gtemata.com

Cum de a câștiga o luptă cu mâinile goale

În unele cazuri, dacă bărbatul (sau feminitatea) este pus la îndoială sau pentru că nu aveți nici o cale de ieșire, veți fi forțat să luptați. Nu este vorba despre câștigarea sau pierderea unei lupte, ci mai mult decât despre încercarea de a vă apăra. Dacă doriți să aveți cele mai bune rezultate, potențial împotriva unei persoane mai mari, mai puternice și mai experimentate decât dvs., urmați aceste reguli simple.

paşi

Imagine cu denumirea Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 1
1
Întotdeauna mențineți conștiința împrejurimilor dvs. Înțelegeți cine este capabil să vă atace și cum să scăpați rapid din zonă. Acest lucru vă va ajuta să anticipați violența și vă va oferi timp pentru a vă pregăti reacția dacă este necesar. Veți face de asemenea adrenalina în favoarea voastră, mai degrabă decât să vă paralizeze.
  • Păstrați viziunea periferică activă atunci când vă uitați în jur. Viziunea ta periferică reprezintă limita exterioară a ochilor tăi, lucrurile pe care le vedem indirect când rezolvăm lucrurile. Utilizați-l activ. Vă va ajuta să anticipați obstacole atunci când aveți încă timp.
  • Imagine cu titlul Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 2
    2
    Dacă simțiți că vă aflați într-un pericol grav, fugiți cât mai curând posibil. Dacă credeți că o persoană sau un grup vă va ataca când vă decideți să scăpați, încercați să o faceți fără a atrage atenția. Atacatorii ar putea să te chinuiască dacă vor crede că fugi.
  • Înghite mândria - ușoare altercări pot degenera repede în situații periculoase, dacă ambele părți nu reușesc să-și controleze ego-ul sau nu-și cunosc limitele. Mergând la spital, cu un nas spart, ar putea să nu merite reputația pe care o vei avea pentru a nu fugi.
  • Imagine cu denumirea Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 3
    3
    Încercați să dezamorsați situația. Aceasta este faza de negociere a luptei. Vorbiți cu agresorul dvs. și încercați să-l faceți să renunțe sau să accepte armistițiul. Dacă aveți darul de elocvență, este timpul să-l utilizați. Nu lăsa garda jos în timpul negocierilor.
  • Spune ceva de genul: "Mă voi lupta dacă va servi, dar sincer aș prefera să nu o fac. Să ne liniștim și să încercăm să rezolvăm problema de la civili."
  • Sau încercați: "Nu vreau să te rănesc. Nu trebuie să încerc nimic. Poți încerca să mă lovești dacă vrei, dar nu-l recomand."
  • Imagine cu titlul Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 4
    4
    Dacă evadarea nu este posibilă sau practicabilă, puneți-vă în poziția de luptă. Ridicați-vă mâinile, palmele spre exterior, la nivelul gâtului și orientați-vă corpul de la atacator. În acest fel veți obține trei lucruri: controlul distanței dintre dvs. și atacatorul dvs., acoperirea capului și organele vitale și o poziție care nu este agresivă. Întotdeauna rămâneți în mișcare, dar niciodată înapoi.
  • Protejați-vă fața cu mâinile. Uită-te la imaginea unui boxer care acoperă fața lui cu mănuși - va trebui să-ți pui mâinile așa, dacă nu te plesnești.
  • Țineți picioarele larg și genunchii ușor îndoiți. Veți avea mai mult echilibru. În acest fel, atacatorul tău nu te va putea ateriza.
  • Când nu vorbești, ține-ți gura închisă. O lovitură bine îndreptată către o gură deschisă ți-ar putea sparge fălcile.
  • Imagine cu denumirea Câștigați o luptă cu pumnul Pasul 5
    5
    Din această poziție defensivă, el continuă să vorbească încercând să liniștească situația. (Ex: "Care e problema? Cum te pot ajuta?") Cel mai bun mod de a câștiga o luptă nu este să-i permiteți să se întâmple. "Calmează-te frumos" și "Nu încălzi" ele pot ridica tensiunea.
  • Dialogurile relaxante au multe efecte pozitive:
  • Acestea oferă atacatorului o opțiune non-violentă.
  • Ai putea scădea aspectul atacatorului sau l-ai face să te subestimă.
  • Veți face poziția să înțeleagă despre luptă.
  • Solicitați o alegere atacatorului dvs. și veți câștiga timp.
  • Imagine cu denumirea Câștigați o luptă cu pumnul
    6
    Căutați simptomele unui răspuns adrenalină la atacatorul dvs. Când pompele de adrenalină în sângele atacatorului tău, atacul e probabil iminent. Majoritatea oamenilor nu vor renunța la un atac atunci când adrenalina sa ridicat, fi pregătită să fie lovită indiferent de ceea ce arata atacatorul.
  • Simptomează că răspunsul adrenalinei al atacatorului este în plină funcționare:
  • Expresii în monosilabile sau mormăi.
  • Impreciații excesive
  • Divarizarea armelor
  • Sprancenele încruntate
  • Colț de bărbie
  • Culoare tenară în față
  • Dinții expuși
  • Imagine intitulată Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 7
    7
    Faceți sunete când vă luptați. Ar putea părea ciudat pentru tine, dar funcționează. Lansați cel mai firesc strigăt de luptă cu furie. Aceasta va servi în două scopuri. În primul rând, vă veți intimida pe agresorul dvs. dacă versurile dvs. sunt foarte acerbe și violente - și veți atrage mai mult atenția asupra luptei și va fi mai ușor să o terminați.
  • Imagine intitulată Câștigă o luptă cu pumnul 8


    8
    Păstrați distanța cu apărarea dvs. Pentru a vă lovi, atacatorul va trebui să vă depășească apărarea. În mai mult de 95% din cazuri, agresorul tău va încerca să te lovească de cap, de obicei cu un cârlig drept. (Majoritatea oamenilor sunt dreptaci). Dacă știți că atacatorul dvs. este stângaci, pregătiți-vă să vă apărați de un cârlig de stânga pe față sau pe corp.
  • Utilizați apărarea ca o capcană. Dacă atacatorul dvs. o atinge o dată, pregătiți-vă pentru contraatac. Apăsați pe a doua atingere, într-un punct vulnerabil.
  • Nu așteptați ca adversarul dvs. să corecteze sau să intensifice intensitatea atacului. Dacă atingi o singură dată, fii pregătit să te bați înapoi de îndată ce încerci să atingi din nou.
  • Imagine cu denumirea Câștigați o luptă cu pumnul
    9
    Aveți grijă când loviți pe cineva în față. Ai putea sparge foarte ușor oasele mici ale mâinii tale sau chiar îți poți prăbuși articulațiile. Ea vizează nasul și buzele pentru a minimiza riscurile.
  • Imagine intitulată Câștiga o luptă cu pumnul Pasul 10
    10
    În cazul în care adversarul este mai mare și mai capabil decât tine, să se angajeze și mai mult pentru a nu te face să te lovești. Dacă o persoană este puternică, probabil știe cum să lovească foarte tare. O lovitură poate fi suficientă pentru a pune o persoană pe covor.
  • Dodge este secretul unei lupte. Stați pe degetele de la picioare și mutați-vă ca un boxer. Dacă agresorul tău nu știe în ce direcție te vei mișca, va fi mai greu să te lovești sau să te aterizezi.
  • După ce a scăpat un pumn, agresorul tău va avea garda descoperită pentru o fracțiune de secundă. E timpul să-l lovim. Punctele slabe sunt extrem de utile. Nasul, fața, rinichii, templele și gâtul sunt puncte bune pentru o lovitură. S-ar putea să-l asumați temporar (în special în gât, dar puteți să vă prăbușiți traheea). Chiar și kick-urile pe marginea femurului sunt eficiente. Ați putea să-i trageți suficient pentru a lovi fălcile cu o lovitură sau cu un pumn.
  • Imaginea intitulată Câștiga un pumn de luptă Pasul 11
    11
    Învățați să colectați o fotografie. Dacă nu poți zbura ca un fluture și arăți ca o albină, probabil vei fi lovit o dată sau de două ori în timpul unei bătălii. Știind cum să strângeți o lovitură vă poate ajuta să dureze mai mult și să colectați fotografii mai dure.
  • Cum de a încasa un a pumnul în față. Țineți gura închisă, contractați mușchii gâtului și maxilarului și mișcați spre pumn. Deplasarea spre pumn (cu excepția cazului în care este una directă) poate face ca ținta atacatorului să rată, oferindu-vă posibilitatea de a vă răzbuna. Dacă puteți, încercați să vă orientați atacatorul cu partea dificilă a frunții și vă răniți pe mâini.
  • Cum de a încasa un a pumnul spre corp. Contractează-ți mușchii stomacului fără a inhala prea mult aer. Încercați să vă mișcați în jurul pumnului, astfel încât să vă lovească pe lateral (mușchii oblici) mai degrabă decât pe stomac sau împotriva organelor.
  • Imaginea intitulată Câștiga o luptă cu pumnul 12
    12
    Țintește-ți contraatacul în bărbie sau maxilar. Pumnii și loviturile cu mâna sunt cele mai eficiente opțiuni. Uită-te la maxilar înainte de ao lovi. Nu numai că veți avea șansa de a-ți ucide adversarul, dar și o lovitură puternică care nu este complet reușită vă poate forța atacatorul să reconsidere situația.
  • Dacă își lasă stomacul descoperit, el încearcă să-l lovească în stomac pentru a-și lua respirația. Dacă poți respira, lupta se va sfârși.
  • Imagine intitulată Câștiga o luptă cu pumnul 13
    13
    Dacă atacatul tău cade, îl lovește sau îl lovește pe picioare și pe tors. Chiar și un asalt cu genunchiul pe piept va fi foarte eficient, dar vă veți expune atacurilor persoanei de pe teren. nu loveste-ti capul, pentru ca o astfel de lovitura poate fi cu usurinta fatala.
  • Imagine intitulată Câștiga o luptă cu pumnul 14
    14
    Evadează când atacatorul este pe teren și câștigat. Dacă tehnica dvs. de luptă este suficient de bună și ați dezarmat mental atacul cu dialog și apărare, veți putea răspândi sau cel puțin să îl dezorientați. Luați acest moment pentru a scăpa, dacă puteți. Dacă împușcatul dvs. nu a avut acest efect, îl veți prinde încă nepregătit. Continuă să-l respingă cu lovituri la bărbie, maxilar și gât, până când este incapabil sau are destule.

    • Sfaturi

    • Nu vă faceți griji cu privire la durere, deoarece datorită adrenalinei, nu veți simți nimic până când lupta nu sa terminat.
    • Nu loviți mai întâi, indiferent de rezultatul luptei, veți fi în stare să vă dați în judecată atacatorul și poziția dvs. juridică va fi mult mai bună dacă nu ați început să loviți.
    • Nivelul de rezistență și rezistență va fi un factor foarte important dacă lupta durează mai mult de câteva secunde. Unele exerciții de ridicare specifice luptei vă vor ajuta - una dintre cele mai bune surse de informații în acest sens este strongerman.com.

    Avertismente

    • Toate luptele la care participi pot avea consecințe grave și pot schimba viața. Lupta numai dacă este absolut vitală - altfel consecințele juridice nu vor merita. Provocarea pagubelor permanente sau uciderea unei persoane este mai ușoară decât ne gândim și armele sunt adesea folosite în lupta de astăzi.
    • Nu coborâți niciodată ceasul. Înainte de relaxare, asigurați-vă că nu mai există atacatori în zonă.
    • Dacă cadeți la pământ, faceți tot ce puteți pentru a vă opri adversarul până când vă puteți ridica din nou. Fiecare secundă pe care o țineți pe teren vă pune în pericol să fie lovită sau călcată de oamenii vecini și de atacatorul dvs. Amintiți-vă că veți fi foarte vulnerabili atunci când încercați să vă ridicați și ar fi mai bine să aveți o poziție bună pe teren dacă adversarul dvs. este foarte aproape. Țineți brațele în partea superioară a corpului, pregătiți-vă pentru a elimina atacurile și folosiți-vă picioarele pentru a vă menține pe atacator.
    • Răniți toate rănile cât mai curând posibil.
    • Nu ezitați și vă faceți griji cu privire la consecințele juridice ale a ceea ce veți face dacă sunteți atacați. Dacă sunteți în pericol, este mult mai bine să vă apărați în mod energic și să explicați mai târziu acțiunile dumneavoastră unui avocat, decât să fiți răniți sau uciși.
    • Niciodată nu încercați să vă luați picioarele adversarului cu mâinile și brațele în timp ce vă aflați ferm pe picioare. În cele mai multe cazuri, va fi prea dificil să le mutați și vă veți expune la multe atacuri cum ar fi genunchii sau gâturile. Este posibil să aterizați un adversar prin apucarea vițelului și, în același timp, trăgând piciorul spre dvs. în timp ce apăsați genunchiul cu umărul. Această tehnică poate fi efectuată și cu ajutorul unui picior pentru a prinde piciorul, iar celălalt pentru a împinge genunchiul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit