Cum de a elibera fata de acnee

Toată lumea vrea o față fără cosuri. Dar este la fel de adevărat că nu toată lumea este dispusă să ia măsurile necesare pentru a vă elibera pielea de murdărie, dall`unto și inflamație. Obținerea unei fețe liberă de cosuri, cu toate acestea, este departe de a fi imposibilă. Citiți mai jos pentru a afla câteva sfaturi utile despre cum să faceți acest lucru.

paşi

Partea 1

2

Încercați să nu vă atingeți fața. Mâinile dvs. (chiar dacă le spălați des) sunt acoperite cu uleiuri și murdărie și pot purta bacterii. Dacă răspândiți în mod continuu toată murdăria, uleiul și bacteriile de pe fața dumneavoastră, veți avea probabil niște cosuri.

3

Bea multă apă. Mulți medici recomandă să bea 3 litri de apă pe zi pentru bărbați și 2,2 pentru femei. Chiar și pielea ta este un organ al corpului, și ca și rinichii, are nevoie de o cantitate suficientă de apă pentru a funcționa.

4

Urmați o dietă echilibrată. Dieta poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii. Mananca mai multe fructe si legume, grasimi mai sanatoase si incercati alimente probiotice.

5

Luați vitaminele potrivite, cu moderatie. Vitaminele vă vor ajuta să generați celule puternice și sănătoase ale pielii și să luptați împotriva acneei. Vitamina A este foarte eficientă pentru a promova pielea sănătoasă. Nu luați vitamina A dacă sunteți gravidă.

6

Nu vă spălați fața mai mult de două ori pe zi. Spălarea feței prea des va usca pielea de pe față, determinând o producție mai mare de ulei, care va aduce mai multe cosuri.

7

Utilizați un tonic pentru pielea grasă. Un tonic este o lotiune sau o cremă care ajută la strângerea porilor și spăla murdăria și grăsimea. Acordați atenție tonicelor cu alcool, deoarece acestea vor elimina uleiurile de piele. Acest lucru va determina o producție mai mare de ulei și mai multe cosuri. Găsiți un tonic care conține puțin alcool, dar este încă eficient.

8

Eliminați stresul din viața voastră. Medicii nu au găsit cauzele, dar au descoperit că stresul poate promova problemele dermatologice, în special acneea. În unele privințe, celulele care fac sebumul, elementul care provoacă cosurile, nu funcționează corect atunci când o persoană suferă multă stres.

10

Faceți activitate fizică. Pentru aproape toate tulburările, cu excepția osului sau a mușchilor, activitatea fizică este un remediu universal. Exercitarea va stimula circulația și, prin urmare, o piele sănătoasă și puternică. Amintiți-vă aceste aspecte atunci când antrenați:

Partea 2

2

Utilizați acid salicilic. Ca și peroxidul, acidul salicilic ucide, de asemenea, bacteriile responsabile pentru apariția cosurilor. De asemenea, va promova descuamarea pielii, promovând creșterea celulelor noi. Puneți o cantitate mică de acid salicilic pe zonele afectate de acnee înainte de a merge la culcare, după spălarea feței.

3

Utilizați pastă de dinți. Pasta de dinți conține silice, un agent enervant care poate fi găsit și în pachete de carne uscată. Pasta de dinți va usca cosul peste noapte, reducând dimensiunea sa.

4

Încercați uleiul de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este un ulei antibacterian esențial care distruge microbii care sunt ascunși în porii tăi. Cu un picurător, ștergeți un baston de bumbac cu o picătură de ulei și aplicați-l pe cosuri, având grijă să nu utilizați prea mult.

5

Pest de aspirină. Reduceți praful de aspirină și adăugați apă pentru a crea o pastă. Cu un baston de bumbac, acoperiți complet cosul cu pasta. Lăsați-l să se usuce. Aspirina este un alt antiinflamator, care va ajuta pielea să lupte împotriva inflamației, făcând cosul mai puțin vizibil. Lasati aspirina sa lupte peste cap peste noapte.

6

Utilizați astringenți pe pielea grasă. Agenți astringenți sunt agenți care fac contractul de piele. Unele medicamente astringente conțin ingrediente antibiotice care vor ajuta la combaterea cosurilor și la diminuarea dimensiunilor acestora. Iată câteva astringente care trebuie luate în considerare:

7

Aplicați cuburi de gheață dacă este necesar. Frecați un cub de gheață pe cosurile feței până când zona este înfundată. Atunci când fața devine dureroasă, opriți - permiteți revenirea feței la temperatura normală.

8

Utilizați picături oficiale pe zona afectată. Picăturile de ochi, cel puțin cele concepute pentru a reduce roșeața ochilor, pot ajuta la reducerea roșeaței și iritației. Se toarnă câteva picături pe un baston de bumbac și se aplică pe cosuri.

9

Testarea antihistaminelor naturale. Antihistaminicele contracarează umflarea țesuturilor pielii. Multe dintre aceste remedii pot fi ingerate sub formă de pastile, dar unele pot fi consumate într-un ceai sau folosite ca agent topic. Ar trebui să limiteze roșeața. Ierburile naturale antihistaminice includ:

10

Dacă după toate aceste remedii încă suferiți de acnee, consultați un dermatolog. Există antibiotice și medicamente pe cale orală împotriva acneei, care pot vindeca pielea infectată și o pot purifica foarte repede.