gtemata.com

Cum să supraviețuiți cancerului

Un diagnostic de cancer este o veste teribilă. Mulți au pierdut prieteni sau membri ai familiei din cauza acestei boli - cu toate acestea, un număr tot mai mare de oameni pot supraviețui atunci când au intervenit prompt, într-un mod precis și datorită unor tratamente mai eficiente. Cele mai frecvent utilizate tratamente medicale sunt chirurgie, chimioterapie, radioterapie, terapie țintită și alți factori immunoterapia- care îmbunătățesc șansele de supraviețuire sunt bune nutriție, activitate fizică regulată, o rețea de sprijin și o abordare pozitivă. Cu un tratament medical adecvat, o bună îngrijire de sine și un sprijin din partea altor persoane, puteți spori șansele de a supraviețui acestei boli.

paşi

Partea 1

Examinați diverse opțiuni medicale
Image cu titlul Tratamentul cancerului de piele Pasul 5
1
Discutați cu medicul dumneavoastră despre biopsie. Unele tipuri de cancer (de exemplu, prostata, sân, limfom) sunt mai ușor de diagnosticat printr-o procedură chirurgicală minoră, numită biopsie ac, în timpul căreia se prelevează o mostră de țesut cu un ac lung care caută celule tumorale. Acest tip de intervenție este considerat o intervenție chirurgicală de diagnostic, care are scopul de a identifica orice celule anormale.
  • Cu toate acestea, nu numai că are scopul de a verifica prezenta celulelor canceroase intr-o anumita zona a corpului, dar oferă, de asemenea medic, cu o idee de tipul de cancer și de nivelul general de agresivitate.
  • Procedura implică un risc relativ scăzut de alte complicații grave, cum ar fi infecțiile, dar unele reacții adverse tipice sunt hematoamele, furnicaturi (pentru câteva zile sau cam așa) și ușoară sângerare.
  • Imaginea intitulată Tratarea cancerului de piele Pasul 8
    2
    Discutați despre posibilitatea intervenției chirurgicale curative și preventive la medicul dumneavoastră. Unele tipuri de cancer, cum ar fi carcinomul cu celule scuamoase ale pielii, pot fi îndepărtate complet și tratate prin intervenție chirurgicală - din acest motiv, vorbim despre intervenții chirurgicale curative. Cu toate acestea, este important să înțelegem că cele mai multe tipuri de cancer nu sunt complet eliminate prin această procedură, deoarece adesea celulele bolnave se răspândesc în organism, provocând metastaze.
  • Cel mai bun moment pentru a elimina o tumoare canceroasa este stadiul incipient, inainte de a se raspandi in alte organe prin sange.
  • Uneori, se efectuează o intervenție chirurgicală preventivă (profilactică) pentru a elimina țesutul (de exemplu sânul) care este mai probabil să devină canceros, deși nu există semne de boală.
  • Image cu titlul Tratamentul cancerului de piele Pasul 6
    3
    Informați-vă medicul despre radioterapie. Razele X de înaltă energie sunt folosite pentru a distruge sau distruge celulele canceroase în anumite zone ale corpului, modificând genele lor (ADN). Este una dintre cele mai populare tratamente pentru această boală (în monoterapie sau în asociere cu alte terapii) - poate fi foarte eficient pentru limfom, cancerul pulmonar si alte tipuri de cancer de piele.
  • Cu toate acestea, nu este întotdeauna capabil să ucidă celulele bolnave imediat - uneori, durează zile sau săptămâni de tratament înainte de a începe să producă efecte.
  • Celulele canceroase continuă să moară timp de luni chiar și la sfârșitul sesiunilor cu radiații.
  • Această terapie poate arde și țesuturi sănătoase și există un risc mic de declanșare a celulelor canceroase datorită capacității sale de a modifica ADN - din acest motiv, este important să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua avantajele și dezavantajele.
  • Imagine intitulată Cope cu ADHD pentru adulți Pasul 15
    4
    Consultați oncologul despre chimioterapie. Este un tratament în care medicamentele sunt folosite pentru a ucide celulele canceroase. In timp ce chirurgia si radioterapia ucid sau distrug celulele bolnave din anumite zone ale corpului, chimioterapia actioneaza pe tot corpul, deoarece substantele chimice care se injecteaza se deplaseaza prin sistemul sanguin - acest tratament poate ucide celulele care au metastazat departe de tumoarea primară (originală).
  • Chimioterapia reduce adesea tumori și / sau blochează diviziunea celulară anormală, dar nu elimină complet cancerul - principala sa acțiune este de a controla și gestiona bolile cronice.
  • Această terapie este adesea recomandată pentru cancerul pulmonar, ovarele, pancreasul și sângele.
  • Din păcate, de asemenea, ucide celulele sănătoase ale organismului, provocând efecte secundare negative.
  • Imagine intitulată Cure cancer de prostată Pasul 10
    5
    Evaluați terapia vizată ca o alternativă. Întrucât cercetătorii au studiat mai profund declanșatoarele creșterii și difuzării diferitelor tipuri de celule canceroase, au dezvoltat medicamente care acționează asupra celulelor anormale. Din acest motiv, acest tip de tratament se numește terapie vizată - în esență, este o formă mai specifică de chimioterapie, care de obicei provoacă efecte secundare minore și mai ușoare.
  • Acest tratament poate fi folosit ca procedură principală pentru anumite forme de cancer, dar este de obicei combinat cu chimioterapia standard, chirurgie și / sau radioterapie.
  • Ca și în cazul chimioterapiei tradiționale, chimioterapia vizată este de asemenea efectuată intravenos (direct în vene) sau prin administrarea de comprimate, totuși, ea tinde să fie mai costisitoare decât tratamentul normal.
  • Imaginea intitulată Plasarea corectă a unui test TB pentru piele 16
    6
    Aflați despre imunoterapie. Acesta este un tratament relativ nou pentru cancer, care poate crește șansele de supraviețuire, folosind anumite părți ale sistemului imunitar al organismului pentru a lupta împotriva celulelor canceroase. Această reacție poate apărea fie prin încurajarea sistemului imunitar pentru combaterea celulelor bolnave, fie prin furnizarea de elemente specifice, cum ar fi proteinele particulare.
  • Unele tipuri de imunoterapie se mai numesc terapie biologică, bioterapie sau vaccin anti-cancer.
  • Anticorpii monoclonali sunt proteine ​​ale sistemului imunitar care atacă anumite părți ale celulelor bolnave.
  • Imunoterapia este mai eficientă pentru anumite tipuri de tumori atunci când acestea se află într-o anumită etapă - deci ar trebui să consultați oncologul pentru a determina dacă aceasta este o opțiune bună pentru situația dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Evitați greșelile atunci când cumpărați un pas acasă 8
    7
    Aflați despre transplantul de celule stem. Ele sunt uneori utilizate pentru a trata unele forme de cancer și pentru a spori șansele de supraviețuire. Acesta este, în principiu celule imature din sânge (nediferențiate) în măduva osoasă și sânge cu toate acestea, sunt celule adaptabile, care se pot dezvolta in toate tipurile de celule sanguine și de a promova sau chiar vindeca mai multe tipuri de cancer. Transplantul poate fi efectuat pentru a înlocui măduva osoasă și sânge distruse de cancer, chimioterapie și / sau radioterapie.
  • Această procedură este mai eficientă pentru cancerele care afectează sângele sau sistemul imunitar, cum ar fi leucemia, limfomul și mielomul multiplu.
  • Este posibil să se obțină celule stem de la un donator (din măduva osoasă) sau să fie luate din țesutul fetal.
  • Acest transplant este procedura cea mai scumpă pentru orice alt tip de tratament pentru cancer.

    • Partea 2

    Adoptați alte strategii de supraviețuire
    Imaginea intitulată Revers Heart Disease Pasul 3


    1
    Faceți un efort de a mânca bine. În plus față de tratamentul cu un oncolog, un alt factor important în creșterea probabilității de supraviețuire a bolii este consumul de alimente nutritive. Corpul - în special sistemul imunitar - are nevoie de multe vitamine, minerale, aminoacizi și grăsimi sănătoase pentru combaterea cancerului și a altor boli. În plus, pentru a aborda carcinomul (și alte boli cronice) organismul are nevoie de o mulțime de energie, deci este important să luați o cantitate adecvată de calorii în fiecare zi.
    • Alimentația sănătoasă și pentru a sprijini terapia cancerului directionate ar trebui să includă o multime de fructe si legume (in special cele bogate in antioxidanti, cum ar fi fructe de padure, strugurii, broccoli și ardei), carne slabă și pește, precum și cereale integrale cu o mulțime de fibre.
    • Cancerul tinde să se dezvolte grație zahărului, în special cel rafinat - evită băuturile, ciocolata de lapte, înghețată, dulciuri, prăjituri, gogoși și cele mai multe dulciuri în general, dacă aveți cancer.
  • Imaginea intitulată Reduceți ritmul cardiac în mod natural Pasul 7
    2
    Faceți o mulțime de activitate fizică. O altă modalitate de a întări sistemul imunitar și de a menține o greutate sănătoasă este efectuarea exercițiilor cardiovasculare în fiecare zi - cu toate acestea, nu este ușor să mănânci și să te antrenezi în timpul anumitor tratamente, cum ar fi chimioterapia. Cele mai bune exerciții cardiovasculare pentru pacienții cu cancer sunt mersul pe jos, drumeții, ciclism, înot și sărituri pe trambulină.
  • Activitatea fizică îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui, întărește oasele și mușchii, îmbunătățește funcția pulmonară, stimulează pofta de mâncare, îmbunătățește calitatea somnului și ridică starea de spirit - toți factorii importanți pentru combaterea eficientă a cancerului.
  • În funcție de tipul de cancer și stadiul în care acesta se află, unele exerciții pot fi mai puțin adecvate, deci trebuie să obțineți opinia favorabilă a oncologului pentru orice tip de activitate pe care vă decideți să o faceți.
  • Imaginea intitulată Evitați să vă plictisiți când nu aveți nimic de făcut Pasul 18
    3
    Înconjurați-vă cu cei dragi care vă pot sprijini. Un factor comun în mulți pacienți care au supraviețuit cancerului pe termen lung este prezența prietenilor și a membrilor familiei care îi susțin emoțional, spiritual și / sau fizic. Altfel, a fi singur, fără ca cineva să se sprijine și care poate fi un suport emoțional, poate crește semnificativ riscul de a muri de toate formele de cancer (precum și multe alte boli).
  • Dacă sunteți diagnosticat cu cancer, nu vă simțiți rușinați sau jenate până la punctul în care nu informați prietenii și familia - trebuie să o spui imediat, astfel că au timp să "metaboliza" știrile și vă vor ajuta în felul lor.
  • Dacă nu aveți sau nu vă puteți baza pe prieteni sau pe cei dragi, există numeroase grupuri de sprijin online sau fizic care abordează în mod special această boală - informată la spitalul local sau la biserică.
  • Imaginea intitulată Reduceți ritmul cardiac în mod natural Pasul 2
    4
    Păstrați o atitudine pozitivă. Deși multe miracole sunt atribuite puterii gândirii pozitive, în prezent nu există dovezi științifice că o abordare pozitivă (în sine) oferă beneficii în tratamente sau șanse mai mari de a supraviețui bolii. Cu toate acestea, un spirit pozitiv poate îmbunătăți calitatea vieții în timpul și după tratamentul cancerului, făcând șansele de supraviețuire mai mari.
  • O atitudine pozitivă vă face probabil mai activă din punct de vedere fizic, mai mult legată de prieteni și de familie și vă permite să vă continuați activitățile sociale normale, toate aspectele asociate cu un risc mai mic de deces.
  • O abordare pozitivă ne permite, de asemenea, să vedem că cancerul este o provocare sau un obstacol în calea depășirii și nu ca o pedeapsă cu moartea care trebuie să fie frică sau teroare.

    • Partea 3

    Reduceți probabilitatea recidivelor
    Imaginea intitulată Răspundeți la un atac de inimă Pasul 13
    1
    Se efectuează verificări regulate sau îngrijiri ulterioare. Poate că aspectul cel mai important pentru supraviețuirea cancerului pe termen lung este tocmai să efectueze controale specifice după ce au fost supuse tratamentelor descrise până acum, care au "preot" sau a făcut regresul bolii. Scopul principal al controalelor constante este de a verifica dacă există încă celule canceroase sau dacă acestea s-au răspândit în alte părți ale corpului.
    • Verificările regulate (1 sau 2 pe an) pot, de asemenea, ajuta la diagnosticarea oricăror alte forme de cancer și la evaluarea oricăror efecte secundare cauzate de terapii.
    • De obicei, trebuie sa mergi la medicul de familie sau medic oncolog (specialist în cancer) pentru a examina istoricul medical și sunt supuse unui examen fizic, teste de sânge și / sau teste de diagnostic imagistic (cu raze X, imagistica prin rezonanta magnetica, tomografie computerizata).
  • Imaginea intitulată Reversibil Heart Disease Pasul 10
    2
    Lupta la stres. Deși există păreri diferite despre faptul că stresul cronic poate induce cancer de fapt, sau duc direct la întoarcere, capacitatea de a se apăra de dezvoltare nu există nici o îndoială că tensiunea psihologică pe termen lung, slăbi sistemul imunitar și obstacolele celule anormale. Din acest motiv, este o idee bună să ușurați stresul prin folosirea unor practici diferite precum yoga, Tai Chi, meditație, respirație profundă și vizualizare pozitivă. Alăturați-vă unui grup la sala de gimnastică, biserică sau asociație culturală din orașul dvs. și aflați cum să implementați aceste tehnici în mod corespunzător.
  • Situațiile stresante în față, atât la locul de muncă, cât și la domiciliu, nu le permit să devină cronice și să afecteze negativ sănătatea.
  • Stresul cronic poate declanșa, de asemenea, dezvoltarea anumitor comportamente care sunt legate de o probabilitate crescută de a obține cancer, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de alcool sau alimente.
  • Imaginea intitulată Pierde două lire la saptamana Pasul 12
    3
    Păstrați greutatea sub control. Spre deosebire de cei care au o greutate normala, persoanele obeze sau supraponderale sunt la un risc crescut de a dezvolta multe boli, inclusiv unele forme de cancer, in special in esofag, pancreas, colon, rect, san, endometru, rinichi, tiroida si vezica biliara . Prin urmare, menținerea unei greutăți sănătoase este unul din aspectele principale pentru creșterea șanselor de supraviețuire pe termen lung.
  • Pierderea în greutate pe termen lung depinde de doi factori principali: reducerea aportului caloric zilnic și efectuarea unei activități fizice regulate (chiar și doar o jumătate de oră de mers pe jos în fiecare zi).
  • Majoritatea femeilor reușesc să piardă în greutate în fiecare săptămână consumând mai puțin de 2.000 de calorii pe zi, în ciuda exercițiilor ușoare, în timp ce bărbații ar trebui să se limiteze la un aport caloric zilnic de mai puțin de 2.200 de calorii.
  • Pentru a pierde în greutate sau a menține o greutate normală, mâncați carne slabă și pește, cereale integrale, fructe și legume proaspete și beți multă apă. Evitați hrana rapidă, produse prelucrate industrial, cofetărie, dulciuri, ciocolată și băuturi.

    • Sfaturi

    • Speranța de viață a unei persoane cu cancer variază în mare măsură în funcție de tipul și etapa de dezvoltare a bolii la momentul diagnosticării.
    • Rata de supraviețuire depinde în mare măsură de tipul de cancer: mai mult de 85% dintre adulti cu cancer de san, de prostata, de piele vii de cel puțin 5 ani de la diagnostic, in timp ce persoanele cu cancer de ficat și pancreas au un mult mai mică rată de supraviețuire.
    • Vârsta și sănătatea generală pot, de asemenea, să afecteze șansele de recuperare a bolii - persoanele în vârstă au șanse mai mici de supraviețuire, deoarece în general suferă de alte boli și au un sistem imunitar mai slab.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit