gtemata.com

Cum să nu pierdeți probleme

La școală, te descurci de multe ori în pedeapsă? Rămâne acasă în retribuție în fiecare weekend? Întotdeauna te lupți cu colegii tăi? Dacă aceste situații vă sunt cunoscute, este timpul să faceți ceva pentru a nu mai fi afectați înainte ca situația să devină degenerată. Nu vă faceți griji: indiferent de problemele teribile în care vă aflați, dacă depuneți eforturi pentru a găsi influențe bune și pentru a vă bucura de ceva, într-un timp scurt, veți putea reveni pe drumul cel bun. Iată un mic ghid pentru a afla cum să nu mai aveți necazuri.

paşi

Partea 1

Găsirea unor influențe pozitive
1
Urmați-vă instinctele. Probabil ați avut probleme în trecut pentru că nu v-ați urmat instinctele. Dacă simțiți că o acțiune se poate dovedi a fi o idee proastă sau că nu trebuie să ieșiți cu o anumită persoană, urmați-vă instinctul. Nu vă fie frică să vă urmați sentimentele dacă vă spun să conduceți 100 de kilometri distanță. Dacă ceva nu te convinge, chiar dacă nu înțelegi perfect de ce, atunci există șanse bune să nu te înșeli.
  • În general, dacă un prieten sugerează că faceți ceva și dacă chiar și pentru o clipă nu sunteți convins, atunci este necesar să vă retrageți.
  • 2
    Petreceți timp cu familia. Dacă familia dvs. vă poate face să vă simțiți în siguranță și iubiți, atunci ar trebui să petreceți mai mult timp cu ei pentru a vă înconjura cu energie pozitivă. Cu siguranță că nu este atât de la modă viziona un film cu mama și tata sau ajuta fiica surorii tale cu știința temele, dar familia ta va fi mereu acolo pentru tine și este important de a construi o legătură puternică cu ei.
  • Dacă sunteți cu familia, nu veți avea probleme, nu? După cum se spune: "Mâinile inactive fac lucrarea diavolului": cu cât mai mult timp petreceți cu familia, cu atât mai puține sunt șansele să căutați probleme sau să intri în necazuri.
  • Creați un plan săptămânal. Planificați o noapte de familie, timp pentru a lucra în gospodărie și timp pentru a vă ajuta pe frații sau surorile dvs. cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână.
  • 3
    Nu participați la persoanele greșite. Adesea oamenii care te-ar putea încurca sunt doar cei mai buni prieteni ai tăi. Dacă acesta este cazul în cazul tău, poate ar trebui să începi să cauți prieteni noi. Desigur, nu este ceea ce vrei să auzi, dar dacă chiar vrei să eviți problemele, atunci nu poți participa la aceleași persoane care te asigură că le ai. Dacă, în schimb, ați decis să rămâneți fără probleme împreună, este o altă problemă - dar nu se întâmplă des. Este timpul să scăpați încet de la oamenii care vă distrug reputația și nu vă fac să arătați ca o persoană frumoasă și bună.
  • În acest moment, s-ar putea gândi să fie încă în măsură să rămână clar de probleme, chiar dacă oamenii continuă să participe la faptul că în loc să ne termina mereu sfurtunatamente`ll fi întotdeauna asociat cu ei și ai putea fi acuzat de ceva ce le-a făcut, chiar dacă nu ați participat. Din păcate, există lucruri în viață care nu sunt deloc la fel.
  • 4
    El participă la oameni care au influențe pozitive. Dacă aveți prieteni care sunt buni la școală, au obiective importante și trăiesc vieți pozitive, este posibil să fiți infectați de stilul lor de viață și să faceți același lucru. Dacă aveți doar prieteni care ajung în necaz și au influențe negative asupra dvs., atunci veți avea mai multe șanse să vă compuneți ca ei. Cu toate că ar putea fi dificil de a face noi prieteni, uita-te în jurul valorii de la școală sau în cartier și să încerce să găsească oameni care par frumos, prietenos și dispus să te facă să se alăture grupului, chiar daca stai un pic înapoi. În curând vei vedea că vei fi ușor de necaz, doar ca te distrezi cu oameni noi cu o minte mai deschisă.
  • Puteți lua în considerare găsirea de noi prieteni prin participarea la grupuri școlare sau prin activități sportive (vom vorbi mai târziu despre acestea) sau implicarea în alte activități.
  • 5
    Încercați să dezvoltați relații pozitive cu profesorii dvs. Un alt mare secret pentru a nu avea probleme este să ai o relație bună cu profesorii sau cel puțin cu unii dintre ei. Acest lucru nu înseamnă că te porți ca un lacheu, sau să încerce să fie cel mai bun prieten lor, dar aceasta înseamnă că trebuie să fie un student bun, ajunge la școală la timp, cere ajutor suplimentar, și de a pune întrebări implicate în clasa pentru a demonstra că sunteți atent . Dacă ați avut o relație problematică cu profesorul dvs., amintiți-vă că puteți face întotdeauna cu multă muncă și efort, chiar dacă este nevoie de timp.
  • Fiind considerat pozitiv de către profesori este o modalitate excelentă de a nu intra în necazuri. Dacă intri în harurile lor, va fi mai puțin probabil să te pedepsi sau să cauți greșeli sau greșeli în comportamentul tău.
  • 6
    Căutați pe cineva de exemplu. Având un bun exemplu pentru a vă referi într-adevăr vă va ajuta să faceți alegerile corecte. Exemplul dumneavoastră poate fi mama sau tatăl tău, fratele sau sora mai mare, un profesor, un prieten de cartier, președintele unei asociații, preotul paroh, bunicul, sau oricine altcineva ne va stimula să facă ceva pozitiv în viață. Trebuie să aveți șansa să mergeți la această persoană pentru a cere sfaturi nu numai despre cum să evitați să intri în probleme ci și despre cum să faceți ceva semnificativ în viața voastră.
  • O persoană care va fi luată ca exemplu și de la care puteți merge în mod regulat ar putea deveni una dintre cele mai importante și durabile influențe ale vieții voastre. Este important să căutați pe cineva care trăiește o viață pe care o admirați. Aceasta nu înseamnă că trebuie să fie perfectă: dacă a făcut greșeli pe calea sa și a învățat de la acestea, este chiar mai bună.
  • Partea 2

    Rămâneți activ și activ
    1
    Introduceți o echipă sportivă. A face sport, fie că este vorba de o echipă școlară sau de cartierul tău, este o modalitate excelentă de a nu intra în necazuri. Indiferent dacă preferați să jucați fotbal, baschet sau tenis, sporturile de echipă reprezintă o modalitate bună de a întâlni oameni interesanți, atletici și energici cu care puteți învăța să faceți lucruri diferite decât să vă încurcați. Nu trebuie să fii campion pentru a deveni parte a unei echipe și a începe să creezi legături semnificative cu alte persoane.
    • S-ar putea să vă încercați să deveniți căpitanul echipei, astfel încât să vă investiți toată energia în acest proiect.
    • Jocurile de sport vă vor ajuta să faceți exerciții săptămânale, ceea ce vă va ajuta să vă liniștiți și să vă împiedicați să vă canalizați energia în mod greșit.
  • 2
    Devino parte a unui grup. Dacă nu sunteți un sportiv, puteți căuta întotdeauna un grup de la școală, biserică sau oraș. Puteți participa la o clasă de artă, franceză, de gătit, dezbatere, sau orice alt tip de progres, care vă permite să se concentreze pe ceva care esti pasionat și această sumă și nu au nimic de a face cu deranjante profesorii dvs. sau nu vă faceți temele.
  • Puteți lua câteva lecții de testare pentru a vedea care dintre ele este potrivit pentru dvs.
  • 3
    Asigurați-vă de voluntariat. Voluntariatul este o altă modalitate excelentă de a rămâne fără probleme și de a pune lucrurile în perspectivă. Ai putea fi mai puțin stimulat să creezi probleme la școală sau în cartierul tău, după ce ai petrecut timp cu oameni care au nevoie cu adevărat. Dacă sunteți prea tânăr pentru a face acest lucru în pace, mergeți cu părinții dvs. la orice eveniment voluntar, indiferent dacă aveți nevoie să ajutați oamenii să învețe cum să citească, să curățească un parc sau să lucreze într-o bucătărie. Găsiți ceva care are sens și faceți-o cel puțin o dată pe săptămână.
  • Chiar dacă nu trebuie să vă planificați tot timpul pentru a nu fi afectați, în fiecare săptămână un număr mic de lucruri pe care le considerați semnificativ vă vor ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce este important.
  • 4
    Fii student activ. Nu aveți nevoie să fiți perfecți pentru a vă menține necazul, dar cu siguranță nu vă doare. A fi un student activ înseamnă a ajunge la timp, nu mergeți la școală, ridicați mâna atunci când aveți întrebări de a întreba și de a face munca în avans pentru a putea participa la sala de clasă. Dacă te concentrezi pe a fi un bun student, atunci nu te mai gândi la modalități de a-ți deranja părinții sau profesorii.
  • Căutați un subiect care vă interesează cu adevărat și îl studiați pentru a învăța cât mai mult posibil. Nu trebuie să găsiți totul interesant, dar alegerea a cel puțin unul sau două subiecte despre care sunteți pasionat poate face diferența.
  • Stabiliți obiective pentru a vă îmbunătăți notele. Nu trebuie să ai cel mai înalt grad pentru fiecare sarcină, dar poți încerca să mergi de la 6 la 6+ în matematică, de exemplu.


  • 5
    Citiți cât de mult posibil. Cititul vă va ajuta să vă îmbunătățiți vocabularul și abilitățile de înțelegere, devenind mai inteligenți și mai experimentați și învățând să vedeți lumea într-o lumină nouă. În plus, dacă citiți, atunci nu veți avea probleme. Îmbogățirea într-o poveste vă poate ajuta să uitați timpul care trece și să fie transportat într-o lume nouă. O lume în care doar un observator. Începeți să citiți 20 de minute înainte de a merge la culcare în fiecare noapte și o veți transforma într-un obicei care vă va ține companie pe tot restul vieții.
  • Citiți cărți diferite, de la ficțiune științifică la fantezie, pentru a afla ce genuri sunteți cel mai pasionat.
  • 6
    Creați ceva. Fiind creativ este un alt mare secret pentru a nu intra în necazuri. Puteți scrie o piesă de teatru și a înființat o piesă de teatru cu prietenii, scrie o poveste, desena, face un ghiveci de ceramica, decora camera ta ca o pădure și să ia parte într-o varietate de alte activități. Folosind mintea voastră pentru a crea ceva complet unic și original este o utilizare optimă a energiilor voastre și vă va ajuta să nu risipiți creativitatea prin plânsul de a nu respecta regulile.
  • Poți să te înscrii pentru un curs de artă după școală sau să întrebi profesorii tăi dacă au proiecte extrașcolare în care să te angajeze.
  • Partea 3

    Evitați conflictele
    1
    Nu bârfe. O modalitate de a evita orice conflict nu este să bârfeți, nici profesorii, nici colegii de clasă sau prietenii tăi din cartier sau chiar verișorii tăi. Spectacularul trimite semnale negative și, în cele din urmă, este întotdeauna descoperit. În schimb, încercați să spuneți lucruri pozitive despre oameni, chiar dacă nimeni nu o face.
    • Dacă vorbești rău despre cineva, e ușor să afli. Și dacă se întâmplă, s-ar putea să vă aflați în probleme grave.
  • 2
    Nu încercați să raționați cu oamenii iraționali. Unul dintre motivele pentru care ați putea intra în necaz este că simțiți nevoia de a vă exprima sau de a explica motivele pentru persoanele care pur și simplu nu doresc să asculte. Dacă tu și un tip în sala de gimnastică sau pe stradă nu poți comunica într-adevăr, stai departe. Rezistați urgenței de a face lucrurile clare, spunând oamenilor de ce nu vă place comportamentul lor sau lipirea lor în afaceri care nu vă privește. În schimb, încercați să mențineți oamenii instabili sau iritanți de la distanță și veți avea mult mai multe șanse de a rămâne stabili.
  • Vorbind cu oamenii care nu doresc să asculte, nu vă va duce nicăieri. Este doar o pierdere de timp și de energie.
  • 3
    Nu te certa. Evident, dacă sunteți tipul de tip care se termină întotdeauna cu o luptă, este mai ușor de zis decât de făcut. Dar dacă vrei cu adevărat să eviți probleme, atunci trebuie să înveți să nu te implici în certuri. Dacă cineva te provoacă, îți dă porecle sau te apropii de intenții certe, înveți să respiri în interior, să pleci și să rămâi calm. Lupta cu astfel de oameni, vă rănești și se termină cu directorul sau în camera ta nu este distractivă. Deci, data viitoare când vă luptați, amintiți-vă că, deși pentru o vreme poate fi satisfăcută pentru a da o lovitură unei astfel de persoane, pe termen lung vă va deteriora.
  • Literal, pleacă. Dacă cineva se apropie amenințător, el își ridică mâinile și pleacă. Asta nu te face un laș: te face inteligent.
  • 4
    Nu răspunde profesorilor tăi. Cu siguranță că nu vei fi cel mai bun prieten al tuturor profesorilor tăi, indiferent cât de greu vei încerca, și cu siguranță vor fi unul sau doi profesori cu care nu te vei înțelege. Chiar dacă într-adevăr nu sunteți de acord cu ceva despre care se spune, trebuie să încercați întotdeauna să fiti amabili, să faceți tot ce este mai bun și să evitați să intrați într-un argument. Dacă profesorii dumneavoastră vă cer să faceți ceva, faceți-o (dacă nu este complet nerezonabilă). Nu este timpul să faceți tipul dur și să spuneți ce trece prin minte.
  • Când sunteți la școală, trebuie să fiți educați și să vă gândiți să studiați. Când deveniți un adult și operează, puteți începe să întrebați autoritatea și lumea din jurul vostru mai deschis. Dar, mai întâi, trebuie să respectați regulile jocului.
  • 5
    Fii drăguț cu toată lumea. Fiind prietenos și amabil vă va ajuta să vă îndepărtați de probleme. Spuneți "vă rog" și "vă mulțumesc" și fiți amabili cu oricine, de la vecinul care trece în fiecare dimineață în fața casei dvs. la asistentul de trafic. Dezvoltarea obișnuinței bunei maniere și a unor bune interacțiuni sociale vă vor ajuta în viață și vă vor ține departe de probleme. Dacă sunteți nepoliticos sau rău cu oamenii, veți avea o reputație de persoană răuvoitoare și nimeni nu va fi de partea dvs. atunci când vine vorba de tine.
  • Fiți amabili și membrilor familiei voastre. Nu credeți că vă cunosc atât de bine încât nu trebuie să fiți drăguți cu ei.
  • 6
    Ai grija de tine. S-ar putea să vă gândiți că o cantitate echitabilă de odihnă, o dietă sănătoasă, cu trei mese sănătoase pe zi și exerciții zilnice, nu vă vor ajuta să rămâneți în dificultate, dar vă înșelați. A avea grijă de corpul tău înseamnă să ai grijă de mintea ta și dacă trupul tău și mintea ta sunt în stare bună, vei avea mai puține șanse să intri în probleme. De exemplu, dacă sunteți foame sau obosit deoarece ați jucat jocuri video toată noaptea, este posibil să suferiți un adult, chiar dacă nu vreți cu adevărat.
  • În plus, dacă te concentrezi asupra bunăstării, nu vei avea timp să intri în probleme!
  • Sfaturi

    • Fiți o persoană prietenoasă.
    • Nu ofensați colegii de clasă și nu vă faceți rău la școală. Profesorii vor avea dificultăți în a fi alături de tine.
    • Chiar dacă prietenii tăi sunt agresați, nu luptă pentru ei, ci spune-i un profesor. Dacă este timpul în sala de sport, apăra-ți prietenul în orice fel și spune-i unui profesor, dar nu mai merge.

    Avertismente

    • Nu începe un război de insulte. Ei nu se termină bine.
    • Nu căutați probleme.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit