gtemata.com

Cum să practici meditația creștină

meditație

Creștinul este plăcut și poate fi profund relaxant. Acest articol explică cum se face - citiți mai departe pentru a afla mai multe.

paşi

Imagine cu denumirea Meditația creștină Pasul 1
1
Găsiți un loc liniștit, de preferință solitar, pentru a medita asupra căilor Domnului. De exemplu, camera dvs. este un loc bun în casă.
  • Imagine cu denumirea Do Meditația creștină Pasul 2
    2
    Concentrează-te pe zeu, deoarece acesta este cel mai important lucru de făcut în orice caz.
  • Imagine cu titlul Do Meditația creștină Pasul 3
    3
    Îndreaptă-ți mintea către Duhul lui Hristos. "Cei care sunt după trupesc își întorc mințile la lucrurile din carne, dar aceia care sunt conform Duhului, cu lucrurile Duhului. De fapt, mintea controlată de carne produce moartea, dar mintea controlată de Duhul produce viața și pacea" (Romani 8: 5,6).
  • Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 4
    4
    ruga Domnul prin Duhul Sfânt pentru a ajunge la o legătură directă cu El.
  • Imagine cu titlul Do Meditația creștină Pasul 5
    5
    Meditează asupra legii lui Dumnezeu: "Ferice de omul care nu se duce la sfatul celor răi, nu se oprește pe calea celor păcătoși și nu se așează pe scaunul celor batjocoritori, dar plăcerea lui este în legea Domnului și cugetă la Legea Lui zi și noapte. El va fi ca un copac plantat în apropierea râurilor [...] și tot ceea ce face el va prospera" (Psalmi 1: 1,3).
  • Nu lăsa asta distragere ei vă distrag atenția din acest moment, cu excepția cazului în care este o situație de urgență. Aceasta include și telefonul mobil: activați setarea de vibrații sau opriți-vă și permiteți-vă să fiți înconjurați de pace.
    Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 6
  • Fiți atenți la ce mânca și beți - este important să mâncați moderat, pentru că dacă aveți o stare iritabilă provocată de o alimentație nesănătoasă, poate fi mult mai dificil să vă concentrați asupra lui Dumnezeu și medita.
    Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 7


  • Imagine cu titlul Do Meditația creștină Pasul 8
    6
    "Meditația voastră să fie acceptată de Dumnezeu. "Mai mult decât atât, păstrați servitorul vostru de la păcatul voluntar și nu lăsați-l să domnească asupra mea - atunci voi fi întreg și voi fi curat de mari păcate. Fie ca cuvintele gurii mele și meditația inimii mele să fie plăcute înaintea ta, DOAMNE, stânca mea și răscumpărătorul meu" (Psalmi 19: 12,14).
  • Fii fericit - laudă-l și binecuvântează numele lui, căci Domnul este bun, mila lui îndurerată, fidelitatea sa față de fiecare generație (Psalmi 100: 5).
    Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 9
  • Imaginea intitulată Meditația creștină Pasul 10
    7
    "Eu voi lăuda pe Domnul atâta timp cât trăiesc, voi cânta Dumnezeului meu atâta timp cât voi exista" (Psalmi 146: 2).
  • Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 11
    8
    Tremurați și nu păcătuiți în patul vostru [dar] reflectați și plătiți... cred în Domnul (Psalmii 4: 5).
  • Fii supărat și nu păcătuiești - soarele nu se opune mâniei tale (Efeseni 4:26).
    Imagine cu titlul Do meditația creștină Pasul 12
  • Imaginea intitulată Meditația creștină 13
    9
    Meditează asupra acestor concepte: În cele din urmă, fraților, tot ce este adevărat, nobil, drept, pur, adorabili, onorat, ceea ce este virtuos sau vrednic de laudă, gândiți-vă la subiectul gândurilor tale (Filipeni 4: 8).

    • Sfaturi

    • Goliți-vă mintea de orice alte gânduri și concentrați-vă complet pe Dumnezeu și pe El singur.
    • rugăciune nu poate niciodată vă face rău- prin urmare, continuați să face acest lucru, în special prin Duhul Sfânt.
    • Pentru a găsi inspirație, citiți cuvintele sfinților creștini despre meditație.
    • Citirea Bibliei în momentele personale de rugăciune, cântând cuvintele și laudele, este un exemplu de meditație creștină (unii preferă să recite în mod repetat rozariul tradițional).
    • Recita o rugăciune personală: "Acum, în rugăciune, nu folosiți repetări inutile, așa cum fac păgânii, deoarece ei cred că sunt împlinite pentru numărul mare de cuvinte" (Matei 6: 7).
    • "Nu fiți ca ei, deoarece Tatăl vostru cunoaște lucrurile de care aveți nevoie înainte de a le întreba" (Matei 6: 8).
    • Dacă sunteți îngrijorați de grijile vieții, sau închide ochii pentru o lungă perioadă de timp, când vă rugați, amintiți-vă că Dumnezeu și Duhul Sfânt / Duhul lui Hristos sunt cu voi, care sunt creștini.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Sfânta Biblie (pentru a verifica din scripturi ceea ce știi despre Dumnezeu)
    • Un rozariu (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit