Cum să oprești cosurile

Erupțiile cutanate ne pot face să ne simțim neatractori, nesiguri și, uneori, chiar jenați. Știm că cea mai importantă frumusețe este frumusețea interioară, dar pentru mulți dintre noi este dificil să refuzi dorința de a fi frumos chiar și în exterior. Dincolo de aspectul fizic, niște cosuri sunt dureroase. Acest articol conține câteva sfaturi și trucuri pentru combaterea erupțiilor cutanate și pentru a menține pielea liberă de imperfecțiuni.

paşi

Partea 1

2

Cumpărați un produs de curățare a feței pentru piele. Alegerea este simplă deoarece eticheta de pe majoritatea produselor specifică pentru ce tip de piele sunt indicate. Puteți lua în considerare, de asemenea, cumpărarea unui produs de curățare special conceput pentru a lupta împotriva acneei.

3

Spălați-vă fața de două ori pe zi. Există opinii divergente cu privire la faptul dacă trebuie să vă spălați fața de mai multe ori pe zi: unii experți recomandă spălarea ei mai mult de două ori pe zi în caz de transpirație excesivă, în timp ce alții spun că această frecvență poate irita pielea.

4

Evitați utilizarea de exfolianți care vă pot irita sau peria fața. Spre deosebire de ceea ce se crede, frecarea pielii puternic poate de fapt face acnee mai rău. Experții recomandă utilizarea exfolianței cel mult o dată sau de două ori pe săptămână și numai dacă nu există cosuri pe față.

5

Aplică tonicul. După spălarea feței, ștergeți cu un tampon de față sau un tampon de bumbac și aplicați-l ușor pe piele. Acesta poate ajuta la îndepărtarea grăsimii și a celulelor care nu sunt capturate prin curățarea laptelui. De asemenea, poate ajuta la reechilibrarea pH-ului pielii.

6

Îți hidratează pielea. De asemenea, în acest caz, eticheta de pe cele mai multe hidratante indică tipul de piele pentru care sunt destinate. Alegeți una care nu înfundă porii și nu este comedogenă, adică nu provoacă acnee.

Partea 2

2

Evitați frecarea pielii. Evitați orice lucru care poate provoca stres pe fața dvs., de la utilizarea exfoliantei la cosuri de presare, purtând o cască atunci când faceți ciclism sau înlăturați părul pentru sprâncene. O frecare de orice fel poate agrava acneea.

3

Nu apăsați cosurile. Nu veți face decât să prelungiți procesul de vindecare și riscați să răspândiți infecția, cauzând formarea altor cosuri în jurul valorii inițiale. Acnee cicatrici pot apărea, de asemenea.

4

Evitați atingerea feței. Acest gest ar putea exacerba problema din mai multe motive. Mâinile pot fi grase sau murdare, iar frecarea degetelor de pe piele o poate irita.

5

Spalati parul in mod regulat. Parul uleios poate face pielea feței dvs. chiar mai groasă și, dacă este lungă, poate face chiar și cosuri pe gât sau pe spate. De asemenea, acordați atenție produselor pe care le folosiți pentru păr: asigurați-vă că parfumurile, uleiurile, unguentele sau gelurile nu intră în contact cu pielea și nu împiedică porii.

6

Faceți cât mai puțin posibil. Dacă acneea este ușoară sau severă, tentatia de a acoperi prizele este întotdeauna puternică. În acest fel nu veți face decât să faceți răul. Dacă trebuie să purtați machiaj, alegeți produse cu conținut scăzut de grăsimi, non-comedogene (adică nu încurajați formarea de acnee), hipoalergenice, neiritante și fără ulei.

7

Folosiți protecție solară. Alegeți o protecție solară care conține cel puțin un factor de protecție de 30 și care oferă un ecran împotriva razelor UVA și UVB. Căutați un produs ușor care nu înfundă porii, indiferent dacă este pe bază de apă, gel lichid sau spray. Pielea arsă este mai slabă și are tendința de a produce pete și riduri.

8

Adresați-vă medicului. Dacă acneea este moderată sau severă, ar trebui să consultați un medic. El poate recomanda un dermatolog și chiar prescrie medicamente dacă consideră necesar.