gtemata.com

Cum să lupte împotriva dislexiei la adulți

Dislexia este o tulburare permanentă de învățare care, de origine genetică, rămâne la vârsta adultă. Unele dintre strategiile de sprijin pentru copiii în vârstă de dezvoltare ar putea fi eficiente și pentru adulți, însă situația acestora ar putea fi diferită. De fapt, în loc să se confrunte cu problemele școlare, adultul dislexic trebuie să depășească dificultățile muncii, a vieții sociale a responsabilităților zilnice.

paşi

Partea 1

Adaptarea la nevoile adulților dislexici
1
Prezintă informații scrise într-un format accesibil. Deoarece dislexia, ca și alte dizabilități de învățare, este o dizabilitate invizibilă, este posibil să nu știți că colegii, managerii sau angajații dvs. sunt dislexici. Bune practici solicită utilizarea formatelor accesibile în orice situație.
  • Textul justificat este greu de citit pentru mulți adulți dislexici, având spații albe de dimensiuni variabile între litere și cuvinte. Se recomandă utilizarea textului aliniat la stânga, ceea ce facilitează orientarea vizuală a utilizatorului.
  • 2
    Adresați persoana dislexică direct pentru ceea ce are nevoie. Deoarece dislexia se prezintă cu caracteristici diferite, cele mai utile informații sunt furnizate de persoana dislexică. Pentru mulți dislexici, cea mai dificilă provocare ar putea fi citirea hărților, în timp ce alții tind să reverse numerele și literele.
  • Nu pretindeți că știți ce este mai bine pentru un adult dislexic, deoarece este posibil să nu vă doriți ajutorul sau nu aveți nevoie de el.
  • Asigurați-vă că adresați-i persoanei în mod privat și discret pentru a-și respecta dreptul la confidențialitatea informațiilor personale.
  • 3
    Furnizați o listă de instrumente compensatorii. Propunerea în avans a unei liste cu toate cazările rezonabile pentru a îndeplini anumite funcții esențiale îi permite persoanei dislexice să știe ce vreți să faceți și să-l ajutați la locul de muncă sau în sala de clasă. În acest fel, el poate alege alternativele care se potrivesc cel mai bine stilului său cognitiv. Cele mai comune facilități care vă pot ajuta includ:
  • Favoriți scaunul (adică un loc din care pot vedea cu claritate tabla și profesorul);
  • Acordarea unui timp suplimentar;
  • Schimbări de text (de exemplu, dacă cineva citește cu voce tare întrebările de test);
  • Manualele subliniate;
  • Utilizarea calculatorului și a anumitor instrumente compensatorii;
  • Aplicații care transformă textul digital în audio;
  • Fiind ajutat de cineva care face note sau de un asistent de laborator;
  • Aranjamente specifice care nu au fost menționate.
  • În Italia, elevii diagnosticați cu dizabilități de învățare au dreptul să profite de măsurile dispensative și compensatorii adecvate de flexibilitate didactică în ciclurile educației, formării și studiilor universitare. Cu toate acestea, actualele legi italiene nu protejează dislexicele la locul de muncă. În plus, evaluarea și diagnosticul la vârsta adultă sunt mai dificil de obținut din cauza lipsei de servicii de diagnostic specializate. Prin urmare, dacă încercați să ajutați un adult dislexic, știți că puteți facilita desfășurarea activităților sale prin intermediul unor instrumente compensatorii.
  • 4
    Știți că adultul dislexic poate să nu fie conștient de starea lui. Dacă tulburarea nu a fost diagnosticată în copilărie, poate că nu cunoaște stilul său cognitiv și, prin urmare, deficitul său funcțional interferează semnificativ cu performanța normală a activităților zilnice.
  • Puteți să-l ajutați, îndemnându-l să aprofundeze natura tulburării sale și strategiile care trebuie luate pentru a-și depăși dificultățile.
  • Dacă refuză să formuleze un diagnostic și instrumente de sprijin, el respectă alegerea lui.
  • 5
    Diagnosticul funcțional este un act supus legii privind protecția vieții private, deci dacă sunteți angajator sau profesor, aveți obligația de a proteja confidențialitatea statutului de invaliditate al angajatului sau elevului dumneavoastră. Părinții care doresc să profite de măsurile compensatorii și dispensatorii pentru copiii lor pe parcursul tuturor ciclurilor de educație trebuie să prezinte o certificare validă întocmită de Consiliul Medical pentru evaluarea AAS.L. de ședere.
  • Din cauza stigmei asociate cu dizabilitățile de învățare, este important să garantăm întotdeauna confidențialitatea diagnosticului unui individ.
  • Subiectul interesat poate alege să-i dezvăluie perturbarea altora, dacă dorește.

    • Partea 2

    Adaptarea materialului de hârtie unei persoane dislexice
    1
    Utilizați un font lizibil pentru cititori cu dislexie. Simple, sans-serif și fonturi cu distanțe regulate precum Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic și Trebuchet sunt mult mai ușor de citit decât altele. Deși unii preferă o dimensiune mai mare a caracterelor, majoritatea dislexilor preferă 12-14 puncte.
    • Evitați utilizarea caracterelor serif (cum ar fi Times New Roman), deoarece linia orizontală tinde să ascundă forma literelor.
    • Nu utilizați formatarea italică pentru a sublinia informațiile, deoarece cuvintele ar fi mai puțin evidente și mai greu de citit. Dimpotrivă, accentuează cuvintele prin aplicarea de caractere aldine.
  • 2
    Încercați să evitați pierderea focalizării vizuale. Dacă sunteți un blogger, un profesor sau un angajator, puteți face modificări simple ale textului, evitând neclaritatea sau neclaritatea cuvintelor (adică efectul de spălare). Din aceste modificări, atât cititorii obișnuiți cât și cei cu dislexie ar putea beneficia probabil. De exemplu, blocurile lungi de text fără întreruperi nu sunt ușor de citit pentru majoritatea oamenilor, dar sunt practic incomprehensibile pentru cititorii dislexici. Scrieți paragrafe scurte, limitându-vă la exprimarea unei singure idei în fiecare paragraf.
  • De asemenea, puteți utiliza titlurile sau subtitlurile pentru a rezuma conținutul fiecărui paragraf.
  • Evitați fundalul alb, deoarece poate face dificilă citirea textului.
  • Un text colorat pe un fundal deschis este mai ușor de citit. Evitați caracterele verde, roșu și roz, deoarece acestea pot fi dificil de înțeles și citite pentru majoritatea dislexilor.
  • 3
    Alegeți un card care nu implică dificultăți de citire. Asigurați-vă că este suficient de gros pentru a nu vă permite să vedeți ce este scris pe spatele hârtiei. Utilizați o hârtie mată, mai degrabă decât lucioasă, deoarece aceasta din urmă ar putea reflecta lumina și vă va împrăștia ochii.
  • Evitați copii digitale, care sunt uneori mai reflexive.
  • Încercați diferite carduri color pentru a găsi nuanțele pe care le poate citi dislexic mai ușor.
  • 4
    Furnizați indicații scrise clare. Evitați explicațiile prea detaliate. Scrieți propoziții scurte, folosind un stil direct și nu întârziați. Încercați să nu utilizați acronime sau limbaj prea tehnic.
  • Dacă este posibil, inserați grafice, imagini și diagrame de organizare.
  • Utilizați liste marcate sau numerotate în loc de paragrafe dense.

    • Partea 3

    Profitați de această tehnologie
    1
    Utilizați un software de tip vorbire în text (care transformă vorbirea într-un text). Pentru un adult dislexic ar putea fi mai ușor să vorbiți decât să scrieți. Pentru cei care au dificultăți în a găsi cuvintele potrivite, care au o fluiditate slabă a motorului grafic sau probleme în structurarea unui discurs liniar, utilizarea unui program de recunoaștere a vorbirii poate fi utilă.
    • Câteva exemple ale acestor programe sunt Dragon Naturally Speaking și Dragon Dictate.
    • Datorită acestui software puteți să dictați e-mailuri, să creați texte sau să navigați pe internet folosind comenzi vocale.
  • 2
    Utilizați funcția text-to-speech (care transformă textul într-un fișier audio). Mulți cititori electronici (cititori electronici) au acum o funcție de redactare a textului și audiobook-uri, iar mulți editori includ opțiunea text-to-speech în vânzarea de cărți digitale. Cele mai bune platforme digitale care acceptă caracteristici de sinteză a vorbirii sunt Kindle Fire HDX, iPad și Nexus 7.
  • Kindle Fire HDX are o aplicație numită Immersion Reading, care permite citirea cu voce tare, în timp ce, în același timp, cuvintele de text sunt evidențiate pe ecran în timp real.
  • Nexus 7 permite personalizarea pentru diferiți utilizatori, astfel încât să puteți partaja tableta cu alți membri ai familiei.


  • 3
    Familiarizați-vă cu aplicațiile. Există o gamă largă de aplicații care ar putea susține cursanții dislexici de orice vârstă. Există aplicații text-to-speech, cum ar fi Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Flipboard și Dragon Go sunt instrumente excelente bazate pe recunoașterea vorbirii, care permit utilizatorului să ignore problema textului imprimat.
  • Calendarele digitale, cum ar fi Textminder sau VoCal XL vă permit să creați mementouri pentru termene, cursuri, întâlniri și multe altele.

    • Partea 4

    Să știi mai bine dislexia
    1
    Una dintre caracteristicile dislexiei este prelucrarea incorectă a informațiilor. Principala tulburare la adulții cu dislexie depinde de modul în care creierul procesează datele. Cea mai evidentă consecință este dificultatea de înțelegere și citire a textelor. Așa cum aproape toată lumea învață să citească drept copii, dislexia este adesea diagnosticată în vârstă școlară.
    • Audierea procesului poate fi de asemenea compromisă, iar subiecții cu dislexie nu reușesc să proceseze automat limba vorbită.
    • Uneori procesarea limbii vorbite durează mai mult.
    • Limba ar putea fi interpretată literal, în sensul că adesea persoanele dislexice nu pot înțelege tonul sarcastic sau glumesc al unor afirmații.
  • 2
    Dyslexica prezintă adesea dificultăți de memorie. De fapt, au deficiențe de memorie pe termen scurt și nu-și mai amintesc faptele, evenimentele, programele etc. Memoria de lucru, care păstrează informațiile utile pentru îndeplinirea unei sarcini date, de exemplu prin luarea de note în timpul unei conferințe, este deseori compromisă.
  • Unii subiecți dislexici pot face greșeli chiar dacă își amintesc vârsta copiilor lor.
  • Adulții dislexici sunt adesea incapabili să-și amintească informațiile dacă nu sunt însoțite de note suplimentare.
  • 3
    Rețineți dificultățile de comunicare. Este posibil ca o persoană dislexică să nu poată găsi cuvintele potrivite sau să-și scrie ideile. Neînțelegerea informațiilor verbale este obișnuită și comunicarea poate deveni dificilă fără o înțelegere adecvată.
  • Volumul sau tonul unui subiect dislexic poate fi mai mare sau mai mic decât cel al multor alte persoane.
  • Uneori sunt întâlnite probleme de limbă sau erori de pronunție.
  • 4
    Dislexia implică o întârziere în învățare. Învățarea de a citi este de obicei dificilă pentru o persoană dislexică și chiar și la vârsta adultă ar putea fi analfabete, chiar dacă nu există deficite intelectuale. Când învață să citească, el continuă să facă greșeli de ortografie.
  • Citirea înțelegerii și citirea ar putea fi mai lentă pentru un adult dislexic.
  • Terminologia și acronimele tehnice reprezintă uneori o provocare majoră. Ori de câte ori este posibil, utilizați cuvinte mai simple, imagini sau alte mijloace vizuale pentru a facilita înțelegerea.
  • 5
    Știți că în cazul persoanelor cu autism funcțiile senzoriale sunt modificate. Aceștia ar putea dezvolta hipersensibilitate la zgomotele ambientale și la stimulii vizuali și, prin urmare, nu ar putea să renunțe la informații inutile pentru a se concentra asupra celor mai importante.
  • Dislexia poate interfera cu capacitatea de a se concentra, astfel încât persoana dislexică pare adesea distrasă.
  • De obicei, este deranjat de zgomote sau mișcări de fundal. Oferirea de spații de lucru fără distragere poate ajuta persoana cu dislexie să se concentreze mai bine.
  • 6
    Adesea, dislexia este însoțită de sindromul de stres vizual. Această perturbare, care apare în timpul citirii, compromite percepția textului care pare distorsionat și cu literele încețoșate sau instabile, ca în mișcare.
  • Folosirea diferitelor culori de cerneală sau diferite nuanțe de hârtie poate ajuta la reducerea stresului vizual. De exemplu, puteți utiliza o hârtie colorată în crem sau în culori pastelate.
  • Evaluați pentru a schimba culoarea de fundal a ecranului PC-ului pentru a promova o mai mare accesibilitate vizuală.
  • Culoarea cernelei ar putea compromite abilitatea persoanei dislexice de a citi textul. De exemplu, folosirea unui marcaj roșu pe o placă albă face citirea aproape imposibilă.
  • 7
    Cunoașteți faptul că stresul contribuie la accentuarea multor tulburări de dislexie. Cercetările au arătat că persoanele cu anumite dificultăți de învățare, cum ar fi dislexia, sunt mai sensibile la stres decât elevii obișnuiți. În situații de stres deosebit, deficitele ar putea deveni mai pronunțate.
  • Această tendință determină o reducere a stimei de sine și a încrederii în sine.
  • Strategiile de învățare pentru a face față stresului pot fi utile.
  • 8
    Învață să apreciezi punctele forte asociate cu dislexia. Discipolii dislexici sunt deseori mai obișnuiți să stocheze informații despre imagini și să rezolve problemele. Ei ar putea să înțeleagă cum funcționează obiectele foarte ușor.
  • Deseori au abilități vizual-spațiale.
  • Adulții dyslexici pot fi mai creativi și mai curioși și au tendința de a gândi în afara casetei.
  • Dacă un proiect își surprinde interesul, acestea manifestă o capacitate mai mare de a se concentra asupra muncii decât alți oameni.

    • Sfaturi

    • Dacă suferiți de dislexie, puteți cere angajatorului să utilizeze instrumente compensatorii care să vă ajute în munca dumneavoastră.
    • Nu sunteți obligat să vă declarați plângerea pe curriculum vitae sau pe cererile de locuri de muncă.

    Avertismente

    • Dacă dezvăluiți angajatorului dvs. că sunteți dislexic să beneficiați de anumite beneficii, puteți solicita o copie a certificării care confirmă diagnosticul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit