mental, cereți imediat ajutor. Discutați cu cineva care are puterea de a interveni, cum ar fi un profesor sau poliția.
    • Dacă comportamentul acestei persoane se învecinează cu urmărirea, de exemplu aflați că vă urmează sau vă spionează, cereți imediat ajutor. Sunați la poliție dacă nu vă simțiți în siguranță.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit