Cum să fii un mistic

Fiind un mistic este un proces de învățare și contemplare profundă care dureaza o viata. Primul pas este identificarea unei practici sau a unei tradiții spirituale în care să vă recunoașteți și să vă răspundeți la întrebări. Apoi începe munca reală. Dacă doriți să stabilească o conexiune personală cu spiritualitatea în pantofi gânditor mistice, puteți învăța să predisporti contemplare, rugăciune și meditație, dar, de asemenea, investiga în serios și să înțeleagă această practică. Sunteți gata pentru provocare?

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2
Partea 3

paşi

Partea 1

Gândiți-vă în Calea Mistică

Imagine cu denumirea Fii un pas mistic 1

Simțiți prezența unei mâini care vă călăuzește. Indiferent dacă te consideri o persoană profund spiritual sau nu, un mistic este unul care încearcă să găsească ordine în haos și de a colecta probe de astfel de ordine. Dacă faceți parte din genul de oameni pe care le văd în fiecare coincidență ciudată, fiecare metaforă elegantă sau orice curcubeu fantastic ca un semn de ceva mai mare, s-ar putea începe să se simtă prezența unei mâini pe care le ghidează și aveți credință.

Misticii religioși își pun încrederea într-o putere mai mare, o ființă puternică care creează și controlează lumea și oamenii din interiorul ei. Uneori, ca și în cazul budismului Zen, misticii religioși își plasează, de asemenea, încrederea în practică, considerând ascetismul și meditația drept mijlocul cel mai sigur de înțelegere a lumii.
Misticii nu sunt întotdeauna religioși, chiar dacă sunt deseori religioși. Fizicienii cuantice și psihologii jungi se apropie adesea de mistica în măsura în care își aprofundă gândirea. Orice sistem, realitate sau practică ați ales, puneți-vă încrederea în acest lucru.

Căutați linkuri care unesc lucrurile care vă înconjoară. Încercați să găsiți ordine și echilibru în lume, în loc să evidențiați diferențele și disparitățile. Căutați puncte comune cu dușmanii voștri.

Indiferent de înclinațiile voastre spirituale sau religioase, este bine să citiți și să studiați o mare varietate de texte mistic care aparțin mai multor discipline și dogme. Autorul creștin, Thomas Merton, de exemplu, a petrecut mult timp studiind Budismul Zen.

Dezvoltați-vă experiența. Cine este un mistic? Ce diferențiază un mistic creștin de un creștin normal sau de un mistic budist de la un budist normal? Deși se referă la diferite practici, discipline și culturi, misticii au un lucru în comun: o profundă legătură personală și spirituală cu propriul sistem de credință. Pentru mistică, o experiență personală a spiritualității este tot mai puternică și mai importantă decât cultura cărții sau ceea ce ei învață prin zvonuri. Mersul la biserică nu este suficient pentru mistic.

Evitați capcanele materialiste izbitoare ale unor religii. Pentru a fi un mistic budist, nu aveți nevoie de o grădină de piatră scumpă, un iaz de koi și un covor de meditație. Pentru a fi creștin, nu este nevoie de un crucifix din secolul al XIII-lea.

Imagine cu denumirea Fii un pas mistic 4

Trăiește în prezent. Misticii trebuie să fie capabili să se concentreze și să fie pe deplin prezenți în orice moment. Un mistic nu este distras de dispozitivele electronice, stresul sau programele complexe ale zilei. În schimb, el se concentrează pe a face un singur lucru și numai unul. Când mâncați, gândiți-vă numai la acest lucru. Concentrați-vă exclusiv pentru a hrăni corpul, fără să vă grăbiți, apreciind ceea ce mâncați. Când citiți hârtia, ocupați citirea cuvintelor și asimilarea conceptelor. Când începeți o afacere, dedicați-vă pe toți.

Poate fi extrem de dificil și nu se va întâmpla imediat. Tonul de apel al mesajelor și zgomotele neîntrerupte ale secolului douăzeci și unu pot împiedica concentrarea. Căutați simplifica viata cât mai mult posibil. Începeți cu lucruri mici. Opriți telefonul, cu excepția cazului în care trebuie să efectuați un apel sau să trimiteți un mesaj.

Pune totul în discuție. Misticii caută o legătură personală cu lumea spirituală și cu sinele interior, ignorând ceea ce aude. Întrebați cunoștințele dobândite și locurile comune. Dacă intenționați să construiți o legătură mistică cu lumea, atât vizibilă cât și invizibilă, începeți să aduceți întrebări importante. Indiferent de tendințele dvs. religioase sau spirituale, învățați să vă puneți întrebări:

De ce suntem aici?

Ce înseamnă să trăiești o viață bună?

Cine sunt ei?

Ce ne așteaptă după moarte? Ce înseamnă moartea pentru mine?

Imagine cu denumirea Fii un pas mistic 6

Încredere în intuiția ta. Este important nu numai să puneți întrebări importante, ci și să vă bazați pe intuiția dvs., astfel încât să ne conducă la răspunsurile pe care le căutăm. Încredere-te. Dezvoltați-vă intuiția și încrederea în tine.

Partea 2

Adânciți misticismul

Citiți scrierile misticilor care aparțin tradiției voastre. Studierea textelor și a scrierilor mistică este esențială pentru a cunoaște viața acestor autori. Fiecare tradiție are o mare varietate de mistici și dogme, așa că este important să avem o idee mai precisă asupra perspectivelor deschise de aceste lucrări. Totul va începe să pară interconectat cu alții și să semene cu aceștia, mai degrabă decât să se diferențieze de ei:

Nici un om nu este o insulă de Thomas Merton
confesiuni Sfântului Augustin
Norul de neconștiință scriere anonimă
Revelațiile dragostei divine din Giuliana din Norwich
Introducere în Budismul Zen din D.T. Suzuki
Povestirile lui Nasruddin, din tradiția sufie

Identificați regulile centrale ale practicii dvs. Practica mistică este o combinație de meditație auto-impusă, contemplație și indicații speciale despre religia sau alte practici. Fiecare viață religioasă este diferită, pentru că fiecare persoană religioasă este diferită. Doar tu poți decide ce este mai important pentru tine și practica ta.

Pentru unii mistici creștini, cel mai important aspect al practicii este de a aborda modul în care Hristos a trăit. Pentru alții este esențial să răspândim Evanghelia. Ambele moduri de gândire pot duce la misticism și la aprecierea profundă a lumii spirituale.

Asigurați-vă că practica spirituală este o prioritate maximă. Fiind un mistic nu este o slujbă cu fracțiune de normă. Indiferent de legătura aveți cu religia și întrebările pe care le pun, cea mai mare prioritate în viața ta nu este format la locul de muncă, familie sau hobby-urile tale, dar conexiunea cu cosmosul. Acestea din urmă trebuie să reprezinte cel mai mare angajament al tău.

Pentru mulți, faptul că este mistică este echivalent cu viața solitară. Majoritatea misticii sunt călugări și există un motiv în spatele acestei alegeri. Dacă vrei să fii mistic, e greu să ieși în sâmbătă și să te distrezi. Sunteți pregătiți pentru această provocare?

Îmbrățișează misterul. Meditația Zen se învârte parțial în jurul nevoii de a scăpa de preocupările majore pentru a îmbrățișa golurile. Pentru mistic, golul corespunde locului în care să trăiești. Încrezându-te în instinctul tău și înfundându-te în cele mai importante întrebări, mai degrabă decât să ai răspunsuri vei ajunge la întrebări suplimentare. Poate fi atât frustrant cât și eliberator să înțelegi că nu poți să știi niciodată ce se va întâmpla după moarte sau să știi dacă propria ta interpretare a lumii este cu adevărat "dreapta".

Partea 3

Du-te mai profund

Construiți un sistem solid de credințe prin rugăciune și contemplare. Indiferent de sistemul de religie sau de credință în care vă recunoașteți și chiar dacă nu aparțineți nici unei credințe, va trebui să faceți ceva timp pentru a vă scufunda în practici profunde de contemplare și meditație. Rugați-vă, meditați și contemplați în mod constant.

Pentru a începe ruga, nu vă concentrați atât de mult pe întrebările care necesită răspunsuri da / ro, ci încercați să reflectați asupra sentimentelor dvs. Cum vă simțiți pentru a intra în contact cu puterea cea mai înaltă în care credeți? În ce măsură dialogul tău cu Dumnezeu influențează sufletul tău?
Pentru unii călugări, timpul este împărțit în mod egal între citirea textelor mari, meditația și trăirea lumii. Ca regulă generală, timpul petrecut de rugăciune nu trebuie să depășească ceea ce dedicați studiului textelor religioase și invers.

Imagine cu denumirea Fii un pas Mystic 12

Dezvoltați-vă conștiința prin meditație. Practica meditativă nu are un scop specific. Din meditație, nu veți avea un sentiment clar și precis ca și cum ați fi învățat ceva sau dacă ați rezolvat marile probleme care v-au chinuit. În schimb, concentrați-vă calm și tăcut pentru a crește gradul de conștientizare a ceea ce vă înconjoară, apoi adu-l în lume.

Pentru a începe meditația, învățați să opriți gândurile și să le urmăriți să plutească în minte fără a le identifica rațional. Stați liniștit, concentrați-vă asupra respirației și fixați-vă privirea în gol.

Încercați să rămâneți în această stare mentală de meditație atât cât este posibil pe parcursul zilei. Observați lucrurile mici, fără să vă grăbiți.

Abandonați credințele inutile. O zicală populară Zen compară Zen cu o barcă. Este folosit atunci când trebuie să traversați râul, dar nu îl purtați întotdeauna cu tine. Învățați să vă lăsați convingerile pe bancă atunci când devin inutile. Religiile, practicile meditative și alte aspecte ale experienței mistice trebuie să vă ajute să ajungeți la înțelegerea lumii, să nu deveniți o povară.

Înconjura-te cu oameni mistici. Este important să vă petreceți timp cu cei care gândesc ca tine și cu oameni care iau serios practica mistică. Aflați prin a observa și a conversa cu persoane care aparțin bisericii, organizațiilor sau altor grupări religioase. Distribuiți ideile și interpretările dvs. cu ei. Învață cât poți.

În unele tradiții, având un profesor, un mentor sau un guru este un aspect esențial al practicării misticismului și al dezvoltării unui gând mistic. Dacă sunteți gata să vă angajați serios în practica mistică, luați în considerare căutarea unui profesor personal.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit