gtemata.com

Cum să dați

Dacă doriți să învățați să dați, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să dezvoltați o atitudine generoasă. Odată ce v-ați schimbat perspectiva, puteți începe să vă gândiți cum să oferiți oamenilor din jurul dvs. zilnic și din când în când chiar și celor care au nevoie de ajutor suplimentar.

paşi

Partea 1

Dezvoltați o atitudine generoasă
Imaginea intitulată Dați pasul 1
1
Dați fără să sperați să primiți. Egoismul este greu de stăpânit, dar dacă vrei să îi dai în mod eficient, trebuie să adopți o atitudine care să se concentreze pe alții, mai degrabă decât pe tine însuți. Când veniți, asigurați-vă că inima dumneavoastră o face spontan.
  • Aceasta înseamnă că nu trebuie să dai singurul scop de a apărea oameni buni. Gloria este ceva primit și, deși este posibil să obțineți respect și admirație pentru generozitatea voastră, nu este ceva ce ar trebui să căutați.
  • În mod normal, viața nu are loc exact așa cum am planificat. Dând numai dorința de a primi ceva în schimb, vă va face să vă simțiți dezamăgiți când lucrurile nu merg așa cum ați fi sperat. Odată ce dezamăgirea a încetat, veți începe să căutați scuze pentru a evita renunțarea în viitor.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 2
    2
    Păstrați o atitudine pozitivă. Credeți în capacitatea dvs. de a avea un impact pozitiv asupra vieții altora. Oferirea va fi mai ușor de știut că contribuția dvs. poate face diferența.
  • Dimpotrivă, dacă vă spuneți că contribuția dvs. nu va schimba nimic, nu va fi dificil să începeți să vă convingeți că alegerea dvs. de a dona sau nu nu este importantă. Nu este necesar să vă convingeți că darul vostru singur va schimba lumea, dar este corect să credeți că poate ajuta.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 3
    3
    Învățați să aveți încredere în alții Va trebui, de asemenea, să aveți o atitudine pozitivă față de destinatar. Încredere că poate să folosească bine generozitatea dvs., mai degrabă decât să o piardă.
  • Desigur, încrederea nu trebuie să fie orb! Când puteți controla modul în care este folosit darul, nu vă simțiți rușine în acest sens. De exemplu, atunci când dați bani unei organizații, puteți face o căutare pentru a afla cât de mulți bani se îndreaptă direct către cauza promovată. Știind unde se duc darurile tale și cum sunt folosite pot să dezvolte în tine un sentiment mai pozitiv față de dăruire.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 4
    4
    Imaginați receptorul. Gândiți-vă la modul în care ați putea reacționa descoperind darul. S-ar putea să te simți mai înclinată să dai o dată când îți dai seama de impactul posibil al gestului tău.
  • Nu poate fi mai simplu atunci când destinatarul este un străin care nu se poate pune o fata, dar în cazul acestor daruri impersonale poate fi imaginația la ajutorul correrti. Vedeți pe cineva pe care îl cunoașteți drept destinatar și încercați să vă personalizați cadourile în acest fel. De exemplu, dacă donați bani pentru o organizație de caritate care ajută copiii din Africa, imaginați-vă ce ar fi recunoscător pentru cei care aparțin propria familie în cazul în care au primit ajutor după ce au experimentat aceeași soartă ca și acei copii mici anonimi.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 5
    5
    Fii recunoscător. Gândiți-vă la binecuvântările și darurile pe care le-ați primit în viața voastră. A deveni o persoană recunoscătoare va înmuia în mod natural atitudinea față de ceilalți, ajutându-vă astfel să devii mai generos.
  • Creați o listă exactă de persoane, lucruri și experiențe pentru care vă simțiți recunoscători. Nu va trebui să fie o listă lungă și nu va mai fi nevoie de mult timp să faceți acest lucru. Scopul este pur și simplu să cultive recunoștința prezentă în inima voastră.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 6
    6
    Petreceți ceva timp în compania oamenilor generoși. Prietenii și familia au o influență majoră asupra noastră, mai mare decât ne dăm seama. Când vă înconjurați cu oameni generoși, natura lor poate fi contagioasă.
  • Dimpotrivă, atunci când vă petreceți timpul cu oameni egocentrici, credințele lor negative pot începe să influențeze și gândurile voastre. Dacă te străduiești să te motivezi să dai, o persoană centrat pe el însuși te va descuraja, în timp ce o persoană generoasă te poate ajuta să profiți de avantajele.
  • Imaginea intitulată Dă pasul 7
    7
    Faceți-i un obicei. Oferirea devine mai ușoară prin practică. Angajați să dați în mod obișnuit, mai degrabă decât doar ocazional.
  • Singura modalitate de a face ca dăruirea să devină un obicei este să o faci repetitiv. Nu vă faceți griji dacă inițial nu este un gest spontan. Dacă ai nevoie de ajutor pentru a pleca, scrie-ți însemnări pentru tine și ataca-le în locuri care sunt clar vizibile zilnic.

    • Partea 2

    Donați în fiecare zi
    Imaginea intitulată Dați pasul 8
    1
    Dă-ți sprijinul. Când aveți șansa de a ajuta pe cineva care are nevoie, faceți tot ce este mai bun.
    • Uneori sprijinul vine sub formă de sprijin moral. Când nu puteți oferi nimic altcuiva unei persoane care se confruntă cu o situație dificilă, încurajați-vă. Oferiți-vă să ascultați, să dați un zâmbet sau cuvinte de încurajare. Ajutați persoana să se distreze pentru timpul necesar pentru a se calma. Aflați ce persoană trebuie să se simtă mai bine din punct de vedere emoțional și să încerce să o ofere acesteia.
    • În alte ocazii este posibil să oferiți sprijin practic. De exemplu, dacă vecinul dvs. întâmpină dificultăți financiare și are nevoie de o mutare în supermarket, dați-i sprijinul practic de care are nevoie.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 9
    2
    Oferiți-vă sfatul. O persoană care solicită ajutor nu poate dori nimic mai mult decât câteva sugestii. Când sunteți întrebat, fiți un bun ascultător și oferiți cea mai bună opinie.
  • Fiți precauți, cu toate acestea, sfaturile nesolicitate ar trebui evitate. Dispensarea de sfaturi nesolicitate determină, de obicei, ca persoana să se simtă judecată sau privită cu superioritate. Ați putea da impresia greșită de a încerca să dictați condițiile din viața altora și să fiți cauza unei resentimente nedorite față de voi.
  • Întotdeauna să fii cinstit în a oferi sfaturi. Dacă nu aveți experiență cu dificultatea cu care se confruntă persoana sau dacă nu aveți nicio idee despre cum ar trebui să se comporte, recunoașteți-o sincer. Neavând sfaturi este mai bine decât să dați sfaturi eronate, chiar și atunci când nu aveți cele mai bune intenții.
  • Imaginea intitulată Dă pasul 10
    3
    Lăsați-i să se scurgă. Uneori oamenii doresc doar să-și exprime problemele și preocupările, fără a aștepta sfaturi. În aceste cazuri tot ce trebuie să fii gata să dai va fi urechi să asculți și un umăr să plângă.
  • Când oamenii care vă interesează trebuie să fie auziți, asigurați-vă că îi dați atenția deplină. O atenție parțială nu pare sinceră și nu este capabilă să furnizeze sprijinul căutat.


  • Imaginea intitulată Dați pasul 11
    4
    Dă-ți laudele. Din când în când, toată lumea are nevoie de puțină încurajare. O laudă sinceră și nesolicitată poate contribui la consolidarea stimei de sine și a siguranței celor care o primesc, chiar și într-o zi nu.
  • Desigur, lauda exprimată trebuie să fie întotdeauna cinstită. Lăudările nepotrivite pot fi percepute ca o insultă. În plus, în cazul în care destinatarul nu observă lipsa de sinceritate în cuvintele voastre, el ar putea fi împins să urmărească o direcție complet gresită încrezând într-un punct inexistent de putere.
  • Imaginea intitulată Dă pasul 12
    5
    Arătați-vă pacientul. Chiar și cei mai buni oameni au "nu" zile din când în când. Faceți-vă tot ce este mai bun pentru a fi înțelept și răbdător în prezența cuiva în stare proastă. Darul de răbdare se poate dovedi a fi exact ceea ce trebuie să se calmeze.
  • Atunci când cealaltă persoană vă provoacă în mod explicit, este posibil să nu fie ușor să vă arătați pacient. Dacă vă dați seama că posibilitatea de a avea răbdare nu este cu adevărat posibilă, încercați să vă îndepărtați. Ia-ți timp să te liniștești înainte de a te întoarce cu cealaltă persoană.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 13
    6
    Acordați-vă respectul. Respectul este unul dintre cele mai simple daruri pe care le puteți oferi cuiva, chiar dacă acestea sunt printre cele mai importante.
  • În esență, ceea ce trebuie să faceți este să tratați cu sinceritate pe oamenii pe care îi întâlniți. Nu răspundeți sarcastic la gravitate. Evitați să vă întoarceți ochii spre cer atunci când cineva face o greșeală accidentală sau prezintă o deficiență. Orice gest de a umili sau de a regreta pe cineva trebuie evitat.
  • Imaginea intitulată Dați pașii 14
    7
    Faceți mici daruri materiale. Deși darurile materiale nu sunt cele mai importante lucruri pe care le puteți da unei persoane, un cadou atent ales poate lumina ziua destinatarului. Cheia este conținută în a ști ce să dea, când să o dăm și cum să o dăm.
  • Ca regulă, darurile care arată că știu cine le primește sunt cele mai bune. De exemplu, dacă știți că destinatarul preferă o anumită varietate de înghețată, făcându-i un cadou într-o seară strâmbă, ați putea să vă smulgeți un zâmbet. Dacă nu găsiți nimic personal de oferit, alegeți ceva clasic, ca un buchet de flori.
  • Încercați să evitați acele cadouri care ar putea face pe cei care le primesc să se simtă în datorii. În același mod, nu pune prea mult accent pe gestul tău.

    • Partea 3

    Vino în afara ordinarului
    Imaginea intitulată Dați pasul 15
    1
    Identificați cauza corectă. Oferirea este mult mai ușoară atunci când vă simțiți pasionat de organizație, de persoană sau de faptul că vă decideți să o faceți. Petreceți ceva timp identificând cei mai buni beneficiari ai timpului, banilor și energiei, mai degrabă decât fără discriminare.
    • Puteți decide să sprijiniți un colector de fonduri pe baza pasiunilor personale. De exemplu, dacă vă place animalele, vă recomandăm să ajutați canisa locală sau o organizație care îi suportă.
    • Alternativ, contactați o persoană pe care o apreciați și o evaluați pentru a-și susține cauzele. Unii oameni sunt mai ușor motivați de relațiile cu oamenii care fac parte din viața lor. Dacă acest lucru ar fi cazul dvs., susținerea pasiunilor și convingerilor celor dragi poate părea mai motivantă decât susținerea unei organizații necunoscute.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 16
    2
    Cunoașteți opțiunile disponibile pentru dvs. Cei mai mulți oameni asociază "caritate" în a da bani, dar și donarea timpului și energiei lor poate fi un act la fel de caritabil. Fiecare resursă pe care o aveți poate fi o resursă pe care o puteți dona.
  • Oferiți-vă posibilitățile. Dacă nu aveți o mulțime de bani, donarea timpului dvs. poate fi un gest la fel de semnificativ. De asemenea, donarea de bani poate fi o modalitate foarte bună de a da dacă credeți că viața dvs. este prea agitată pentru a vă permite să găsiți timp pentru a vă oferi voluntari.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 17
    3
    Începeți puțin. În loc să înceapă cu o donație imediată, obișnuită să dărui treptat. Făcând prea repede în lucruri, ai putea risca să te copleșești accidental.
  • Dacă doriți să donați bani, începeți cu o sumă mică. În majoritatea cazurilor, chiar și 1 euro va fi binevenită. Scopul este pur și simplu să începem. După prima donație, creșteți suma donată treptat pentru a facilita practica.
  • Aceleași principii se aplică și celor care decid să își doneze timpul. Începeți prin a dedica 10 sau 20 de minute din timpul dvs. unei anumite cauze. Creșteți timpul donat treptat.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 18
    4
    Program. După ce ați învățat să vă simțiți confortabil cu destinatarul și cu resursa pe care doriți să o oferiți, aflați cât de mult vă puteți oferi. Prin determinarea unei cantități cu care te poți simți în largul tău, poți să faci ca actul de a da mai multă manevrabilitate și mai ușor de continuat în timp.
  • Va trebui să analizați în mod serios bugetul, ordinea de zi sau ambele. În mod oficial, dacă nu ați mai făcut-o până acum, organizarea vieții dvs. în acest fel ar putea părea dificilă și provocatoare, dar urmărirea resurselor dvs. va facilita foarte mult distribuirea acesteia.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 19
    5
    Asigurați-vă că devine prioritatea voastră. S-ar putea să fiți ispitiți să-l dați numai după ce ați avut de-a face cu orice altă dorință și responsabilitate, dar făcând acest lucru vă veți spune că dăruirea nu este cu adevărat importantă. Oferirea înainte de a face orice altceva va promova o atitudine mai eficientă față de generozitate.
  • Când dați bani, includeți-vă donația în bilanțul cheltuielilor lunare ca o cheltuială necesară. Completați cecul pentru organizația de caritate de îndată ce primiți salariul dvs. în loc să așteptați să vedeți câți bani ați lăsat după ce vă ocupați de toate celelalte cheltuieli
  • Dacă doriți să vă donați timpul, programați-l în planificatorul zilnic. De îndată ce descoperiți că este necesar ajutorul dvs. în vederea unui eveniment organizat de agenția de voluntariat, angajat să fie prezent, atunci organizați-vă angajamentele rămase în legătură cu promisiunea făcută.
  • Imaginea intitulată Dați pasul 20
    6
    Sacrifici ceva mic. Luați în considerare renunțarea la ceva ce nu trebuie într-adevăr să puteți da mai mult. Sacrificiul nu trebuie să fie dăunător, ci vizibil.
  • De exemplu, luați în considerare renunțarea la cafeaua obișnuită, miercuri sau vineri, alimente fast-food. Puneți deoparte banii pe care i-ați salvat în abținerea de la acel mic lux și dați-i cauzei alese.
  • Schimbând ușor rutina zilnică, puteți să țineți cont de necesitatea de a da și de cauza la care ați decis să contribuiți.
    • Afișați mai multe ... (3)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit