gtemata.com

Cum de a reduce umflarea și roșeață a cosurilor

Te-ai trezit vreodată doar ca să vezi un cos în roșu și umflat în oglindă? Coșurile fac parte din viețile multor oameni, dar umflătura și roșeața care le însoțesc nu ar trebui să fie. Reducerea umflăturii cosurilor, precum și prevenirea sau combaterea acestora pot fi o luptă pierdută dacă nu știți ce să faceți. Din fericire, există câteva metode dovedite pentru a face acest lucru. Iată cum.

paşi

Metoda 1

Remedii pe termen scurt
Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 1
1
Aplică vrăjitorie. Witch Hazel este o planta care este adesea folosita ca un astringent, ceea ce inseamna ca tonifierea temporara a pielii. Dar este, de asemenea, un remediu comun pentru acnee, pentru a calma mâncărimea și roșeața. Deși utilizarea acestei plante probabil că nu va servi trata acnee, va contribui cu siguranță la ameliorarea iritațiilor pielii și la minimizarea dovezilor cosului.
  • Veți găsi o vrăjitoare mai des ca un astringent. Puteți să-l cumpărați în formule cu sau fără alcool (cele mai frecvente sunt soluțiile de alcool de 14%), dar se recomandă utilizarea celor non-alcoolice. Alcoolul poate usca si irita pielea.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 2
    2
    Utilizați un cub de gheață. Această metodă pe termen scurt vă va ajuta în cazul în care cosul este roșu sau dureros. Utilizați un cub de gheață după câteva minute pe care l-ați scos din congelator și păstrați-l pe coș pentru a reduce umflarea. Coldul ajută la contractarea vaselor de sânge sub piele, minimizând dovezile și roșeața cosului.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și înroșirea cosurilor Pasul 3
    3
    Utilizați un sac de ceai înmuiat în apă pentru a acoperi zona. Lăsați-l să se înmoaie în apă fierbinte timp de un minut - ceaiul negru este deosebit de util în acest caz (puteți bea ceai mai târziu, dacă doriți). Luați plicul și stoarceți cea mai mare parte a lichidului. Așteptați ca acesta să se răcească suficient și să-l așezați ușor pe cos.
  • Sacii de ceai conțin o cantitate bună de tanin. Această substanță ajută la reducerea umflăturii și este adesea folosită ca tratament topic pentru a trata probleme cum ar fi ochii umflați.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 4
    4
    Încercați să luați serrapeptază, un substituent pentru ibuprofen, pentru a reduce inflamația. Este o substanță chimică naturală derivată din viermi de mătase și este oficial clasificată ca supliment alimentar. Reduce inflamația prin promovarea unei defalcări mai rapide și mai eficiente a proteinelor.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 5
    5
    Pregătiți o pastă cu aspirină. Aspirina este un remediu popular acasă folosit pentru a combate înroșirea și umflarea. Efectul său benefic este derivat din acidul salicilic, o substanță care ameliorează durerea și antiinflamatoare. Aspirina va usca coada si va reduce tumefierea, oferindu-va doua beneficii cu un singur tratament.
  • Deformați o tabletă de aspirină într-o pulbere fină și apoi amestecați-o cu apă, câteva picături la un moment dat. Adăugați suficientă apă pentru a crea o pastă de cereale.
  • Aplicați pasta cu un baston de bumbac pe cos, acoperindu-l complet.
  • Lasati aluatul sa se intinda pe cos si sa nu-l scoateti timp de cateva ore. Mulți oameni folosesc acest tratament înainte de a merge la culcare și elimină pastele în dimineața următoare.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 6
    6
    Utilizați pasta de dinți pentru a reduce dimensiunea unui cos. Acesta este un alt remediu foarte utilizat la domiciliu. Deși este posibil ca pasta de dinți să vă usuce coșurile datorită ingredientelor specifice pe care le conține - bicarbonat de sodiu, peroxid de hidrogen, triclosan și altele - nu există un tratament mai bun decât altele. Există, de asemenea, dovezi că pasta de dinți poate irita pielea, deci folosiți-o cu atenție.
  • Utilizați pasta de dinți în cremă și nu în gel. Cremele conțin ingredientele responsabile pentru uscarea și reducerea umflăturilor, în timp ce cele din gel nu pot să le conțină.
  • 7
    Încercați uleiul din copacul neem și melaleuca. Ambele uleiuri esențiale sunt derivate din copaci - reduc umflarea prin combaterea bacteriilor care cauzează acnee. În timp ce uleiul de neem este un fel de panaceu pentru diferite boli și boli, uleiul de melaleuca este deosebit de util în tratamentul infecțiilor și a afecțiunilor cutanate.
  • Ambele uleiuri esențiale pot irita în formă pură, astfel încât acestea să fie diluate într-o soluție de apă de 1: 1 înainte de a le aplica. Apoi, utilizați un bețișor mic pentru a umezi cosul cu soluția, lăsându-l să se odihnească timp de 10-20 de minute. Scoateți uleiul mai târziu.
  • 8
    Încearcă o mască de argilă. Acesta vă poate ajuta să eliminați umezeala din piele, să tratați inflamația și să extrageți puroiul din cosuri. Porii pot apărea mult mai mici și mai înguste după aplicarea unei măști de argilă. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o mască pe întreaga față o dată pe săptămână și apoi tratați pete problematic topic.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 9
    9
    Încercați lamaie, castraveți sau roșii. Acest trio de ingrediente naturale a ajutat mulți pacienți care sunt tratați cu metode de uz casnic. Deși exploatează diferite principii, se crede că luptă împotriva acneei cu aceeași eficacitate. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că aceste ingrediente naturale pot vindeca acneea sau pot reduce inflamația, deci utilizați-o la discreția dumneavoastră.
  • Tăiați o felie de lămâie și puneți-o pe piele, deasupra cosurilor. Acidul citric în sucul de lamaie trebuie să lupte împotriva bacteriilor cauzatoare de acnee și să ajute la cicatrizarea cicatricilor. Amintiți-vă că utilizarea de lămâie va cauza arsuri.
  • Proprietățile antiinflamatorii ale castraveții sunt renumite. Tăiați o felie de castravete și puneți-o pe cosuri. Castravetele ar trebui să calmeze pielea și să reducă inflamația.
  • Aciditatea ușoară a roșiilor ajută la lupta împotriva acneei. De fapt, multe medicamente pentru acnee conțin vitamina A și vitamina C - două substanțe găsite și în tomate. Tăiați o felie de roșii și aplicați-o peste cosuri. Nu lăsați-o mai mult de o oră.

    • Metoda 2

    Tratament pe termen lung
    Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 10
    1
    Determinați tipul de piele. Toți au un anumit tip de piele: normal, uscat, sensibil, uleios sau mixt. Cunoașterea tipului dvs. vă va permite să cumpărați produsele potrivite pentru îngrijirea pielii și să utilizați cele mai eficiente tratamente, minimizând iritarea. Dacă nu cunoașteți tipul de piele, puteți întreba un dermatolog, un machiaj sau un asistent de magazin într-un magazin de cosmetice. Aceștia pot efectua un test și vă pot oferi sfaturi cu privire la produsele de cumpărare.
    • Normal: pori abia vizibili, fără sensibilitate, culoare bună.
    • Uscat: pori mici, pete roșii, puțin elasticitate, culoare opacă.
    • Sensibil: suferă de înroșire, mâncărime, arsură sau uscăciune atunci când este expus la un iritant.
    • Grăsime: porii mai mari, tenul luminos, prezența punctelor negre, cosuri și alte imperfecțiuni.
    • Amestecat: normal în unele zone, uscat sau unsuros în altele, în special pe nas.


  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 11
    2
    Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un săpun sau detergent ușor. Încercați să fiți cât mai blând posibil în zonele afectate și folosiți apă caldă, nu fierbinte. Căutați un produs delicat, specific pentru curățarea pielii fără uscare sau iritare. Puteți utiliza, de asemenea, un detergent facial cu acid salicilic, un compus care vă ajută să îndepărtați și să împiedicați acneea.
  • Spălați-vă mâinile curățate și evitați iritanții, cum ar fi bureți, loofah sau cârpe. Mâinile tale vor face. Toate celelalte lucruri probabil vor irita pielea.
  • 3
    Hidratate. Hidratarea pielii este un aspect important pentru a menține iritanții departe. Vă va ajuta să vă mențineți sănătatea și tonifierea pielii. Pentru cele mai bune rezultate, hidratați întotdeauna pielea după spălare, folosind un hidratant non-comedogenic. Non-comedogenic înseamnă pur și simplu că nu vă va înfunda porii.
  • Găsiți un hidratant sau loțiune potrivită pentru tipul de piele. De exemplu, dacă aveți piele grasă, cumpărați un hidratant fără ulei. Nu este necesară hidratarea pielii la fiecare douăzeci de minute, dar mai ales în timpul iernii, din cauza frigului și a vântului, trebuie să vă hidratați pielea de fiecare dată când vă simțiți uscată.
  • Există două tipuri de hidratante: gel și cremă. Gelurile hidratante sunt cele mai potrivite pentru pielea uleioasă și combinată, în timp ce crema hidratantă pentru pielea uscată sau sensibilă.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și înroșirea cosurilor Pasul 13
    4
    Rămâi hidratat. Consumul mai mult de apă va ajuta la menținerea sănătății corpului și va face să funcționeze mai bine. În plus, apa potabilă înseamnă că, probabil, nu beți băuturi zaharoase și alcool. Există, într-adevăr, tot mai multe mărturii despre o legătură între ceea ce mănânci și apariția acneei.
  • 5
    Asigurați-vă că ați înlăturat machiajul înainte de a merge la culcare. Nu vă depășiți de lene. Lăsarea machiajului pe piele poate bloca porii și poate conduce la alte cosuri. Dacă este posibil, păstrați șervețelele de îndepărtare a machiajului și folosiți-le atunci când nu aveți puterea de a ajunge la baie.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 15
    6
    Exfoliați pielea o dată pe săptămână. Acest lucru vă va ajuta să eliminați celulele moarte ale pielii, să înmuiați pielea și să faceți tenul mai echilibrat. Puteți cumpăra un scrub sau un exfoliant. Amintiți-vă să nu exagerați. Exfolierea pielii mai mult de o dată pe săptămână poate face pielea să se usuce și să o irită.
  • 7
    Utilizați un astringent. Este o substanță care întărește și revigorează pielea prin strângerea porilor. Deși nu ar trebui să utilizați astringenții prea des, aceștia pot fi de ajutor în îndepărtarea uleiului și a murdăriei înainte de spălarea feței.
  • Dacă doriți să utilizați un astringent natural, puteți freca felii de lamaie pe piele, după cum sa arătat mai sus. După aceea, clătiți pielea și lăsați-o să se usuce la aer sau să se usuce ușor cu un prosop. Pielea ta va avea, de asemenea, un miros bun.
  • Dacă utilizați un astringent puternic, asigurați-vă că aplicați și un hidratant, pentru a preveni uscarea prea multă a pielii. Dacă utilizați lămâie, acordați atenție zonei din jurul ochilor. Dacă picăturile vin în ochi, opriți-le și spălați-le timp de câteva minute.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 17
    8
    Își poartă o protecție solară. Deși obținerea unor soare este bună pentru sănătatea ta, prea mult soare poate cauza roșeață și iritație pe față. În plus, radiațiile ultraviolete pot cauza puncte negre și vă pot expune la riscul de apariție a cancerului de piele. Înainte de a ieși, încercați să utilizați un hidratant cu 30 sau 45 de protecție solară.
  • Nu este nevoie să utilizați produse cu un factor de protecție mai ridicat - protecția 30 sau 45 blochează deja mai mult de 90% din razele daunatoare.
  • Imaginea intitulată Reduce umflarea și roșeața cosurilor Pasul 18
    9
    Recunoașteți diferitele cauze ale acneei. Pimples cel mai frecvent afectează adolescenții, dar pot fi cauzate de multe cauze. Iată câteva:
  • Modificări hormonale: pot apărea din pubertate, din utilizarea anumitor medicamente, din pilula contraceptivă și așa mai departe.
  • Hrănirea: produsele lactate și produsele care conțin gluten pot provoca focare ale pielii.
  • Parul ne-spălat: uleiul din păr vă poate bloca porii, mai ales în jurul coroanei capului.
  • Cosmetica: dacă utilizați make-up, chiar și după spălarea feței, reziduurile pot rămâne capabile să acopere porii și să dea naștere unor cosuri. Obțineți un bun remover de machiaj dacă credeți că este cazul dvs. Chiar și produsele de piele grase sau agresive pot avea același efect.
  • Excesul de transpirație sau de umiditate: poate părea ciudat pentru tine, dar există o drojdie pe pielea numită Malassezia. Poate fi pe pielea ta fără a provoca probleme, dar atunci când este expusă prea multă umiditate, poate crește rapid și poate provoca focare.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii și roșiarea cosurilor Pasul 19
    10
    Nu atingeți cosurile sau pielea de pe față. Chiar dacă puteți fi tentați să zdrobiți cosurile, este o metodă contraproductivă. Făcând acest lucru cauzează răspândirea bacteriilor în alte părți ale feței. Mai mult decât atât, mâinile dvs. conțin mizerie, uleiuri și alte grăsimi pe piele. Încercați să vă păstrați mâinile departe de fața dumneavoastră și de alte zone în care aveți cosuri cât mai mult posibil.

    • Sfaturi

    • Nu încercați toate aceste sfaturi în același timp. Alegeți una sau două și încercați-le împreună și vedeți care dintre ele funcționează cel mai bine. Nu mai este întotdeauna mai bine.
    • Nu atingeți fața cu mâinile sau degetele. Pielea ta produce, în mod natural, uleiuri, astfel încât prin atingerea feței tale poți să le transferi și să înfigi porii.
    • Există măști de față care ajută la reducerea temporară a roșii și hidratarea feței. Dacă doriți să încercați acest tratament, căutați măști cu aloe vera sau alte ingrediente cu proprietăți de calmare cunoscute.

    Avertismente

    • Dacă acneea durează săptămâni, faceți o întâlnire cu medicul sau dermatologul dumneavoastră. Unele forme de acnee sunt încăpățânate și pot fi tratate eficient numai cu medicamente care necesită o rețetă. În plus, o problemă persistentă ar putea fi un simptom al altor probleme ale pielii.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit