Cum să vă convingeți să faceți ceva

Nu vă fie frică să nu reușiți. Cu toții facem greșeli și, mai presus de toate, o facem tot timpul: persoana care are cel mai mare succes este greșită mai ales pentru că își asumă riscuri mai mari și învață din greșelile sale. Gândiți-vă la Abraham Lincoln, care a eșuat ca antreprenor, a declarat falimentul de două ori și a pierdut 26 de campanii înainte de a-și găsi drumul în politică. Gândiți-vă la Thomas Edison, al cărui profesor a spus că este "prea prost să învețe ceva" și că a fost concediat din primele două locuri de muncă pentru că "nu este productiv". Pentru a atinge obiective importante în viață, este necesar să "dezvăluie" ce înseamnă să fii frică de lipsă. O modalitate de a face acest lucru este să încercați noi lucruri, cum ar fi yoga, pictura sau muzica, și să vă reprogramați creierul mergând în faliment pentru al depăși.

Ștergeți cuvântul "renunțați" din vocabular. Prin acceptarea greșelilor, adoptați și o atitudine pozitivă față de obiectivele dvs. Theodore Roosevelt a spus odată: "Nimic din lume nu merită să fie posedat dacă nu necesită efort, durere și dificultate". Amintiți-vă că rezultatul va veni cu dificultate și că nu este corect să vă bucurați de un succes ușor - să arătați un zâmbet fără teamă în timp ce vă luptați sau nu.

Nu faceți comparații cu ceilalți. Întotdeauna va exista cineva din lume care va fi mai inteligent, mai reușit, mai reușit și mai popular decât tine. Judecând-te prin standardele altora este inutilă și doar îți vei reduce motivația și te vei face să te simți inadecvat. Aflați că aceste sentimente vin din tine: tu ești cel care face comparația și dă naștere la acel sentiment de inadecvare, nu că te fac să te simți așa. Încearcă să gândești așa. De asemenea, puteți planifica strategic să opriți comparațiile: de exemplu, stați în fața clasei, dacă yoga te face să te simți stânjenit de corpul tău și pur și simplu nu te uita la colegii tăi de clasă.

Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce alții vă gândesc la voi. Oamenii de succes îndrăznesc și își asumă riscuri fără să țină seama de ceea ce cred oamenii. Ai putea să te temi de teamă să nu o faci, sau de teama că colegii tăi se îndoiesc, te privesc cu suspiciune sau îți spun că vei eșua. Poate și ei au dreptate, dar ... și dacă se înșeală? O modalitate de a trata astfel de gânduri este de a crea o ierarhie. Scrieți pe lista tuturor oamenilor ale căror opinii contează pentru dvs.: familia, părinții, partenerul. Apoi treceți după gradul de importanță în ordinea descrescătoare. Angajatorul sau prietenii ar trebui să fie puțin mai puțin importanți decât familia, iar colegii ar trebui să vină mai târziu. Pe măsură ce ajungeți la cunoștințele simple și, în final, la străinii, veți înțelege că opinia lor bună nu ar trebui să aibă nici o valoare pentru dvs.

Gândește-te mare, dar cu picioarele tale pe pământ. Dacă sunt stabilite așteptări scăzute, se presupune, de obicei, că un rezultat mai mic este obținut din eforturile cuiva. Rezultatele excelente provin din așteptări mari, din vise mai ambițioase și din riscuri mai mari. S-ar putea să fii fericit să intri într-o universitate de nivel mediu, de exemplu, dar de ce să nu urmărești o mai bună? Nu puteți câștiga un loc într-o școală de elită sau chiar să câștigați o bursă? Încearcă-l. Riscurile sunt destul de scăzute în comparație cu rezultatele potențiale. În același timp, totuși, țineți așteptările în limite rezonabile. Acest vis din copilărie de a deveni președinte sau un atlet profesionist sau o actriță celebră nu va reuși probabil, pentru simplul fapt că foarte puțini oameni ating aceste obiective.

Abandonați-vă zona de confort. Inerția ar putea împiedica realizarea unor obiective mari. Este foarte ușor să te blochezi în rutina zilnică sau într-un spațiu mental unde te simți confortabil, sigur și protejat de stres - dar ar putea deveni și un obstacol. Riscurile și stresul sunt două lucruri care te pot ajuta să crești. Deși vă aflați în mediul dvs. sigur poate duce la rezultate constante și constante, ieșirea din ea vă va oferi mai multe șanse să încercați experiențe noi și creative și să atingeți înălțimi mai mari. Încercați să schimbați relația pe care o aveți cu "disconfort": în loc să îl vedeți ca pe ceva de evitat, convingeți-vă că este o condiție prealabilă pentru creștere. Confortul ar putea coincide cu o rutină uzată.

Petreceți timpul în fiecare zi pentru a vă îmbunătăți. Cât timp petreceți învățarea sau instruirea minții? Știți că acesta este un obicei al oamenilor de succes? Știți că cunoașterea este putere? Încercați să dezvoltați noi idei și abilități: aici este un alt mod de a evita odihna pe lauri. Timp de rezervă în fiecare zi pentru îmbogățirea personală - o oră este suficientă. Acesta va fi mâncarea voastră pentru minte și spirit. Citiți cărți și ziare de calitate, ascultați discursuri stimulative, dezvoltați interesul pentru idei noi și fiți curioși în legătură cu lumea.

Amintiți-vă de succesele trecute. Trecutul reamintește succesele și nu eșecurile. Marcați într-un jurnal evenimentele care au avut loc și care merită să fie celebrate, pentru a avea o memorie tangibilă. Deși este mai bine să trăiți în prezent în loc să vă concentrați asupra trecutului, gândiți-vă din când în când la succesele dvs. pentru a menține motivația ridicată.

Schimbați cardurile de pe masă. Având un proiect mare și specific vă poate motiva mai mult decât o serie de obiective mici. În același timp, totuși, o ambiție prea mare poate uneori să pară îndepărtată și aproape imposibil de realizat, tocmai datorită mărimii acesteia. Nu fi copleșit. Se știe că acest mod de gândire ucide, de fapt, motivația, determinând oamenii să renunțe la proiectele lor. Schimbați cardurile de pe masă când simțiți asta. Dacă scrieți un roman, de exemplu, puneți temporar deoparte ideea mare și concentrați-vă asupra capitolului curent sau revizuiți aproximativ douăzeci de pagini pe zi. Concentrați-vă pe sarcinile mici și concrete: veți putea să faceți mai repede și să finalizați ceea ce ați început.

Faceți o înțelegere cu voi înșivă. Cei care tind să amâne continuu, uneori, au nevoie de stimulente mai concrete. Standarde fixe de producție și acordate. Puteți decide golurile mari sau mici, dar vă puteți da, de exemplu, o mică pauză după finalizarea unei părți a locului de muncă. Ați trecut examenele de sfârșit de an cu note complete? Meriti un premiu mai mare: dati-va un weekend de libertate de a sarbatori cu prietenii. Căutați stimulente care vă vor stimula pentru a vă atinge obiectivele.