gtemata.com

Cum să nu mai fii rasist

Rasismul este "dispreț" o persoană pe alta, bazată pe convingerea că celălalt individ este inferior datorită culorii pielii, limbii, obiceiurilor culturale, locului în care sa născut sau altor caracteristici similare (cu toate acestea, aveți grijă să nu confundați dispreț cu alegerile personale). Dacă preferați să mergeți și să vă căsătoriți pe cineva de etnică, acest lucru nu te face rasist. Multe organizații anti-rasiste hipersensibile și fără scrupule sunt blamate și rușinoase de tinerii care participă la o altă rasă decât cei care "preferă". Mai întâi de toate, fii atentă la tine! Racismul a existat de când istoria umană există și este adesea un alibi pentru că dorește să domine alt grup. Aproape toți oamenii, chiar dacă nu aprobă în mod clar rasismul, au un fel de prejudecăți împotriva unui alt grup de oameni - aceste prejudecăți pot duce la furie, răniți și chiar acționează violent, atât la nivel personal, cât și social. Depășirea mentalității rasiste necesită o lungă călătorie personală și acest articol vă oferă câteva idei care vă vor ajuta să găsiți calea cea bună.

paşi

Partea 1

Lucreaza pe tine insuti
Imagine cu denumirea Fii diplomatică Pasul 1
1
Faceți o autoanaliză. Un prim pas important în călătoria dumneavoastră personală de a depăși prejudecățile rasiale este acela de a privi înăuntrul vostru. La care grupuri de persoane vă simțiți părtinitoare? Ce credeți despre aceste grupuri? De ce crezi că sentimentele tale negative pot veni?
  • Mulți oameni au prejudecăți pe care nici măcar nu le cunosc, dar care pot fi detectați printr-un test psihologic numit Test de asociere implicită (IAT). Puteți efectua o căutare online pentru a vă prezenta testul.
  • Oamenii sunt adesea șocați de rezultatele IAT, deoarece de multe ori consideră că nu sunt rasiste. Făcând acest test, totuși, ei au posibilitatea de a verifica și examina prejudecățile lor, iar faptul de a obține rezultate nefondante pentru mulți este o motivație pentru a se angaja și a încerca să-și schimbe atitudinea.
  • Gândește-te la sursa rasismului tău. Cauza poate veni din orice, dar preconcepțiile sunt alimentate de un mediu rasist și de colegii care au asemenea atitudini sau apar atunci când caută un țap ispășitor pentru a le atribui responsabilitățile problemelor lor. Unii cred că poate proveni și din mesajele primite prin mass-media sau în mediul cultural mai larg. Dacă înțelegeți unde se nasc tendințele rasiste, știți că acesta este un pas important pentru a începe să le depășiți.
  • Acordați atenție gândurilor și exersați-vă. Fiți conștienți de abordarea dvs. mentală atunci când vă confruntați cu situații care vă declanșează vătămarea și încercați să vă puneți în poziția celeilalte părți. Cu alte cuvinte, încercați să deveniți conștienți de modul în care oamenii se pot simți diferit de dvs. într-o anumită situație și de modul în care acțiunile dvs. le-ar putea afecta.
  • Imagine intitulată Împreună cu o persoană audiată când tu`re Deaf Step 2
    2
    Cercetați subiectul. Începe să vă informeze despre realitățile științifice ale raselor, despre minoritățile culturale prezente în țara dvs. și despre luptele cu care se confruntă persoanele victime ale prejudecăților. Adesea, înțelegerea și înțelegerea acestor aspecte contribuie mai mult la stabilirea unei empatii mai mari față de grupurile minoritare.
  • Un bun punct de plecare este de a afla ce este într-adevăr o rasă. În primul rând, știți că diferențele rasiale sunt construite social, adică că sunt produsul societății. Știința afirmă că există o diferență genetică mică între oamenii de origine etnică diferite și că categoriile rasiale nu sunt, de fapt, distincte biologic una de cealaltă.
  • Există multe cărți, ficțiune sau non-ficțiune, care vă pot ajuta să faceți următorul pas: începeți să înțelegeți dificultățile cu care se confruntă minoritățile sau organizațiile pentru drepturile civile. Un roman ca Om invizibil de Ralph Ellison poate fi o modalitate frumoasă de abordare a subiectului.
  • Multe organizații anti-rasiste furnizează liste de citiri recomandate (în special non-ficțiune) pe site-urile lor. Activistul anti-rasist Tim Wise, de exemplu, are o listă extinsă de lecturi disponibile pe site-ul său (adesea în limba engleză).
  • Imaginea intitulată Evitați să cădem în dragoste Pasul 1
    3
    Nu mai aruncați insulte rasiste. Dacă le-ați spus de mult timp, poate fi greu să spargeți obiceiul, dar învățați cât mai curând posibil să nu le mai exprimați. Deși poate părea evident, știți că insultele verbale asociate stereotipurilor dăunează oamenilor, chiar dacă ați spus-o fără intenția serioasă de a fi ofensate.
  • Uneori este posibil să nu realizați că limba are un sens rasial. Termeni precum "rabin" pentru a indica o persoană medie, "marocan" pentru a exprima orice imigrant ilegal sau chiar clasic "vu `cumprà`", un termen care denigrează vânzătorii de străzi străini, sunt considerați cuvinte ofensatoare de către mulți oameni.
  • Știți că glumele rasiste nu sunt amuzante. Faptul că nu doriți să fiți ofensiv, ci doar amuzant, nu face ca glumă rasistă sau care exprimă prejudecățile prejudiciabile acceptabile.
  • Imaginea intitulată Acceptă un Prieten apropiat`s Sexual Orientation Step 15
    4
    Evitați să luați în posesia culturii altora. Cu alte cuvinte, nu tratați identitatea etnică a altor persoane ca un costum sau accesorii de modă.
  • De exemplu, mulți oameni consideră un rasist să se îmbrace ca un american nativ pentru Halloween sau să poarte căști cu pernă doar pentru distracție.
  • Evaluați cu conștiință dacă îmbrăcămintea pe care o purtați pentru jocuri devalorizează de fapt ceva important pentru o altă cultură, în timp ce pentru dvs. este doar un aspect distractiv.
  • Image cu titlul Cope cu anxietate socială la sala de sport Pasul 1
    5
    Fiți atenți la formele sistematice și invizibile ale rasismului. Adesea, cea mai profundă atitudine rasistă nu constă în a afirma ceva ofensator pentru o altă persoană, dar este un comportament mai puțin evident, cum ar fi să nu numim o persoană la un interviu pentru că are un nume străin sau ne-străin. stați alături de cineva din autobuz din cauza culorii pielii.
  • Acordați întotdeauna o atenție deosebită comportamentelor dvs., pentru a vă asigura că acestea nu stau la baza unor forme subtile de rasism.
  • Imaginea intitulată Copii cu plictiseala când ai ADHD Pasul 7
    6


    Angajat în exerciții mentale. Studiile au arătat că atitudinea față de diferiți oameni poate fi influențată pozitiv prin practicarea exercițiilor mintale. Aceasta include, de asemenea, acele prejudecăți subtile și dificil de detectat care apar cu IAT.
  • De exemplu, dacă există o etnie pe care o considerați mai periculoasă decât alții, practică să spui cuvântul mental "sigur" ori de câte ori vedeți pe cineva din acea rasă. În timp, această abordare va începe să vă schimbe atitudinea!

    • Partea 2

    Lucrul cu ceilalți
    Imaginea intitulată Contactați prietenii vechi Pasul 9
    1
    Vorbește despre curse. Mulți oameni se tem de abordarea acestui subiect și aspectele problematice pe care le poate prezenta. Cercetările au arătat totuși că vorbirea despre aceste probleme crește toleranța rasială, în special în rândul copiilor.
    • După ce faceți niște cercetări, este o idee bună să vă confruntați oamenii de diferite rase de la a lor pentru a le simți experiențele. Ascultați și puneți întrebări înainte de a vă împărtăși opiniile. Scopul este de a învăța, de a nu învăța.
    • Amintiți-vă că atunci când oamenii care au suferit efectele rasismului își împărtășesc experiențele, nu ar trebui să vă concentrați conversația asupra dvs. sau asupra sentimentului de vină. De asemenea, rețineți că experiențele lor nu sunt greșite doar pentru că nu sunt la fel ca ale dvs.
    • Asigurați-vă că tratați persoanele de altă etnie ca indivizi și evitați să le considera reprezentanți ai rasei lor. Fiți conștienți că oamenii din alte populații nu sunt mediatori interculturați și nu sunt obligați să vă vorbească despre rasism.
    • Dacă aveți șansa, sunteți angajat să îndepliniți sarcini cu oameni asupra cărora aveți prejudicii. Finalizarea unei sarcini la locul de muncă sau la școală, care presupune colaborarea în vederea atingerii unui obiectiv comun, reprezintă o punte între persoanele împărțite.
  • Imaginea intitulată Evitați să ieșiți ca pretențios Pasul 9
    2
    Căutați experiențe culturale diferite. O modalitate foarte bună de a începe să apreciezi pe alții decât pe tine este să cauți situații legate de cultura lor într-o manieră respectuoasă.
  • Dacă împărtășiți experiențe cu o varietate de oameni din diferite culturi și medii, va fi mai ușor de înțeles și de apreciat.
  • Luați timp să observați (și, sperăm, să apreciați) nu numai diferențele, ci și asemănările dintre cultura dvs. și ceea ce cunoașteți. Aceasta este o metodă care sa dovedit a fi eficientă în experimentele psihologice pentru a reduce prejudiciul.
  • Imaginea cu titlul Creați un club de istorie Pasul 14
    3
    Participați la o conferință sau vă alăturați unui grup antirașist. Aceste medii sunt locul ideal pentru a lucra cu alții pentru a îmbunătăți nu numai atitudinile lor rasiale, ci și societatea în general.
  • Faceți o căutare pe Internet pentru a găsi o organizație care lucrează în aceste probleme în orașul dvs. Există multe realități pe teritoriu și veți găsi cu siguranță unii chiar și aproape de casă.
  • Încercați să vă alăturați asociației și să participați activ la lupta împotriva rasismului - aceasta vă va ajuta să vă măriți decizia de ao elimina din gândurile voastre.
  • Imaginea intitulată
    4
    Provocați rasismul în lume. Modificarea atitudinii dvs. este importantă, dar dacă doriți cu adevărat să contribuiți la egalitatea rasială, trebuie să vă asumați responsabilitatea, așa cum mulți alții deja o fac, de a provoca în mod deschis rasismul altora.
  • De exemplu, comparați-vă cu alții despre atitudinile lor rasiste. Dacă vă întâlniți cu oameni care au prejudecăți puternice, dar sunt deschise schimbării, împărtășiți cu ei calea pe care ați luat-o pentru a cunoaște mai bine minoritățile și pentru a le permite să vadă o perspectivă diferită.
  • Provocați comportamentul rasist atunci când îi vedeți. Dacă cineva pe care îl cunoașteți exprima o insultă rasistă, spune-i că este rasist și explică de ce aceasta este o problemă.

    • Sfaturi

    • Cu cât mai mult puteți învăța și citi mai multe despre problemele justiției rasiale, cu atât mai bine. Aceasta este o modalitate foarte bună de a înțelege mai bine problema în intimitatea casei dvs., în special în primele etape ale eforturilor dvs. de a nu mai fi rasiste.
    • Preziceți obiectivul de auto-verificare. Gândiți-vă la reacțiile pe care le-ați manifestat oamenilor pe care îi întâlniți și care fac parte din grupurile cu care aveți prejudecăți, urmăriți când apar și încercați să le corectați.
    • Nu intra în defensivă. Vorbind despre această problemă cu oamenii, vă poate face inconfortabil și puteți dezvălui câteva adevăruri dificile. Amintiți-vă că punctele de vedere ale oamenilor despre experiențele lor de viață (adică atunci când suferă efectele negative ale rasismului) sunt legitime și trebuie tratate ca atare. Încercați să faceți aceste perspective fără a vă simți vinovat sau pentru a vă justifica comportamentul trecut sau comportamentul altora.
    • Din același motiv, dacă faceți o greșeală și luați o atitudine rasistă, recunoașteți-o, scuzați-vă și încercați să discutați despre cum vă puteți îmbunătăți, deoarece nu se va întâmpla în viitor, în loc să găsiți scuze și motivații false pentru comportamentul dumneavoastră.

    Avertismente

    • Racismul, ca orice obicei prost, este greu de pierdut. Probabil că nu veți mai avea niciodată alte prejudecăți și este posibil să trebuiască să lucrați și să vă implicați mult timp pentru ao depăși. Fiți pregătiți pentru o excursie lungă (dar sperăm plină de satisfacții).
    • Unii prieteni rasiști ​​și membrii familiei nu pot aprecia faptul că încercați să depășiți acest prejudiciu. De asemenea, puteți risca să pierdeți niște prieteni datorită deciziei dvs., dar este probabil că veți câștiga și alții care vă împărtășesc angajamentul față de relațiile umane.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit