gtemata.com

Cum să cereți cuiva să vă lase în pace

Înainte de a afla cum să cereți cuiva să vă lase în pace, va trebui să vă confruntați cu unele dificultăți și un pic de frustrare. A face nu este niciodată ușor, nici plăcut. Indiferent dacă este vorba de școală, un coleg de clasă sau un admirator insistent, este important să te miști rapid - mai întâi îți comunici intențiile, cu atât mai repede poți să-ți recapeți liniștea. Este esențial să se mențină calm și să fie direct. Dacă cuvintele dvs. nu sunt suficiente, veți avea nevoie de ajutorul unui prieten, al unui profesor sau al unui părinte.

paşi

Metoda 1

Cere-i pe cineva să te lase într-un mod delicat
1
Găsiți momentul și locul potrivit pentru a face față persoanei. Dacă doriți să cereți cuiva să vă lase singur, este important să găsiți un loc liniștit și adecvat. Pentru a vă confrunta cu un colegiu iritant sau cu un admirator insistent, este mai bine să vă aflați în situația potrivită, unde vă puteți simți bine și departe de ochii curioși. Dacă sunteți singuri, nimeni nu va încerca să se împotrivească. Gândiți-vă la un moment în care persoana cu care doriți să vă ocupați nu este prea distrasă, ocupată sau stresată, astfel încât să poată acorda atenție cuvintele dvs.
  • Este important să găsiți momentul potrivit, dar este bine să evitați să așteptați prea mult. Nu trebuie să așteptați locul și momentul perfect, dar nu luați prea mult timp pentru a face față situației - cu atât mai repede o veți face înainte de a vă elibera de problemă.
  • Dacă prezența unei alte persoane te face să te simți mai confortabil, adu-ți un prieten. Nu vă puneți într-o situație jenantă dacă preferați să nu fiți singuri cu această persoană.
  • 2
    Explicați de ce doriți să rămâneți singuri. Din momentul în care vă aflați față în față cu persoana cu care doriți să vă confruntați, este important să fiți cinstit și să mergeți direct la punct. Dacă aveți un admirator nedorit în fața dvs., spuneți-i că atenția lui nu este plătită. Dacă este un vecin sau un coleg de clasă, întotdeauna vă deranjează să le înțelegeți că nu sunteți interesați. Spune-o clar, astfel încât nu există nici o modalitate de a vă înțelege greșit.
  • De exemplu, în cazul în care este o persoană care are o pasiune pentru tine, și nu răspund la ea, ai putea să-i spui că atențiile ei flatați de mult, dar, din păcate, eu nu simt la fel față de el și au decis să fie singur la un pic.
  • Dacă este o neplăcere care încearcă în orice mod să iasă cu tine, va trebui să fii foarte direct și să-i spui în mod clar că nu ești interesat de compania lui.
  • Dacă se confruntă cu cineva care a făcut ceva pentru a te enerva, sau ai probleme, și le-ați dat deja multe oportunități de a recâștiga încrederea, spune-i în mod clar că acum toleranța a fost epuizată și este timpul m-am oprit definitiv.
  • Dacă sunteți nervos și nu știți ce să spuneți, practicați mai întâi discursul.
  • 3
    Păstrați calm. Este firesc să fiu puțin (sau foarte mult) rău să mă ocup de un astfel de discurs. Dar dacă doriți să comunicați mesajul dvs., cel mai bine este să rămâneți calm și să păstrați controlul asupra situației. Când simțiți că vă permiteți să fiți dusi de emoții, respirați profund și acordați-vă ceva timp pentru a vă întoarce pe pistă. Dacă dai dovadă de încredere, cuvintele tale vor fi luate mult mai serios.
  • Trebuie să fii sigur de tine. Dacă vă simțiți foarte tensionată, respirați profund și scuzați-vă pentru câteva minute, recâștigați controlul asupra situației.
  • Dacă cealaltă persoană se supără pe tine, te distrează sau te jignește, nu-l lăsa să se predea. Nu coborâți la același nivel, răspunzând la provocări cu un ton. Arătați-vă superior.
  • 4
    Nu face scuze. Deși o scuză vă poate ajuta să faceți adevărul mai acceptabil, nu veți face decât să dați acestei persoane speranță falsă. Mai degrabă, spuneți admiratorului că sentimentele sale nu au răspuns și nu sunteți interesat. Veți fi sincer cu el și veți găsi imediat liniștea voastră.
  • Luarea adăpostului în spatele scuzelor este mai ușoară, dar nu uitați că nimic nu va fi vreodată clar și eficient ca adevărul. De asemenea, dacă faceți scuze pentru trecere, persoana se poate întoarce să vă deranjeze.
  • Dacă cineva se comportă rău cu tine, îl poți face să-l observe. Îi poți spune clar că nu vrei să ieși cu el pentru că te tachinează și nu te respectă. Cere-i să te lase singur pentru că nu-ți iubești prezența.
  • 5
    Fii sincer, dar nu răni pe nimeni. Dacă trebuie să vă confruntați cu o persoană bună, încercați să nu o răniți, în timp ce spuneți adevărul. Va fi cu siguranta greu de a găsi un echilibru între sentimentele tale și mesajul pe care doriți să comunice, cu toate acestea, este important pentru tine să respingă prezența sa, va fi capabil să fie onest și direct. Trebuie să te distanți și să taie o relație cu cineva care te deranjează, indiferent de ce este. Dacă nu reacționezi la timp, vei continua să fii enervat de mult timp.
  • Dacă este un vinovat care nu corespunde, trebuie să-ți exprimi sincer punctul de vedere, adăugând poate că nu este persoana ta ideală și că ai gusturi și nevoi diferite.
  • Dacă sunteți un membru al familiei care este mai mic decât tine, nu-l poți ține departe pentru totdeauna, dar așteaptă o intimitate și un spațiu pentru a te exprima și a fi cu prietenii tăi.
  • 6
    Lasă cealaltă persoană să vorbească. Din respect pentru persoana din fața ta, și să știi ce să-ți spun, trebuie să-i dea o șansă de a vorbi. Dacă vă confruntați cu un admirator care nu corespund, dar care au estimat, va dori cu siguranță să audă motivele dumneavoastră și vă va arăta înțelegere, ea reciprocates aceeași atitudine și chiar da celuilalt posibilitatea de a vorbi și de a asculta cu atenție. Discursul nu trebuie să fie prea lung, dar este important ca amândoi să vă puteți schimba gândurile și să vă ascultați unul pe altul.
  • Nu întrerupeți cealaltă persoană în timp ce vorbește, așteptați să-și termine discursul. Deci, sugerați o concluzie și pregătiți-vă pentru a finaliza comparația.
  • 7
    Asigurați-vă că persoana cu care vorbiți este bine informată în mesajul dvs. Înainte de a încheia conversația, este important să întrebați pe interlocutorul dvs. dacă a înțeles ce ați vrut să spuneți. Verificați că mesajul dvs. a fost acceptat și interpretat corect, astfel încât să vă puteți recâștiga liniștea. Fă-ți clar faptul că vrei să fii lăsată în pace, să te arăți serios în declarațiile tale sau cealaltă persoană va crede că glumești.
  • Înainte de a părăsi conversația, asigurați-vă că nu există nicio neînțelegere și că mesajul dvs. "Vreau să fiu lăsat în pace" a fost clar și eficient.
  • 8
    Mulțumim persoanei că te ascultă. Dacă conversația a mers bine, este recomandabil să o închideți într-un mod pozitiv. Mulțumiți interlocutorului dvs. pentru că ați ascultat, ați înțeles și ați acceptat cererea dvs. Această comparație nu a fost ușoară pentru niciuna dintre ele, așa că este important ca termenii să nu fie furioși. Cu siguranță, cuvintele dvs. nu ar fi fost plăcute să le ascultați, dar dacă persoana a dat dovadă de simpatie, încercați să fiți amabili și buni.
  • Chiar dacă nu ați vrea să mulțumiți persoanei pe care ați cerut-o în pace, puteți face un mic efort, doar pentru educație. Mesajul dvs. va fi mai eficient.

    • Metoda 2

    Întreabă pe cineva să te lase în pace în mod decisiv
    1
    Luați cu voi oameni care vă pot ajuta. Dacă vrei să te confrunți cu o persoană care te deranjează, dar nu vrei să o faci singur, poți să aduci cu tine niște prieteni, frați mai mari, părinți sau profesori care te pot ajuta. Dacă vă este frică să nu fiți în siguranță, nu rămâneți singuri în fața acelei persoane, vă veți simți mai protejat dacă cineva este prezent.
    • Dacă trebuie să te confrunți cu un bully, având prietenii tăi de lângă tine te poate ajuta să găsești curajul. Dacă ați încercat deja să discutați numai cu agresorul, dar nu ați obținut rezultate bune, cereți-i prietenilor să vă fie aproape, mesajul dvs. va fi mai eficient.
    • Prietenii sau membrii familiei tale pot fi un sprijin, dar dacă vrei cu adevărat să dovedești persoanei care te enervează cât de hotărâtă ești, trebuie să vorbești cu tine însuți și să fii sigur de tine.
  • 2
    Cereți-i să rămână singur în pace. Comunicați-vă mesajul în mod decisiv - trebuie să vă arătați hotărâți și să nu risipiți timp să vorbiți. Du-te direct la punct. Doar spuneți "Lăsați-mă în pace" sau "Vreau să fiu lăsat singur, vă rog". Comparația nu va fi plăcută, așa că încercați să fiți foarte sintetici și clare. Cu cât mai repede puteți să-ți exprimați intențiile, cu atât va fi mai bine, mai ales dacă este o persoană cu care nu doriți să vă ocupați.
  • Uită-te la persoana din ochi și fă-i să înțeleagă că nu ești intimidat. Dacă țineți ochii în jos, veți fi speriat.
  • Vorbiți încet și clar. Asigurați-vă că cuvintele dvs. sunt bine marcate și înțelese.
  • 3
    Fii direct. Nu spuneți propoziții care nu vă pot comunica eficient mesajul. "Du-te departe", "nu acum" sau "Sunt ocupat" nu poate da o idee clară despre dorința voastră de a rămâne în pace odată pentru totdeauna. Este recomandabil să nu lăsați lucrurile în așteptare, fără a da o iluzie falsă. Dacă nu reușiți să vă exprimați în mod direct, cereți ajutorul unui prieten.
  • Nu va dura mult timp pentru a vă exprima ferm intențiile. Unele fraze simple care vă comunică disponibilitatea de a rămâne singur sunt suficiente. Mai ales dacă este un bătăuș sau o persoană pentru care nu aveți nici o îndoială ... nu este necesar să oferiți prea multe explicații.


  • 4
    Nu ascultați scuzele. Dacă persoana cu care v-ați confruntat începe să enumeră o serie de scuze, poate pentru a justifica faptul că nu vrea să vă lase singuri, care încerca să vă ajute sau care a fost grav interesat de dvs., nu acordați atenție. Dacă v-ați luat decizia și doriți să vă redeschideți pacea minții, clarificați-vă că nu sunteți dispuși să ascultați nici o motivație și nici nu doriți să mai vorbiți despre aceasta. Vrei să rămâi singur și să-ți iei viața înapoi.
  • Dacă vă confruntați cu un bully care vă începe să vă insulte, plecați imediat. Nu există nici un motiv să continuăm să ascultăm.
  • 5
    Indicați-vă la supărare că, dacă nu vă lasă singur, va fi capabil să facă față consecințelor. Dacă persoana cu care vă confruntați nu pare să vă supună solicitarea, vă rugăm să rețineți că veți lua măsuri cât mai curând posibil. De exemplu, vorbiți cu un părinte, părinții persoanei pe care o deranjează, profesorii, autoritățile școlii sau chiar poliția. Este important să înțelegeți imediat că nu sunteți dispus să vă mai tolerați comportamentul și că ați luat o decizie concretă.
  • Încearcă să fii cât mai specific posibil. Denumiți un anumit profesor, directorul și așa mai departe. O trimitere detaliată la posibilele consecințe va putea să sperie mult mai mult o înfrângere persistentă. Dacă v-ați hotărât să discutați cu părinții dvs., luați telefonul și arătați-vă gata să vă sune șoldurile în timp ce lucrează, la acel moment precis. Arătați-vă pregătit și hotărât să acționați în mod concret.

    • Metoda 3

    Ce trebuie să faceți dacă persoana vă deranjează
    1
    Vorbește cu părinții tăi. Dacă, în ciuda solicitării dvs., persoana nu vă lasă în pace, trebuie să vă confruntați cu conversația cu părinții. Spune-i celor dragi cât de mult te simți supărat sau amenințat. Dacă este cazul unui admirator nedorit s-ar putea simți jenat să-l dezvăluie familia ta, dar dacă doriți pentru a indeparta prezenta nedorita pentru ai avea nevoie de ajutorul părinților tăi. Te vei simti mai sigur si vei incepe sa te distantezi mai eficient.
    • Părinții dvs. vă vor ajuta și vă vor face să vă simțiți în siguranță. Ei vor aprecia de asemenea că au reușit să vă împărtășească problema cu dvs. Rezolvarea ei cu tine va fi responsabilitatea lor.
    • Nu trebuie să așteptați momentul potrivit pentru a vorbi cu părinții dvs. Alegeți doar un moment în care acestea sunt libere de angajamente de lucru și disponibile pentru a sta lângă tine pentru a vă asculta calm. Dacă se grăbesc, dar nu vă puteți abține să vorbiți despre asta, sugerați-vă ce este, vă vor reveni în curând pentru a afla mai multe.
  • 2
    Căutați ajutorul prietenilor. Prietenii dvs. vă pot ajuta să vă rezolvați problema. Nu numai că vă pot ține companie și vă pot ține departe de neplăceri, dar și de a vă ajuta să îi spuneți acelei persoane că nu vă place prezența sa și doriți să rămâneți singuri.
  • Prietenii adevărați vor ști cum să rămână aproape de tine și să înțeleagă situația în care te afli. Veți petrece mai mult timp lângă ei și nu vă veți simți niciodată singur sau în pericol.
  • Dacă prietenii tăi sunt mereu lângă tine, chiar și cei enervanți (care încearcă să te enerveze sau să te curteze) vor încerca să nu te apropie și să piardă interesul pentru tine.
  • Prietenii dvs. vă vor ajuta să înțelegeți cum să faceți față situației. Dar dacă sunteți țintit de un bully, numai ajutorul prietenilor nu va fi suficient, veți avea nevoie de sprijin diferit.
  • 3
    Evitați orice bârfă despre acea persoană. Dacă vorbești rău despre cineva, chiar dacă este o provocare, mai devreme sau mai târziu, bârfa va ajunge la urechi. În acel moment, nu numai că veți fi mai insistent cu voi, dar vă puteți mânia sau chiar vă veți gândi că sunteți în căutarea unor oportunități de a vă atrage atenția. Din moment ce acest lucru nu este rezultatul pe care doriți să-l atingeți, care este scopul de a vorbi despre asta prost? Dacă chiar vrei să fii lăsat singur, va trebui să încerci să eviți discursul ori de câte ori poți.
  • Puteți să vă mărturisiți în prietenii cei mai apropiați și să le spuneți ce se întâmplă în viața voastră, ascultați sfatul lor. Nu vorbiți despre asta cu toți oamenii pe care îi întâlniți, altfel cuvintele tale vor ajunge chiar și la supărare.
  • 4
    Discutați cu profesorii sau cu autoritățile școlii. Dacă persoana care te deranjează nu menționează renunțarea, deși deja ți-ai exprimat dezamăgirea, să o oprești, trebuie să contactezi autoritățile școlare sau să implici profesorii tăi. Găsiți ajutorul lor, spuneți-le că situația este în afara și că nu vă simțiți în siguranță. Dacă un adult intervine în favoarea ta, supărarea va fi înspăimântată, va lua în serios avertismentele și în cele din urmă va schimba mintea.
  • Dacă școala te chinuie să te șantajeze și te lasă să nu vorbești cu profesorii sau autoritățile școlare, nu-i asculți. Dacă într-adevăr doriți să rezolvați problema, trebuie să vă confruntați cu unele personalități care vă pot ajuta.
  • Nu fi nervos sau intimidat. Mai ales dacă aveți de-a face cu agresori, este foarte important să discutați imediat cu conducătorii școlii, astfel încât aceștia să poată lua cele mai bune decizii.
  • 5
    Modificați rutina zilnică pentru a evita orice contact cu acea persoană. După ce ați încercat totul și ați implicat părinții și profesorii, este recomandabil să evitați eventualele întâlniri cu cel care vă deranjează, cel puțin pentru o vreme. Nu trebuie să vă schimbați obiceiurile de viață, evitați să mergeți în aceleași locuri unde știți că vă veți întâlni cu siguranță. De exemplu, umblați într-un alt parc, nu vizitați filmele din același cinematograf și încercați diferite restaurante cu prietenii. Când acea persoană și-a pierdut interesul pentru tine, poți să te întorci la prima ta rutină.
  • Nu trebuie să-ți schimbi radical obiceiurile. Modificați doar câteva lucruri, de exemplu calea pe care o faceți pentru a ajunge la școală.
  • 6
    Ignorați acea persoană și vedeți dacă a primit mesajul. Ignorarea unei persoane nu este modul cel mai matur pentru a face cu o problemă, deși, dacă ați încercat să vorbească, dacă ați discutat cu un adult și au evitat chiar și prezența sa pentru un timp“, trebuie doar să pretindem că acea persoană nu există. Dacă neplăcerea vă apropie și vă spune ceva sau vă zâmbește, ignorați-o - dacă participați la o conversație de grup, îndepărtați-vă. Dacă vă aflați în aceeași cafenea, ieșiți fără a face o scenă. Nu este cea mai bună metodă, dar poate vă poate ajuta să vă rezolvați problema.
  • Când îți dai seama că o eviți și că cuvintele și acțiunile tale nu au niciun efect asupra ta, se va pierde interesul pentru tine. Dacă de fiecare dată când apar înainte de a schimba direcția și nu merită o privire, vei renunța mai devreme sau mai târziu la pace.
  • 7
    Găsește-te în siguranță. Dacă aveți de-a face cu o persoană foarte persistentă și potențial periculoasă, trebuie mai întâi să fiți în siguranță. Neplăcerea poate fi din ce în ce mai presantă și chiar instabilă din punct de vedere emoțional, așa că încercați să nu vă expuneți la niciun risc. Nu trebuie să vă închideți în casa dvs. din teama de ao întâlni, ci să luați măsuri pentru a vă proteja siguranța contactând autoritățile în cele mai grave cazuri.
  • Nu subestimați importanța securității dvs., nu are sens să acordați prioritate mândriei. Dacă înțelegeți că într-adevăr sunteți în pericol, trebuie să interveniți cât mai curând posibil.

    • Sfaturi

    • Arătați-vă hotărâți și capabili să vă apărați. Dacă nu sunteți curajoși, prefaceți-vă că sunteți curajoși.
    • Nu fi iritat cu ceilalți, nu te transformi într-un bully.
    • Discutați cu ceilalți într-un mod politicos și inteligent, fără să spui cuvinte rele sau insulte.
    • Încercați să înțelegeți situația persoanei care vă deranjează, poate că aveți un timp dificil. Încercați să fiți drăguți și găsiți pe cineva care vă poate ajuta.
    • Încercați să cunoașteți persoana respectivă mai bine, poate că se va dovedi a fi un bun prieten sau poate că are nevoie doar de o companie.
    • Le puteți spune celor cu onestitate cât de mult puteți să le estimați, dar și cât de diferiți și incompatibili sunteți.

    Avertismente

    • Când vă confruntați cu un bully, nu vă deranjează să vă prezentați niciodată. Ia-ți prietenii cu tine.
    • În fața unui grup de oameni, agresorii încep să se înspăimânte, pierzându-și securitatea.
    • Dacă sunteți speriat, discutați cu un adult. Confirmați cu cineva. Nu are rost să vă păstrați totul dacă ați fost țintit sau atacat.
    • Nu răspundeți niciodată cu violență sau amenințări, nu veți dori să vă transformați și voi într-un bully.
    • Dacă cineva vă sperie sau cere bani de la dvs., discutați cu un adult despre care aveți încredere.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit