gtemata.com

Cum să cultivați speranța

Cultivarea speranței înseamnă a începe din nou să respirați. Citiți mai departe pentru a descoperi unele puncte de vedere care vă vor ajuta să găsiți speranța. În primul rând, oprește-te pentru o clipă și gândește-te la faptul că probabil există deja speranța speranței în tine - chiar dacă nu știi asta! Cu toate acestea, rețineți că puteți întotdeauna să faceți progrese: puteți să vă cultivați speranța în tine chiar mai mult decât faceți acum și să aveți succesul dorit!

paşi

1
Gândește-te la un plan pentru viața ta. Întrebați-vă: "Există o corelație între speranță și posibilitățile date de credință?"
  • Dacă ați răspuns da, concentrați-vă asupra posibilităților îmbunătățire și pe credință. În ce crezi și de ce? Poți să devii mai puternic prin lucrul la el?
  • Dacă ați răspuns nu, încercați să înțelegeți diferențele dintre cele două. Făcând-o ar putea ajuta să înțelegi cum folosiți-vă credința și să vadă noi posibilități.
  • 2
    Uită-te la oamenii din jurul tău. Puteți învăța multe de la ei.
  • Gândiți-vă la oameni care par să aibă speranță în viitorul lor, așteptările lor, visele lor și au încredere în cum lucrurile ar putea merge.
  • Observă oamenii care progresează spre atingerea obiectivelor lor și care sunt echilibrați, fericiți, optimiști - credeți că ei se gândesc la oportunități și oportunități?
  • 3
    Imaginați-vă trezirea în fiecare dimineață cu noi și noi oportunități și cu speranța că se vor împlini.
  • Poți să-ți cultivi speranța în timpul zilei ... să progresezi spre obiectivele tale ...
  • Aceasta înseamnă "Gândirea la ceea ce este posibil". Imaginați-vă că știți că totul va fi bine în timp ce faceți progres să profite de oportunitățile tale.
  • 4
    Lucrați încet, dar în mod constant, mai întâi în mici și apoi, atunci când înțelegeți mai bine ce trebuie să faceți, cu pași mai rapizi și mai sigure ...
  • 5
    Căutați servicii educaționale și de consultanță. Rețineți că acest lucru poate însemna stabilirea de obiective pe termen lung care necesită timp și efort: nu vă descurajați în procesul de îmbunătățire.
  • 6
    Alegeți "plimbarea pe viață"."Viața trăiesc așa cum este ... acceptați-o. Apreciați ceea ce vă aduce binele sau schimbați ceea ce puteți, puțin câte puțin, zi de zi.
  • Completați o listă de posibilități și începeți planificarea obiectivelor pe termen scurt pentru a influența și a schimba ceea ce puteți.
  • Faceți o schimbare mare, ca o nouă carieră sau o mișcare, dacă se pare că este calea cea bună de a progresa în viața voastră.


  • 7
    Mențineți în viață speranța că "totul va fi bine".
  • Credeți că acesta va fi într-adevăr așa, dacă sunteți ghidat de credința în a face tot posibilul pentru a progresa spre obiectivele pe termen scurt și lung.
  • Speranța rămâne în viață atâta timp cât aveți încredere într-un plan pentru viața voastră și vedeți posibilități de schimbare pe măsură ce faceți progrese. Ce este succesul?
  • 8
    Succesul nu este un punct de sosire. A fi de succes înseamnă a face progrese continue, a crește, a vedea și a urmări noi oportunități, cu perseverență și perseverență.
  • 9
    Reschedulează, reconstrui - complet sau doar parțial, dar nu abandonează niciodată.
  • 10
    Relaxați-vă și reîncărcați energia, răcorirea vă va ajuta să începeți din nou cu un nou impuls.
  • 11
    Dezvoltați abilitățile. Nimeni nu se naște deja echipat cu abilități, acestea trebuie să fie achiziționate și dezvoltate cu practica.
  • Nu spuneți niciodată "Nu am avut talent" sau "Nu sunt niciodată ..."
  • Oamenii care gândesc și vorbesc în acest fel admit, de fapt, că nu au avut constanță, că nu au urmat niciodată ideea corectă, că nu au planificat în mod corespunzător și că au urmat dezvoltarea planurilor pentru a-și atinge obiectivele.
  • Start la un moment dat, undeva, într-un fel ... si nu renunta! Atinge scopul, nu vă fie frică, a ridicat dacă te împiedici, stai concentrat.

    • Sfaturi

    • Citește. Citiți tot ce vă poate oferi noi informații. Cunoașterea este putere, și cu cât știi mai mult, cu atât vei crește mai mult.
    • Gândiți-vă la câte lucruri s-ar putea întâmpla dacă persistați numai în a avea încredere și de a lucra pentru a atinge obiective datorită pasiunii și energiei vitale.
    • Uneori, idei bune sunt îngropate adânc, uneori sunt mai mult pe suprafață. Știm cu toții oameni care par să aibă speranță chiar și atunci când alții în jurul lor disperare. Fii unul dintre ei. Ce fac ei, în special? Întotdeauna cred că pentru a merge mai departe, și să păstreze ochii și mintea sa concentrat pe obiectivele dvs. (o scurt și pe termen lung), nu pe problema.
    • Speranța ne păstrează fermă când ne-am putea da. Adevărul este că speranța este întotdeauna la îndemâna noastră atâta timp cât suntem în viață. Fiți conștienți de capacitatea dvs. de a vizualiza ceea ce este posibil.
    • Ascultați muzică care vă poate oferi fericire și cântece care comunică speranța. Puteți auzi muzica vieții în fiecare notă ... comoara. Alți oameni vă pot face speranță și vă pot face să vă simțiți mai bine cu muzica lor! Ascultați sunetele vieții exprimate în jurul vostru.
    • Ajutarea altor persoane atunci când sunt în dificultate este o modalitate excelentă de a "trece peste" problemele lor, sau chiar de a le uita cu totul.
    • Noi toți venim în lume cu speranța de a putea respira și de a ne putea hrăni: este natural.
    • "Dacă tineretul este sezonul speranței, este doar pentru că

      generația mai în vârstă hrănește în noi speranțe, pentru că nu este la fel de vârstă înclinată

      pentru a vedea ultima dintre speciile lor în fiecare emoție, plecare și rezoluție.

      Fiecare criză pare concludentă, doar pentru că este nouă. "(George Eliot)
    • Ține minte pe ceilalți. Uneori este bine pentru noi să ne punem problemele deoparte pentru o vreme când ne simțim în jos. Faceți ceva edificator și util pentru cineva.
    • Vorbiți cu alții. Vorbind cu prietenii sau membrii familiei este întotdeauna bună. Vorbiți despre viață și întrebați-i:
    • "Cum încerci să depășești momente dificile și momente agitate?
    • "Cum vă organizați lucruri de făcut în scopul de a ține pasul cu tot ceea ce aduce viata? "
    • Crezi într-un Dumnezeu iubitor și mântuitor. Indiferent de ce religie esti, ce conteaza este sa stii ca Dumnezeu te poate salva si ca te iubește. Când aveți o problemă, stați puțin pentru o clipă, uitați-vă la ea Creația lui (natura) și gândiți-vă la El. Veți percepe iubirea Lui și veți găsi din nou speranța. Încearcă să aprofundezi cunoașterea salvatorului tău.

    Avertismente

    • Oprirea speranței este echivalentă cu încetarea îmbunătățirii și este nenaturală. Trebuie să "sperăm pentru cele mai bune" și să ne menținem ... știind întotdeauna că, chiar și atunci când totul pare să meargă prost, putem să ne bazăm mereu pe speranță, pe ultimul.
    • Nu uitați să vă concentrați asupra a ceea ce trebuie să faceți pentru a vă atinge obiectivele. Nu fiți ispitiți prin distragere și nu pierdeți timp și oportunități.
    • Nimeni nu trebuie să explice cum să cultive speranța. Nimeni nu a explicat cum să respire sau cum să caute hrănire ... pur și simplu am făcut-o. Începeți să progresați, sperați ...
    • Luați în considerare faptul că trăiți (sau ați putea trăi) pentru un motiv, și asta este tot ce aveți nevoie pentru a dovedi că există speranță.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit