gtemata.com

Cum de a preveni mirosul rău al picioarelor

Picioarele tale mirosi chiar si dupa ce le speli ore întregi? Au transpirat mult? Acest ghid vă poate ajuta.

paşi

Imaginea intitulată Prevenirea mirosului picioarelor Pasul 1
1
Purtați tipul de încălțăminte potrivit. Purtați pantofi care respira! Lăsați cele din plastic pe raft și încercați să cumpărați o pereche de piele. Pantofii din piele permit aerului să penetreze mai mult. Cele din plastic, dimpotrivă, îl împiedică să curgă.
  • Imaginea intitulată Prevenirea mirosului picioarelor Pasul 2
    2
    Spală-ți picioarele. Nu va trebui să faceți o baie în fiecare zi, doar să vă picurați picioarele în apă fierbinte. Adăugați niște săpun sau o baie cu bule după alegerea dvs. Țineți picioarele în apă până când acestea par curat. Când ați terminat de înmuiere, uscați-le și aplicați o cremă pentru ei.
  • Imaginea intitulată Împiedicați mirosul picioarelor Pasul 3
    3
    Cumpărați niște șosete de bumbac. Bumbacul este o fibră naturală și nu este creată de bărbați, ceea ce va face să vă simțiți mai confortabil. Aceste șosete sunt așa moale și moale!
  • Imaginea intitulată Prevenirea mirosului picioarelor Pasul 4


    4
    Evitați purtarea ciorapilor în timpul nopții. Lasă-ți picioarele să respire când dormi. Dacă este o noapte foarte rece, purtați și șosete, dar altfel nu încercați.
  • Imaginea intitulată Prevenirea mirosului picioarelor Pasul 5
    5
    Evitați purtarea șosetelor de vară. Purtați sandale sau papuci. Dacă trebuie să purtați pantofi închiși, puneți șosete ușoare din gleznă și nu șosete de iarnă grele!

    • Sfaturi

    • Dacă faceți educație fizică la școală, luați câteva deodorante cu tine.
    • Nu purtați șosete atunci când nu este necesar și întotdeauna încercați să purtați cele mai ușoare cele mai ușoare. În caz contrar, picioarele voastre vor mira și vor transpira mai mult.
    • Schimbati frecvent pantofii. Puteți să transpirați până la jumătate de cești de lichide pe zi în pantofii dvs. Acest lucru va provoca un miros neplăcut chiar și în cele mai respirabile pantofi. Purtați o pereche de încălțăminte o dată la fiecare 3-4 zile pentru a permite să se usuce.
    • Nu vă faceți griji prea mult și relaxat! Poate că picioarele tale transpiră mult pentru că ești nervos!

    Avertismente

    • Dacă sunteți foarte îngrijorat, consultați un medic sau întrebați părinții pentru sfaturi. Starea dvs. ar putea fi o consecință firească a dezvoltării.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Șosete din bumbac sau lână
    • Încălțăminte respirabilă
    • Crema de picior
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit