gtemata.com

Cum să vă aduceți propria viață înapoi pe pistă

Uneori, în viață, totul pare să se destrame. Ca și cum n-aș avea nici un fel de control asupra vieții tale. Dacă simțiți așa, nu vă faceți griji. Se întâmplă oricui mai devreme sau mai târziu. Trucul este să ai încredere în tine și puterea de a readuce totul în loc.

conținut

paşi

Imagine intitulată Ia-ți viața înapoi pe pistă Pasul 1
1
Somn un pic. În primul rând, pentru a putea face față vieții cu liniște: somn. Somn pentru o lungă perioadă de timp, până când te trezești proaspăt și te simți bine.
  • Imagine intitulată Obțineți-vă viața înapoi pe pistă Pasul 2
    2
    Fii pozitiv. Nu credeți că nu puteți face nimic. Pozitivitatea va fi cel mai puternic medicament. Te ajută să rămâi tare și să ai speranță.
  • Imaginea intitulată Ia-ți viața înapoi pe pistă Pasul 3
    3
    Zâmbești. Rămâi încrezător. Problemele vin și pleacă, dar nimic nu este pentru totdeauna. Ești în ruină? Muncești din greu și câștigi niște bani în plus. Ai fost plecat? Există milioane de alte singure pe această planetă, nu? Nu luați lucrurile prea în serios.


  • Imagine intitulată Ia-ți viața înapoi pe pistă Pasul 4
    4
    Scrie tot ce vrei în viață. Dorințele, visurile tale și cum vrei să ajungă. Vă va face să vă simțiți mai bine și mai încrezători.
  • Imaginea intitulată
    5
    Fii rapid. Cele mai multe dintre problemele din lume nu sunt rezolvate deoarece oamenii nu sunt suficient de repede. Nu faceți lucruri la viteză normală. Ia-le rapid și perfect. Ridicați-vă devreme, aveți grijă de toate lucrurile pe care trebuie să le faceți și finalizați portalul cât mai curând posibil. Veți avea mai mult timp să faceți multe alte lucruri.
  • Imaginea intitulată Ia-ți viața înapoi pe pistă Pasul 6
    6
    În cele din urmă, stați concentrat. Vorbește cu tine. Spui ceva de genul "Voi face asta, indiferent ce se întâmplă. Nimic nu mă poate opri ". Ascultați melodii inspirate, citiți articole și citate pe wikihow. Rămâne motivați. Nu te opri niciodată.

    • Sfaturi

    • Efectuarea de "liste" de obiective, responsabilități și sarcini zilnice (sau săptămânale) vă poate ajuta într-adevăr să vă organizați angajamentele și să vă "reînviți viața".
    • Nu fi descurajat de oameni! Înconjurați-vă cu oameni pozitivi și interesanți. Sau de oameni care au aceleași interese și obiective.
    • Fii organizat. Cu cât există mai puțin stres, cu atât mai bine. Având propriul spațiu de lucru la domiciliu vă va face viața mai ușoară pe termen lung și vă va permite să vă atingeți obiectivele zilnice mult mai rapid.
    • Păstrați un jurnal sau găsiți un prieten de încredere sau un membru al familiei cu care să discutați.
    • Dacă aveți copii: asigurați-vă că vă deconectați timpul, pentru a nu fi coplesiți (scrierea și programele următoare vă pot ajuta).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit