gtemata.com

Cum să luați o zi fără lucru prin Pretending Sick

Din cauza concurenței excesive la locul de muncă, mulți angajați simt nevoia de a merge la serviciu chiar și atunci când sunt bolnavi - un fenomen cunoscut sub numele de "presenteeism". În același timp, însă, o treime din muncitorii americani au recunoscut că au luat o zi de boală chiar și atunci când au fost bine. Indiferent dacă sunteți într-adevăr bolnav sau aveți nevoie doar de o zi de odihnă, urmând aceste sfaturi pentru a înțelege când și cum să apelați, veți evita să-i dezamăgesc pe șeful dumneavoastră și pe colegii dumneavoastră.

paşi

Metoda 1

Înțeleg dacă sunteți bolnav și trebuie să rămâneți acasă
Imaginea intitulată Chemare în bolnavă Pasul 1
1
Gândește-te la colegii tăi. Chiar dacă nu sunteți în termeni buni cu toată lumea, nu ar trebui să ajungeți la punctul de a dori să faceți un coleg bolnav. Dacă nu altceva, gândiți-vă la dificultățile cu care trebuie să vă confruntați dacă jumătate din biroul dvs. a fost bolnav și absent, din cauza dvs.
  • Rămâi acasă dacă sunteți contagios. Dacă tuseți, strănutați, rulați nasul sau aveți o rană deschisă, nu mergeți la muncă. Ce crezi tu când ești sănătos și colegul de lângă tine tuse toată ziua și strănește pe copiator?
  • Nu confunda simptomele răcelii cu alergii sezoniere, care nu sunt contagioase și (în condiții normale) nu necesită zile bolnave. Ambele patologii provoacă congestie nazală sau strănut, dar alergiile nu trebuie să provoace febră sau durere larg răspândită. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă simțiți că suferiți de o răceală tot timpul anului - ar putea fi alergie.
  • Acordați o atenție specială colegilor care sunt expuși la un risc mai mare de boală sau infecție. Colegii care sunt însărcinați, imunosupresați sau care se confruntă cu tratamente pentru cancer sunt mai vulnerabili la boli și pot suferi complicații grave.
  • Nu vă simțiți vinovați pentru că din cauza absenței dvs. toată lumea va trebui să muncească mai mult. Îți faci o favoare colegilor tăi prin menținerea germenilor acasă.
  • Imaginea intitulată Chemare în bolnavă Pasul 2
    2
    Evaluați eficacitatea potențială. Dacă nu puteți să vă ridicați, să vedeți bine, să rămâneți treaz sau să rămâneți timp de 10 minute fără a merge la toaletă, nu veți fi foarte util la locul de muncă.
  • Șeful tău poate să nu-ți placă când vei lua o zi bolnavă, dar nu ar fi chiar dacă ai fi inutil toată ziua. Mai bine ai fi productiv când ești prezent și absent când ești neproductiv.
  • Acestea fiind spuse, dacă te-ai dat bolnav de fiecare dată când nu ai fost 100%, nu te-ai duce la muncă. Încercați să determinați dacă sunteți în măsură să lucrați suficient, chiar dacă nu excepțional.
  • Imaginea intitulată Chemă în bolnav Pasul 3
    3
    Evaluați opțiunile. Astăzi, mulți oameni fac o mulțime de muncă de acasă sau pot face acest lucru dacă este necesar. Gândiți-vă dacă poate fi suficientă o zi când lucrați acasă sau dacă nu trebuie să lucrați deloc.
  • Dacă sarcinile dvs. vă permit să vă sugerați să lucrați acasă dacă sunteți contagios, dar nu din luptă.
  • Nu cereți să lucrați acasă dacă sunteți prea bolnav pentru a lucra. În aceste cazuri, este foarte important să se odihnească, să se poată vindeca bine.
  • Dacă vă este frică să vă faceți rău sau să o faceți fără a vă oferi să lucrați acasă, din cauza presiunilor superiorului dvs., găsiți modalități de a vă sprijini politicile mai tolerante în zilele de rău în mediul dvs. de lucru. Vorbiți cu colegii dvs. și creați un front unit, care va susține modul în care zilele de boală plătite pot îmbunătăți productivitatea și moralul.
  • Imaginea intitulară Chemare în bolnav Pasul 4
    4
    Pregătește-te pentru o zi bolnavă înainte să sosească. Dacă lucrați ca parte a unui "echipă" sau sunteți un supraveghetor, puteți avea mai multe îndoieli cu privire la momentul în care să faceți o zi de boală, de teama de a interfera cu munca tuturor.
  • Dacă începeți să vă simțiți rău și bănuiți că a doua zi va trebui să stați acasă, creați o listă de activități pe care colegii sau subordonații dvs. o pot face în lipsa dvs. Puneți-o bine pe biroul dvs., deci este ușor să o găsiți a doua zi.
  • În general, este o idee bună să aveți o listă gata "lucruri de făcut în absența ta". Vă puteți ghida colegii chiar și atunci când nu sunteți la serviciu.

    • Metoda 2

    Urmați eticheta
    Imaginea intitulată Apelați în Sick Pasul 5
    1
    Evaluați reacția șefului dvs. la zilele bolnave. Are ca rezultat o escaladare dacă un angajat se îmbolnăvește și nu va muri? Găsiți personalul care dă știrile prin mesaj sau prin e-mail și nu găsește pe telefon telefonul lipsit de respect? Utilizați aceste informații pentru a înțelege când și cum să vă faceți rău.
    • Frica de furie a șefului este unul dintre motivele pentru care angajatul american mediu cere numai cinci zile de boală pe an, în ciuda faptului că este plătit opt ​​sau nouă.
    • În cel mai bun caz, veți fi mai puțin frică dacă șeful dvs. va reacționa în mod sensibil la legitimarea cererilor de zile bolnave.
    • În cel mai rău scenariu, veți descoperi că va trebui să insistați să primiți o zi de boală, chiar și atunci când aveți cu adevărat nevoie de ea.
  • Imagine cu titlul Apelați în bolnav Pasul 6
    2
    Să presupunem că trebuie să te simți rău. Dacă aveți noroc, șeful dvs. va avea nevoie doar de un mesaj sau de un e-mail (veți găsi exemple mai târziu în ghid). Mai probabil, totuși, va trebui să organizați o conversație reală la telefon.
  • În aproape toate cazurile, chemarea să vă dau rău face cererea dvs. mai respectuoasă, serioasă și legitimă.
  • Este important să vă apelați la momentul potrivit. Nu sunați prea curând - vă puteți trezi seful sau puteți da impresia că nu ați încercat nici măcar să mergeți la muncă. Sunând prea târziu, s-ar putea să fiți considerat lipsit de respect, pentru a vă pune pe toți în necaz cu absența dvs. de ultim moment.
  • Cel mai bun timp pentru a apela este între momentul în care vă treziți și timpul pe care îl lăsați să meargă la lucru. Mesajul pe care îl veți trimite va fi următorul: "Am încercat, dar astăzi nu este nimic de făcut".
  • Imagine cu titlul Apelați în bolnav Pasul 7
    3
    Nu exagerați. Șeful tău va dori să te asiguri că ești foarte bolnav, dar nu are nevoie de cele mai sângeroase detalii despre cheltuielile de dimineață pliate pe toaletă. Explicați-vă clar, direct și scurt pentru că trebuie să rămâneți acasă.
  • Știind șeful tău și reacția lui la cererile de zile bolnave, vei ști cât de multe detalii ai nevoie pentru a oferi despre simptomele și starea ta.
  • Dacă nu sunteți sigur că sunteți un actor grozav la telefon, prefaceți sau exagerezi simptomele pentru a-ți impresiona șeful nu este o idee bună. N-ai face decât să trezești suspiciune dacă ești a ta "o voce groaznică" sau a ta "tuse persistentă" par fals, chiar și în momente când aveți într-adevăr acele simptome, dar într-o formă mai blândă.
  • Îmi pare rău pentru necazuri, dar nu te simți vinovat dacă ești într-adevăr bolnav. Ține minte că faci tuturor o favoare.
  • Imaginea intitulată Chemare în bolnavă Pasul 8


    4
    Când vă întoarceți la lucru, comportați bine. Nu va trebui să dezvăluiți detalii explicite despre sănătatea dumneavoastră sau să evidențiați simptomele rămase ca dovezi ale motivelor pentru care ați rămas acasă. De asemenea, evită să dea impresia că nu a fost niciodată mai bună. Ar trebui, totuși, să fii puțin mai politicos decât de obicei.
  • Apreciați eforturile depuse de colegii dvs. pentru a vă remedia absența și vă cereți scuze pentru toate problemele pe care le-ați provocat.
  • Se dovedește, de asemenea, că păstrați sănătatea colegilor dvs. care vă îngrijește cât mai mult posibil de igienă atunci când vă întoarceți la birou. Spălați-vă mâinile ca și cum ați fi fost chirurg înainte de a opera și utilizați dezinfectantul pe care îl păstrați pe birou până când goliți flaconul. Declară războiul împotriva riscului de contagiune.

    • Metoda 3

    Să pretindem că suntem bolnavi
    Imaginea intitulată Apelați în Sick Pasul 9
    1
    Alegeți ziua potrivită pentru a vă îmbolnăvi. Dacă ați decis să luați o zi bolnavă, verificați mai întâi calendarul pentru a vă asigura că ziua pe care o alegeți nu pare a fi ziua perfectă pentru a rămâne acasă. Iată câteva sfaturi pentru alegerea zilei potrivite:
    • Dacă alegeți vineri sau luni, va trebui să fii foarte convingător, pentru că vei da impresia că vrei să-ți petreci un weekend de trei zile.
    • Asigurați-vă că nu ați luat recent prea multe zile de boală, chiar dacă acestea ar fi adevărate indispoziții: nu doriți să arătați ca persoana care întotdeauna încearcă să rămână acasă de la locul de muncă. Doar pretindeți că sunteți bolnav dacă ați lucrat dintotdeauna în ultimele două luni.
    • Nu alegeți o zi deosebit de importantă sau dificilă, cum ar fi ziua unei întâlniri de care toată lumea se teme sau când un client va prezenta că toată lumea știe că nu se înțelege cu tine. Încercarea ta de a evita munca ar fi evidentă.
    • Nu alegeți o zi când va avea loc un eveniment sportiv important. Dacă toată lumea știe că sunteți un fan al unei echipe și muriți să vedeți un joc, scuzele voastre nu vor fi credibile.
    • Nu alegeți luni după o petrecere sau un eveniment care a avut loc duminică. Toată lumea va avea impresia că ați rămas acasă din motive personale și nu pentru că sunteți bolnav.
  • Imaginea intitulată Chemare în bolnavă Pasul 10
    2
    Începe să arate semne de indispoziție cu o zi înainte de a rămâne acasă. Când ați ales ziua liberă, ar trebui să indicați o anumită boală cu o zi înainte. Ar fi suspicioasă dacă te-am făcut rău după o zi petrecută din greu sau având o pauză de cafea. Acestea fiind spuse, a face ca boala ta sa fie prea evidenta ar fi un semn clar al necinstei tale, deci nu uita sa nu exagerati.
  • Tuseți sau înghițiți din când în când.
  • La prânz, spuneți în mod natural că nu vă este foame.
  • Păstrați un aspect ușor șubred. Dacă ești bărbat, sparge-ți părul sau nu-ți pune cămașa în pantalonii tăi. Dacă sunteți o femeie, purtați mai puțin machiaj decât de obicei și nu vă spălați părul, să vă uitați obosiți. Nu exagerați - amintiți-vă că doriți să dați impresia de a fi bolnav, să nu fiți neglijați.
  • Nu-ți dezvălui boala prea clar. Când oamenii vă aud tuse, vă vor întreba cum vă simțiți. Încercați să nu vă prefaceți nimic. Răspuns: "Nu, într-adevăr, sunt bine" sau "Sunt doar un pic obosit".
  • Dacă beți întotdeauna cafea, alegeți să beți ceai.
  • Ține-ți mâinile pe cap ca și cum te-ar face rău.
  • Luați un analgezic în timpul zilei. Luați o sticlă plină cu pastile, pe care toată lumea o poate simți când ieșiți din buzunar. Puteți să vă prefaceți că ați luat pilula, dar va trebui să fii convingător.
  • Fii mai rezervat. Nu încercați să fiți prea prietenoși cu toată lumea.
  • Dacă colegii dvs. vă invită să beți o băutură sau să mâncați într-un restaurant pentru prânz, vă mulțumesc, dar răspundeți că nu vă place.
  • Dacă vine vineri și intenționați să rămâneți acasă luni următoare, spuneți că nu vă simțiți bine la sfârșitul zilei, dar după sfârșitul săptămânii veți fi gata să vă întoarceți la muncă. Apoi, luni, puteți spune cât de rău ați simțit în timpul weekendului și că vă recuperați, dar că totuși vă recuperați.
  • Imaginea intitulată Apelați în Sick Pasul 11
    3
    Pregătiți-vă pentru apelul telefonic. După pornire"Operațiunea zilei de boală" la serviciu, trebuie să vă pregătiți pentru apel atunci când ajungeți acasă. Pregătește-te pentru toate posibilitățile, pentru a nu fi prins de pază.
  • Aflați perfect simptomele bolii. Este o durere de cap, o frig sau o alta? Migrenele și răcelile sunt excelente scuze. Nu alegeți boli atât de complicate încât să fie dificil de descris, sau boli care necesită multe zile de recuperare, cum ar fi intoxicații alimentare și infecții bacteriene.
  • Aflați despre boala dvs., dar nu furnizați prea multe detalii. Apelul trebuie să fie scurt și concis. Răspunde doar la întrebările șefului tău.
  • Pregătiți-vă pentru întrebările pe care șeful dvs. le-ar putea da, pentru a da impresia de a fi cinstit. Voi decideți când sunteți bolnavi, cum veți simți a doua zi și ce veți face pentru a vă recupera.
  • Testați conversația. Puteți chiar să apelați un prieten apropiat pentru a practica. Puteți scrie un fel de script de testare, dar nu citiți un text atunci când sunați de fapt.
  • Imaginea intitulată Apelați în bolnavă Pasul 12
    4
    Sună și convinge. Acesta este momentul adevărului zilei voastre false. Dacă apelul dvs. este convingător, veți fi liber să rămâneți acasă. Dacă faci greșeli, în cel mai bun caz vei face pe seful tău supărat și în cel mai rău caz vei fi concediat. Sunați la momentul potrivit și în mod corect, pentru a avea mai multe șanse de succes.
  • Sună curând. Nu trebuie să aștepți prea mult. Nu chemați, totuși, atât de devreme încât să-l treziți și să-l enervați. Alegeți timpul în care vă treziți în mod normal pentru a merge la serviciu, pentru a da impresia că v-ați trezit și ați înțeles că nu sunteți suficient de bine.
  • Simțiți-vă rău în timpul apelului telefonic. Indiferent dacă trebuie să lăsați un mesaj vocal sau să vorbiți direct șefului dvs., este important să dați impresia că sunteți cu adevărat bolnav. Urmați aceste sfaturi pentru a vă arăta mai credibil:
  • Tuse sau sniffle în timpul apelului telefonic. Nu exagerați, deoarece este foarte ușor să observați o tuse falsă, dar unele tuse strategice pot fi utile.
  • Păstrează un ton răgușit de voce. Puteți să o provocați strigând într-o pernă pentru a vă irita gâtul sau dacă nu beți înainte de a vă apela.
  • De asemenea, puteți apela culcat cu capul în jos (pentru a vă arăta congestionat), dar asigurați-vă că nu vă distrageți atenția și nu uitați ce aveți de spus.
  • Imaginea intitulată Chemă în bolnavă Pasul 13
    5
    Când vă întoarceți la locul de muncă, prezentați semne de indispoziție. Ar fi suspicioasă dacă te-am prezentat odihnit și fericit. În schimb, ar trebui să dați impresia că vă simțiți mai bine după o răceală, dar totuși prezintă simptome. Amintiți-vă, în special, de a avea grijă de igienă, de a atrage simpatia tuturor.
  • Nu tratați perfect aspectul. Din nou, nu va trebui să căutați neglijent, dar doar puțin șubred.
  • Fii mai rezervat decât normal.
  • Suflați-vă nasul sau tusea din când în când.
  • Scuză-mă că rămân acasă.
  • Nu vă prezentați cu un bronz frumos sau o rochie nouă. Ar fi evident pentru toată lumea că ați petrecut o zi la soare sau la cumpărături.

    • Sfaturi

    • Nu spuneți nici unui coleg că a mințit, chiar dacă a fost prietenul tău draguț: știrile ar putea ajunge la urechile șefului tău și ai avea probleme.
    • Dacă te îmbolnăvești adesea, șeful tău va deveni suspicios, poate și colegilor tăi.
    • Amintiți-vă că personalul și superiorii dvs. verifică absențele și durata acestora de angajați și observați frecvența și modelele repetate.
    • Nu ieșiți prea des în timpul zilei și amintiți-vă că puteți primi o vizită fiscală. Puteți merge la supermarket în salopete, dar dacă șeful tău sau colegii tăi te-ar putea vedea într-o formă excelentă la ora fericită, ai avea o problemă mare.

    Avertismente

    • Dacă doriți să vă îmbolnăviți, va trebui să vă executați perfect planul. Dacă "acționați" prost, angajatorul dvs. va pierde încrederea în tine și va crede că sunteți leneș. Puteți chiar să riscați să fii concediat.
    Afișați mai multe ... (17)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit