gtemata.com

Cum să fii o soție bună

Nu este ușor să fii o soție bună, chiar dacă ai un soț practic perfect. Pentru a fi o soție bună, trebuie să poți comunica în mod eficient, să păstrezi în viață partea romantică și să fii cel mai bun prieten al soțului tău, menținându-ți individualitatea. Dacă doriți să știți cum, urmați acești pași.

paşi

Partea 1

Comunicați eficient
Imagine cu titlul Fii o femeie bună Pasul 01
1
Exprimați-vă sentimentele și nevoile. Soțul dvs. nu are o minge de cristal. Dacă vrei ceva, spune-o. Dacă ceva e în neregulă, spune-o. Nu credeți că va ajunge acolo oricum, pentru că riscați să nu obțineți nimic. Dacă doriți să puteți exprima cum vă simțiți, ar trebui să vorbiți pozitiv și să ascultați ceea ce vă spune soțul dvs., în loc să aveți o atitudine acuzatoare. Iată câteva modalități de a face acest lucru:
  • Trimiteți mesaje axate pe dvs. În loc să vă acuzați că nu vă respectați nevoile, concentrați conversația asupra dvs. De exemplu, spuneți-i: "Mă simt ignorat când nu te văd înainte de 6.30 în fiecare noapte".
  • Ascultați ce spune el. Când vă spune ceva, repetați-l pentru a vă asigura că înțelegeți. De exemplu: "Am auzit că sunteți îngrijorat de situația noastră economică și de aceea lucrați târziu".
  • Evitați să faceți o judecată. Încetați să mai vorbiți înainte de a răspunde. Când a terminat, oferi-i o soluție. De exemplu: "De asemenea, pot trăi cu un buget mai mic, dacă înseamnă să vă mai văd".
  • Imaginea intitulată
    2
    Alege-ți bătăliile. Pentru unele aspecte merită să lupți, pentru alții nu. Dacă vă petreceți tot timpul în căutarea părului din ou în chestiuni mici, care nu contează, el nu vă va asculta cu privire la cei care contează.
  • Critica poate distruge o relație. Atâta timp cât felurile de mâncare sunt curate și întregi, de exemplu, nu vă deranjează soțul cu privire la modul de încărcare a mașinii de spălat vase "în mod corect". Lăsați-i să facă lucrurile în felul lor. Nu luați-o pentru lucruri superficiale.
  • Nu-ți critica soțul, dacă nu în mod constructiv. Amintiți-vă să încercați să rămâneți calm și rațional - emoțiile puternice pot transforma un argument simplu într-o ceartă.
  • Ar trebui să-l complimentezi pe soțul tău pentru lucrurile pe care le poate face, mai degrabă decât să-l reia pentru ceea ce greșește. Acest lucru va face mai disponibil pentru a vă asculta și mai fericit să fiți lângă dvs.
  • Imagine cu titlul Fii o bună femeie Pasul 03
    3
    Fiți înțelepți atunci când vorbiți despre o problemă cu soțul dvs. Discutați corect. Nu lăsați mânia să preia, pentru că te-ar putea face să spui lucruri pe care poți să le regreți mai târziu. Chiar dacă nu sunteți de acord cu soțul dvs., trebuie să-i respectați părerea și punctul de vedere. Pentru a fi o soție bună, trebuie să înțelegeți că nici măcar nu puteți fi de acord cu anumite probleme. Nici un cuplu nu are un nucleu identic de valori și credințe - aceasta înseamnă că ambii trebuie să învățați să coopereze atunci când nu puteți rezolva o problemă.
  • Vorbește cu el la momentul potrivit. Nu vă răsturnați problemele atunci când se întâmplă. Evitați să ridicați probleme înainte de cină, atunci când plătiți facturi sau intrați într-o situație stresantă, cum ar fi repararea mașinii. Și nu începe niciodată o luptă în fața copiilor.
  • Când te înșeli, recunosc. Trebuie să înveți să răspunzi într-o discuție și să rămâi rațional pentru a-ți recunoaște și scuza dacă ai făcut o greșeală.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție 04
    4
    Vorbește cu soțul tău, nu cu el. Nu discutați niciodată rău cu prietenii sau familia soțului dvs. dacă nu ați discutat cu el înainte. Vorbind în spatele sotului tău nu e corect. Când te căsătorești, loialitatea devine mai întâi soțului tău, nu familiei tale de origine sau unui grup de prieteni.
  • Plângerea despre soțul dvs. cu prietenii și familia nu va rezolva numai problemele dvs., ci îi va determina pe acești oameni să vă vadă relația într-o lumină mai negativă.
  • Prietenii și membrii familiei se pot gândi că știu ce este mai bine pentru tine, dar nu cunosc relația ta la fel de mult ca tine și îți pot da sfaturi rău fără să o dorești.

    • Partea 2

    accepta
    Imaginea intitulată Setați obiectivele Pasul 03
    1
    Încercați să aveți așteptări realiste. Nici nu este perfectă. Speranțele dezamăgite împiedică pe oricine. Dacă dvs. sunteți prea mare sau nerealist, atunci va trebui să setați standardele care sunt accesibile. De exemplu, nu este corect să te aștepți la o viață generoasă și să ai dragostea vieții tale acasă la fiecare masă. Dacă doriți mai mult timp pentru a petrece împreună, atunci vă pregătiți pentru un sacrificiu pentru a vedea că această dorință sa împlinit.
    • Amintiți-vă că nici o relație nu este perfectă. Dacă vă așteptați să vă înțelegeți și să fiți fericit cu soțul dvs. în proporție de 100%, riscați să fiți dezamăgiți.
    • Asigurați-vă că și așteptările dvs. financiare sunt realiste. Poate că tu și soțul tău nu ați atins bunăstarea financiară pe care ați așteptat - este perfect normal. Concentrați-vă pe aprecierea a ceea ce aveți, în loc să așteptați mai mult.
  • Imagine cu titlul Fii o femeie bună 06
    2
    Nu încercați să vă schimbați soțul. Acceptați-o așa cum este și lăsați-o să înțeleagă că nu veți dori niciodată să se schimbe pentru dvs. Are multe de oferit, dacă îi permiteți să fie el însuși. Este un individ care evoluează, la fel ca tine. Iubește-l pentru ceea ce este și el te va iubi necondiționat.
  • Acceptați faptul că dvs. și soțul dvs. nu sunteți aceeași persoană. Nu veți vedea întotdeauna lumea în același mod și acesta este un lucru bun. Fiind cu altcineva decât cu tine, îți îmbogățești relația.
  • Există o diferență între a cere soțului tău să curățească mai des acasă și să încerce să-l facă un fanatic de trekking atunci când urăște să fie în aer liber. Îl puteți cere să se îmbunătățească în diferite zone, dar nu îl puteți forța să facă toate lucrurile care vă plac.
  • Imagine cu titlul Be a Good Woman Step 07
    3
    Luați schimbări. Veți trece momente de criză, de la pierderea muncii până la moartea unui părinte. S-ar putea să aveți dificultăți financiare sau să vă simțiți deosebit de bine și nu știți cum să vă gestionați averea. Căsătoria dvs. poate supraviețui schimbărilor dacă continuați să comunicați și să fiți flexibili. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le țineți minte pentru a afla cum să acceptați schimbările:
  • Amintiți-vă că orice schimbare se întâmplă cu voi și soțul dvs., va trebui să vă confruntați ca o echipă, nu ca oameni de pe părțile opuse ale bătăliei. Abordarea schimbărilor le face mai ușor de gestionat.
  • Faceți schimbările din viața de dragoste. Chiar dacă tu și soțul tău îi iubiți cu pasiune, nu-ți face griji dacă nu vrea să facă dragoste în fiecare seară sau să se sărute de douăzeci de ori pe zi, la începutul relației tale. Puteți să vă păstrați în continuare dragostea solidă fără a dori să o faceți exact așa cum a fost în primele zile ale căsătoriei voastre.
  • Acceptați schimbările din corpul dvs. Chiar dacă faci multă muncă pentru a rămâne în formă și pentru a mânca sănătos, trebuie să accepți că probabil la cincizeci nu poți avea un tânăr de douăzeci și cinci de ani și asta e în regulă.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție Pas 08
    4
    Acceptați faptul că a avea copii poate schimba relația dintre dvs. și soțul dvs. Evident, echilibrul se va schimba și va evolua odată modificat de prezența copiilor. Nu înseamnă neapărat că trebuie să se schimbe și mai rău, dar înseamnă că va trebui să vă petreceți mult timp liber îngrijindu-vă de copiii voștri, în loc să vă dedicați exclusiv celor doi. Acceptați că prezența lor poate schimba relația dvs. și lucrați pentru a se dezvolta într-un mod diferit.
  • Pentru a ajuta la această tranziție, organizați-vă astfel încât să puteți petrece timpul cu copiii, atunci când puteți, în loc să vă izolați pe rând.
  • Găsiți activitățile amuzante pe care toată întreaga familie le poate face împreună pentru a vă ajuta să rămâneți împreună împreună cu soțul dvs. în timp ce vă creșteți copiii.
  • Consolidați-vă relația, acționând împreună cu soțul dvs. ca un front unit. Trebuie să fiți de acord cu privire la modul de a vă crește și educa copiii, astfel încât să nu-și asume aspectul "politist rău" și "bun polițist". Nu vă contrastați reciproc atunci când este vorba de educarea copiilor.
  • Imagine cu titlul Be a Good Woman Step 09
    5
    Acceptați-vă greșelile reciproce. Dacă doriți să fiți considerată o soție, atunci trebuie să puteți accepta greșelile soțului dvs. și să-i respectați cu sinceritate scuzele atunci când face ceva greșit (atâta timp cât nu este ceva foarte compromițător). Dacă țineți prea mult îngrijorarea, nu veți putea aprecia aspectele pozitive ale soțului dvs., deci acceptați mai bine scuzele sale, pentru a discuta cum să nu vă deranjați în acest fel și să mergeți mai departe, în loc să simțiți rău pentru trecutul.
  • Acceptați și greșelile dvs. Nu vă concentrați prea mult pe a fi o soție perfectă, altfel nu veți putea recunoaște când vă înșelați.
  • Recunoașterea greșită va ajuta atât să crească ca un cuplu.

    • Partea 3

    Fiind un partener bun
    Imagine cu titlul Fii o femeie bună Pasul 10
    1


    Du-te să satisfacă nevoile soțului tău fără a compromite a ta. Dacă aveți nevoie de mai mult sex, deschideți-vă mintea la noi posibilități. Dacă aveți nevoie de mai mult timp cu prietenii sau hobby-ul dvs., nu fiți posesivi. El va fi mai fericit și mai recunoscător pentru respectul tău. Ar trebui să-i satisfacăți nevoile sau cel puțin unele dintre ele, făcând nimic care să te facă incomod.
    • Dacă vrei mai mult sex, atunci ia în considerare să faci mai des sau să te gândești la motivul pentru care nu vrei.
    • Dacă dorește să fie cu prietenii săi, permiteți-i să petreacă o seară cu prietenii și să o facă și cu prietenii tăi.
    • Dacă doriți să vă dedicați hobby-urilor, dați-i-le. Va crește ca persoană și relația dvs. va beneficia de ea.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție Pasul 11
    2
    Fii cel mai bun prieten al soțului tău. Ea dezvoltă intimitate adevărată și acceptare absolută. Nu vă ascundeți vulnerabilitatea și vă asigurați că relația dvs. va rezista conflictelor. Bucurați-vă de povestea dvs. comună și de glumele voastre "privat". Trimite-i orice articole care ar putea să-l intereseze sau să stea în liniște cu el. Tăcerea ta este importantă și atunci când căsnicia este susținută de o prietenie sinceră.
  • Deși trebuie să mențină alte prietenii relevante, astfel încât viața ta să fie plină de iubire și de umor bun, la sfârșitul zilei soțul tău ar trebui să fie persoana de referință.
  • Scopul este să devină persoana pe care soțul dvs. se bucură cel mai mult, mai degrabă decât cel mai bun prieten sau unchiul său favorit. Ar trebui să fii numărul unu care să râdă și să plângă.
  • Imagine cu titlul Fii o femeie bună Pasul 12
    3
    Distribuiți visurile. Nu pierdeți niciodată viziunea viselor comune. Fie că vă refugiați într-un loc cald sau călătoriți peste hotare pentru aniversarea a douăzeci de ani, mergeți să vă întâlniți visurile, să le vorbiți și să vă asigurați că le faceți.
  • E frumos că tu și soțul tău aveți vise individuale, dar trebuie să vă asigurați că nici unul dintre ei nu este complet în conflict cu cel al celeilalte persoane.
  • Chiar dacă împărțiți vise nobile, trebuie să vorbiți întotdeauna despre asta împreună pentru a-ți păstra viața pasională.
  • Imagine cu titlul Fii o femeie bună Pasul 13
    4
    Păstrați-vă identitatea. Trebuie să aveți o viață distractivă și interesantă. Dacă mâine te-ar lăsa soțul tău, ai avea prietenii pe care îi vezi cel puțin o dată pe lună, hobby-urile tale sau sporturile pe care le joci? Dacă nu, soțul dvs. va lucra întotdeauna pentru a umple un gol care este imposibil de umplut și se va simți inadecvat. Când sunteți mulțumit ca individ, veți avea mult mai multe de oferit relației voastre. Veți fi un partener mai bun dacă vă păstrați interesele, dacă vă faceți experiențe și reflecții personale.
  • Dacă soțul dvs. crede că este singurul lucru bun care sa întâmplat în viața voastră, atunci el este obligat să se simtă prins.
  • Continuați să urmăriți hobby-uri și interese pe care le-ați considerat semnificative înainte de raport. Poate că nu veți avea ocazia să le crească pe toate, dar tot încercați să găsiți timp pentru cei mai importanți pentru dvs.
  • Imagine cu titlul Fii o femeie bună Pasul 14
    5
    Gestionați stresul. Bărbații și femeile trebuie să facă față stresului de zi cu zi. Faceți tot ce puteți pentru a vă ajuta unul pe altul să facă față stresului din viața de zi cu zi. Dacă sunteți în măsură să vă ocupați de cota dvs. de probleme, veți ușura presiunea de la căsnicie. Dacă cineva este stresat cronic, în timp ce celălalt nu înțelege de ce, atunci aveți o problemă.
  • Ajutați-vă soțul să-și gestioneze stresul vorbind și să aibă grijă de el mai ales după o zi grea, în loc să-l facă să se simtă mai rău, să se înfurie când este obosit sau îngrijorat.
  • Când sunteți stresat, lăsați soțul dvs. să știe cum vă simțiți pentru a vă putea ajuta acasă.

    • Partea 4

    Timpul petrecut pe romantism
    Imagine intitulată Distrează-te cu prietenul tău la filme Pasul 06
    1
    Tăiați timp pentru excursii de seară. Indiferent cât de ocupați sunteți, cât de stresant sunteți meseria dvs. sau cât de mulți copii aveți: trebuie să vă faceți timp să petreceți o seară romantică împreună cu soțul dvs. Dacă nu aveți copii, ieșiți o dată pe săptămână - dacă aveți, găsiți momente pentru dvs. cel puțin la fiecare două săptămâni sau ori de câte ori puteți. Deși poate părea trivială, îmbrăcarea pentru a merge într-un loc frumos poate reînnoi relația ta romantică și a fi puțin mai departe de casă poate aduce o senzație de prospețime.
    • Programul dvs. de seară nu trebuie neapărat să fie romantic. Puteți merge la bowling, minigolf sau puteți petrece chiar și o noapte împreună. Faceți tot ce puteți pentru a face un contact și petreceți timp împreună.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție Pasul 16
    2
    Găsiți timpul pentru sex. Deși ați putea simți că sexul ar trebui să fie spontan, dacă nu îl puneți pe un buget, puteți începe să îl neglijați. Fără intimitatea liniștitoare care vine de la a face dragoste, un om poate deveni nemulțumit, răgușit și chiar se simte respins sau supărat. Amintiți-vă că făcând dragoste vă oferă o ușurare profundă și fizică care este vitală pentru ambele.
  • În majoritatea relațiilor, fiecare partener are nevoi și așteptări specifice privind frecvența intimității fizice. Găsiți un compromis fericit cu soțul dvs. Cuplurile care se simt responsabile pentru satisfacerea nevoilor partenerului tind să fie mai fericite în relația lor.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție Pasul 17
    3
    Sărută-l cu pasiune. După un timp, puteți fi mulțumit de un sarut superficial și grăbit, în loc de cel clasic francez. Stabiliți-vă ca un scop de a împărtăși cel puțin un sărut de șase secunde în fiecare zi, dimineața sau seara, chiar dacă nu mai aveți timp pentru intimitate. Soțul tău nu ar trebui să creadă că sărutul tău este ca sărutându-ți copiii - ar trebui să existe pasiune în sărutările tale!
  • Când faceți dragoste, nu mergeți direct la sex. Asigurați-vă că sărutul este, de asemenea, o parte fundamentală a acestuia. Sunt premergătoare de iubire foarte eficiente.
  • Imagine cu titlul Fii o bună soție Pasul 18
    4
    Transformați dormitorul într-un sanctuar sexual. La interzicerea televiziunii, a calculatoarelor și a tuturor lucrurilor legate de muncă. Dormitorul tău ar trebui să fie dedicat odihnei și sexului. Dacă există jocuri pentru copii, știri nocturne sau activități suplimentare, nu va deveni niciodată un loc sacru și special. Păstrarea unei zone a casei dedicată remușcării și sexului va face dragoste specială și vitală pentru relația voastră.
  • Tu și soțul dvs puteți lucra împreună pentru a elimina orice elemente irelevante din dormitor. De asemenea, poate deveni o activitate de cuplu distractiv.

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă să vorbiți despre ce este greșit, în loc să mergeți la primul avertisment al problemelor. Te-ai căsătorit dintr-un motiv și ai promis că vei rămâne pentru totdeauna.
    • O femeie care este fericită cu ea însăși este cea mai bună soție. Ține minte asta "dacă mama nu este fericită, nimeni nu este".
    • Persoanele fericite căsătorite sunt mai sănătoase, mai bogate și mai fericite decât cele singure sau divorțate. Studiile arată mai puține cazuri de atacuri de cord, cancer și accident vascular cerebral. În plus, ele demonstrează că viața sexuală satisfăcătoare reduce depresia sau violența domestică.
    • Dacă căsătoria dvs. este în criză, căutați ajutor. Divorțul este o agonie atât pentru cuplu cât și pentru copiii lor. Lupta pentru căsnicia ta încearcă să înțeleagă ce ai nevoie și să lucrezi la ea.
    • Multe soții își definesc rolul prin credința lor religioasă. În orice caz, în căsătoriile în care există diferite tradiții religioase, soții ar putea să nu aibă aceeași viziune asupra rolului soției. În plus, o viziune foarte conservatoare a depunerii unei soții ar putea împiedica evoluția ei într-un partener autentic. Respectați-vă credința, dar și nevoile voastre.
    • Nu forța. Ar insemna insista pe orice actiune pe care partenerul tau nu vrea sa o realizeze. Este contraproductivă și potențial dăunătoare relației.

    Avertismente

    • Nu-ți abuza soțul. Nu permiteți niciodată mâniei pe care o aveți împotriva ei să scape de sub control. În același mod, nu tolerează niciodată un soț care te abuzează.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit