gtemata.com

Cum să gestionați Neuroma lui Morton

"Neuroma lui Morton" își datorează numele chirurgului ortoped care la studiat, dr. Dudley Joy Morton. Acest termen se referă la o problemă comună a piciorului, în care al doilea metatarsal (al doilea deget) este mai lung decât primul (degetul mare). Diferența de lungime dintre primul și cel de-al doilea os al piciorului poate determina afectarea mersului și a echilibrului. Această morfologie particulară poate provoca chiar și dureri persistente în picioare și în alte zone. Există diferite modalități de tratare a neuromiei lui Morton și corectarea acestei afecțiuni.

paşi

Partea 1

Recunoașteți Semnele și simptomele Neuromului lui Morton
Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 1
1
Observați-vă piciorul. Dacă suferiți de această afecțiune, al doilea deget tinde să fie mai lung decât degetul mare.
  • Forma normală a piciorului este cea în care degetul mare este mai lung decât celelalte degete, care scad treptat de la al doilea la al cincilea.
  • Neuromul lui Morton se manifestă și atunci când cel de-al doilea deget nu depășește degetul mare.
  • Pentru a diagnostica această condiție, trebuie să consultați un ortopedist și să discutați cu el diferitele terapii disponibile.
  • Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 2
    2
    Aflați despre simptomele neuromului lui Morton. Această morfologie particulară a piciorului poate provoca o durere dezactivată și poate cauza complicații în timp.
  • Nefromul lui Morton implică o deplasare a oaselor înconjurătoare și o sarcină inutilă de greutate la capătul celui de-al doilea os al piciorului.
  • Această presiune excesivă provoacă stres asupra osului.
  • De asemenea, poate provoca formarea unui calus osos sau o creștere a osului dur.
  • La rândul său, calusul poate provoca dureri moderate sau severe la nivelul piciorului.
  • La unele persoane care suferă de neuroma lui Morton, se manifestă o durere dezactivatoare. Poate fi puternică, plictisită și constantă sau acută în timpul mersului pe jos.
  • Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 3
    3
    Aflați despre complicațiile care apar în timp. Pe termen lung această patologie poate provoca probleme suplimentare.
  • Pacienții cu neuroma de la Morton pot prezenta dureri de spate, dureri de genunchi și dureri de șold datorită unor modificări ușoare la mers.
  • Artrita este o problemă frecventă la persoanele care suferă de această afecțiune.
  • Neutromul lui Morton poate implica, de asemenea, hallux valgus și degetele de la picioare.

    • Partea 2

    tratament
    Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 4
    1


    Încearcă să luați un analgezic. Inițial poate reduce durerea și poate oferi ajutor temporar.
    • Aceasta nu este o soluție pe termen lung.
    • Medicamentele analgezice, cum ar fi ibuprofenul, naproxenul, paracetamolul și aspirina pot ajuta la reducerea durerii și a inflamației.
    • Printre alte măsuri mai ușor de luat, puteți evita exercitarea prea multă presiune asupra piciorului și aplicați gheață pentru a reduce inflamația.
    • Nu recurgeți la aceste remedii momentan prea mult timp. Dacă apare durere severă și cronică, trebuie să vizitați un medic.
  • Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 5
    2
    Luați în considerare cumpărarea unui alt tip de încălțăminte. O nouă pereche de pantofi, cu o formă mai potrivită pentru picior și confortul adecvat, vă poate ajuta să scufundați simptomele.
  • Cumpărați pantofi în cazul în care zona în care degetele rămân este mai largă. Acest spațiu suplimentar va oferi o ușurare piciorului.
  • Asigurați-vă că au un sistem excelent de amortizare.
  • Dacă tratezi neuromul lui Morton, evită pantofii care se strâng la vârful sau la tocuri înalte.
  • Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 6
    3
    Consultați un ortopedist pentru a afla ce suporturi ortotice trebuie utilizate. Ele sunt adesea singurul tratament necesar pentru starea dumneavoastră.
  • Ai putea introduce un pad flexibil sub metatars și degete în pantof.
  • Rulmenții sunt utilizați pentru a amortiza această zonă.
  • Acestea vă permit să schimbați modul în care greutatea corpului se sprijină pe degetele de la picioare și îmbunătățiți amplitudinea mișcărilor piciorului.
  • Image cu titlul Deal cu Morton`s Toe Step 7
    4
    Adresați-vă unui medic despre posibilitățile oferite de chirurgia ortopedică. Utilizați numai o intervenție chirurgicală dacă toate celelalte tratamente nu au avut efectul dorit.
  • Tehnicile chirurgicale în acest domeniu sunt invazive și pot reprezenta întotdeauna riscuri, deci este mai bine să încercați toate celelalte opțiuni înainte de a lua în considerare o intervenție.
  • Puteți lucra la îndepărtarea unei mici secțiuni a osului pentru a scurta lungimea celui de-al doilea deget și a atenua încărcarea de greutate corporală care cântărește în acest punct.
  • Pentru această patologie, cea mai frecventă intervenție chirurgicală este scurtarea osului.
  • Este posibilă întinderea celorlalte oase ale piciorului prin introducerea chirurgicală a inserțiilor siliconice.
  • O prelungire a oaselor nu este la fel de obișnuită ca și alte tehnici chirurgicale. Este o operație mai invazivă care implică un risc mai mare de complicații.

    • Sfaturi

    • Nu încercați să vindecați singură această boală și nu recurgeți la auto-medicație. Consultați un ortopedist dacă doriți să recuperați o atitudine corectă a membrelor.
    • Nu exagereaza cu analgezice deoarece, in timp, pot genera numeroase efecte secundare si probleme de sanatate.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit