Cum de a restrânge porii și de a ilumina pielea

Luați un duș călduț. Prea apă caldă poate deteriora pielea, deci nu exagerați cu temperatura!

Utilizați zahăr și miere pentru a vă exfolia pielea. Dușul va deschide porii, astfel încât pentru cele mai bune rezultate, exfoliați pielea imediat după ce ați făcut duș. Faceți un amestec de zahăr, miere și lămâie și aplicați-o pe piele folosind degetele într-o mișcare circulară. Începeți cu pomeții, apoi treceți la nas, de sus în jos. Apoi urmați profilul bărbiei cu mișcări circulare mici și deplasați-vă aproape de linia părului, urcând spre frunte.

După exfoliere, clătiți pielea cu apă caldă sau caldă. Veți simți pielea foarte moale și veți observa că porii s-au diminuat. Amintiți-vă să închideți porii umezindu-i încet pielea cu apă rece.

Uscați-vă cu atenție fața. Folosiți un prosop sau o cârpă moale și tampați pielea fără prea multă presiune. Nu frecați.

Îți hidratează pielea. Dacă vă simțiți pielea uscată, utilizați o aloe sau o cremă ușoară sau o loțiune hidratantă.

Hidrațiți și dormiți suficient. Îngrijirea dvs. vă va ajuta să vă perfecționați pielea. Odihna este importantă pentru frumusețe, așa cum se bea multă apă și băuturi antioxidante, cum ar fi ceaiul verde. Beți cel puțin 8 pahare de apă și / sau 2-3 cești de ceai verde sau altă băutură antioxidantă pe zi.

Mâncați sănătos pentru a vă menține pielea curată. Evitați alimentele grase, uleioase, sărate și condimentate, dacă doriți piele sănătoasă și radiantă.

Exercitarea pentru a ajuta la circulație. După transpirație, faceți un duș cald și odihniți-vă. Nu fi excesivă în exerciții, în caz contrar riscați stresul și, în acel moment, pisicile se vor uita. Stres calm prin masaj și / sau respirație lungă.