gtemata.com

Cum să te facă să-ți ascultă soțul

Începi să simți că sotul tău aude doar un zgomot alb atunci când vorbești? Sau începeți să credeți că nu luați în serios lucrurile pe care le-ați spus? În ambele cazuri rămâne nemaipomenită, ceea ce aduce tensiune căsătoriei tale. Pe de o parte, nu înțelegeți de ce soțul dvs. nu vă ascultă, pe de altă parte el poate crede că vă acordați atenție atunci când este pur și simplu distras de alte lucruri. Mai degrabă decât să vă certați sau să faceți un gest prea dramatic, există întotdeauna modalități de a vă asigura că nu numai soțul dvs. vă ascultă, ci că într-adevăr înțelegeți ce trebuie să spuneți.

paşi

Imagine intitulată Obțineți-vă soțul să vă asculte Pasul 1
1
Luați în considerare abordarea dvs. Gândește-te la ce ai de spus și cum spui.
  • Plaintive. Probabil că nu-ți poți identifica tonul ca pe niște plîngeri, dar majoritatea bărbaților tind să excludă în mod automat din atenția lor tonul jalnic al nevestelor lor. Faceți un pas înapoi și încercați să înțelegeți cum vă sună vocea atunci când încercați să vă atrageți atenția.
  • Prea forțată. Urmezi în fața soțului tău sau ataci verbal pentru a te face să asculți?
  • Prea calm. Opusul de a fi prea forțat - femeile care vorbesc prea încet uneori nu au auzit.
  • Șovăielnic. Încercați să vă întoarceți, în loc să mergeți direct la punct? De exemplu: "Vorbeam cu prietenii mei despre unghiile noastre, apoi am plecat la prânz și la cumpărături, dar am fost de acord că trebuie să vorbesc cu tine despre ...". Când ajungeți la punct, omul dvs. va fi deja distras de cuvânt "cuie".
  • Imagine intitulată Obțineți-vă soțul să vă asculte Pasul 2
    2
    Vorbiți cu soțul dvs. atunci când acordă mai multă atenție? Unii oameni sunt mai receptivi dimineața, alții seara. Încerci să-i atragi atenția la momentul nepotrivit? Desigur, fiecare persoană are diferite ore de lucru și angajamente, deci nu există o regulă generală, dar în orice caz puteți găsi momentul potrivit pentru a vorbi cu el.
  • Stabiliți când vrea să vorbească. Luați notă de ziua dvs. împreună și identificați momentul în care vă pare să vă împrumutați mai mult.
  • Luați în considerare factorii externi. Încercați să vorbiți cu el în timpul programelor sportive la televizor sau atunci când răspunde la e-mailuri de pe computer? Încercați să înțelegeți dacă încercați să comunicați cu el într-un moment de posibilă distragere a atenției.
  • Imagine intitulată Obțineți-vă soțul să vă asculte Pasul 3
    3
    Stii cand te simti stresat? Unii bărbați tind să-și acumuleze stresul în interiorul lor, ceea ce face dificilă o soție să știe dacă ea este ignorată sau dacă soțul ei este pur și simplu stresat. Dacă nu înțelegeți când bărbatul dvs. are un moment de stres, aceasta poate provoca o problemă: s-ar putea întâmpla să încercați să discutați cu el despre ceva care vă îngrijorează, în timp ce el este distras de altceva care îl tulbura.


  • Imagine intitulată Obțineți-vă soțul să vă asculte Pasul 4
    4
    Îți asculți soțul când încearcă să vorbească cu tine? În unele cazuri, se poate întâmpla ca ambii să încercați să discutați unul cu celălalt, fără să înțelegeți că nici unul nu este auzit. Dacă dorește să se exprime, dar vorbești despre asta, ar putea crede că, din moment ce nu îl asculți, atunci nu ar trebui să o facă.
  • Îi dai toată atenția când vrea să vorbească cu tine? Citiți sau faceți alte lucruri în timp ce are nevoie să vă spună ceva? Sau subestimezi ceea ce spui si minimalizezi sentimentele tale?
  • Vrei să auzi doar anumite subiecte? El ar putea fi încântat de ceva și poate ar vrea să vorbească cu tine, dar ai putea fi plictisit sau dezinteresat. Apoi putea evita subiectul și se simțea ca și cum nu v-ar păsa.
  • Imagine intitulată Obțineți-vă soțul să vă asculte Pasul 5
    5
    Părăsiți neutralitatea atunci când vorbiți despre sentimentele voastre. Rețineți că, atunci când doriți să vorbiți despre o problemă, nu trebuie să îndepliniți responsabilitatea pentru omul dvs. Chiar dacă nu este un mare ascultător, trebuie să ai grijă de problemă. În loc de a spune "Mă înfurie când nu mă asculți", încercați să spuneți "Mă simt ca și cum nu mă asculți și aș vrea să rezolv situația asta".
  • Discutați despre sentimentele dvs. într-un mediu liniștit și confortabil. Cu siguranta nu vrei sa-l faci incomod sau sa-l faci sa se simta sub interogatoriu. Asigurați-vă că iluminarea este moale și că camera este confortabilă pentru discuția dvs.
  • Începeți cu sentimentele voastre. Spune-i cât de mult îl iubești și cât de norocos e să-l ai în viața ta. Explicați-i că doriți o intimitate puternică cu el și că simțiți că doriți să vă întăriți mai mult relația, pentru că în acest moment nu vă puteți comunica gândurile, ideile și sentimentele.
  • Cereți părerea lui. Sotul tău ar putea fi persoana potrivită să-ți spună cum să-i atragi atenția. În loc de a spune "De când nu mă asculți, spune-mi cum să-ți atrag atenția", încercați să spuneți ceva asemănător "Vreau doar să aveți toate informațiile și ideile necesare pentru a ne întări relația".

    • Sfaturi

    • Păstrați contactul vizual cu soțul dvs. în timp ce încercați să comunicați cu el.
    • Amintiți-vă că recuperarea atenției omului dvs. este un proces prin proces: acestea pot fi diferite.

    Avertismente

    • Nu te mai plânge. Chiar dacă vă simțiți frustrați sau furioși, plângerea vă va mișca mai departe de scopul vostru.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit