gtemata.com

Cum se stabilește un contact vizual

Stabilirea contactului vizual poate fi dificilă, mai ales dacă sunteți o persoană timidă și trebuie să discutați cu cineva care vă place sau să vorbiți în public.

paşi

Metoda 1

Unul în fața celuilalt
Imaginea intitulată Make Eye Contact Step 1
1
Priviți direct ochii celorlalți și țineți-vă privirea de mult timp, chiar dacă vă simțiți incomod. În acest moment, veți fi siguri că ați stabilit contactul vizual.
  • Imaginea intitulată Faceți contactul cu ochii Pasul 2
    2
    Amintiți-vă că, dacă nu arătați o persoană în ochi, este posibil să fiți percepuți ca un snob pretențios, astfel încât contactul vizual este foarte important. Susținerea privării prea mult poate fi deranjantă pentru cealaltă persoană, dar este întotdeauna mai bine să privești în ochi și să fii puțin cam ciudat decât să fii etichetată ca un snobby și plin de sine.

    • Metoda 2

    Vorbire publică
    Imaginea intitulată Make Eye Contact Step 3


    1
    Uitați-vă puțin peste tot. Cea mai bună modalitate este de a privi fruntea sau parul interlocutorului și, în acest fel, privirea ta va fi în continuare directă.
  • Imaginea intitulată Faceți contactul cu ochii Pasul 4
    2
    Dacă trebuie să vorbiți cu un grup de oameni, uitați-vă la și dincolo de audiență. Odată ce ați câștigat securitatea, priviți în jur, dar nu vă priviți la nimeni prea mult sau vă veți încurca.

    • Sfaturi

    • Fii sigur de tine! Cu cât credeți mai mult în tine, cu atât mai ușor va fi contactul vizual cu ceilalți.
    • Trenul! Încercați cu cineva pe care îl cunoașteți și încredere pentru a vă obișnui. Familia ta, frații tăi sau chiar pisica ta te pot ajuta!
    • Privind direct în ochi, interlocatorul vă va gândi că ascultați cu atenție
    • Este evident că, dacă vorbiți cu cineva care vă place și nu stabiliți contact vizual, înțelegeți imediat că sunteți nervos și agitat. Relaxați-vă. Luați curaj și priviți drept în ochi. În alte cazuri, nu privirea în ochi este interpretată ca un semn de rudeness.
    • Nu exagerați! De obicei, te uiți în ochi pentru 30% din timp, iar pentru procentul rămas te uiți în direcția persoanei. Privind în ochi, 60% este în schimb un semn de atracție sau ostilitate.
    • Dacă nu vă simțiți confortabil, încercați să priviți spre frunte, care este partea cea mai apropiată de ochii voștri.
    • Încercați să vă simțiți confortabil cu alte persoane
    • Nivelul corespunzător al contactului vizual se schimbă în funcție de cultură. De exemplu, în multe culturi din Asia de Sud-Est care privesc direct la ochii unei persoane autoritare, este interpretat ca un comportament nepoliticos. Acest lucru înseamnă că asiații care trăiesc în Statele Unite sau în Europa sunt mai puțin susceptibili să facă contact vizual cu occidentalii și sunt imediat clasificați ca timizi sau nesigure.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit