Cum să ai grijă de un nou-născut
Tocmai ți-ai adus bucuria de bucurie acasă și acum? Chiar dacă îngrijirea copilului dvs. poate fi una dintre experiențele cele mai interesante și plină de satisfacții ale vieții, puteți avea mari dificultăți în a ști ce trebuie să faceți - va trebui să oferiți copilului îngrijire și atenție constantă. Pentru a avea grijă de un nou-născut, trebuie să știți cum să-l faceți să se odihnească, cum să-l hrănească și cum să-i garanteze toată grija de care are nevoie, precum și cum să-i dați o doză sănătoasă de dragoste și afecțiune.
paşi
Partea 1
Învățați elementele de bază1
Ajutați copilul să se odihnească mult. Nou-născuții au nevoie de mult somn pentru a crește sănătoși și puternici - unii pot dormi până la 16 ore pe zi. Deși la vârsta de trei luni sau mai mult copilul poate dormi 6-8 ore la un moment dat, nou-născutul doarme 2-3 ore pe fază și ar trebui să se trezească dacă nu a fost hrănit timp de 4 ore.
- Unii copii confundă nou-născutul zi și noapte. Dacă copilul dvs. este mai alertă pe timp de noapte, încercați să limitați stimulentele nocturne, menținând luminile slabe și vorbind puțin, răbdător până când copilul dezvoltă un ciclu normal de somn.
- Asigurați-vă că o puneți în somn pe spate pentru a reduce riscul de SIDS (sindrom brusc de moarte infantilă).
- De asemenea, trebuie să alterneți poziția capului - indiferent dacă acesta se odihnește pe partea dreaptă sau pe partea stângă, trebuie să ștergeți "fontanela" care pot apărea pe cap, dacă petreceți prea mult timp în pat cu capul într-o singură poziție.
2
Moneda să-l alăptezi. Dacă doriți să alăptați copilul, începând cu prima dată imediat după naștere este un bun punct de plecare. Trebuie să întoarceți corpul spre dvs., astfel încât pieptul să fie spre a voastră. Atingeți buza superioară cu mamelonul și adu-l aproape de sân, atunci când își deschide bine gura. În acest moment, gura ar trebui să acopere mamelonul și cea mai mare parte a areolei. Mai jos sunt câteva lucruri pe care trebuie să le știi despre alăptarea:
3
Evaluați dacă beți copilul cu o sticlă. Alegerea dacă o alăptați cu lapte sau lapte matern este o decizie foarte personală. Deși unele studii arată că alăptarea poate fi mai sănătoasă, ar trebui să luați în considerare și sănătatea și confortul dumneavoastră, precum și o varietate de alți factori înainte de a lua această decizie. Alăptarea lui cu o sticlă poate face mai ușor să știi cât de mult l-ai hrănit, pentru a limita cantitatea de hrană și nu te forțează să-ți reduci sau să-ți condiționezi dieta. Dacă alegeți să alimentați bebelușul cu o sticlă, există câteva lucruri pe care trebuie să le cunoașteți:
4
Schimbați scutecele. Indiferent dacă utilizați o cârpă sau una de unică folosință, pentru a avea grijă de copilul dumneavoastră complet, trebuie să deveniți și expert și rapid pentru a le schimba. Indiferent de metoda pe care o utilizați, alegeți-o oricum înainte de a lua copilul acasă de la spital, trebuie să fiți pregătit să-l schimbați de 10 ori pe zi. Iată ce trebuie să faceți:
5
Ia-i baia. În timpul primei săptămâni, trebuie să o spălați cu un burete ușor. Atunci când cordonul ombilical cade, puteți începe să faceți o baie în mod regulat, aproximativ două sau trei ori pe săptămână. Pentru a se spăla în mod corespunzător, trebuie să pregătiți în prealabil toate materialele necesare, cum ar fi prosoapele, săpunul, un scutec curat etc., astfel încât copilul să nu petreacă prea mult timp în așteptare. Umpleți vasul sau bazinul cu aproximativ 7 - 8 cm de apă caldă înainte de a începe să îl spălați. Iată ce ar trebui să faceți:
6
Aflați cum să tratați nou-născutul. S-ar putea să fii intimidat de cât de mic și fragil pare, dar învățând câteva tehnici de bază, ar trebui să înveți în cel mai scurt timp să te simți mai încrezător în gestionarea ei. Mai jos sunt câteva lucruri pe care ar trebui să le faceți:
7
Învață să ții copilul. Trebuie să vă asigurați că îi oferiți suportul potrivit pentru cap și gât. Lăsați capul să se odihnească în cot și să-l întindeți pe întreaga lungime a corpului de pe antebraț. Șoldurile și coapsele trebuie să fie relaxate pe mâini, iar brațul interior pe piept și pe abdomen. Asigurați-vă că este într-o poziție confortabilă și vă oferă toată atenția.
Partea 2
Păstrați nou-născutului sănătos1
Lăsați copilul puțin timp în fiecare zi "într-o poziție predispusă". Întrucât de obicei își petrece mult timp pe spate, este de asemenea important să stați pe stomac pentru a se dezvolta mental și fizic și pentru a vă întări brațele, capul și gâtul. Unii medici spun că în fiecare zi copiii trebuie să stea 15-20 de minute pe stomac, în timp ce alții spun că ar trebui să ia această poziție timp de 5 minute în momente diferite ale zilei când se dezvoltă.
- Poți începe să-l pui la îndemână la doar o săptămână după naștere, când cordonul ombilical cade.
- Când o plasați pe stomac, puneți-vă pe același nivel. Păstrați contactul vizual, gâdila și jucați cu el.
- Este dificil pentru nou-născut să rămână predispus și unii copii pot fi recalcitranți. Nu vă surprindeți sau renunțați dacă nu o puteți păstra în această poziție.
2
Aveți grijă de ciocanul ombilical. Ar trebui, în general, să se încadreze în primele două săptămâni de viață. Modificați culoarea de la verde gălbui la maro sau negru pe măsură ce se usucă și apoi cade pe cont propriu. Este important să-l medicați cu atenție înainte ca acesta să coboare pentru a evita infecțiile. Iată ce trebuie să faceți:
3
Învață să-l liniști dacă plânge. Dacă copilul dvs. este agitat, nu este întotdeauna ușor să înțelegeți cauza imediat, dar există câteva trucuri care vă pot ajuta. Verificați dacă scutecul este umed. Încercați să-l alăptați. Dacă aceasta nu funcționează, încercați să o acoperiți puțin mai mult dacă este rece sau să scoateți un strat de îmbrăcăminte dacă este fierbinte. Uneori, copilul vrea doar să fie ținut în brațe sau poate că este supus unei stimulente prea mari. Când începeți să învățați despre copilul dvs., învățați să înțelegeți mai bine ceea ce vă deranjează.
4
Interacționează cu nou-născutul. Încă nu poate să se joace, dar se plictisește, așa cum fac și adulții. Ia-o plimbare în parc o dată pe zi, vorbesc cu el, l-au pus imagini sau fotografii în camera în care își petrece cea mai mare parte a timpului, să le asculte muzică, sau de a lua în mașină. Amintiți-vă că copilul dumneavoastră este doar un copil și nu este încă gata pentru jocul pe care nu ați true- esagitarlo sau se agită în loc de comportament ai cel mai dulce posibil.
5
Luați copilul la vizite medicale regulate. Este bine să o luați de multe ori medicului în primul an de viață, să îl supuneți controalelor periodice și vaccinurilor. Foarte des prima vizită are loc la 1-3 zile după demisia spitalului. După aceea, fiecare pediatru stabilește programe diferite și specifice, de la caz la caz, însă, în general, este recomandabil să le luați pentru un al doilea control cel puțin două săptămâni sau o lună după naștere, apoi după a doua lună și cel puțin o lună alternativă. Este important să vizitați în mod regulat pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră crește în mod normal și că primește toată atenția necesară.
6
Pregătește-te să aduci copilul în mașină. Trebuie să fiți gata să o conduceți înainte de a se naște, deoarece va trebui să o luați acasă de la spital. Trebuie să găsești cazare pe mașină potrivită pentru nou-născuți și trebuie să fii sigur că este sigur pentru copilul tău. Deși nu este necesar să se petreacă prea mult timp în mașină cu copilul, unele mame consideră că luarea lui pentru o plimbare poate fi un mare ajutor pentru al face să doarmă.
Partea 3
Minimizarea stresului neoparent1
Asigurați-vă că obțineți tot ajutorul pe care îl puteți obține. Dacă creșteți un copil singur, atunci veți avea nevoie de cea mai mare putere mentală și emoțională posibilă. Dacă sunteți suficient de norocoși să aveți un soț sau un părinte sau tutore care îngrijesc, este important să vă asigurați că aveți ajutor suplimentar când copilul se naște. Dacă puteți găsi o asistență disponibilă și dispusă să vă ajute este excelentă, dar chiar dacă nu o găsiți, cereți altor persoane să vă dea o mână, mai bună dacă aveți experiență.
- Chiar dacă copilul își petrece cea mai mare parte dormit timp, cu siguranta se simt mai degrabă copleșit prima dată, cu atât mai mult ajutor puteți găsi și vă veți simți mai sigur în relațiile cu copilul.
2
Găsiți un grup puternic de asistență. Ai nevoie de o structură bună de sprijin pentru tine și familia ta. Poate fi un soț, un prieten sau un părinte. Este important să aveți cineva întotdeauna la dispoziția dvs. și a copilului dvs. în timpul copilăriei. Dacă încercați să ridicați complet copilul singur, veți găsi probabil o mie de dificultăți sau veți ajunge să vă simțiți extenuați.
3
Ai grijă de tine. Deși este important să ne gândim în primul rând la copilul dvs., aceasta nu înseamnă că trebuie să vă neglijați. Asigurați-vă că vă spălați în mod regulat, mențineți o dietă sănătoasă și încercați să dormi cât mai mult posibil. Dumneavoastră și partenerul vostru puteți să vă organizați pentru ca amândoi să aveți cel puțin puțin timp să vă îngrijiți.
4
Abandonați programarea de rutină. Totul se poate întâmpla în prima lună de viață a copilului. Asigurați-vă că nu ați făcut prea multe planuri și fiți pregătiți să aveți copilul tot timpul de care are nevoie. Ștergeți în prealabil toți factorii care cauzează stresul prin informarea prietenilor că va fi foarte ocupat cu copil- nu încercați să socializeze prea mult și nu se simt obligați să arate în public cu el, dacă nu te vrei să o faci.
5
Fii pregatit. Chiar dacă vă simțiți că o zi cu copilul nou-născut este lung de 100 de ore, veți observa că mici depășesc rapid această etapă (de fapt, există o dezbatere dacă să ia în considerare nou-născuți până la 28 de zile sau până la trei luni ). Din acest motiv, trebuie să fie gata la faptul de a încerca o multitudine de emoții: bucurie intensă la văzut copilul, teama de a face greșeli, panica pentru independență a pierdut, izolarea de prieteni care nu au copii .
Sfaturi
- Faceți fotografii în timp ce crește.
- Cântați pentru copilul dvs.
- A avea grijă de o ființă umană este o sarcină dificilă. Dar părinții tăi au făcut-o cu tine. Obțineți sfaturi de la ei și de la pediatru.
- Lăsați alți oameni să ridice copilul, astfel încât să se obișnuiască cu asta.
- Citiți cu voce tare pentru copil.
- Verificați cu atenție animalele de companie atunci când sunt aproape de copil. Acest lucru este necesar pentru siguranța copilului și a animalelor însele. Primul ar putea fi prea stângaci în contact și acesta din urmă ar putea să-l rănească involuntar.
- Țineți-l adesea în brațe.
- Sunetele puternice îl pot speri.
Avertismente
- Nu dați niciodată mâncarea pentru bebeluși "normal". Nu are dinți și sistemul digestiv nu este pregătit să proceseze alimente complexe.
- Întotdeauna verificați bebelușul în timp ce faceți o baie, se poate îneca și în mai puțin de trei centimetri de apă.
- Contactați medicul pediatru dacă:
- Copilul nu răspunde la stimuli sonori și vizuale.
- Fața lui este mai palidă decât de obicei sau chiar albăstrui.
- Nu urinează.
- El nu mănâncă.
- Are febră.
Lucruri de care ai nevoie
- Îmbrăcăminte pentru nou-născut
- bani
- Grup de suport
- Lapte artificial
- Scaun auto
- actor ambulant
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să renunțați la un copil nedorit
- Cum să mergi la o petrecere de naștere cu copilul tău
- Cum să înțelegeți plângerea copiilor
- Cum să scadă febra la un copil
- Cum să cumpărați perne pentru copii
- Cum sa dai o rutina nou-nascutului tau
- Cum să dormi un copil cu metoda Tracy Hogg
- Cum de a înfășura un nou-născut
- Cum să dormiți cu un nou-născut
- Cum să dormi un nou-născut fără furaj
- Cum să dormi tot timpul pe Fiul tău
- Cum să dormi un copil
- Cum să dormi un copil toată noaptea
- Cum să dormi un nou-născut pe toată noaptea
- Cum să înfășurați un nou-născut (și măsurile de precauție aferente)
- Cum să vă administrați copiii de creștere a copilului
- Cum se cântărește un copil
- Cum să luați un nou-născut în braț
- Cum să aveți grijă de nou-născuți
- Prevenirea diareei la nou-născut
- Prevenirea capului plat infant