Cum să fii o persoană plină de energii și iubitor de distracție

Oamenii care sunt plini de energie au trei lucruri în comun: își onorează și se respectă adânc, se acceptă pe deplin pentru ceea ce sunt și nu se iau prea în serios. Mai mult, ei captează provocările ca oportunități de a fi creativi. Gândurile negative se schimbă la fel de repede ca și când se aprind pe televizor. Pentru că ei consideră viața un joc distractiv, se bucură de o bună sănătate fizică și mentală. Este întotdeauna o plăcere să fii în compania lor, de asemenea, pentru că ei adoră și acceptă oameni pentru ceea ce sunt.

2

Respectați-vă. Respectați-vă unicitatea și încercați să înțelegeți că fiecare are propria cale de viață. Tu ești ceea ce ești. Poți să fii tu mai bine, de fapt ești un individ nerepătat, plin de resurse! Acceptați și respectați-vă, defectele și totul și veți descoperi că viața este mult mai puțin împovărătoare decât ați crezut.

3

Uitați ce gândesc ceilalți despre dvs. Cea mai prețioasă opinie despre viața ta vine de la tine, și asta-i tot. Dacă trăiți în groază a ceea ce oamenii vor spune sau vă vor gândi, vă va împiedica să vă realizați întregul potențial și să vă cultivați cele mai bune părți. Toate sunt diferite. Nu faceți ceea ce fac alții pentru că vă este frică de a fi marginalizați. Nu lăsați oamenii să vă lovească pe loc, unde vă doare cel mai mult. Încercați să înțelegeți că ceea ce spun și gândesc nu contează.

4

Acceptați atât părțile întunecate, cât și cele luminoase, care apar datorită calităților dvs. Pe scurt, acceptat în totalitate. Aceasta înseamnă recunoașterea trăsăturilor pozitive și negative, a greșelilor și talentelor tale. Gândește-te liniștit despre trecutul tău și despre lecțiile pe care le-ai învățat. În acest fel, veți ști mai multe despre dvs. și veți lua tot ce aveți nevoie din aceste experiențe, pentru mai bine sau pentru mai rău.

5

Apără-te de criticile tale. Crede în tine. Viața este o cale interconectată cu cele ale prietenilor, familiei și a diferitelor evenimente, dar este, de asemenea, o călătorie individuală, pe care o veți confrunta singur. Trebuie să fii criticul tău cel mai sever, dar, în același timp, să fi și cel mai mare fan al tău. Niciodată să nu fiți o persoană care să nu se întrebe pe sine însuși. Acceptați-vă și iubiți-vă. Dacă există ceva despre tine, care nu vă place, nu fi demoralizat. Lucrează pe ea.

6

Nu luați nimic pe personal. Lăsați ceea ce fac sau spun oamenii sau cum evoluează situațiile, învățați să acceptați totul, să întoarceți pagina, să vă uitați în spatele dvs. și să râdeți. Nu fiți prea sensibili și nu vă îngrijorați prea mult despre cum se întâmplă lucrurile. Luați cele mai bune rezultate pe care aceste experiențe le oferă, chiar dacă nu sunt deloc plăcute.

7

Iartă-te și altora atunci când se fac greșeli. Acest lucru vă permite să trăiți cu o inimă mai ușoară și să dați mult mai multă energie vieții voastre. Amintiți-vă că toată lumea face greșeli, inclusiv pe dvs. Toată lumea ar trebui să învețe să lase mânia sau fluxul neliniștit odată ce punctul de iertare a trecut.

8

Gândiți-vă creativ când apar provocări. Și asta se va întâmpla până în ultima zi a existenței tale pe această planetă.

9

Fiți recunoscători pentru toate darurile pe care le aveți și îngrijiți corpul, mintea și duhul vostru. Nimeni nu știe cum să o facă mai bine decât tine, chiar dacă ai speranța că cineva o va face.

10

Trăiește în prezent. Trecutul este mort (ca o verificare anulată) și viitorul este plin de necunoscute. Veți simți mult mai fericit atunci când puteți folosi oportunitățile pe care le câștigați.

11

Practicați activități care trezesc energia, cum ar fi qi gong, yoga și EFT. Ele vă ajută să vă recăpătați energia și pozitivitatea în viața voastră.