Cum se utilizează sucul de roșii

Roșiile au un gust bogat și plin de gust și oferă diferite beneficii pentru frumusețe, sănătate și nutriție. Puteți să le folosiți pentru a adăuga mai multă aromă în alimente sau pentru a le aplica pe piele pentru a le îmbunătăți aspectul. Pentru scopuri culinare puteți folosi sucul de roșii conservat în plus față de proaspete, dar când îl aplicați pe piele și păr trebuie să vă lipiți de proaspăt, pentru a evita contactul cu orice aditivi.

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

paşi

Metoda 1

Utilizați în bucătărie

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 1

Să bei. Roșiile conțin multe minerale și vitamine, inclusiv potasiu, licopen și vitaminele C, A și B6. Ca orice antioxidant, licopenul este deosebit de benefic și ingerarea poate ajuta la menținerea cancerului și a bolilor de inimă.

Dacă nu vă place gustul sucului de roșii, îl puteți amesteca cu alte legume cum ar fi castravetele, morcovul, țelina sau chiar mărul.
Puteți face o băutură picantă amestecând cu zahăr brun, scorțișoară și un amestec de mirodenii.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 2

Scaderea apetitului si pierderea in greutate. Foamea este adesea intensificată de sete. Roșiile conțin o mulțime de apă, astfel încât un pahar de suc poate stinge apetitul. Bea sucul cu zece minute înainte de a mânca vă poate ajuta să vă reduceți foamea.

În plus, roșiile conțin mai puține calorii decât cele folosite de organism pentru a le digera, așa că beți un pahar de suc vă va face să ardeți calorii și să scăpați în greutate.

Utilizați-l pentru a găti carne, pasăre sau pește. În loc să utilizați apă sau bulion pentru a fierb sau a tăia o bucată de carne, înlocuiți lichidul cu suc de roșii. Este mai acidă decât apa și bulionul, deci ajută la ruperea fibrelor din carne, oferindu-i aroma.

Din cauza acidității sale, sucul de roșii este excelent pentru marinarea peștilor și a păsărilor de curte. Sucul este mai puțin acid decât lămâia, ceea ce îl face o bună alternativă pentru cei care caută o marinată dulce.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 3Bullet1

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 4

Îl amestecați în ciorbe sau supe. Multe supe, de la tomate simple la gazpacho, folosesc sucul de roșii ca bază. Chiar dacă o supă bogată nu o cere, puteți înlocui o parte din bulion sau apă cu suc de roșii, pentru a da o aromă suplimentară.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 5

Se fierbe orez sau paste făinoase. De obicei, apa este folosită, dar puteți adăuga și o rosie mică. Puteți înlocui complet apa cu sucul sau pur și simplu amestecați-o pentru un gust mai dulce. Ambele paste și orezul absorg gustul în timpul gătitului, fierberea cu puțin suc de roșii va îmbogăți gustul.

Imaginea intitulată Utilizați suc de roșii Pasul 6

Fă-ne un sos lichid. Sucul de suc de suc este prea lichid pentru un sos normal, potrivit pentru spaghete, dar îl poți folosi ca bază pentru ceva mai plin pentru paste, legume și păsări de curte. Adăugați câteva arome mediteraneene, cum ar fi oregano, usturoi și busuioc și restrângeți-l cu o linguriță de amidon de porumb la fiecare 60 ml de suc.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 7

Creați un dressing pentru salată. Amestecarea sucului de roșii cu puțin oțet și ulei de măsline vă oferă un excelent dressing pentru salate. Dacă adăugați busuioc, usturoi, boia de ardei și suc de lămâie, veți avea unul care vă amintește de pansamentul francez sau de Catalina.

Exaltați sau îndulciți un sos picant. Dacă un sos sau un sos de roșii este prea picant pentru gustul dvs., le puteți redimensiona prin adăugarea unui suc mic de roșii. Partea picantă va fi umezită, dar în schimb aroma de roșii va fi îmbunătățită.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 9

Îngheață. Dacă aveți mai mult decât puteți utiliza în acest moment, turnați-o în tava de gheață și încercați să o îngheți. Puteți să-l utilizați pentru a adăuga aromă la sucurile de legume sau să-l păstrați chiar și timp de trei până la patru luni. Odată ce aveți nevoie de ea, va trebui doar să dezghetați cantitatea necesară și să o utilizați așa cum doriți.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 10

Utilizați sucul pentru a reduce mirosurile puternice. Sucul de suc poate fi utilizat pentru a curăța recipientele din plastic în care există un miros rău. Se toarnă puțin pe un burete și se trece în interiorul recipientului cu apă caldă și săpun. Aciditatea din roșii ajută la îndepărtarea bacteriilor care provoacă mirosul. Odată uscat, păstrați recipientul în congelator timp de câteva zile.

Puteți folosi aceeași metodă pentru a elimina mirosurile din frigider sau congelator. Se toarnă sucul pe un burete sau un vas și se trece în frigider sau congelator. Clătiți cu apă caldă înainte de a se usca bine.

Metoda 2

Utilizează pentru frumusețe și sănătate

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 11

Scade porii. Aplicarea regulată a sucului pe față poate ajuta la restrângerea porilor și la un ten mai curat.

Pentru eficiență maximă, amestecați o lingură de suc proaspăt cu 2-4 picături de suc de lămâie sau lamaie proaspătă. Aplicați soluția pe față folosind bumbacul, masați cu mișcări circulare. Lăsați soluția pe fața timp de 5-15 minute înainte de clătire cu apă rece sau călduță.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 12

Utilizați-l ca astringent. Sucul de suc poate fi folosit pentru uscarea pielii grase. Înainte de aplicare, amestecați-l cu suc de castravete. Castraveții hidratează pielea, împiedicându-i să se usuce și să se îndepărteze după ce a fost lipsită de uleiurile sale. Utilizați bumbacul și aplicați amestecul în cele mai grase părți ale pielii în fiecare zi.

Reîmprospătați singure arsurile. Sucul de suc poate neutraliza și reîmprospăta pielea, în timp ce licopenul ajută la protejarea împotriva radiațiilor ultraviolete.

Se amestecă aproximativ 60 ml de suc de roșii cu 2 linguri de iaurt întreg. Aplicați masca pe orice parte a pielii care a fost prea expusă la soare, lăsând-o la locul ei timp de aproximativ 20 de minute înainte de clătire cu apă proaspătă sau călduță. Iaurtul ajută roada să restaureze proteinele pierdute ale pielii, făcând-o mai moale.

Aplicați un amestec de 2 linguri de suc și 4 de lapte pentru același rezultat. Lăsați această mască pe ars timp de aproximativ 30 de minute, înainte de clătire cu apă caldă.

Imaginea intitulată Utilizați sucul de roșii Pasul 14

Faceți pielea strălucitoare. Vitaminele A și C în sucul de roșii pot ajuta la luminează un ten plictisitor. Se amestecă suficientă miere cu suc de roșii pentru a forma o pastă groasă, apoi aplicați-o pe față. Lăsați să se usuce timp de aproximativ 15 minute înainte de clătire cu apă caldă tonică și caldă.

Balsam pentru par. Vitaminele din sucul de roșii pot da și luminozitate părului plictisitor și plictisitor.

Aplicați puțin suc pe păr, după ce ați spălat-o cu șamponul.

Lăsați timp de 3-5 minute înainte de clătire ca și cu balsam.

Sucul de suc trebuie să mărească pH-ul acid al părului, oferindu-le un pic de viață.

Sfaturi

Pulpa de roșii are diverse utilizări atât pentru frumusețea, cât și pentru sănătatea oamenilor. De exemplu, puteți să-l amestecați cu avocado și să creați o mască facială sau să o aplicați singură pentru a ajuta focurile de acnee grave. Aplicați-o în păr pentru a lupta împotriva mătreții.

Avertismente

Aveți grijă atunci când utilizați suc de roșii conservat deoarece poate conține bisfenol (BPA). Bisfenolul este un produs chimic care întărește plastic și aluminiu, dar unele studii sugereaza un impact negativ asupra sistemului endocrin al organismului si un risc crescut de diabet si boli de inima, printre alte probleme de sănătate. Aciditatea tomatei înseamnă că absorb mai mult BPA decât alte alimente conservate. Deci, mai bine să utilizați sucul de roșii proaspete.