gtemata.com

Cum să pregătiți un toast vegan francez

Aceasta reteta pastreaza toata esenta unui toast cald francez pe toamna dimineata, respectand criteriile vegane. Și mama nu va observa nici măcar că nu ai folosit ouă.

ingrediente

porţii: pentru 3 persoane, câte două felii de pâine.

  • 6 felii groase de pâine albă cu o zi înainte
  • 3 lingurițe de unt vegan
  • 280 ml de lapte de soia (sau 220 ml lapte de nucă de cocos cu 60 ml de lapte de soia, dacă doriți o aromă mai intensă)
  • 3 lingurițe de înlocuitor de ou
  • 2 linguri de sirop de arțar
  • Un vârf de scorțișoară
  • Un vârf de vanilină

Ingrediente opționale

  • 100 de fructe de padure proaspete
  • 50 ml de sirop de arțar
  • 60 de grame de fulgi de nucă de cocos

paşi

Imagine cu titlul Faceți toastul francez Vegan Pasul 1
1
Încălziți o tigaie de prăjit neacoperită sau o tavă din fontă la foc mediu.
  • Imagine cu titlul Faceți paine vegană franceză Pasul 2
    2
    Combinați laptele, înlocuitorul ouălor, siropului de arțar, scorțișoarei și vanilinei într-un castron mare.
  • Imagine cu titlul Faceți paine vegană franceză Pasul 3
    3
    Se topește untul în tigaie la foc mediu.
  • Imagine cu titlul Faceți toastul francez Vegan Pasul 4
    4


    Îndepărtați pâinea în amestecul de lapte, asigurându-vă că udați ambele părți.
  • Imagine cu titlul Faceți toastul francez Vegan Pasul 5
    5
    Puneți imediat pâinea în vasul fierbinte, rumenind ambele părți (2 minute pe fiecare parte). Utilizați o spatulă pentru ao întoarce.
  • Imagine cu titlul Faceți paine vegană franceză Pasul 6
    6
    Îndepărtați pâinea prăjită din tava și ajutați-o cu spatulă și puneți-o într-un vas pentru a se răci.

    • Opțional Pass

    Imagine cu titlul Faceți toastul francez Vegan Pasul 7
    1
    Adăugați fructe de padure, fulgi de nucă de cocos sau un sprinkle de sirop de arțar, dacă doriți.

    Sfaturi

    • În funcție de dimensiunea tăvii, puteți găti câte 2-3 felii de pâine la un moment dat.
    • Puteți căuta înlocuitori vegani pentru ouă și unt în magazinele de alimente ecologice. Uneori este dificil să le găsiți, așa că ar trebui să întrebați vânzătorul dvs. pentru încredere.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Tigaie neagră sau fontă
    • Vas mare
    • spatulă
    • fel de mâncare
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit