Cum de a reduce reflexele când conduceți noaptea

Conducerea pe timp de noapte poate fi o sarcină dificilă pentru începători sau șoferi experimentați - cea mai mare probabilitate de accidente are loc noaptea (18:00 - 6:00). Mai mult decât atât, probabilitatea de deces în trafic este de trei până la patru ori mai mare pe timp de noapte decât în timpul zilei. Pericolul provine din faptul că viziunea este foarte limitată (lumina scăzută diminuează percepția adâncimii și viziunii periferice și cauzează dilatarea dintre elevi, viziune adesea neclară), de la reflecțiile farurilor altor mașini care pot orbi temporar și este mai probabil ca oamenii să conducă în timp ce sunt în stare de ebrietate sau obosiți. Reflexele sunt deosebit de invazive, deoarece pot cauza orbire temporară, amețeli și confuzie.

conținut

Paşi
Sfaturi
Avertismente
Lucrurile de care ai nevoie

Din fericire, există multe modalități de a reduce și de a gestiona reflexele prin utilizarea unor tehnici, strategii și echipamente specifice.

paşi

Curățați parbrizul, geamurile și suprafețele de sticlă. Inclusiv oglinzile retrovizoare. Orice bandă, murdărie sau grăsime pe sticlă reflectă lumina. Curățați, de asemenea, interiorul parbrizului, deoarece substanțele chimice din plastic se pot acumula încet. Dacă purtați ochelari sau lentile de contact, asigurați-vă că sunt curate și fără zgârieturi. Lentilele zgâriate sau murdare îngreunează reflecțiile. Ștergeți ștergătoarele de parbriz cu un prosop de hârtie și lichid pentru a curăța parbrizul pentru a îndepărta grăsimea și cauciucul oxidat. Acest lucru va ajuta la evitarea accesului cu crawlere. Dacă ștergătoarele de parbriz continuă să se târască, probabil că este timpul să le schimbați. Dacă observați orice deteriorare sau fisuri în parbriz, reparați-o imediat.

Curățați farurile mașinii. Chiar și cantități mici de murdărie pe bec pot reduce iluminarea la jumătate și pot reduce capacitatea de a vedea și a fi văzute. Este deosebit de adevărat că aveți lumini HID (descărcare de înaltă densitate), deoarece murdăria va dispersa lumina becului, provocând reflecții care pot bloca și alte șoferi. Când aveți mașina revăzută, aliniați farurile. Cel puțin jumătate dintre vehiculele de pe șosea au un far îndreptat în mod incorect și, în unele cazuri, ambele sunt defectate. Farurile aliniate corespunzător vă vor ajuta să vedeți mai bine și nu veți orbi pe ceilalți șoferi. La vehiculele mai vechi este posibilă îmbunătățirea eficienței iluminării farurilor prin uniformizarea exteriorului. Ca urmare a expunerii la murdăria rutieră, nisip și resturile rutiere, exteriorul farurilor poate deveni opac și încrustat. Majoritatea magazinelor care vând piese auto oferă un compus special de lustruire pentru exteriorul farurilor.

Reglați corect oglinzile auto. AAA (American Automobile Association) recomandă această metodă să vă ajusteze oglinzile: înclinați-vă spre stânga și așezați-vă capul pe fereastră și reglați oglinda laterală a șoferului astfel încât să vedeți colțul din stânga al vehiculului. Apoi, înclinați-vă spre dreapta, spre centrul vehiculului și reglați oglinda, astfel încât să puteți vedea colțul din spate drept al mașinii. Această ajustare a oglinzilor reduce reflexiile, petele orb, și facilitează identificarea vehiculelor laterale și spate. (Desigur, dacă trebuie să conduci la stânga, întoarceți direcțiile înapoi.)

Verificați-vă cu regularitate ochii. Potrivit Asociației Oficiale a Oftalmologilor, toate persoanele sub vârsta de 60 de ani ar trebui să-și examineze ochii cel puțin o dată la doi ani și o dată pe an după vârsta de 60 de ani. Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât ochii devin mai sensibili și bolile asociate cu ochii pot amplifica foarte mult problema. Dacă în curând veți diagnostica problemele, veți putea să le tratați mai eficient.

Aproape unul din trei șoferi au dificultăți de a vedea când conduc noaptea. Indicați-vă preocupările dvs. oftalmologului.

Verificați în mod regulat să utilizați ochelarii sau lentilele de contact de gradare dreapta. Oftalmologul dvs. vă poate ajuta să faceți acest lucru.

Evitați să priviți direct la semaforele de intrare. În schimb, priviți în jos și în dreapta. Ar trebui să puteți vedea linia albă de lângă drum, unde asfaltul întâlnește cheiul. Utilizați partea dreaptă a drumului pentru a urmări banda dvs. în loc de partea stângă. Veți putea vedea alte vehicule cu viziunea periferică, dar reflexele nu vă vor deranja la fel.

Utilizați pârghia oglinzii retrovizoare. Puteți să vă poziționați oglinda în modul de noapte utilizând pârghia mică din partea inferioară. Luminile vor apărea mult mai puțin strălucitoare în oglindă și nu vă deranjează.

Luați pauze frecvente dacă trebuie să conduceți noaptea pentru perioade lungi de timp. Luarea pauzelor va reduce oboseala și va face ca ochii să se odihnească. De asemenea, ar trebui să vă faceți un somn scurt sau să mergeți rapid pentru a rămâne atent.

Sfaturi

Dacă purtați ochelari, încercați să obțineți o pereche cu un strat antireflexiv care reduce reflexiile din interiorul obiectivului. Aceste lentile nu blochează lumina - ele transmit de fapt 8% mai multă lumină - și îmbunătățesc vederea pe timp de noapte. Aceste ochelari ajută de asemenea la distingerea celor mai mici detalii în timpul zilei.
Dacă aceste sfaturi nu vă ajută, încercați să conduceți mai puțin pe timp de noapte și să conduceți numai pe drumuri luminoase cu semne rutiere vizibile. O altă alternativă este să faci pe altcineva să se uite mai bine noaptea sau să ia un pasager cu tine, care să-ți poată spune lucruri pe care nu le știi.
Există pe piață oglinzile capabile să atenueze luminile, care reduc reflexiile și oferă o vizibilitate excelentă. Aceste oglinzi devin mai întunecate atunci când reflexiile devin mai luminoase și invers.
Incetiniți-vă când conduceți pe străzile întunecate noaptea. O strălucire bruscă a farurilor în spatele unei curbe sau peste un deal vă poate orbi sau vă prinde prin surprindere. Dacă conduci încet, veți avea timp să vă corectați surpriza sau reacția simplă pentru a vă menține siguranța.

Avertismente

Evitați utilizarea ochelarilor de vizibilitate pe timp de noapte, care sunt colorate și ar trebui să reducă reflexele. De fapt, aceste ochelari reduc cantitatea de lumină pe care o percepeți și, prin urmare, vă reduceți viziunea generală de noapte, nu doar reflecțiile.
Nu purtați niciodată ochelari de soare noaptea. Acestea limitează vederea la noapte și când vă obișnuiți cu ele, acestea vor fi mai puțin eficiente pentru a fi protejate de lumina soarelui.
Nu instalați faruri de iluminare HID, sunt doar faruri halogen colorate care oferă în general mai puțină lumină datorită culorii lor. În schimb, acesta utilizează lumini veritabile HID sau luminile recomandate de producătorul vehiculului.
O stare oculară numită astigmatism poate face dificilă conducerea în timpul nopții. Discutați cu oftalmologul dvs. pentru sfaturi.