Cum să practice dansul în sala de bal
Deci vrei să încerci dans
conținut
paşi
1
Aflați că spre deosebire de cele mai multe dansurile unui cuplu, cele de lounge includ mai multe stiluri. Nu trebuie să le învățați pe toți, ci doar pe cineva care vă servește ca bază pentru a începe. Dansurile complicate, cum ar fi bolero și Doble paso pot fi învățate într-un moment mai târziu, dar dacă vrei să ieși dans și să nu rămână atașat la scaunul toată noaptea, știi rumba, cha-cha, tango, vals și trap Fox.
2
Tu decizi de ce vrei să dansezi. Este o activitate socială sau o competiție? Vrei să ieși în fiecare weekend sau ai o privire bună la o nuntă? Un anumit tip de eveniment poate însemna învățarea doar a câtorva stiluri, dar poate că vă va plăcea mult să vă însufleți. Vei fi mai bine pregătiți pentru o seară la dans dacă ai învăța pașii de bază pentru unele dansuri (ingranerai se deplasează pe teren, pe măsură ce practică elementele de bază, deoarece acestea vor deveni mai familiare).
3
Găsiți un profesor și o școală pe listă sau faceți o căutare rapidă pe Google, de exemplu "școli de dans în [numele orașului dvs.]". Contactați una sau mai multe școli și discutați despre obiectivele dvs. de dansator. Vei găsi școala potrivită: de exemplu, unele sunt specializate în competiții, altele se concentreze pe „preda incepatori pentru a le oferi o experiență (și curaj!) Pentru a face față camera de lângă recepție de nunta, care va participa. Dacă locuiți în apropierea unui campus universitar, aruncați o privire la cluburi și activități studențești. Mulți au echipe de dans de tip ballroom care concurează în competiții intra-universitare (atât pentru începători, cât și pentru profesioniști), iar multe sunt deschise și pentru membrii non-studenți.
4
Uită-te la prețuri. Va trebui să vă asigurați că școala și profesorul merită prețul pe care îl solicită. Lecțiile de grup sunt de obicei mai ieftine decât lecțiile private, în timp ce lecțiile specializate și personalizate pot costa sute de euro mai mult. Iată cum să înțelegeți dacă lecțiile merită sau nu.
5
Participați la lecții. Poate părea evident, dar de multe ori oamenii sare. Nu contează cât de bun este profesorul sau școala: de fiecare dată când pierzi o lecție, nu vei beneficia de ea. Dacă un anumit moment este în conflict cu ziua dvs., găsiți altul unde puteți participa fără probleme.
6
Ascultați muzică din hol. Adresați-vă instructorului dvs. pentru o listă de melodii care au ritmul pe care lucrați. Compilați-le și ascultați-le. Puteți găsi, de asemenea, colecții alese special pentru un anumit dans.
7
Luați ritmul și bateți timpul în timp ce ascultați muzica. Mulți dansatori încep să se bucure de muzică. În timp ce ascultați, vedeți și dansatorii care se mișcă în ritm. Încercați să percepeți stilul în plus față de ritmul său.
8
Asigurați-vă exercițiu. Majoritatea școlilor au sesiuni de practică în afara orelor de curs. Aruncă-te. Nu vă fie teamă să cereți ajutorul celor care au mai multă experiență.
9
Balla! Ești aici să înveți cum să dansezi, așa că dans. Chiar și după prima lecție puteți "dans" în mintea voastră când ascultați muzică și încercați câțiva pași într-un colț ascuns. Dacă învățați două mișcări în fiecare lecție, veți cunoaște șase după a treia. Este suficient să mergi să dansezi și să faci figura pe cineva care știe lucrurile pe pistă.
Sfaturi
- În sala de bal, postură este foarte important. Cu toate acestea, stilul în competiții este judecat, postura nu este mai puțin importantă, chiar dacă dansați pentru distracție. O postură bună nu este doar o chestiune de apariție, ci afectează cât de bine se mișcă un cuplu.
- Când stați în fața partenerului într-una din pozițiile de bază, fiecare dansator trebuie să se îndepărteze puțin de fața celuilalt, uitându-se peste umăr. În caz contrar, intensitatea privirii apropiate a cuiva ar putea crea disconfort, înspăimântător.
- Această comunicare este non-verbală, cu excepția cazului în care învățați un pas. Este fizic. În cele mai multe sală de bal dans de coordonare este transportat de la acele parti ale corpului care sunt atinse de multe ori mâna stângă a ușii și partenerul potrivit, dreptul ușii situată la partea din spate a celuilalt, în stânga, care este purtate pe umărul drept al coatelor de conducere și de dreapta ale unuia și celuilalt, atingându-se unii pe alții
- Spune da! Dacă cineva te invită să dansezi, accepți! Este o idee bună să spui da și rudeness să refuzi. Dansul în sala de bal nu este "o întâlnire" și nici nu ar trebui să încerce să exploateze proximitatea fizică pentru a sugera un al doilea scop.
- Muzica și dansul merg mână în mână. Amintiți-vă că nu este vorba doar de ritmul (3/4, 4/4 etc.), ci și de ritmul și stilul muzicii care fac un cântec potrivit pentru a fi dansat frumos. Un spectacol de tango frumos este făcut din tensiune și provocare, același lucru al cuplului perfect strâns care o interpretează.
- Când învățați un nou pas, amintiți-vă că refrenele și solo-urile, la fel de frumoase ca și ele, nu sunt la fel de importante în dans ca ritmul constant și previzibil. După ce ați învățat pașii, veți avea mult timp să experimentați sunete alternative.
- Cereți dans! Începătorii și cei avansați vor contribui foarte mult la îmbunătățire. Începătorii vă vor permite să verificați ceea ce ați învățat. Experții vă vor corecta. Este o regulă faptul că cei care dans nu refuză o invitație. Și rețineți: eticheta în sala interzice să faceți mai mult de două dansuri la rând cu aceeași persoană. Dacă vrei să dansezi numai cu iubitul tău / fetiță, stai acasă.
- O greșeală frecventă, în special în cazul bărbaților foarte înalți, cu un partener inferior, durează prea mult.
- Ginger Rogers, cel mai faimos partener al lui Fred Astaire, a fost de multe ori considerat în sine. "De ce" a susținut comparația: "A făcut fiecare pas pe care la făcut Fred Astaire - în spate și pe tocuri!"
- Partea magică a dansului în sala de bal este minunea a două persoane care se mișcă fără efort pe ringul de dans ca și cum ar fi una. Este o iluzie optică, dar nu se întâmplă automat. Secretul de a dansa împreună și nu în fața unei persoane este comunicarea.
- Urmăriți episoadele "Vampire Diaries", în special scenele de dans! Un exemplu este episodul petrecerii de către Mikaelson și cel numit "Miss Mystic Falls"!
- Profitând de proximitatea fizică a partenerului până la a-l face inconfortabil este deosebit de brutal și nu deloc cavaleresc. Chiar și atunci când partenerii sunt tovarășii de-a lungul vieții, dansul în sala de bal necesită un anumit savoir faire, un stil bazat pe ambele postură bună, pe un echilibru bun și acordând atenție atât muzicii, cât și celorlalți dansatori de pe pistă.
- În majoritatea dansurilor în sala de bal, pasul inițial este acela al purtătorului, care mișcă piciorul stâng înainte, în timp ce partenerul mișcă dreapta înapoi. Așa cum ar trebui să se stabilească acum că cuplul știe cum să facă înainte și înapoi, cei care conduc trebuie să fie atenți să ia pași mici. Mai mult decât atât, iluzia plutitoare pe podeaua sălii nu este creată de pași grei și de mari, ci mai degrabă printr-o succesiune de pași mici care cresc. Menținându-le mici veți avea o comportare și un echilibru mai bun.
- În cazul în care conducerea este greșită și purtătorul tinde înainte din talie în timp ce nu se mișcă întregul corp:
- Partenerul va auzi dreptul (în partea stângă a persoanei care conduce),
- mâna stângă (pe umărul drept al purtătorului)
- și torsul (de îndată ce se mișcă dreptul șoferului) care merge înapoi. Deoarece ambele corpuri ar trebui să se deplaseze împreună, aceste semnale ar trebui să indice un pas înapoi. Cu toate acestea, în cazul în care purtătorul se apleacă înainte, în loc să facă un pas înapoi, ambii dansatori vor varia poziția în timp ce partenerul va merge mai departe, în timp ce purtătorul nu o va face. În acest caz, comunicarea va fi eșuată.
- Această comunicare nu are loc prin intermediul unui cod special, ci mai degrabă prin mișcări subtile ale corpului care pot fi recunoscute cu ușurință atunci când ambii dansatori menține o poziție bună. De exemplu, când șoferul se mișcă înainte, umărul drept, mâna stângă, mâna și piciorul drept se vor mișca simultan. Prin urmare, partenerul va auzi mișcarea în mâna stângă (sprijinindu-se pe umărul drept), în partea dreaptă (deținute de stânga ușii) și în partea din spate (dreapta ușii se deplasează înapoi doar o parte a treptei). În mod similar, în cazul în care dansatorii menține o poziție bună și care ușa se mișcă astfel încât a decis și constantă, menținând corpul paralel cu cel al partenerului, se deplasează partea superioară a corpului (în loc de îndoire spre el sau să se îndepărteze), partenerul puteți percepe cu ușurință mișcarea spre dreapta, spre stânga sau spre înainte.
- Oamenii au dimensiuni diferite ale corpului. Reglați poziția și stilul în funcție de partener, mai ales dacă diferența de înălțime și dimensiune creează o problemă cu contactul. Amintiți-vă că dansul în sala de bal este făcut din har, rafinament și curtoazie.
- Dacă purtătorul este drept, ambele mâini, umărul drept și punctul de contact dintre coatele drepte și stânga se vor mișca numai atunci când se ia pasul. Prin urmare, fără a spune un cuvânt care conduce reușește să comunice despre "mergeți înainte (sau stânga, dreapta sau înapoi) și distanța exactă a mutare.
- Pentru ca această comunicare să funcționeze, postura ambilor dansatori trebuie menținută și fiecare mișcare a purtătorului merge "raportat" prin corp. De asemenea, punctele de contact, cele care comunică mesaje de la un dansator la altul - trebuie păstrate astfel încât mesajele să nu devină ambigue.
- Dacă mențineți posturi bune și puncte de comunicare constante, partenerul va percepe în mod inconștient mișcarea indicată. Fiecare pas învățat va fi un set de puncte de comunicare într-un context specific. Partenerii experimentați se pot mișca rapid și precis, parcurgând pași foarte complicați, fără să se gândească chiar la ceea ce va urma.
Avertismente
- Doamne, nu fi "mămăligos"! Dă-i partenerului pe cineva să conducă. Asta nu înseamnă să-l împingi pe ringul de dans!
- Domnilor, conduceți-vă doamna, nu o împingeți pe traseu. Și nu-i dăruiți conducerea dacă nu o învățați un pas.
- Da, pașii suspendați (hamei sau pașii care necesită echilibru, de exemplu) sunt puternici. Ca începător nu vei fi gata. Nu încercați. Nici măcar nu te întrebi până nu ai cel puțin un an de dans în urmă. Dansul este ceva fizic și ca orice activitate fizică, vă puteți răni singur. Orice pas de dans necesită un partener pe care se poate baza pe și cele care necesită un echilibru special, ar trebui să fie tratate sub supravegherea unui instructor și a încercat să numai dacă sunteți familiarizați cu rolurile.
- Dansul de bal este eleganta. Gândiți-vă la eleganță în timpul exercițiilor. Dansul nu înseamnă doar să înveți unde să-ți pui picioarele, este o modalitate nouă de a-ți mișca tot corpul, de a coordona cu cineva care face același lucru exact atunci când o faci. Mai bine să înveți elementele de bază spre perfecțiune pentru a putea zbura pe pistă, în loc să te arunci în ceva complex și să pari un pic de moose care învață să meargă. Dacă știți doar unde să vă puneți picioarele, nu sunteți în stare să dansați.
- Dansați-vă cu un partener la nivelul dvs. Nu efectuați noi mișcări cu cineva care tocmai a început. Du-te dans ar trebui să fie o activitate pentru toată lumea: pentru cei care practică și cei care privesc. Nu este nevoie să încercați să arătați mai bine, punând partenerul într-o lumină proastă. Când un cuplu lucrează împreună în această lumină, dansul devine frumos.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să dansezi la un Rave- Cum să începeți un grup de dans
- Cum să dansezi ca un profesionist
- Cum să dansezi fără a fi jenat
- Cum sa dansezi Reggae
- Cum sa dansezi reggaeton (pentru fete)
- Cum să dansezi Tango
- Cum sa dansezi valsul
- Cum să dansezi Tecktonic
- Cum să dansezi un dans irlandez
Cum să dansezi "Cupidon Shuffle"- Cum de a deveni un DJ de nunta
Cum să devii un dansator de dans contemporan
Cum sa faci Dance SpongeBob
Cum să fii un dansator
Cum sa fii un bun dansator de hip hop
Cum sa faci "Dansul de pradă"
Cum sa faci Dansul Tahitian
Cum sa dansezi la o minge de scoala
Cum sa dansezi la scoala (pentru baieti)
Cum de a învăța Dansul Impromptu