Cum de a ajuta o persoană draga să se recupereze de la un accident vascular cerebral

Accident vascular cerebral, un tip particular de leziuni cerebrovasculare, poate determina simptome psihofizice diferite, în funcție de zona creierului implicat. Este o experiență traumatizantă atât pentru persoana care o trăiește, cât și pentru prietenii și membrii familiei, care trebuie să se adapteze la această nouă situație. De fapt, este necesar să se facă schimbări (care pot fi temporare sau definitive) pentru a ajuta pe iubitul tău în timpul vindecării. Este important să vă amintiți întotdeauna că, probabil, în timp va avea o revenire naturală și că, odată cu terapia, va putea să se îmbunătățească și mai mult. În timp ce ajutați să vă vindecați, este esențial să aveți grijă și de dumneavoastră.

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2
Partea 3
Sfaturi

paşi

Partea 1

Ajutați-o pe draga persoană să depășească obstacolele

Asigurați-vă că locuința este mai ușoară pentru mișcările pacientului. Fiecare victimă a unei accident vascular cerebral are consecințe diferite, dar hemipareza sau pareza limitată doar la o jumătate a corpului (poate afecta doar brațul sau piciorul) este destul de comună. Problemele legate de echilibru și coordonare sunt, de asemenea, răspândite. În consecință, ar putea fi necesar să se facă schimbări pentru a se asigura că cei dragi (probabil afectați de dificultăți motorii) pot avea acces ușor la locuința lor. Când faceți schimbări pentru a se potrivi cu nevoile celor dragi, luați în considerare următoarele idei:

Dacă casa este pe două etaje, mutați patul la parter: pacientul va evita să facă scările, scăzând șansele de cădere.
Calea care duce la toate camerele principale (inclusiv dormitor, baie și bucătărie) trebuie să fie fără obstacole. Dacă există mai puține lucruri în jur, este mai puțin probabil să cadă. Aceasta înseamnă, de asemenea, îndepărtarea covoarelor.
Puneți un loc în duș pentru a le permite să se așeze în timpul spălării. De asemenea, instalează barele de mână, care vor fi utile atunci când intră și iese din cada sau cabina de duș. Dacă este necesar, adăugați-le lângă toaletă pentru a vă ajuta să stați și să vă ridicați.
Pregătiți o tigaie lângă pat. Încurajați-l să-l folosească, mai ales atunci când își pierde echilibrul sau se simte dezorientat, deoarece ajută la prevenirea căderilor care ar putea face situația să se înrăutățească.
Dacă nu puteți evita scările, utilizați mânere pentru a vă ajuta să coborâți. Fizioterapeutul ar trebui să lucreze cu pacientul pentru a-l învăța să se mute înapoi în spațiul său, inclusiv să urce pe scări.

Ajută-l să se miște. Pentru cei care supraviețuiesc unui accident vascular cerebral, una dintre cele mai comune provocări este problema mobilității. O persoană care a fost odată destul de dinamică și independentă se poate termina să meargă încet și nesigur, sau poate fi aproape complet în pat. Deci, trebuie să vă amintiți că pentru o perioadă de timp, persoana voastră iubită va avea nevoie de asistență pentru a se mișca.

Dispozitivele specifice pot fi utilizate pentru a facilita mobilitatea. Pentru a afla care dintre cele mai potrivite pentru nevoile celor dragi, consultați un fizioterapeut. În funcție de severitatea situației, poate fi necesar să se utilizeze un scaun cu rotile, un walker sau o trestie de zahăr.

Sprijiniți-vă și încurajați pe cel iubit când încearcă să se miște. Felicitați-l de fiecare dată când câștigă mai multă autonomie față de aceste dispozitive.

Creați un mediu sigur. După un accident vascular cerebral, căderile și accidentele sunt, din păcate, foarte frecvente. Pentru a preveni alte efecte secundare sau complicații legate de accident vascular cerebral (dar care nu sunt un rezultat direct al apoplexiei), siguranța sa trebuie să devină o prioritate.

Montați mina în jurul patului pacientului și coborâți nivelul patului în funcție de nevoile acestuia. În timpul nopții, balustradele trebuie ridicate pentru a preveni căderile din cauza pierderii echilibrului sau a dezorientării, în timp ce patul poate fi coborât pentru a ajuta la coborârea și ascensiunea mai ușoară.

Dacă un obiect care este folosit frecvent (cum ar fi vasele și vasele) se află într-un loc dificil de accesat (ca o bucată de mobilă înaltă), mutați-l. Articolele de uz comun ar trebui plasate în locuri în care iubitul poate accesa cu ușurință.

Încercați să fiți acolo pentru al ajuta să prădacă copaci, să lopate zăpada, să vopsească casa sau să facă orice altă activitate care crește riscul unui accident după un accident vascular cerebral.

Aflați tehnici care să-l ajute să mănânce și să hrănească "disfagie" este termenul medical folosit pentru a descrie un subiect care are dificultăți la înghițire. După un accident vascular cerebral, mâncarea sau băutul pot deveni dificile deoarece mușchii implicați în mestecare și înghițire pot fi slăbiți (acest lucru este valabil mai ales imediat după apoplexie). Ca urmare, este important să-l ajutăm să adopte noi obiceiuri pentru a mânca și a bea, astfel încât să ia toate substanțele nutritive necesare.

După un accident vascular cerebral, este normal ca în stadiile incipiente pacientul să utilizeze un tub nasogastric. Cu toate acestea, în cazuri deosebit de severe, va fi necesar să-l utilizați permanent, astfel încât pacientul să poată primi substanțele nutritive necesare.

În cazul în care se utilizează procedura de gastrostomie endoscopica percutanata (PEG), care este introdus un tub direct în stomac, asigurați-vă că este intact, funcționează corespunzător, acesta este protejat de infecție, și nu este tras de către pacient.

Cel iubit va trebui să treacă printr-un test numit înghițire, care îi permite medicului să-și evalueze capacitatea de a ingera alimente. Specialistul utilizează de asemenea logoterapie și radiografii pentru a determina dacă este sigur pentru pacienți să treacă de la lichide la alimente dense și moi.

Odată ce persoana iubită poate mânca fără ajutorul unui dispozitiv medical, treceți la alimente dense și moi. Când pacientul începe să fie hrănit oral, trebuie să înceapă cu acest tip de hrană pentru a preveni pneumonia de aspirație. Pe piață există agenți de îngroșare pentru lichide care vă pot ajuta să faceți supa și sucurile mai pline. De asemenea, puteți utiliza produse precum jeleu, porumb și ovăz.

În timp ce bebelușul tău mănâncă, invită-i să stea în poziție verticală pentru a preveni pneumonia de aspirație, rezultatul unui aport anormal de alimente în plămâni. Deoarece mușchii implicați în înghițire sunt slabi, poziția de a mânca este foarte importantă. În acest fel, mesele vor fi ținute în siguranță și vor fi un moment plăcut al zilei.

Vedeți dacă aveți probleme de incontinență. Un accident vascular cerebral poate schimba controlul exercitat asupra vezicii urinare și a intestinului. Prin urmare, pot apărea diverse probleme (cum ar fi infecțiile sau răniile), fără a menționa faptul că situația poate deveni un punct inflamator sau o sursă de mare stânjenire. Îngrijindu-vă de persoana iubită, este important să recunoașteți dacă aveți astfel de dificultăți și să vă înfruntați cu el, pentru a-l ajuta pe calea vindecării.

Dacă nu puteți utiliza lenjeria de pat sau mergeți la baie, puteți utiliza scutece pentru adulți, ușor accesibile la farmacie sau la supermarket. Dacă este necesar, încurajați-l pe cel iubit să-i plaseze până când își recapătă controlul asupra corpului.

Veți avea nevoie să vă ajutați pe cel iubit, asigurându-vă că scutecele se schimbă imediat după defecțiune, altfel ar putea duce la răniri sub presiune, răni și infecții în zonă.

Adresați-vă problemelor de comunicare. Majoritatea supraviețuitorilor cu accident vascular cerebral au dificultăți în acest sens, cel puțin temporar. Severitatea apoplexiei determină gradul de invaliditate. Unii pacienți nu reușesc să se exprime corect, în timp ce alții au probleme cu înțelegerea. Din cauza paraliziei, unii nu reușesc să pronunțe cuvintele bine, chiar dacă nu au nici o problemă din punct de vedere cognitiv. Este important să vă ajutați pe cel iubit să facă față dificultăților de comunicare.

Înainte de a presupune că este o tulburare de vorbire, asigurați-vă că persoana iubită nu are dificultăți auditive. Acestea pot cauza probleme de comunicare și pot fi deseori rezolvate cu ajutorul unui aparat auditiv.

Aflați despre diferitele probleme de comunicare. De exemplu, recunoașteți dacă persoana iubită este afectată de afazie (el poate gândi clar, dar are dificultăți de a se exprima sau înțelege limba) sau apraxia (are dificultăți în a se conecta corect la sunete).

Utilizați cuvinte scurte și stratageme de comunicare non-verbale, cum ar fi gesturi cu mâinile, dând din cap sau respingând cu capul, arătând cu degetul sau arătând obiecte. Nu trebuie să adresați prea multe întrebări la un moment dat, și să lăsați suficient timp pentru a răspunde. În acest caz, orice formă de comunicare este valabilă.

Pentru a comunica, puteți utiliza instrumente vizuale, cum ar fi tabele, tabele ale alfabetului, mijloace electronice, obiecte și imagini. Acestea vă vor ajuta pe cei dragi să se lupte cu frustrarea de a nu comunica în mod eficient.

Aceasta determină o rutină pentru a face să se simtă în largul ei. Obținerea obiceiurilor zilnice poate face ca incapacitățile frustrante, cum ar fi cele comunicatoare, să fie mai puțin frustrante. Dacă iubitul tău știe ce va face în timpul zilei, se va pregăti pentru aceste activități, iar familia lui va fi gata să-și satisfacă nevoile. Acest lucru poate ameliora stresul atât pentru pacient cât și pentru îngrijitor.

Observați dacă apar modificări emoționale. În plus față de consecințele fizice, accidentul vascular cerebral poate avea efecte care afectează emoțiile. În primul rând, pot apărea schimbări de personalitate care ar putea avea un impact negativ asupra relațiilor interpersonale. În al doilea rând, pot apărea tulburări de dispoziție post-accident vascular cerebral, incluzând depresia, anxietatea și sindromul pseudobulbar (PBA). Pentru a vă ajuta pe cei dragi, este important să fiți atenți și să respectați toate schimbările emoționale cu care vă confruntați.

Depresia afectează una până la două treimi dintre supraviețuitorii unui accident vascular cerebral, în timp ce PBA afectează aproximativ un sfert sau jumătate dintre supraviețuitori.

Dacă este necesar, ajutați-l să se supună tratamentului. Medicamentele și psihoterapia au dat numeroase beneficii multora dintre supraviețuitori. Pentru a afla mai multe, citiți ASL.

Partea 2

Ajutați-o pe draga persoană să se adreseze terapiei

Memorați programul dvs. pentru a lua medicamente și terapie. Odată ce sunteți eliberat din spital, cunoașterea medicamentelor și a tratamentelor este responsabilitatea dvs. Rolul dvs. este important și nu trebuie luat ușor. Dacă îi ajuți pe cel iubit să urmeze în mod constant un program terapeutic, acesta va beneficia enorm.

Faceți o listă cu toate medicamentele și programele de angajare. Asigurați-vă că aveți întotdeauna medicamentele necesare disponibile. Noțiuni de organizare este foarte important pentru a evita întârzieri și obstacole.
Înțelegeți efectele secundare ale medicamentelor prescrise pentru persoana iubită. Uită-te cu atenție pentru a vedea dacă au loc.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă oferi explicații privind administrarea medicamentelor. Trebuie să știți dacă trebuie administrate pe cale orală sau dacă acestea trebuie să fie mărunțite și adăugate la alimente. De asemenea, este necesar să se înțeleagă dacă sunt luate după mese sau pe stomacul gol.
De asemenea, trebuie să luați-o la toate întâlnirile stabilite împreună cu medicul dumneavoastră pentru a aborda imediat orice problemă care apare în timpul reabilitării. Prin evitarea amânării, complicațiile pot fi prevenite. Probabil că va trebui să îi reamintiți numirile și să-l însoțiți la medic.
Pentru a vă aminti cu ușurință programul de medicamente și toate celelalte sarcini, utilizați un jurnal sau setați mementouri pe telefonul mobil. Căutați aplicații care să vă avertizeze când se ia un anumit medicament. Păstrați, de asemenea, un calendar la vedere.
Dacă faci o greșeală, iartă-te. Nu vă supărați când vă întârziați să-i dați o pastilă sau să o luați la o sesiune. Vinovatia nu va ajuta nici pe cel iubit sau pe tine insuti.

Aflați despre exercițiile și activitățile de fizioterapie. Este util să participi la cel puțin o sesiune pentru a fi mai familiarizat cu exercițiile și activitățile pe care pacientul trebuie să le exerseze acasă. În timp ce specialistul efectuează o mișcare cu cel iubit, încercați să îl imitați.

Este util să învățați exercițiile în prezența unui specialist. Puteți să vă corectați sau să permiteți-vă să vă îmbunătățiți, astfel încât să vă puteți ajuta pe cel iubit în timpul execuției.

Trebuie să fiți conștienți de obiectivele de reabilitare determinate de specialist și de pacient. Dacă știți care sunt rezultatele așteptate, veți înțelege mai bine orele calculate pentru reabilitare și progres. De asemenea, puteți să vă încurajați pe cel iubit în timp ce faceți exercițiile.

Încurajați-l să nu renunțe. După un accident vascular cerebral, reabilitarea poate fi foarte dificilă, deci este important să-l facă să lupte pentru a-și atinge obiectivele.

După un accident vascular cerebral, adesea este posibil să reacquire abilitățile lor în termen de șase luni sau un an. Este foarte important să urmăriți continuu terapia pentru a vedea progresul.

Recunoașteți îmbunătățirile, dar abordați și obstacolele. Dacă a existat mult timp de la începerea reabilitării și persoana iubită nu prezintă semne de îmbunătățire, discutați cu medicul sau cu fizioterapeutul pentru a schimba programul.

Sunați la medic dacă este necesar. În anumite situații, în timpul reabilitării va fi necesară o vizită de urgență. Este o fază delicată: persoana iubită se luptă să se recupereze de la o leziune gravă cerebrovasculară, deci este deosebit de important să țineți cont de sănătatea sa.

Nu ignorați căderile. Acestea sunt destul de frecvente în timpul reabilitării și pot provoca daune suplimentare, ceea ce face situația mai gravă. Dacă pacientul cade, el trebuie să fie dus la spital pentru a verifica, pentru a exclude orice problemă.

După un accident vascular cerebral, pacientul prezintă un risc mai mare de a suferi o altă apoplexie în decurs de un an de la prima . Recunoașteți i alarma clopot. Dacă observați următoarele simptome, trebuie să fiți pregătit să interveniți imediat apelând cine ar trebui:

Paralizia facială;

Slăbiciune în braț;

Dificultatea de a vorbi;

Sudata amorteala a fetei, a bratului sau a piciorului, mai ales daca afecteaza jumatate din corp;

Dificultăți bruște ale vederii care afectează un ochi sau ambele;

Dificultate bruscă la mers, amețeală, pierderea echilibrului;

Cefalee bruscă și severă fără cauză cunoscută.

Partea 3

Demonstrați sprijinul dvs.

Încercați să fiți răbdători. Implică-te să-ți ascultă pe cel iubit, chiar dacă cuvintele se umflă sau nu sunt de înțeles. Amintiți-vă că vrea să comunice, dar el nu poate, și acest lucru poate fi la fel de frustrant pentru dumneavoastră ca și pentru el. Vorbește cu el, chiar dacă nu poate răspunde. La început comunicarea nu va fi fluidă, dar este important ca familia să insiste. De fapt, acest angajament adesea favorizează reabilitarea. Având o atitudine pozitivă și răbdare vă poate ajuta pe cel iubit să se recupereze mai întâi.

Încurajați-vă draga. După un accident vascular cerebral, sunt necesare luni sau ani de reabilitare pentru un pacient. Este posibil ca el să învețe totul din nou și că, în ciuda a tot ceea ce el nu se mai întoarce la fel ca înainte. Supraviețuitorii pot suferi de depresie, refuză să recunoască realitatea sau se simt pierduți, copleșiți și temători. Ca urmare, familiile joacă un rol foarte important în faza de recuperare.

Este important ca pacientul să nu se simtă singur. Imediat după un accident vascular cerebral, veți fi probabil preocupați de diferiți factori: de muncă, de modul în care vă veți îngriji de dvs. (sau cine va), de a termina rapid reabilitarea (și dacă se va întoarce vreodată "normal").

Vorbește cu iubitul tău pentru a-l ajuta să-și exprime emoțiile. Întreabă-l cum simte și încearcă să aibă o predispoziție optimistă, indiferent de situație.

Participați la prima persoană pentru a vă ajuta să faceți progrese. Familiile implicate în reabilitare sunt o sursă puternică și puternică de sprijin. Înțelegeți consecințele accidentului vascular cerebral și discutați cu medicii pentru a determina șansele de recuperare. Dacă înțelegeți procesul de vindecare mai bine, puteți înțelege și oferi mai mult sprijin.

Însoțiți-l la sesiunile de fizioterapie. Participați cât mai mult posibil, zâmbiți și încurajați-vă verbal. Îi vei arăta că interesele lui vindecătoare pe tine și că ești implicat.

În același timp, rețineți că terapia este a lui, deci trebuie să aibă capacitatea de a lua decizii și de a exercita control. Nu încercați să vă înscrieți în viața sau tratamentul dvs.: întrebați-i ce dorește și oferiți-i cât mai multă autonomie posibil.

Sprijinirea independenței sale. După un accident vascular cerebral, un pacient se poate simți pierdut, așa că faceți ceva pentru al ajuta să se simtă mai sigur. Ar putea avea probleme de incontinență, comunicare și mobilitate, toate aspectele care iau în considerare viața de zi cu zi. Când puteți (și când este necesar), dați-i o mână. În același timp, însă, el îi încurajează și sprijină independența, că dorește să facă pași fără să meargă, să răspundă la un apel telefonic sau să scrie un bilet. Deoarece prioritatea dvs. este securitatea dvs., trebuie să luați în considerare anumiți factori:

Evaluați situația (sau cereți ajutorul medicului sau fizioterapeutului) pentru a înțelege mai bine ce activități puteți face și pe care nu puteți sau nu ar trebui să le faceți. A fi capabil să faceți această distincție vă va ajuta să înțelegeți cum puteți să îi încurajați să fie independentă fără a fi expusă riscurilor inutile.

Încurajați-l să practice activitățile pe care le-a învățat în timpul sesiunilor de reabilitare. Fugiți alături de el până când îl poate face singur.

El susține deciziile sale privind reabilitarea. Dacă doriți să faceți acest lucru acasă, în clinică sau la spital, permiteți-i să ia această decizie cât mai independent posibil. Atunci când este posibilă alegerea independentă, familia și specialiștii pot înțelege mai bine dorințele lor. Dacă sunteți angajat să vă îngrijiți de dvs., este mai ușor să vă dați mai multă independență și să observați progresul.

Luați în considerare posibilitatea de a vă alătura unei rețele de sprijin pentru supraviețuitori și familii, de exemplu A.L.I.Ce. Prin participare, puteți descărca resurse, cum ar fi informații și sfaturi practice pentru îngrijitori, împărtășiți sfaturi (și primiți-le) și conectați-vă cu persoane care se confruntă cu aceeași situație.

Ai grijă de tine. Toți membrii familiei care participă activ la terapia pacientului ar trebui să se gândească la ei înșiși. De aceea, ar trebui să faceți o pauză din când în când, cerând unui alt membru al familiei să vă ajute pentru o vreme. Pentru a vă ajuta pe cel iubit, trebuie să fiți sănătoși și fericiți.

Încearcă să ai un stil de viață echilibrat. Mâncați sănătoși, faceți activitate fizică în fiecare zi, dormiți suficient și redescoperiți un hobby pentru a petrece ceva timp înainte ca persoana iubită să aibă un accident vascular cerebral.

Sfaturi

Amintiți-vă că lucrurile nu pot fi din nou la fel, dar nu este o problemă. Veți cultiva noi obiceiuri cu răbdare, perseverență, compasiune și angajament.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit