gtemata.com

Cum să oferiți sfaturi

Acordarea de sfaturi nu este una dintre cele mai ușoare sarcini. Poți fi supus unei presiuni considerabile, mai ales dacă, în general (fără voie), dai sfaturi proaste. Cu următoarele sfaturi, veți deveni un profesionist în a da sfaturi în cel mai scurt timp! Începeți să citiți articolul din primul pas.

paşi

Partea 1

Acționați corect
Imagine cu denumirea Give Advice Step 1
1
Nu judecați cu cine vă confruntați. Primul pas fundamental în oferirea de sfaturi bune (sau orice sfat, în adevăr) nu este acela de a judeca cealaltă persoană. Nimeni nu ar trebui să fie judecat inferior sau înșelat printr-o singură decizie pe care a luat-o. Toți avem cărți pentru a juca în mână și cei din mână, cu ceea ce ați putut să trageți, nu au nimic de-a face cu cei jucați de altcineva.
  • Păstrați-vă seriozitatea și amintiți-vă ce te-a învățat mama ta: dacă nu ai nimic de spus frumos, nu spune nimic.
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 2
    2
    Scapă de prejudecățile tale. Bineînțeles, avem toate opiniile noastre despre ceea ce este bine sau rău, dar când le dați sfaturi, cel mai bine este să dați celuilalt instrumentele necesare pentru a lua deciziile sale, nu pentru a lua decizii pentru el. Încercați să vă eliminați convingerile din conversație și să vă concentrați doar pe sprijinirea celor din fața dvs. pentru a ajunge la concluziile dvs.
  • De exemplu, dacă un prieten intenționează să-și termine sarcina, dar nu crede că este bine să facă, nu petrece tot timpul să-i spună cât de greșită ar fi această alegere. În schimb, direcționați-l către o discuție care generează o comparație echilibrată.
  • Ar trebui să-ți dezvălui părerea personală numai atunci când te întreabă cineva "Ce ai face?". Doar asigurați-vă că explicați motivele pentru care aveți o anumită opinie, astfel încât celălalt să vă poată înțelege raționamentul.
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 3
    3
    Fii cinstit. Dacă nu sunteți expert, spuneți cine sunteți în fața lui. Nu trebuie să vă dăruiți în întregime, deoarece ceea ce toată lumea are nevoie cu adevărat este un bun ascultător. Cu toate acestea, este important să nu dați impresia de a fi o autoritate atunci când nu sunteți.
  • De asemenea, este bine de spus Nu vorbi, "Știu cum te simți". Cu toate acestea, ar fi mai bine să spunem ceva de genul asta "Ai dreptate să fii supărat pe asta" sau "Îmi pot imagina cum această situație mă va face să mă simt neglijată".
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 4
    4
    Exprimă încrederea în cei care vă înfruntă. Uneori tot ce trebuie să facă o persoană pentru a lua decizia corectă este să știe că cineva crede în ea, gândindu-se că va face ceea ce trebuie. Fii asta pentru cei cu care te confrunti, mai ales daca nimeni altcineva nu o poate face. Spune-i ceva de genul: "Este o decizie foarte dificilă, dar știu că vrei să faci ceea ce trebuie. Și știu că o vei face. Trebuie doar să lași tot curajul, pe care îl știi sigur, să strălucești".
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 5
    5
    Cunoașteți când este adecvat și când nu este adecvat să interveniți. Prin intervenție intenționăm să oferim sfaturi nesolicitate oricărei persoane care probabil că nu le dorește. Este adesea ceva ce se poate face prin implicarea diverșilor prieteni și a membrilor familiei care vă susțin, dar și de către voi înșivă. Desigur, este important să știți când trebuie și nu ar trebui să luați măsuri și să oferiți sfaturi cuiva care nu-i dorește. În general, această atenție ar trebui acordată numai atunci când vă faceți griji că cineva reprezintă un pericol pentru dvs. sau pentru ceilalți.
  • Dacă este un prieten care nu aprobă personalitatea sau problemele sale religioase, acestea nu sunt motive bune pentru a interveni. Cu toate acestea, dacă sunteți îngrijorat de faptul că un prieten suferă abuz fizic de la prietenul său, deoarece se prezintă la școală cu vânătăi, acesta este un moment bun pentru a acționa.
  • Uneori are nevoie de o încheietura mâinii pentru a convinge pe cineva să facă alegerea corectă, dar poate adesea să pună cealaltă persoană în defensivă. Aceasta este o situație foarte dificilă și ar putea fi puțin riscantă.

    • Partea 2

    Ascultarea istoriei celuilalt
    Imagine cu denumirea Give Advice Step 6
    1
    Ascultă. Când cineva vorbește și încearcă să vă sfătuiască, pur și simplu începeți să ascultați. De cele mai multe ori, tot ceea ce este necesar pentru o persoană este un bun ascultător, pentru că trebuie să fie auzit. Acest lucru îi oferă posibilitatea de a-și rezolva problemele și de a accepta o situație în mintea ei. Nu vorbi până nu termină, dacă nu pare să aibă nevoie de un răspuns direct.
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 7
    2
    Nu oferi încă o opinie. Dacă vă cereți părerea despre povestea dezvăluită parțial, din răspunsurile evazive și puneți întrebări pentru a obține mai întâi toate informațiile. Acest lucru se datorează faptului că trebuie să formați o opinie completă și informată înainte de a vă oferi cu adevărat sfaturi bune. Ar putea manipula povestea și să încerce să primească un răspuns de la tine înainte de a expune toate faptele pentru a primi răspunsul pe care îl speriți cu adevărat.
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 8
    3
    Puneți multe întrebări. După ce ți-ai spus povestea, adresează-ți întrebări pentru a obține mai multe informații. În acest fel, veți putea să dezvoltați o opinie mai completă și mai informată, dar puteți ajuta și cealaltă persoană să se gândească la lucruri pe care nu le-a considerat, ca alternative sau alte puncte de vedere. Puneți întrebări precum:
  • "De ce ai spus asta?"
  • "Când i-ai spus?"
  • Imaginea intitulată
    4
    Întreabă-te dacă vrei sfat! Un obicei bun este să întrebați dacă dorește și sfatul. Unii oameni vor doar să vorbească și să nu li se spună ce să facă. Dacă spun că ar dori un sfat, dați-i-le. Dacă spun că nu, atunci spune ceva de genul: "Dacă aveți probleme, sunt aici și mă bucur să vă ajut să vă ocupați de ele".

    • Partea 3

    Dă-i un sfat bun
    Imagine cu denumirea Give Advice Step 10
    1
    Luați timp să vă gândiți la problemă, dacă puteți. Dacă puteți avea o zi sau chiar câteva ore să vă gândiți la problema dvs. și la soluțiile posibile, luați-o pentru a reflecta cu adevărat asupra oricărei soluții sau a modului de soluționare a problemei. Puteți chiar să profitați de ocazia de a vă întreba o altă persoană pentru consiliere, dacă cunoașteți pe cineva mai informat despre această problemă. Cu toate acestea, de multe ori, oamenii au nevoie de ajutor imediat din momentul în care solicită sfatul, astfel încât să puteți răspunde folosind cele mai bune abilități și să examinați mai detaliat problema mai târziu.
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 11
    2
    Orientați-i pe cei care vă înfruntă prin obstacole. Analizați împreună dificultățile situației și de ce acestea reprezintă o problemă. Ceva care vede o barieră insurmontabilă poate fi ușor de depășit datorită unui mic punct de vedere extern.
  • "Deci, vrei să pleci, dar ești îngrijorat că e imposibil. Care sunt lucrurile care te împiedică să te miști? Mai întâi trebuie să-ți găsești o slujbă, nu? Bine. Ce altceva? Nu-ți poți lăsa singur tatăl, nu-i așa?".


  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 12
    3
    Ajută la evaluarea problemei din exterior. Uneori oamenii acordă prea multă atenție detaliilor, riscă să nu înțeleagă situația generală. Ei consideră că este dificil să-și vadă întreaga situație sau chiar soluții posibile, deoarece sunt atât de atenți la unele mici probleme. Ajutați-i să facă un pas înapoi, examinând imaginea, din punctul dvs. de vedere extern.
  • De exemplu, dacă un prieten a încercat să aducă noul ei prieten la o petrecere, pentru că mai în vârstă decât ei și nu doresc să fie judecat, s-ar putea sublinia faptul că, probabil, nu cunosc pe nimeni la petrecere, oricum, așa că nu face nici o diferență .
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 13
    4
    Deschideți cealaltă persoană la toate alternativele. Arătați-le cum să vă deplasați între toate alternativele pe care le-ați avut în vedere. Apoi, încercați să vă gândiți la alte posibilități noi pe care nu le-ați gândit încă, oferindu-le. În această primă fază, este important să încercăm să o împiedicăm să ștergem oportunitățile, pentru a evalua toate alternativele în același mod și în lumina altora.
  • Când disprețuieste o alternativă, încercați să aflați motivul real. Uneori, aceasta poate prezenta obiecții pe baza unei neînțelegeri a posibilității propuse.
  • Spune ceva de genul: "Deci, vrei să-i spui soțului tău că ești însărcinată din nou, dar trebuie să o faci cu atenție pentru că ai dificultăți financiare chiar acum. Puteți aștepta să-i spuneți până când veți afla cum va fi acest nou loc de muncă sau dacă îi puteți spune acum, astfel că are mai mult timp să analizeze alternativele. Ați văzut dacă există un program de sprijin economic pentru familiile din municipiul dvs., astfel încât să se aplice, să vorbească cu el?"
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 14
    5
    Ajutați la evaluarea acestor alternative. Odată ce totul este în fața ochilor tăi, ghidează cealaltă persoană prin fiecare posibilitate și compară argumentele pro și contra. Între voi doi, ar trebui să puteți realiza o imagine mai puțin distorsionată a ceea ce se poate face pentru a rezolva problema.
  • "Spunând-i prietenului tău că vrea să se căsătorească cu tine este o posibilitate, dar dacă îl știi, îl va face să se simtă ca și cum îl judecă. O altă opțiune ar fi să-mi fac o întâlnire cu mine și cu Carlo. Carlo ar putea vorbi cu el de la om la om și poate încerca să afle de ce e atât de ezitant".
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 15
    6
    Dați informațiile pe care le puteți. Dacă aveți orice sfaturi bazate pe experienta sau doar mai multe informații despre ceea ce s-ar putea aștepta, nu ezita să-i familiarizeze pe cei care se confruntă cu tine, odată ce ați discutat alternativele posibile. Probabil că veți utiliza aceste informații pentru a consolida ceea ce simte despre opțiunile evaluate.
  • De asemenea, în acest caz, nu uitați să nu arătați niciun prejudiciu și judecată din partea vocii și a cuvintelor atunci când dați acest sfat.
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 16
    7
    Știți când să fie greu și când să fiți moi. De cele mai multe ori, oamenii au nevoie de un discurs pozitiv, dar motivator, încurajator. De altădată, cu toate acestea, ei simt cu adevărat nevoia de a simți cum sunt lucrurile. Uneori, trebuie doar să-și bată fundul. Trebuie să învățați să evaluați când este necesar unul sau altul, ceea ce este dificil. Nu există o formulă standard. În general, când cineva se rănește și nu învață lecția, este timpul să luăm măsuri.
  • Cu toate acestea, dacă nu aveți o relație bună cu această persoană sau dacă aveți tendința de a face critici foarte rău, spuneți-i ce are nevoie să simțiți că nu vă poate favoriza imediat relația.
  • Chiar și atunci când dai cuiva un impuls util, este important să nu fie doar un instrument de sinceritate.
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 17
    8
    Subliniați faptul că nu controlați viitorul. Oamenii, atunci când caută sfaturi, doresc adesea o garanție. Adu-le aminte că nu-i poți da, că nu există nicio modalitate de a anticipa viitorul. Cu toate acestea, arată că pot conta pe sprijinul dvs. și că, chiar dacă lucrurile nu merg așa cum speră, viața continuă mereu.

    • Partea 4

    aprofunda
    Imagine cu denumirea Give Advice Step 18
    1
    Dă-i o mână celor din fața ta, dacă vrei. Dacă aveți de-a face cu o situație în care puteți face ceva, cum ar fi în multe situații interpersonale sau într-o problemă de muncă sufocantă, oferiți-vă ajutorul. Probabil că o va refuza, dar important este să fii consecventă odată ce ți se oferă.
    • Desigur, dacă știți că ar fi îngrozitor pentru tine să ajuți o anumită persoană, nu-i oferi ajutorul personal, ci folosiți-i pentru a găsi pe altcineva care să o ajute.
  • Imaginea intitulă Give Advice Step 19
    2
    Continuă să oferiți sprijinul dvs. Chiar dacă vă aflați într-o situație dificilă, continuați să vă sprijiniți pe cât posibil pe cei care vă cer sfaturi. Sprijinul dvs. poate fi simplu, cum ar fi apărarea poziției dvs. sau un pic mai dificil, pentru a vă acoperi schimbarea dacă trebuie să lăsați-o să se confrunte cu o anumită situație. Știind că poți oricând să susții, poate fi o diferență enormă pentru această persoană.
  • Imagine cu denumirea Give Advice Step 20
    3
    Găsiți argumente de sprijin. Faceți o mică cercetare cu privire la problema pe care o aveți și trimiteți la cine vă ajutați câteva legături utile. De asemenea, puteți achiziționa o carte atâta timp cât este inerentă problemei dvs. Este o modalitate foarte bună de a da cuiva instrumentele de care au nevoie pentru a-și rezolva problemele.
  • Imaginea intitulată
    4
    În continuare, analizați întrebarea. Dacă nu oferă alte informații sau actualizări, ar trebui să o întrebați (cu excepția cazului în care doriți în mod clar să vorbiți despre aceasta). În acest fel, veți arăta că vă pasă cu adevărat de persoana respectivă și că vă faceți griji cu privire la rezolvarea problemei sale.

    • Sfaturi

    • Este bine să știți ceva despre subiectul pentru care aveți nevoie de ajutorul dvs. (de exemplu, curte, prieteni, școală ...). Dacă nu aveți prea multă experiență în acest sens, informați persoana care nu sunteți un expert.
    • Verificați dacă totul este bine din când în când. Întrebați cum merg lucrurile și dacă rezolvă.
    • Acordați cea mai mare atenție pentru a nu răni sentimentele celuilalt!
    • Nu sugerați nimic care ar putea dăuna persoanei.
    • Gândește-te înainte de a vorbi. Dacă lucrurile sunt monstruoase de rău, riscați să luați vina.

    Avertismente

    • Dacă se pare că cineva poate fi rănit, căutați imediat ajutorul unui profesionist.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit